Is dyn menstruaasje stoppe? Miskien is de oarsaak hypothalamyske amenorree!

Tinksto noch dat dyn moanlikse menstruaasje, of perioaden, eartiids op 'e tiid kamen? Mar is it no al in pear moannen opholden? Of is it ûnregelmjittich wurden? Hoewol wy soms net folle omtinken jaan oan dizze dingen, is dit wat dêr't wy ús echt soargen oer meitsje moatte. Hjoed sille wy prate oer ien spesifike reden dy't ynfloed hat op it stopjen fan menstruaasje. Dat is hypothalamyske amenorrhea, of sa't dokters it neame '(Funksjonele Hypothalamyske Amenorrhea - FHA)'.

Wat is hypothalamyske amenorrhea?

Simpelwei sein, hypothalamyske amenorree is as jo moanlikse menstruaasje ophâldt fanwegen in probleem mei it funksjonearjen fan in diel fan jo harsens neamd de hypothalamus . No freegje jo jo miskien ôf wat de hypothalamus is, toch? Tink oan jo heule lichem as ien grut bedriuw. De hypothalamus is as it wichtichste kontrôlesintrum fan dat bedriuw. It kontrolearret in protte dingen lykas lichemstemperatuer, honger en toarst. It kontrolearret ek guon wichtige prosessen dy't relatearre binne oan ús fuortplantingssysteem. Spesifyk, foar menstruaasje moat de hypothalamus in hormoan frijlitte neamd gonadotropine-releasing hormone (GnRH) . Dit '(GnRH)' hormoan, tegearre mei de hormonen 'Follikel-stimulearjend hormoan (FSH)' en 'Luteinisearjend hormoan (LH) ' en 'Estrogeen', helpe jo menstruaasjesyklus soepel te ferrinnen. Dus, as jo hypothalamus om ien of oare reden ophâldt mei it produsearjen fan dit '(GnRH)' hormoan of it ferminderet, sil de lykwicht fan dy oare hormonen ek ferlern gean. Dat is wannear't jo moanlikse menstruaasjes ûnregelmjittich begjinne te wurden of hielendal stopje.

Wat is Amenorroe?

Amenorree is gewoan it ûntbrekken fan jo moanlikse menstruaasje. D'r binne twa haadtypen hjirfan: 1. Primêre amenorree: Dit betsjut dat jo jo earste menstruaasje noch net hân hawwe op 'e leeftyd fan 16, of fiif jier nei it berikken fan 'e puberteit. 2. Sekundêre amenorree: Dit betsjut dat jo earder regelmjittige moanlikse menstruaasjes hân hawwe, mar se ynienen mear as trije moannen net mear hawwe. Hypothalamyske amenorree, dêr't wy it hjoed oer hawwe, is in soarte fan sekundêre amenorree. Hypothalamyske amenorree treft allinich al yn 'e Feriene Steaten sawat 1,62 miljoen froulju tusken de 18 en 44 jier. As jo ​​nei de hiele wrâld sjogge, is dit oantal sawat 17,4 miljoen. Dit betsjut dat dit net iets is dat negearre wurde kin.

Wêrom komt hypothalamyske amenorree foar? Wat binne de oarsaken?

Tink oan dyn hypothalamus as in kommandosintrum dat wurket yn in needgefal. It krijt berjochten fan it lichem, dy't sizze: "Och, dit lichem stiet ûnder in soad druk, in soad stress." As it dat fernimt, beslút de hypothalamus: "Oké, lit ús wat fan it wurk efkes stopje. Want it wichtichste foar it lichem op dit stuit is om te oerlibjen." Dat is wannear't it ophâldt mei it produsearjen fan dat '(GnRH)' hormoan. Dus, wat binne de redenen wêrom't dizze hypothalamus him "stress" fiele kin?

• Net genôch ite of iten beheine: Guon minsken beheine har itenopname om't se tin wêze wolle of fanwegen in moade . As dit bart, krijt it lichem net de enerzjy dy't it nedich hat.
• Fiedingstekoarten: As jo ​​gjin lykwichtich dieet ite, mist jo lichem de fiedingsstoffen en vitaminen dy't it nedich is. It is net genôch om gewoan wat te iten om jo mage te foljen.
• Oermjittich sporten: Sporten is goed foar it lichem. Guon minsken sporten lykwols mear as se nedich binne, oant it punt dat se oermjittich aktyf wurde. Bygelyks, de hiele dei yn 'e sportskoalle bliuwe, of minsken lykas atleten dy't oermjittich traine.
• Swiere mentale of emosjonele stress: Dit is wat in protte minsken treft. Stress feroarsake troch dingen lykas problemen thús, problemen op it wurk, eksamens en problemen yn romantyske relaasjes kin de hypothalamus beynfloedzje.
• Hiel leech lichemsfet: In bepaalde hoemannichte fet is nedich foar hormonen om te funksjonearjen. Dizze tastân kin ek foarkomme as it te leech is.
• Ietsteurnissen: Omstannichheden lykas Anorexia Nervosa, bygelyks, wurde karakterisearre troch in eangst foar iten en negative hâldingen tsjin iten.

Faak komme ien of twa fan dizze faktoaren byinoar om de tastân `(FHA)` te feroarsaakjen. Stel jo foar, as immen net goed yt en oermjittich sport, dan tinkt de hypothalamus dat it lichem yn "oerlibingsmodus" is, dat is, yn in steat fan fjochtsjen om te oerlibjen. Dan brûkt it allinich enerzjy foar de meast essensjele dingen lykas sykheljen en hertslach, en stoppet it guon "op it stuit net essensjele" dingen lykas fuortplanting. Lykas wy earder seine, is it hormoan `(GnRH)` dat it lichem sinjalearret om de hormonen `(FSH)` en `(LH)` te produsearjen. Dizze twa hormonen `(FSH)` en `(LH)` binne wat derfoar soarget dat elke moanne in aai út jo eierstok frijkomt, wat `ovulaasje` neamd wurdt.It helpt om te wêzen. Dus as de nivo's fan `(FSH)` en `(LH)` ôfnimme, stopje sawol de ovulaasje as de menstruaasje. Wy tinke faak dat dit allinich bart mei atleten en Olympiërs. Omdat har aktiviteitsnivo heech is. Mar yn werklikheid kin dizze tastân foarkomme by jonge famkes, of elkenien dy't stress hat fanwegen deistige problemen op it wurk of thús.

Wat binne de symptomen fan hypothalamyske amenorrhea?

It wichtichste en meast dúdlike symptoom fan dizze tastân is dat jo trije moannen of langer gjin menstruaasje hawwe. Oare symptomen kinne lykwols ferskine fanwegen hormonale ûnbalâns. Dizze omfetsje:

• Depresje en eangst : Gefoelens fan fertriet, eangst en eangst kinne foarkomme.
• Sliepeleazeheid of sliepproblemen: Jo kinne josels nachts om en ta draaie fine, en net goed sliepe kinne.
• Gebrek oan fysike enerzjy (luiheid): In gefoel fan libbensleas wêzen en neat dwaan wolle.
• Faker honger fiele: Guon minsken kinne har yn dizze tiid hongeriger fiele as gewoanlik.
• Vaginale droechte: Dit kin ek feroarsake wurde troch in fermindering fan estrogeenhormonnivo's.
• Leech seksdrift:
• Hierferlies :
• Hoofdpijn :

Tink derom, it hawwen fan ien of twa fan dizze symptomen betsjuttet net dat jo hypothalamyske amenorree hawwe. As jo ​​​​​​menstruaasje lykwols stoppe is en jo oare symptomen lykas dizze hawwe, is it it bêste om in dokter te sjen.

Kin PCOS hypothalamyske amenorrhea feroarsaakje?

Polyzystysk ovariumsyndroom (PCOS) kin ek ûnregelmjittige menstruaasjesyklusen of in folsleine stopsetting fan ovulaasje feroarsaakje by froulju. PCOS is lykwols gjin direkte oarsaak fan hypothalamyske amenorree. FHA is in tastân wêrby't de menstruaasje ophâldt fanwegen in probleem yn 'e hypothalamus. PCOS wurdt feroarsake troch hormonale feroarings yn 'e eierstokken.

Hoe diagnostisearje dokters hypothalamyske amenorrhea?

In dokter sil konkludearje dat hypothalamyske amenorree oanwêzich is nei't alle oare oarsaken fan menstruaasje-ûnregelmjittichheid útsletten binne. Bygelyks:

• Ik kontrolearje oft jo swier binne.
• Se kontrolearje oft der problemen binne mei de skildklier of de adrenale klier.

Dizze dingen wurde earst kontrolearre. Derneist sil jo dokter ek it folgjende dwaan:

• Jo folsleine medyske skiednis sil frege wurde: dingen lykas jo eardere sykten, medisinen dy't jo nimme, en oft immen yn jo famylje ferlykbere problemen hat hân.
• In fysyk ûndersyk en in bekkenûndersyk sille útfierd wurde.
• Der wurde ek ferskate ferskillende testen oanfrege. De wichtichste binne:
• Bloedûndersiken: Dizze kontrolearje de nivo's fan hormonen dy't ynfloed hawwe op menstruaasje, lykas oestrogeen , prolaktine , follikelstimulearjend hormoan (FSH) en luteinisearjend hormoan (LH) .
• Folsleine bloedtelling (CBC): Dit jout in idee fan 'e soarten sellen yn it bloed.
• Swangerskipstest:
• Soms kinne jo ek frege wurde om in MRI-scan fan 'e hypofyse te dwaan, om't de hypofyse ek belutsen is by hormoankontrôle.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

It goede nijs is dat der in behanneling is foar hypothalamyske amenorroe! Dokters advisearje benammen libbensstylferoarings . Dizze omfetsje:

• Beheining fan oermjittige oefening: As jo ​​in protte oefenje, moatte jo miskien wat minder dwaan.
• Gewicht oankomme (as nedich): As jo ​​ûndergewicht binne, is it oan te rieden dat jo op in sûne manier wat gewicht oankomme.
• Manieren fine om stress te ferminderjen: Jo kinne besykje stress te behearskjen troch dingen lykas yoga, meditaasje en kalmerende hobby's.

Dyn dokter kin dy ek ferwize nei in diëtist . Dit sil dy helpe om krekt te begripen hokker fiedingsstoffen dyn lichem nedich hat, hoefolle kaloaren do elke dei ite moatst, en hoe'tsto in sûne lichemsmassa-yndeks (BMI) behâlde kinst op basis fan dyn aktiviteitsnivo. Guon minsken profitearje ek fan geastlike sûnenssoarch , lykas kognitive gedrachsterapy (CBT) . Dit is foaral nuttich foar minsken dy't in itensteurnis hawwe of dy't net graach tajaan wolle dat se ien hawwe. It kin dy ek helpe om manieren te learen om mei stress om te gean. Yn seldsume gefallen kin dyn dokter ek hormoantherapy, anticonceptiepillen of oare medisinen foarskriuwe dy't dy helpe kinne om dyn menstruaasje te krijen.

Hoe lang duorret de behanneling?

Dit kin ferskille fan persoan ta persoan. It hinget ôf fan faktoaren lykas jo leeftyd, gewicht, aktiviteitsnivo en genetyske oanlis. Mar yn 't algemien duorret it sawat trije oant seis moannen fan konsekwinte behanneling foardat jo menstruaasje wer begjint.

Kin hypothalamyske amenorrhea foarkommen wurde?

Ja, wis! It wichtichste om te dwaan is de wichtichste oarsaken dy't bydrage oan dizze tastân te foarkommen.

• Iet yn hoemannichten dy't passend binne by jo aktiviteitsnivo.
• Beheine kaloaren net ûnnedich.
• Fyn manieren om stress te ferminderjen en te behearskjen.
• Beheine oermjittige, ûndraachlike oefening.

Simpelwei sein, harkje nei jo lichem. Jou it de rêst, fieding en mentale wolwêzen dy't it nedich hat.

Hoe beynfloedet dizze tastân myn lichem?

It is net allinich in ferlies fan jo moanlikse menstruaasje, mar it kin ek problemen op koarte en lange termyn feroarsaakje. Hjir binne guon fan 'e effekten dy't it missen fan jo menstruaasje hawwe kin op jo sûnens:

• Unfruchtberens: As de menstruaasje ûnregelmjittich is en de ovulaasje net foarkomt, wurdt it lestich om in bern te krijen.
• Ferswakking fan 'e bonkesûnens: Dit kin liede ta bonke-fertinningssykten lykas osteoporose , om't it hormoan oestrogeen tige wichtich is om bonken sterk te hâlden.
• Ferhege risiko op kardiovaskulêre sykte.
• Hûd- en hierproblemen: Dingen lykas hierferlies, akne.

Is it mooglik om swier te wurden mei hypothalamyske amenorrhea?

Dyn kâns om swier te wurden wylst jo yn dizze tastân binne, is tige leech. Dit komt om't ovulaasje meastal net foarkomt fanwegen feroaringen yn dyn menstruaasjesyklus. Ovulaasje kin lykwols soms foarkomme. It is ek lestich om krekt te sizzen wannear't dyn menstruaasjesyklus wer normaal wurdt. Tink derom, jo ​​kinne ovulearje en swier wurde foardat dyn earste menstruaasje begjint. Dêrom, as jo seksueel aktyf binne en net swier wurde wolle, is it tige wichtich om mei jo dokter te praten oer anticonceptie.

Wat binne de mooglike komplikaasjes fan dizze tastân?

Hypothalamyske amenorroe kin lege nivo's fan oestrogeen yn it lichem feroarsaakje. Oestrogeen is in tige wichtich hormoan foar ús lichem. Ien fan 'e funksjes fan oestrogeen is it behâld fan sûne, sterke bonken. Sûnder oestrogeen hawwe froulju in ferhege risiko op osteoporose en hert sykte. Oestrogeen helpt ek om jo stimming te behâlden. As oestrogeennivo's leech binne, kinne symptomen lykas depresje en eangst foarkomme.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​trije moannen gjin menstruaasje hân hawwe, gean dan perfoarst nei in dokter. Sels as jo net besykje swier te wurden, kinne unregelmjittige menstruaasjes in teken wêze fan oare problemen. En se kinne liede ta komplikaasjes op lange termyn.

Hypothalamyske amenorree is mar ien reden wêrom't jo menstruaasje kin stopje. Hoewol it miskien net as in grut probleem liket, kinne unregelmjittige menstruaasjes in teken wêze fan oare sûnensproblemen. Dus, as jo jo menstruaasje trije moannen of langer net hawwe hân, prate dan mei jo dokter. Hy of sy kin testen útfiere om út te finen wêrom't jo jo menstruaasje net krije, en jo de behanneling jaan dy't jo nedich binne om jo menstruaasje wer te begjinnen.

Gearfetsjend, lit ús ûnthâlde (Take-Home Message)

Bêste do, ik hoopje dat jo no in better begryp hawwe fan 'e tastân dy't hypothalamyske amenorree neamd wurdt, dy't wy hjoed besprutsen hawwe. De wichtichste dingen om te ûnthâlden binne:

• As jo ​​moanlikse menstruaasje langer as trije moannen ophâlden is, negearje it dan net. Soargje derfoar dat jo medysk advys freegje.
• De wichtichste oarsaken fan hypothalamyske amenorrhea binne oermjittige stress, ûnfoldwaande fieding en oermjittige oefening.
• Der binne behannelingen foar dizze tastân. De wichtichste behanneling is it meitsjen fan positive libbensstylferoarings .
• Dalende oestrogeennivo's kinne lange-termyn effekten feroarsaakje lykas ferswakke bonken en in ferhege risiko op hertsykte .
• Jo binne net allinnich. Der binne in soad minsken mei ferlykbere problemen. Mei it juste medyske advys en stipe kin dizze tastân beheard wurde.

It is tige wichtich om foar jo sûnens te soargjen. Dêrom, as jo twifels of problemen hawwe, wês dan net bang om mei in dokter te praten. Ik winskje jo in goede sûnens!