Witte jo echt oer dizze lytse skepsels (stofmijten) dy't yn hûsstof libje?

As jo ​​jo hûs ôfstofje of de lekkens útskodzje, niesje jo dan ynienen? Begjint jo noas te rinnen? Soms kinne jo eagen sels read en jeukend wurde. As dizze dingen faak barre, kin de oarsaak wat folle lytsers wêze as jo tinke. Hjoed sille wy prate oer in lytse soarte bisten dy't har yn it stof yn ús huzen ferbergje, sa lyts dat wy se net iens sjogge, mar foar guon minsken feroarsaakje se in protte problemen. Wy neame se stofmijten .

Hokker soarte bisten binne stofmijten?

Simpelwei sein, dizze stofmijten binne lytse skepsels dy't te lyts binne foar ús eagen om te sjen, en binne besibbe oan 'e spinnefamylje. Strikt nommen binne se gjin ynsekten, mar hearre se ta de groep fan spinachtigen, lykas spinnen en teken. Se binne sa lyts dat jo jo net iens foarstelle kinne, mar twa tredde fan in millimeter (0.2-0.3 mm) lang. Dit betsjut dat jo perfoarst in mikroskoop nedich binne om se te sjen.

Stel jo foar, der koenen hûnderttûzenen fan dizze skepsels op jo kessen, yn jo bêd, op jo bank, yn it stof fan jo boekenplank wêze! Mar meitsje jo gjin soargen, dizze skepsels bite ús net en sûgje ús bloed net. Dus wat is it probleem? It probleem leit by de allergyske reaksje dy't it lichem fan guon minsken hat op har lichemsdielen en har útwerpselen.

Dizze stofmijten foltôgje har libbensyklus yn ús huzen. Se lizze aaien, de jongen dy't útkomme groeie op en lizze dan mear aaien. Op dizze manier plantsje se har tige fluch fuort.

Wêr wenje se? Wat ite se?

No freegje jo jo wierskynlik ôf: "Wêr ferbergje dizze lytse jonges har?" Eins binne har favorite plakken waarm, wat fochtich en tsjuster. Dat wy hawwe in soad plakken lykas dit yn ús huzen.

Se wolle benammen wêze:

• Yn matrassen, kessens, bêdlinnen en tekkens .
• Yn tapyten en kleden.
• Yn dingen lykas banken en stuollen (gestoffeerde meubels) makke fan stof.
• Bernespultsjes, benammen knuffeldieren .
• Yn gerdinen.
• Op plakken dêr't stof him ophoopt, lykas boekenplanken en kasten.

Dus wat ite se? Jo sille miskien ferrast wêze om dit te hearren. It wichtichste iten fan hússtofmyten binne deade hûdsellen (roos) dy't fan 'e lichems fan minsken en húsdieren falle. Wy ferlieze allegear alle dagen lytse stikken hûd. Dat is har wichtichste iten. Dêrom binne sliepkeamers, foaral bêden, har paradys. Want wy besteegje it grutste part fan 'e dei yn bêd.

Wat is in stofmytallergy? Wat binne de symptomen?

Okee, lit ús no ris sjen nei de allergy dy't feroarsake wurdt troch dizze stofmijten. Net elkenien hat lêst fan stofmijten. Mar guon minsken wol.It ymmúnsysteem reagearret ûnfatsoenlik op 'e lichemsdielen fan dizze miggen (benammen de aaiwiten yn harren ûntlasting). Simpelwei sein, it lichem tinkt dat se in grutte fijân binne, dus begjint it tsjin har te fjochtsjen. Dat is wannear't allergysymptomen ferskine.

Dizze symptomen kinne ferskille fan persoan ta persoan, en de earnst fan 'e symptomen ferskilt ek.

Hjir binne wat gewoane symptomen:

• Faak niesjen.
• Neusûntlading (snot) of ferstoppe noas.
• Jeukende, reade, wetterige eagen (dit wurdt ek wol allergyske konjunktivitis neamd).
• Jeukende noas, kiel en ferwulft.
• Hoest.
• Soms fiele jo pine of druk yn it gesicht of de wangen.
• De hûd ûnder de eagen krijt in blau-swarte kleur (dit wurdt allergyske shiners neamd).
• Gefoel fan slym fêst yn 'e kiel (postnasale drip).

It wichtichste: As jo ​​of ien yn jo famylje astma hat, kinne stofmytallergyen de astmasymptomen fergrutsje. Dit betsjut dat dingen lykas muoite mei sykheljen, benaudens op 'e boarst en piepjen slimmer wurde kinne.

Guon minsken kinne ek hûdsymptomen ûnderfine. Bygelyks, immen mei ekseem kin fine dat har tastân fergrutte wurdt troch stofmijten. De hûd kin read, droech en jeukend wurde.

Wêrom krije mar guon minsken dizze allergy?

Dit is ek in fraach dy't in protte minsken stelle. Wêrom krije mar guon minsken dizze allergyen, wylst elkenien yn 'e famylje yn deselde omjouwing wennet? De wichtichste reden hjirfoar is genetyske oanlis. Dat is, as jo mem, heit of oar famyljelid allergyen of astma hat, hawwe jo in gruttere kâns om dizze allergyen te ûntwikkeljen. Ek de hoemannichte bleatstelling oan stofmijten út jo bernetiid kin it ek beynfloedzje.

Hoe kinne wy ​​dizze stofmijten út ús huzen bestride?

No kinne jo sjen dat dizze lytse skepsels net sa ûnskealik binne, foaral net foar minsken mei allergyen. Dus hoe kinne wy ​​se yn ús huzen kontrolearje? It is lestich om se folslein kwyt te reitsjen. Mar d'r binne in protte dingen dy't wy kinne dwaan om har populaasje te ferminderjen en allergysymptomen te kontrolearjen.

Dingen om spesjaal omtinken oan te jaan as it giet om bêdlinnen en matrassen

Lykas wy earder besprutsen hawwe, is ús bêd ien fan 'e wichtichste habitats foar stofmijten, dus it is wichtich om hjir spesjaal omtinken oan te jaan.

• Bedlinnen, kessenslopen, tekkens: Waskje dizze teminsten ien kear yn 'e wike yn hyt wetter (boppe 55 °C / 130 °F) . Droegje se dan goed yn 'e sinne. Of droegje se yn in droeger op hege waarmte. Dizze waarmte sil stofmijten deadzje.
• Matrassen en kessens:It is it bêste om dizze regelmjittich yn 'e sinne te droegjen. Jo kinne ek matrassen en kessens bedekke mei spesjale hoezen (allergeenbestindige hoezen / mijtbestindige hoezen) dy't foarkomme dat stofmijten deryn komme . Dizze binne te krijen yn winkels.
• Ekstra kessens en tekkens: As jo ​​ekstra kessens en tekkens hawwe dy't jo net brûke, doch se dan yn plestik tassen en fersegelje se.

Doch dizze dingen om jo hûs skjin te hâlden.

It skjin hâlden fan it hûs is ek tige wichtich foar it bestriden fan stofmyten.

• Stoffjen: By it stofjen, feie it mei in fochtige doek . As jo ​​mei in droege doek feie, sil it stof yn 'e loft sammelje en op plakken wer delsette ynstee fan fuorthelle te wurden.
• Flierreiniging: Foarkom as it mooglik is tapyt yn sliepkeamers. As jo ​​tegel- of semintflierren hawwe, feegje se dan regelmjittich ôf mei in fochtige dweil. As jo ​​tapyt hawwe, soargje derfoar dat jo teminsten twa kear yn 'e wike stofzuigje mei in stofzuiger mei in goed HEPA-filter .
• Ferminderje rommel: Ferminderje de hoemannichte snuisterijen, âlde boeken en tydskriften dy't stof sammelje kinne. Dit binne goede skûlplakken foar stofmijten.
• Gerdinen: Brûk lichtgewicht, waskbere gerdinen. Waskje se regelmjittich.
• Berneboartersguod: Waskje knuffels altyd yn hyt wetter. As alternatyf kinne jo se yn in plestik tas dwaan en se 24 oeren ynfriere om stofmijten te deadzjen. Stofsûgje dan goed om stof te ferwiderjen.

Is it ek wichtich om de fochtigens yn 'e loft te kontrolearjen?

Ja, absolút. Stofmijten hâlde fan in fochtige omjouwing. Dus, it hâlden fan 'e fochtigens yn jo hûs ûnder de 50% kin helpe om har groei te kontrolearjen. Dit kin berikt wurde troch airconditioners en luchtûntvochtigers te brûken. It is ek wichtich om finsters en doarren iepen te hâlden foar goede fentilaasje. Jo kinne de fochtigens ek ferminderje troch in ôfzuigventilator te brûken yn gebieten lykas de keuken en badkeamer.

Wannear moatte jo medysk advys sykje?

As jo ​​of ien yn jo famylje ien fan 'e boppesteande symptomen hat, foaral as se slim genôch binne om jo deistige aktiviteiten te hinderjen, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.

Dyn dokter sil dy freegje oer dyn symptomen en, as it nedich is, allergytests oanbefelje (lykas in hûdpriktest of bloedtest). Dit sil dy helpe te bepalen oftst wirklik allergysk bist foar stofmijten.

As in allergy befêstige wurdt, sil de dokter medisinen foarskriuwe om de symptomen te kontrolearjen. Dizze omfetsje:Dizze kinne antihistaminen, nasale kortikosteroïden en dekongestanten omfetsje. Yn guon slimme gefallen kin immunoterapy ek oanrikkemandearre wurde.

Tink derom: Nim gjin medisinen sels yn sûnder medysk advys. Freegje altyd advys oan in kwalifisearre medyske profesjoneel.

Berjocht foar thús

Okee, dus litte wy jo koart herinnerje oan guon fan 'e dingen dy't wy hjoed besprutsen hawwe en dy't wy wichtich foar jo fine.

• Stofmijten binne lytse, ûnsichtbere skepsels dy't yn it stof fan ús huzen libje.
• Se fiede har op deade minsklike hûdsellen en hawwe in foarkar foar waarme, fochtige omjouwings.
• Hoewol de measte minsken der gjin skea troch ûnderfine, kinne har lichemsdielen en ûntlasting by guon minsken allergyen en astma fergrutsje.
• Symptomen lykas faak niesjen, rinnende noas, jeukende eagen, noas en kiel, en hûdútslach kinne foarkomme.
• Stofmijten kinne bestriden wurde troch it faak waskjen fan bêdlinnen yn hyt wetter, it bedekken fan matrassen en kessens, it hûs ôf te feegjen mei in fochtige doek, in stofzuiger mei in HEPA-filter te brûken en de fochtigens yn 'e hûs te kontrolearjen.
• As de symptomen oanhâlde of slim binne, is it tige wichtich om medysk advys te sykjen.

No witte jo in soad oer dizze lytse stofmijten. Ik hoopje dat jo troch dizze tips te folgjen in sûne, noflike thúsomjouwing foar jo en jo famylje kinne meitsje. Soargje goed foar josels!

` Stofmijten, allergyen, astma, skjinens fan 'e hûs, stof, sûnens, sykten fan 'e luchtwegen