Hawwe jo lêst fan pine en fetophoping op jo skonken en earms? Litte wy it hjir oer hawwe (Lipoedeem)!

Hawwe jo soms it gefoel dat guon dielen fan jo lichem, benammen jo skonken, dijen en billen, grutter binne as de rest? Miskien docht it sels sear as jo derop drukke. Sels as jo dieet en oefeningen dien hawwe, is jo boppelichem tinner wurden, mar bliuwe dizze gebieten itselde? Dan is dit wat dat heul wichtich foar jo wêze kin. Dizze tastân wurdt '(Lipoedeem)' neamd.

Wat is `(lipoedeem)`? Litte wy it krekt begripe?

Simpelwei sein, '(Lipoedeem)' is in langduorjende tastân wêrby't fet abnormaal ophoopt yn ús lichem, foaral yn it ûnderste diel - dat is, op plakken lykas de billen, dijen en billen . Tink deroan as fet dat allinich ophoopt yn bepaalde dielen fan it lichem. By guon minsken kin it ek foarkomme yn it heupgebiet of it boppeste diel fan 'e earms. Der wurdt lykwols sein dat it yn 'e measte gefallen de palmen of soallen fan 'e fuotten net beynfloedet .

In protte minsken tinke dat dit gewoan oergewicht is of in sykte mei de namme `(Lymfoedeem)` dy't swollen lymfeklieren feroarsaket. Mar dit binne eins trije ferskillende omstannichheden. Minsken mei `(Lipoedeem)` hawwe lykwols ek in gruttere kâns om letter yn it libben `(Lymfoedeem)` te ûntwikkeljen. In protte minsken mei `(Lipoedeem)` hawwe in lichemsmassa-yndeks, dat is `(Body Mass Index - BMI)`, dy't mear as 35 is.

It wichtichste is dat nettsjinsteande hoefolle jo dieet en oefenje en gewicht ferlieze yn it boppelichem, it fet dat yn it ûnderste diel fan it lichem opslein wurdt (lipoedeem) net maklik ôfnimt. Dit is in saak dy't in protte minsken ûngemaklik makket.

Binne der ferskillende soarten fan `(lipoedeem)`?

Ja, der binne ferskate soarten fan `(lipoedeem)`. Jo kinne mear as ien fan dizze soarten hawwe, ôfhinklik fan wêr't jo symptomen hawwe. Litte wy sjen wat se binne:

• Type I: By dit type wurdt fet opslein tusken jo billen en heupen.
• Type II: Hjir sammelet fet him op fan it bekken oant de knibbels.
• Type III: By dit type kin fet oanwêzich wêze fan it bekken oant de enkels.
• Type IV: Dit beynfloedet beide earms. Fet wurdt ôfset fan 'e skouder oant de pols.
• Type V: By dit type sammelet fet him op fan 'e knibbels oant de enkels.

Hoe faak komt dizze tastân, neamd `(Lipoedeem)`, foar?

It is lestich om krekte statistiken te jaan oer hoe faak lipoedeem foarkomt. Guon stúdzjes suggerearje dat it sawat ien op de 72.000 minsken treft. Saakkundigen leauwe lykwols dat it oantal folle heger kin wêze. Dit komt om't de tastân faak betize wurdt mei obesitas of lymfoedeem, in swelling fan it lymfesysteem. In oare wrâldwide skatting is dat sawat 11% fan 'e froulju lêst hawwe fan lipoedeem . It is tige seldsum by manlju.

Wat binne de symptomen fan `(Lipoedeem)`? Sjoch oft jo dizze ek hawwe

Okee, lit ús no sjen wat de wichtichste symptomen fan `(Lipoedeem)` binne. It is tige wichtich om hjir bewust fan te wêzen.

• Fetophoping oan beide kanten fan it lichem: Jo hawwe symmetryske fetophoping oan beide kanten fan jo lichem, op plakken lykas jo billen, dijen, heupen en soms op 'e boppearms.
• Klonten ûnder de hûd: Yn dizze gebieten dêr't fet ôfset wurdt, kinne klonten fan eat, lykas lytse stientsjes, ûnder de hûd field wurde.
• Pine: Dit is ien fan 'e wichtichste symptomen fan `(Lipoedeem)`. Foar guon kin dizze pine in lichte pine wêze dy't allinich foarkomt as jo derop drukke. Foar oaren kin it in konstante, ûndraachlike pine wêze.
• Swierte yn 'e skonken: It gefoel dat de skonken tige swier binne en sleepjend.
• Swelling: De troffen gebieten kinne swollen wêze.
• Kneuzingen maklik: De hûd is tige delikaat, dus sels in lytse bult kin maklik kneuzingen of blau wurde.
• Konstante wurgens: Fiel jo mear wurch en útput as gewoanlik.

Wat binne de oarsaken fan `(lipoedeem)`?

Om earlik te wêzen, hawwe dokters noch altyd net de krekte oarsaak fan Lipoedeem fêststelle kinnen . Der binne lykwols ferskate faktoaren dy't nei alle gedachten deroan bydrage:

• Erflike faktoaren: Faak wurdt tocht dat dit yn famyljes foarkomt. Undersyk hat oantoand dat tusken 20% en 60% fan 'e gefallen erflik binne. Dit betsjut dat as jo mem of beppe de tastân hie, jo it ek mear kâns hawwe om it te ûntwikkeljen.
• Hormonale ynfloed: Omdat dizze tastân it meast foarkomt by froulju, wurdt der fertocht dat it relatearre is oan hormonen. Lipoedeem kin begjinne of fergrutsje yn 'e folgjende tiden:
• Puberteit is de tiid fan puberteit.
• Tidens de swangerskip.
• Tidens de menopauze.
• By it nimmen fan anticonceptiepillen dy't hormonen befetsje.
• Obesitas en lipoedeem: Obesitas feroarsaket gjin lipoedeem. Mear as de helte fan 'e minsken mei lipoedeem hawwe lykwols in lichemsmassa-yndeks (BMI) grutter as 35. Dit suggerearret dat der in ferbân wêze kin tusken de twa omstannichheden.

Wa hat in heger risiko op it ûntwikkeljen fan `(lipoedeem)`?

Jo hawwe in wat heger risiko op it ûntwikkeljen fan "lipoedeem" as jo dizze faktoaren hawwe:

• Frou wêze: Lykas earder neamd, komt dit it meast foar ûnder froulju.
• Famyljeskiednis: As immen yn jo famylje `(Lipoedeem)` hat.
• In hege `(BMI)`-wearde hawwe: As de lichemsmassa-yndeks `(BMI)` mear as 35 is.

Oare komplikaasjes dy't kinne foarkomme troch `(Lipoedeem)`

As dizze tastân net goed behannele wurdt, kin it liede ta oare sûnensproblemen. Dêrom is it tige wichtich om hjir soarch foar te nimmen.

• Moeilijkheden mei rinnen:Fetophoping yn 'e skonken kin it lestich meitsje om te rinnen en deistige taken út te fieren.
• Psychologyske effekten: Mentale omstannichheden lykas skamte, eangst en depresje oer it eigen uterlik kinne foarkomme.
• Sekundêr lymfoedeem: Dit wurdt ek wol lipo-lymfoedeem neamd. Dit komt foar as de lymfebanen blokkearre binne, wêrtroch't lymfe him ophoopt en swelling feroarsaket.
• Veneuze sykte: Problemen mei de ieren yn 'e skonken kinne foarkomme.
• Platte fuotten .
• Gewrichtsproblemen: Pijn en stivens yn gewrichten lykas knibbels en enkels kinne foarkomme.
• Knikke knibbels: In tastân wêrby't de knibbels tsjin elkoar klappe as jo mei de skonken útinoar steane.

Hoe witte jo as jo `(lipoedeem)` hawwe?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, is it it bêste om in dokter te sjen. Dus hoe diagnostisearret in dokter dit as `(Lipoedeem)`?

Dit wurdt meastal bepaald troch in dokter nei in fysyk ûndersyk en in medyske skiednis. It wichtichste is dat de fetôfsettings yn `(Lipoedeem)` pynlik binne om op te drukken. Normaal fet docht gjin sear as der op drukt wurdt. Dat is in grut ferskil.

Ek is der by minsken mei `(Lipoedeem)` in dúdlik ferskil yn grutte tusken de net-oandreaune soallen fan 'e fuotten en de troffen skonken. It is as is it skonk swollen, mar de soal is normaal fan grutte.

Hokker testen kinne dien wurde?

Der is op it stuit gjin spesifike test om mei wissichheid te sizzen oft dit `(Lipoedeem)` is. Dokters kinne lykwols wat testen dwaan om oare omstannichheden út te sluten (bygelyks `(Lymfoedeem)` of algemiene obesitas) en om te sykjen nei oare omstannichheden dy't miskien oanwêzich binne by `(Lipoedeem)`. Dizze omfetsje:

• Ultrasound-scan: In test dy't lûdsweagen brûkt.
• DEXA-scan: In test dy't röntgenstralen brûkt om bonkentichtens te mjitten.
• Magnetyske resonânsjeôfbylding (MRI): In scan dy't gebrûk makket fan in magnetysk fjild en radioweagen.
• Kompjûtertomografy (CT)-scan: In scan dy't röntgenstralen en in kompjûter brûkt.
• Nukleêre medisinenôfbylding: In scan útfierd troch in radioaktive stof yn it lichem te ynjeksjearjen.

Stadia fan lipoedeem

Foar de measte minsken wurdt dizze tastân (lipoedeem) mei de tiid slimmer. Foar guon wurdt it stadichoan slimmer, wylst it foar oaren fluch slimmer wurde kin. Litte wy ris sjen nei de wichtichste stadia hjirfan:

• Stadium 1: Yn dit stadium kin jo hûd der normaal útsjen, mar jo kinne miskien lytse stientsjes ûnder jo hûd fiele. Jo kinne yn dit stadium ek pine en blauwe plakken ûnderfine.
• Stadium 2: Op dit punt is it hûdoerflak ûngelikense. It kin lykje op it oerflak fan in matras, of op de hûd fan in walnoot, of op kwark, mei kûltsjes.
• Stadium 3: Yn dit stadium kinne de skonken lykje op opblaasde fjouwerkante ballonnen. Grutte hûd- en fetplooien ûntwikkelje. Fet op 'e skonken kin útstekke, wêrtroch it lestich wurdt om te rinnen.
• Stadium 4: Dit is it earnstichste stadium. Hjir hawwe jo sawol `(Lipoedeem)` as `(Lymfoedeem)` (ek wol `Lipo-Lymfoedeem` neamd).

Wat binne de behannelingen foar `(lipoedeem)`?

Spitigernôch is der gjin genêsmiddel foar dizze tastân, "lipoedeem". Mar meitsje jo gjin soargen! Der binne in soad behannelingen dy't kinne helpe om pine te ferminderjen, swelling te kontrolearjen en jo kwaliteit fan libben te ferbetterjen. Dizze behannelingen kinne jo helpe om ferlichting te finen.

Ienfâldige behannelingen

Earst kinne jo begjinne mei ienfâldige behannelingen dy't net te swier binne foar it lichem.

• Beweging: Beweging is tige wichtich. Dingen lykas swimmen, fytse en kuierje helpe om jo lichem te bewegen en swelling te ferminderjen. Beweging yn in swimbad is foaral goed, om't it de druk op jo gewrichten ferminderet.
• Dieet: It iten fan in ûntstekkingsremmend dieet en in hertsûn dieet kin ek helpe om de fergrutting fan lipoedeem te kontrolearjen. Dit is foaral wichtich as jo it betiid ûntdekke. Hâld lykwols yn gedachten dat lipoedeem net allinich troch dieet fermindere wurde kin, lykas it gefal is mei normaal lichemsfet.
• Kompresjekousen: It dragen fan dizze helpt swelling te ferminderjen en de bloedsirkulaasje te ferbetterjen.
• Hûdbevochtiger: It is in goed idee om in goede hûdbevochtiger te brûken om útdroeging fan 'e hûd te foarkommen en it sûn te hâlden.
• Medisinen en oanfollingen: Jo dokter kin bepaalde medisinen of oanfollingen oanbefelje om te helpen mei dingen lykas pine en swelling. Bygelyks, guon pijnstillers en ûntstekkingsremmende medisinen (lykas amfetaminen, fentermine, metformine, resveratrol, diosmin en selenium) kinne troch jo dokter wurde beskôge. Dizze moatte altyd brûkt wurde lykas oanjûn troch jo dokter.
• Antioksidante krûden: Guon krûdemiddels mei antioksidante eigenskippen kinne soms helpe, mar dizze moatte ek mei medysk advys nommen wurde.

Net-invasive behannelingen

Folgjende binne d'r ferskate net-invasive behannelingen dy't net folle skea oan it lichem feroarsaakje:

• Lymfatyske drainagemassaazje:Dit is in tige sêfte massaazjetechnyk dy't helpt om de lymfestream te befoarderjen en swelling te ferminderjen.
• Komplekse dekongestive terapy (CDT): Dit omfettet massaazje folge troch it oanbringen fan in spesjale kompresjewikkel.
• Pneumatyske kompresjeapparaten: Dit binne apparaten dy't op 'e skonken droegen wurde. Se oefenje stadige druk út op 'e skonken om swelling te ferminderjen.

Invasive terapyen lykas sjirurgy

Yn guon slimme gefallen kinne jo dingen moatte dwaan lykas sjirurgy:

• Liposuksje: Liposuksje is in sjirurgyske proseduere dy't oerstallich fet fuorthellet, pine ferminderet en mobiliteit ferbetteret. Dokters advisearje meastentiids spesjalisearre liposuksjetechniken, lykas liposuksje mei wiete jet, dy't skea oan lymfefetten minimalisearje.
• Bariatryske sjirurgy: As jo ​​lipoedeem hawwe en in lichemsmassa-yndeks (BMI) fan mear as 35 (d.w.s. slimme obesitas), kin jo dokter bariatryske sjirurgy oanbefelje.

Litte wy ek bewust wêze fan 'e side-effekten fan behannelingen.

Elk medisyn of krûdesupplement kin by guon minsken side-effekten feroarsaakje. As jo ​​ûngemak ûnderfine, is it it bêste om der mei jo dokter oer te praten.

Guon komplikaasjes kinne foarkomme sels nei it ûndergean fan `(Liposuksje)` of `(Bariatryske sjirurgy). Bygelyks:

• Swelling
• Bloeding
• Ynfeksjes
• Bloedklonters

Dêrom is it wichtich om elke behanneling yngeand mei jo dokter te besprekken en de foar- en neidielen te begripen foardat jo dermei begjinne.

Hoe lang duorret it om te herstellen nei behanneling?

It duorret meastal sawat fjouwer oant seis wiken om folslein te herstellen nei liposuksje. It duorret ek ferskate wiken om te herstellen nei bariatryske sjirurgy. Dokters advisearje om ynspannende aktiviteiten en swier tillen foar sawat seis wiken nei in operaasje lykas dizze te foarkommen.

Is der in manier om `(lipoedeem)` te foarkommen?

Omdat de krekte oarsaak fan lipoedeem net bekend is, is it lestich om it folslein te foarkommen. As jo ​​lykwols in famyljeskiednis fan lipoedeem hawwe, of as jo in frou binne, is it in goed idee om te besykjen in sûn gewicht te behâlden. Praat mei jo dokter oer in sûn dieet en oefenplan om jo te helpen jo gewicht te behearskjen.

Wat is de takomst foar ien mei `(lipoedeem)`?

Foar guon minsken kin "lipoedeem" mei de tiid slimmer wurde (foar guon rapper). Foar oaren binne de symptomen lykwols miskien net sa slim, of bliuwe se itselde.

Tidige deteksje en betide behanneling kinne tige helpe om komplikaasjes te foarkommen.Beweging en it dragen fan kompresjekousen kinne helpe. Guon minsken kinne grutte ferlichting fine mei behannelingen lykas liposuksje.

As jo ​​oare sûnensproblemen hawwe, lykas depresje, obesitas of lymfoedeem, kin jo lipoedeem slimmer wurde. Dêrom is it wichtich om dy omstannichheden goed te behanneljen. As it nedich is, kin jo dokter jo ferwize nei begelieding, fysioterapy of pinebehanneling.

Hoe soargje jo foar josels?

As jo ​​mei lipoedeem libje, is it tige wichtich dat jo goed foar josels soargje.

• Folgje de ynstruksjes fan jo dokter: Nim de behannelingen en medisinen dy't jo dokter foarskriuwt krekt en op 'e tiid. As jo ​​twifels hawwe oer dingen lykas wannear't jo jo medisinen nimme moatte of hoe lang jo kompresjekousen drage moatte, aarzel dan net om jo dokter te freegjen.
• Gean nei plande kontrôles: Troch jo dokter op plande dagen te sjen, kin hy feroarings yn jo tastân en it súkses fan jo behanneling kontrolearje.
• Soargje foar jo hûd: Hâld jo hûd skjin en hydratisearre. Foarkom snijwûnen en krassen.
• Sûne libbensstyl: Iet sa sûn mooglik, drink in soad wetter en sliep genôch.

Wannear't jo de dokter sjen moatte

Dyn dokter moat dy miskien ien kear yn 'e moanne of elke pear moannen sjen om dyn behanneling te kontrolearjen. Sprek ek mei dyn dokter as:

• As jo ​​problemen of side-effekten hawwe fan 'e behanneling.
• As de behanneling gjin resultaten sjen lit binnen de ôfsprutsen tiidsbestek.
• As de symptomen ynienen slimmer wurde.

Gefallen fan needbehanneling (ETU)

As jo ​​ien fan dizze symptomen hawwe, gean dan direkt nei in needkeamer:

• As jo ​​skonken ynienen read, pynlik, swollen en waarm wurde.
• As jo ​​gryp-achtige symptomen hawwe (koarts, rillingen en lichemspine).

Dit kin in serieuze hûdynfeksje (sellulitis) wêze, dy't direkte behanneling fereasket.

Fragen om de dokter te stellen

As jo ​​nei jo dokter geane, kinne fragen lykas dizze jo helpe om jo tastân better te begripen:

• Hokker type `(lipoedeem)` haw ik? Yn hokker stadium bin ik?
• Wat is de bêste behannelingmetoade foar my?
• Hoe suksesfol is dizze behanneling west foar oaren mei `(Lipoedeem)`?
• Hoe faak moat ik weromkomme foar ferfolchôfspraken?
• Wat kin ik thús dwaan om dizze tastân ûnder kontrôle te hâlden?

Ta beslút, dit is wat ik jo te sizzen haw (Take-Home Message)

Libjen mei lipoedeem - in abnormale ophoping fan fet op jo ûnderliif, soms op jo earms en skonken - kin soms in mentale en fysike útdaging wêze, om't it jo fermogen om te bewegen beheine kin en pine feroarsaakje kin.

Mar tink derom, jo ​​binne net allinnich. Der binne in protte oare minsken dy't dit trochmeitsje. Mei oaren prate - sels yn in online stipegroep - kin in grutte boarne fan krêft wêze. Sy, en jo dokter, sille begripe dat lipoedeem in tastân is dy't oars is as normaal lichemsfet en dy't spesjale oandacht fereasket.

Meitsje jo gjin soargen, jou de hoop net op. Mei it juste medyske advys, de juste behanneling en jo eigen tawijing kinne jo dizze tastân perfoarst beheare, pine ferminderje en in nofliker libben libje.

` Lipoedeem, lipoedeem, fetôfsettings, swelling fan 'e skonken, frouljussykten, hormonen, pynlik fet, lymfesysteem, lymfoedeem, lymfoedeem, lichemsmassa-yndeks, BMI