Leech hemoglobine? Fielst dy swak? Litte wy op in ienfâldige manier leare oer de oarsaken, symptomen en remedies!

Fielst dy ek hieltyd wurch en libbensleas? Fielst dy dy swak, sels nei in bytsje wurk? Miskien fiele jo dy dizich of sjocht dyn hûd bleek út? Ien reden foar dizze symptomen kin in fermindering fan it nivo fan hemoglobine yn dyn lichem wêze. Dus, wat is dizze hemoglobine ? Wat bart der as it ôfnimt? Wêrom nimt it ôf? Wat kin der oan dien wurde? Litte wy dit allegear hjoed op in ienfâldige manier beprate.

🤔 Wat is dit hemoglobine? Wêrom wurdt sein dat it ôfnimt?

Hemoglobine en reade bloedsellen

Tink oan de reade bloedsellen yn ús bloed as lytse frachtweinen. De wichtichste taak fan dizze frachtweinen is om soerstof út 'e longen op te heljen en it nei alle oare sellen yn it lichem te bringen. Dizze soerstof is essensjeel foar ús sellen om te wurkjen en enerzjy te produsearjen.

Dat spesjale proteïne dat soerstof yn dizze reade bloedsellen ferfiert, hjit hemoglobine . Hemoglobine befettet izer , en soerstofmolekulen hechtsje har oan dat izer. Dit hemoglobine jout reade bloedsellen harren reade kleur.

Wat bart der as hemoglobine ôfnimt?

As om ien of oare reden it oantal reade bloedsellen dat yn jo lichem produsearre wurdt ôfnimt, of as de hoemannichte hemoglobine yn dy reade bloedsellen ôfnimt, nimt ek de hoemannichte soerstof dy't troch it lichem ferfierd wurde kin ôf. Krekt lykas it oantal soerstofweinen ôfnimt, of de hoemannichte soerstof dy't yn ien frachtwein laden wurde kin ôfnimt.

As ús sellen gjin soerstof mear hawwe, begjinne wy ​​symptomen te ûnderfinen lykas wurgens, swakte, koartheid fan sykheljen en duizeligheid. Dizze symptomen kinne tanimme as ús hemoglobinenivo's sakje.

Wat binne normale en gefaarlike nivo's?

Hemoglobinenivo's wurde metten yn gram per desiliter (gm/dL). It normale hemoglobinenivo foar in sûn persoan ferskilt wat per geslacht:

• Manlju: Normaal tusken 14,0 gm/dL en 17,5 gm/dL.
• Froulju: Normaal tusken 12,3 gm/dL en 15,3 gm/dL.

(Dizze wearden kinne wat ferskille fan laboratoarium ta laboratoarium).

"Leech hemoglobine" is as it hemoglobinenivo ûnder dizze normale wearden falt. In daling fan minder as 13 gm/dL by in man en in daling fan minder as 12 gm/dL by in frou wurdt beskôge as in wichtige daling. In daling folle leger as dit kin gefaarlik wêze.

Hoe kinne jo kontrolearje oft jo hemoglobine leech is?

De wichtichste manier om dat út te finen is in bloedtest te dwaan. Der wurdt in stekproef fan jo bloed nommen en de hoemannichte hemoglobine dêryn wurdt metten. Dit wurdt in hemoglobinetest neamd. Soms kinne spesjale testen, lykas hemoglobine-elektroforese, dien wurde om te sjen nei de ferskate soarten hemoglobine yn jo reade bloedsellen.

📉 Wat binne de mooglike oarsaken fan leech hemoglobine?

De oarsaken fan lege hemoglobinenivo's kinne wurde ferdield yn ferskate haadkategoryen:

Algemiene kategoryen

1. Net genôch reade bloedsellen meitsje: It bienmerch yn ús bonken produseart sawol reade bloedsellen as wite bloedsellen. As de funksje fan dit bienmerch fersteurd wurdt troch in sykte of tastân, kin de produksje fan reade bloedsellen ôfnimme.
2. Reade bloedsellen wurde rapper ferneatige as se produsearre wurde: As it lichem reade bloedsellen produseart, mar se te fluch ôfbrekke, kin it ferlies net oanfolle wurde.
3. Bloedferlies: Oft it no troch in blessuere, ynterne bloedingen (bygelyks fan in mageulcus), of as froulju swier bliede tidens har perioaden, hemoglobine en izer geane ek ferlern út it lichem tegearre mei it bloed.
4. Unfermogen om izer goed op te nimmen: Izer is essensjeel foar it meitsjen fan hemoglobine. As izer út iten net goed opnommen wurdt, nimt de hemoglobineproduksje ôf.
5. Tekoart oan essensjele fiedingsstoffen: Izer en fitamine B12 (Fitamine B12 en fitamine B9 (folaat) binne ek essensjeel foar de juste foarming fan reade bloedsellen. Net genôch hjirfan yn jo dieet krije kin liede ta lege hemoglobinenivo's.

Litte wy no sjen nei de spesifike medyske omstannichheden en oarsaken dy't relatearje oan dizze wichtige problemen.

Dingen dy't ynfloed hawwe op de produksje fan reade bloedsellen

• Lymfoom: Dit is in kanker dy't ûntstiet yn it lymfesysteem. As dizze kankersellen ferspriede nei it bienmerg, bemuoie se har mei de produksje fan reade bloedsellen.
• Leukemy: Dit is in kanker dy't foarkomt yn it bloed en it bonkenmerg. As kankersellen it bonkenmerg folje, nimt de produksje fan sûne reade bloedsellen ôf.
• Bloedarmoede: Bloedarmoede is de gewoane namme foar in fermindering fan hemoglobine. Dit kin om ferskate redenen foarkomme. Foarbylden:
  • Aplastyske bloedarmoede: In tastân wêrby't it bonkenmerg net genôch bloedsellen produseart út stamsellen.
  • Pernicious Anemia: Dit is in autoimmune sykte dy't foarkomt dat it lichem fitamine B12 opnimt. Sûnder B12 kinne reade bloedsellen net goed produsearre wurde.
  • Izertekoartbloedarmoede: Dit is in tastân wêrby't it lichem gjin hemoglobine produsearje kin fanwegen in tekoart oan izer. Dit komt tige faak foar.
• Meardere myeloma: Hjirby foarmje abnormale plasmasellen yn it bonkenmerg, dy't de produksje fan reade bloedsellen bemuoie.
• Myelodysplastyske syndromen: Dit is in tastân wêrby't stamsellen yn it bonkenmerg har net ûntwikkelje ta sûne bloedsellen.
• Chronike niersykte: De nieren produsearje in hormoan (erytropoëtine) dat it bienmerg in sinjaal jout om reade bloedsellen te meitsjen. As de nieren net goed wurkje, wurdt dit proses fersteurd.
• Antiretrovirale medisinen: Guon medisinen dy't brûkt wurde om firussen lykas HIV te behanneljen, kinne it bonkenmerg beskeadigje en de produksje fan reade bloedsellen ferminderje.
• Chemoterapy: Chemoterapy-medisinen dy't brûkt wurde om kankersellen te deadzjen, kinne ek sûne sellen yn it bonkenmerg beskeadigje, wêrtroch't de produksje fan reade bloedsellen ferminderet.

Dingen dy't ynfloed hawwe op 'e libbensdoer fan reade bloedsellen

Normaal libbet in reade bloedsel sawat 120 dagen yn ús bloed. Nije reade bloedsellen wurde konstant produsearre yn it bienmerg. Fanwegen bepaalde omstannichheden stjerre dizze reade bloedsellen lykwols te betiid (hemolyse).

• Fergrutte milt / splenomegalie:De milt is as in filter yn ús lichem. It fangt en ferneatiget âlde, beskeadige reade bloedsellen. As de milt fergruttet troch bepaalde sykten (bygelyks malaria, guon bloedsykten), begjint it mear reade bloedsellen te fangen en te ferneatigjen as nedich, wêrtroch't de libbensdoer ferkoart wurdt.
• Sikkelselanemie: Dit is in erflike bloedoandwaning. Hjirby feroarsaket in abnormaliteit yn hemoglobine dat de reade bloedsellen fan foarm feroarje (sikkelfoarmich wurde), wêrtroch't se maklik brekke en yn 'e bloedfetten blokkearre reitsje.
• Thalassemia's: Dit is ek in groep erflike bloedôfwikingen. Hjirby is it lichem net yn steat om hemoglobine en reade bloedsellen goed te produsearjen.

✅ Hoe kinne jo hemoglobinenivo's ferbetterje? (Soarch en behanneling)

Medyske behanneling: Litte wy de oarsaak behannelje!

Leech hemoglobine wurdt behannele troch de ûnderlizzende oarsaak te finen en dy oarsaak te behanneljen. It is net goed om te begjinnen mei it nimmen fan izertabletten sa gau as in bloedtest oantoant dat jo hemoglobine leech is. Jo moatte earst in dokter sjen en útfine wêrom't jo hemoglobine leech is.

Bygelyks, as jo dokter fynt dat jo hemoglobinenivo leech is fanwegen izertekoartbloedarmoede, sil hy of sy izersupplementen en in izerryk dieet oanbefelje. Sadree't it izertekoart behannele is, sil jo hemoglobinenivo weromgean nei normaal.

As de oarsaak in tekoart oan fitamine B12 is, sil it behannele wurde. As de oarsaak in niersykte is, kinne hormoanynjeksjes jûn wurde om te helpen by it produsearjen fan reade bloedsellen wylst it behannele wurdt. As de oarsaak kanker is, moat de kanker behannele wurde. As de oarsaak in erflike sykte is lykas thalassemia, kin behanneling lykas bloedtransfúzje nedich wêze.

Dat betsjut dat de behannelingmetoade ôfhinklik is fan 'e spesifike oarsaak fan it lege hemoglobine.

Wat kinne wy ​​thús dwaan?

Omdat leech hemoglobine faak feroarsake wurde kin troch in serieuze tastân, kin it net allinich mei hûsmiddels kontrolearre wurde. It is essensjeel om in dokter te sjen om de oarsaak te finen en behanneling te krijen.

It behâlden fan in lykwichtich, fiedend dieet (vitamine-ryk dieet) helpt lykwols om sûne reade bloedsellen en hemoglobinenivo's te behâlden. Benammen moatte jo omtinken jaan oan de fiedingsstoffen izer, fitamine B12 en folaat. Hjir binne wat gewoane iten:

• Read fleis (beef), en organen lykas lever.
• Soarten fisk.
• Donkergriene grienten (lykas spinaazje, boerekool, koal, ensfh.).
• Peulvruchten lykas linzen, beanen, kikkererwten en griene earte.
• Nuten en droege fruchten lykas rozijnen en dadels.

It is goed om dizze iten ta te foegjen oan jo dieet, mar as jo slim leech hemoglobine hawwe, kin it nedich wêze om izerpillen of oare behannelingen te nimmen dy't jo dokter foarskriuwt.

🩺 Wannear moat de dokter belje?

As de symptomen slimmer wurde ...

As jo ​​witte dat jo in tastân hawwe dy't ynfloed hat op jo hemoglobinenivo's (bygelyks niersykte, bloedsykte), en jo symptomen (lykas wurgens, koartheid fan sykheljen) wurde slimmer as gewoanlik, rieplachtsje jo dokter .

✍️ Uteinlik

Gearfetting en dingen om te ûnthâlden

As jo ​​bloedtest sjen lit dat jo hemoglobinenivo leger is as normaal, betsjut it dat de effisjinsje fan jo reade bloedsellen, dy't soerstof troch jo lichem drage, ôfnommen is. Mar dit is net altyd in reden ta soargen. D'r binne in protte faktoaren dy't jo hemoglobinenivo kinne beynfloedzje. As jo ​​testresultaten in lege wearde sjen litte, sil jo dokter jo útlizze wat de oarsaak is, wat it betsjut en hoe't jo it behannelje kinne. De bêste manier om sûn te bliuwen is it advys fan jo dokter op te folgjen ynstee fan selsmedikaasje te jaan.