Fielst dy ek hieltyd wurch? Fielst dy de hiele dei slieperich, en fielt dyn lichem libbenleas oan om wat te dwaan? Soms wurdt dyn hûd bleek en hast in bytsje koart fan sykheljen? Doch dit net gewoan ôf as normale dingen. Dit kinne tekens wêze fan in probleem mei dyn bloed. Hjoed sille wy prate oer Megaloblastyske Anemy , in tastân dy't sokke symptomen feroarsaket, foaral as jo in tekoart hawwe oan fitamine B12 en fitamine B9 (ek wol bekend as folaat).
Wat is Megaloblastyske Anemia?
Simpelwei sein, megaloblastyske bloedarmoede is in soarte bloedarmoede dy't de reade bloedsellen yn it bloed beynfloedet. Wat hjirby bart is dat de reade bloedsellen dy't yn ús bonkenmerg produsearre wurde grutter wurde as normaal . Dêrom wurdt it ek wol 'makrocytyske bloedarmoede' neamd, wat in gebrek oan grutte bloedsellen betsjut.
Mei oare wurden, dit is in vitamine- tekoart -anemy. Dizze tastân komt foar as it lichem net genôch krijt fan twa fiedingsstoffen , vitamine B12 en vitamine B9 ( folaat ) . Mar meitsje jo gjin soargen, dokters kinne dizze tastân behannelje troch vitamine B12- en B9-supplementen te jaan.
Hoe beynfloedet megaloblastyske bloedarmoede ús lichem?
Sjoch, ús lichems hawwe in beskate hoemannichte sûne reade bloedsellen nedich. Want dizze reade bloedsellen drage soerstof fan 'e longen nei de weefsels yn it hiele lichem, en se drage koalstofdiokside werom. Lykas alle oare bloedsellen begjinne reade bloedsellen as stamsellen yn ús bonkenmerg.
Fitamine B12 en fitamine B9 binne essensjeel foar de juste foarming fan reade bloedsellen. Sûnder harren produseart ús lichem in abnormaal type sel neamd megaloblasten .
Stel jo foar, dizze megaloblasten, sellen dy't diele en fermannichfâldigje lykas sûne sellen, foarmje gjin nije. Dat betsjut dat it oantal reade bloedsellen yn it bonkenmerg ôfnimt. De oare reden is dat dizze abnormale sellen tige grut binne. Sa grut, eins, dat se soms net iens út it bonkenmerg kinne komme en it bloedsysteem yngeane. Sels as se dat dogge, stjerre dizze abnormale sellen rapper as sûne reade bloedsellen. As dit alles byinoar komt, nimt it oantal reade bloedsellen yn it lichem ôf, wêrtroch bloedarmoede ûntstiet, wat in tekoart oan bloed is.
Is dit in earnstige sykte?
Ien oarsaak fan megaloblastyske bloedearmoed is fitamine B12-tekoart. As it net behannele wurdt, kin fitamine B12-tekoart liede ta neurologyske problemen . Bygelyks ûnthâldferlies, ferlies fan lykwicht, en in tinteljend of prikkeljend gefoel yn 'e ledematen, bekend as 'paresthesia'. Dit is dus net iets om licht op te nimmen.
Hoe faak komt dizze sykte foar?
Megaloblastyske bloedearmoed is gjin seldsume sykte, mar dokters hawwe net genôch gegevens om krekt te sizzen hoefolle minsken it hawwe.
Wat feroarsaket megaloblastyske bloedearmoed?
Lykas earder neamd, is de wichtichste reden hjirfoar dat ús bonkenmerg net genôch fitamine B12 of fitamine B9 hat om sûne reade bloedsellen te meitsjen dy't soerstof troch it lichem drage.
Wat binne de oarsaken fan fitamine B12-tekoart?
Guon minsken ûntwikkelje in fitamine B12-tekoart om't se net genôch iten ite dat ryk is oan fitamine B12, lykas fleis, fisk, aaien en molke. Oaren hawwe problemen mei it opnimmen fan fitamine B12, fanwegen bepaalde medyske omstannichheden of fanwegen medyske behannelingen. Sokke omstannichheden omfetsje:
- Pernisieuze bloedarmoede: Dit is in autoimmune sykte dy't foarkomt dat it lichem fitamine B12 opnimt.
- Gastrektomy: Dit is in operaasje wêrby't in diel fan 'e mage fuorthelle wurdt. Dit kin de opname fan fitamine B12 beynfloedzje.
- Zollinger-Ellison syndroom: Dit is in seldsume tastân dy't ek foarkomt dat it lichem fitamine B12 opnimt.
- Blinde loopsyndroom: Dit is as it iten dat wy fertarre net goed troch de darmen beweecht en op ien plak fêst komt te sitten, dêr't baktearjes groeie en fitamine B12 brûke.
- Ynfestaasje mei fisklintwjirms: Dizze lintwjirmynfeksje kin oprûn wurde troch it iten fan ûnderkochte, ynfekteare fisk. Dizze lintwjirms libje troch it opnimmen fan fitamine B12.
- Pankreasinsufficiensje: Yn dizze tastân kin jo pankreas net genôch spiisfertarringsenzymen meitsje om iten te fertarren. Dit betsjut dat jo miskien net genôch krije fan alle fiedingsstoffen dy't jo nedich binne, lykas vitaminen B12 of B9.
Wat binne de oarsaken fan fitamine B9 (folaat) tekoart?
Tekoart oan fitamine B9 (folaat) kin foarkomme as wy net genôch griene grienten, fruit, fleis en peulvruchten yn ús deistige dieet opnimme, of iten ferrike mei foliumsoer. Der binne ek oare redenen:
- Sykten fan it spiisfertarringsstelsel: As jo in sykte hawwe lykas de sykte fan Crohn of coeliakie, kin jo spiisfertarringsstelsel foliumsoer net goed opnimme.
- Oermjittich alkoholgebrûk : Minsken dy't in soad alkohol drinke, ferfange iten soms troch alkohol. Dêrtroch krije se net genôch folaat.
- Tefolle fruit en griente siede: As jo fruit en griente te folle siede, kin de waarmte it folaat ferneatigje dat der fan natuere yn sit.
- Hemolytyske bloedearmoed: Dit is in bloedsykte wêrby't jo reade bloedsellen ferneatige wurde en jo bonkenmerg se net fluch genôch wer meitsje kin.
- Bepaalde medisinen: Guon medisinen foar beslaglegging en intestinale zwerenMedikaasjes dy't jûn wurde foar ulcerative kolitis bemuoie har mei de juste opname fan folaat.
- Dialyse: Minsken dy't dialyse ûndergeane hawwe soms in fermindere appetit fanwegen nierfalen. Dit kin ynfloed hawwe op de hoemannichte fitamine B12 dy't se út iten krije. (Jo moatte hjir ek oer B9 lêze, hoewol it orizjinele artikel B12 seit, kin it ek B9 wêze, ôfhinklik fan 'e kontekst.)
Wat binne de symptomen fan megaloblastyske bloedearmoed?
De symptomen fan megaloblastyske bloedearmoed binne fergelykber mei dy fan oare soarten bloedearmoed:
- Wurgens: Jo fiele jo sa wurch dat jo deistige taken net mear útfiere kinne.
- Swakte: It gefoel as is it lichem libbensleas, net yn steat om te bewegen of wat dan ek te dwaan.
- Bleekheid: Dyn hûd wurdt bleker as normaal.
- Dyspnoe: In gefoel fan koartheid fan sykheljen, muoite mei djip sykheljen.
- Duizeligheid of flaufallen: In gefoel fan draaien of ferlies fan bewustwêzen.
Benammen in tekoart oan fitamine B12 kin soms ynfloed hawwe op jo senuwen, wêrtroch symptomen ûntsteane lykas dofheid yn jo ledematen, ferlies fan gefoel of spierswakte.
Hoe fine dokters dit krekt út?
Dokters diagnostisearje megaloblastyske bloedearmoed troch jo fysyk te ûndersykjen en jo fragen te stellen oer jo symptomen. Se kinne ek bloedûndersiken oanfreegje, lykas:
- Folslein bloedtelling (FBC): Dizze test kontrolearret it oantal reade bloedsellen en har funksje.
- Perifeare bloedútstrijk (PBS): Dit omfettet it besjen fan jo bloedsellen ûnder in mikroskoop. Hoewol guon bloedûndersiken troch in masine analysearre wurde, sjocht in dokter yn dit gefal nei de sellen en nimt de beslút.
- Retikulocyttelling: Dit mjit it oantal ûnrype reade bloedsellen (retikulocyten) yn jo bonkenmerg. Dit helpt dokters te bepalen oft jo bonkenmerg genôch sûne reade bloedsellen produseart.
Hoe wurdt dit behannele?
Dokters behannelje megaloblastyske bloedarmoede troch vitamine-supplementen te jaan. Besjoch dit:
- Behanneling foar fitamine B12-tekoart: Jo dokter kin fitamine B12-ynjeksjes oanbefelje foar in pear wiken oant jo fitamine B12-nivo's weromkomme nei normaal. As jo fitamine B12-tekoart feroarsake wurdt troch in probleem mei it fermogen fan jo lichem om B12 op te nimmen, moatte jo miskien de rest fan jo libben elke pear moannen B12-ynjeksjes nimme. Ek moatte minsken dy't in tekoart oan B12 hawwe fanwegen in tastân dy't pernisieuze bloedarmoede neamd wurdt, miskien de rest fan har libben B12-supplementen nimme.
- Behanneling foar fitamine B9-tekoart: Jo dokter kin foliumsoertabletten foarskriuwe om in fitamine B9-tekoart te korrigearjen. Se sille ek jo fitamine B12-nivo's kontrolearje om te soargjen dat se binnen normale grinzen binne. Dit komt om't fitamine B9-supplementen soms de symptomen fan megaloblastyske bloedearmoed kinne ferminderje en in ûnderlizzende fitamine B12-tekoart maskearje (wat senuwskea feroarsaakje kin).
Hoe kinne wy it risiko op it ûntwikkeljen fan dizze sykte ferminderje?
Der binne ferskate manieren om it risiko te ferminderjen:
- Besykje in lykwichtich dieet te iten dat prioriteit jout oan iten mei fitamine B12 en fitamine B9 .
- Beheine jo alkoholgebrûk. Regelmjittich alkohol drinke kin jo spiisfertarringssysteem beynfloedzje en foarkomme dat jo lichem fitamine B12 opnimt.
- As jo in medyske tastân hawwe dy't jo foarkomt om dizze vitaminen op te nimmen, wurkje dan mei jo dokter om dy tastân te behearjen.
Iten mei fitamine B12:
- Dierlik iten: Read fleis, fisk, plomfee, aaien, molke en oare suvelprodukten binne ryk oan fitamine B12.
- Ferrike iten: Dit binne iten dat keunstmjittich ferrike is mei bepaalde vitaminen en fiedingsstoffen dy't net fan natuere oanwêzich binne. Foarbylden binne guon moarnsbrochjegranen, fiedingsgist, guon plantaardige molke en guon brea. It is wichtich om it fiedingsfeitenlabel op 'e itenferpakking te kontrolearjen om der wis fan te wêzen dat it iten ferrike is mei vitamine B12.
Iten ryk oan fitamine B9 (folaat):
- Grienten: Donkergriene grienten (lykas spinaazje, boerekool), earte, beanen en peulvruchten.
- Fruit: Sitrusfruchten (lykas sinaasappels en mandarijnen).
- Dierlik iten: lever, seafood, fleis en plomfee.
- Aaien en suvelprodukten.
- Ferrike iten: Guon brea, moal, pasta, rys en granen befetsje foliumsoer. Kontrolearje ek it etiket op 'e itenferpakking om te soargjen dat it iten ferrike is mei fitamine B9 (foliumsoer).
Wat kin ik ferwachtsje as ik megaloblastyske bloedarmoede haw?
In protte minsken herstelle fan megaloblastyske bloedearmoed nei it nimmen fan vitaminesupplementen. Jo dokter sil jo vitaminenivo's periodyk kontrolearje om te soargjen dat jo genôch fitamine B12 en fitamine B9 krije. Jo kinne bygelyks in pear wiken nei it begjin fan 'e behanneling bloedûndersiken dwaan om te sjen oft de oanfollingen jo fitamine B12- en/of B9-nivo's ferhege hawwe.
Hoe soargje ik foar mysels?
Jo kinne op dizze manier foar josels soargje:
- Nim vitamine-oanfollingen krekt sa't foarskreaun troch jo dokter.
- Untwikkelje sûne itengewoanten om te soargjen dat jo genôch fitamine B12 en fitamine B9 krije.
- Soargje foar jo sûnens en sjoch in dokter as jo it gefoel hawwe dat jo wer symptomen fan bloedarmoede ûnderfine.
Hâld der rekken mei dat as jo megaloblastyske bloedearmoed hawwe, it betsjut dat jo net genôch fitamine B12 en/of fitamine B9 krije. Dizze vitaminen helpe jo lichem sûne reade bloedsellen te meitsjen. Sûne reade bloedsellen dogge de essensjele taak om soerstof troch jo lichem te ferfieren. Gelokkich kinne dokters dit tekoart korrizjearje troch jo oanfollingen te jaan om jo fitamine B12- en fitamine B9-nivo's te ferheegjen. Jo kinne ek in dieet ryk oan vitaminen ite en jo dokter freegje oer manieren om derfoar te soargjen dat jo genôch fitamine B12 en fitamine B9 krije.
Gearfetting (berjocht foar thús)
Okee, dus litte wy gearfetsje wêr't wy it hjoed oer hân hawwe. Megaloblastyske bloedearmoed is in tastân wêrby't grutte, abnormale reade bloedsellen yn it bonkenmerg produsearre wurde as it lichem in tekoart oan fitamine B12 of fitamine B9 (folaat) hat.
- De wichtichste symptomen binne ekstreme wurgens, swakte, bleke hûd en muoite mei sykheljen. In tekoart oan B12 kin ek it senuwstelsel beynfloedzje.
- De oarsaak is of in gebrek oan foldwaande ynname fan dizze vitaminen út iten, of in medyske tastân dy't foarkomt dat it lichem se opnimt.
- It wurdt diagnostisearre troch bloedûndersiken, benammen dy lykas CBC en perifeare bloedútstrijkjes.
- De behanneling omfettet fitamine B12 en foliumsoer-supplementen, dy't guon minsken miskien langdurich moatte nimme.
- De bêste manier om it te foarkommen en te behearjen is in lykwichtich dieet te iten dat ryk is oan vitaminen B12 en B9, alkohol te beheinen en ûnderlizzende sykten goed te behanneljen.
Dus, as jo dizze symptomen hawwe, is it ferstannich om sa gau mooglik medysk advys te sykjen. Want as se betiid ûntdutsen wurde, is de behanneling makliker en it herstel rapper.











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta