Krijst do ek hoofdpijn as jo sigaretten smoke? Litte wy prate oer nikotinehoofdpijn.

Krijst hoofdpijn nei it smoken fan in sigaret, of nei'tst de hiele dei gjin sigaret smoke hast en dan jûns? Miskien besykjest te stopjen mei smoken. Krijst noch altyd in ûndraachlike hoofdpijn? Wylst in protte minsken tinke oan ferskate redenen foar dizze hoofdpijn, kin de wiere reden jo tabakgebrûk wêze. Hjoed prate wy oer dizze 'nikotinehoofdpijn'. Litte wy efkes sjen nei wat it eins is, wêrom't it bart, en hoe't wy derfan ôfkomme kinne.

Wat is no krekt in nikotinehoofdpijn?

Simpelwei sein, nikotinehoofdpijn is hoofdpijn feroarsake troch nikotinegebrûk of -ûntlûking. Nikotine is de wichtichste ferslaavjende gemyske stof dy't fûn wurdt yn sigaretten, sigaren, pûgtabak, e-sigaretten, of sa't wy it neame, 'vapes'. Mar hjir is it in bytsje yngewikkeld: tabaksprodukten befetsje net allinich nikotine. Se befetsje tûzenen oare gemikaliën . Dat soms kin it lestich wêze om te sizzen oft jo hoofdpijn feroarsake wurdt troch nikotine, in oare gemyske stof, of in kombinaasje fan al dizze. En om't d'r safolle oare oarsaken fan hoofdpijn binne, litte wy hjir in tichterby nei sjen foardat wy oannimme dat it allegear troch nikotine komt.

Hoe fielt nikotinehoofdpijn oan? Hokker soarten binne dit?

It wichtichste symptoom fan nikotinehoofdpijn is pine. Mar dizze pine kin foar elke persoan oars fiele. Guon soarten hoofdpijn binne spesifyk assosjeare mei nikotinegebrûk. Litte wy ris sjen wat se binne.

Wêrom jout nikotine my hoofdpijn? Wat binne de oarsaken?

Hoofdpijn is meastal it gefolch fan in sinjaalútwikseling tusken ús harsens, bloedfetten en omlizzende senuwen. Undersykers leauwe dat nikotine dit proses op ferskate manieren beynfloedet.

• Fernauwing fan bloedfetten: Nikotine is in stof dy't derfoar soarget dat de bloedfetten yn ús lichem fernauwe. Stel jo foar dat de bloedfetten yn jo harsens fernauwd wurde. Dit ferminderet de hoemannichte bloed en soerstof dy't jo harsens berikt. Wy kinne dit fiele as hoofdpijn.
• Senuwen wurde gefoeliger: As jo ​​in lange-termyn nikotinebrûker binne, kinne jo senuwen gefoeliger wurde foar pine. Dit betsjut dat sels wat lyts dat normaal gjin hoofdpijn feroarsaket, sterk genôch wêze kin om jo hoofdpijn te jaan.
• Nikotine-ûntwenning: As jo ​​in deistige smoker binne, is jo harsens wend rekke oan in bepaald nivo fan nikotine. As jo ​​in pear oeren net smoke, sakket it nikotinenivo yn jo lichem. Dit feroarsaket in feroaring yn 'e gemyske lykwicht (feroarings yn neurotransmitters) yn jo harsens, wat kin liede ta hoofdpijn. Dit is de wichtichste reden wêrom't jo yn 'e earste pear dagen fan it stopjen mei smoken in slimme hoofdpijn krije.

Feroarsakje dingen lykas de nikotinepleister ek hoofdpijn?

Ja. Nikotineferfangende terapy (NRT)-metoaden dy't brûkt wurde om te helpen mei stopjen mei smoken, lykas nikotinepleisters en nikotinegom, kinne by guon minsken ek hoofdpijn feroarsaakje. Dit komt om't jo lichem miskien mear nikotine fan 'e pleister krijt dan it nedich is. Of it kin minder krije dan it nedich is . As jo ​​slimme hoofdpijn krije by it brûken fan NRT, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate . Hy of sy kin jo helpe by it besluten oer de juste doasis nikotine foar jo.

Wat moat ik dwaan mei dizze hoofdpijn en moat ik nei in dokter gean?

As jo ​​fermoedzje dat jo hoofdpijn krije fan nikotine, is de bêste en ienige permaninte oplossing om folslein te stopjen mei it brûken fan nikotine . Wy witte dat dit net sa maklik is as it klinkt. Mar it is de ienige manier om permanint fan nikotinehoofdpijn ôf te kommen. Mar tink derom, yn 'e earste twa oant trije wiken fan it stopjen mei smoken kinne hoofdpijnen tanimme as in symptoom fan nikotine-ûntwenning. Dit is tydlik. Jo dokter kin it folgjende oanbefelje om jo hoofdpijn yn dizze perioade te behearskjen:

• Gewoane pineferlichters : Jo kinne pineferlichters keapje by in apotheek, lykas Paracetamol of Ibuprofen . It is lykwols it bêste om in dokter te rieplachtsjen foardat jo dizze brûke. Nikotinegebrûk kin de effektiviteit fan dizze medisinen ferminderje.
• Receptplichtige medisinen: As jo ​​in slimme tastân hawwe lykas migraine , kin jo dokter spesifike medisinen foarskriuwe lykas triptanen of CGRP-remmers. Nim dizze noait sûnder medysk advys .

As jo ​​nei in dokter geane, kin hy jo fragen stelle lykas dizze:

• Wannear begjint de hoofdpijn?
• Hoe lang is it lyn?
• Ferminderet wat dwaan hoofdpijn?
• Hokker soart tabaksprodukten brûke jo? (sigaretten, beedis, sigaren, vape)
• Hoefolle brûke jo per dei?

De bêste manier om nikotinehoofdpijn te foarkommen

Lykas wy earder sein hawwe, is de bêste en ienige manier om nikotinehoofdpijn te foarkommen, it foarkommen fan alle tabaksprodukten. Dit sil jo net allinich besparje fan hoofdpijn, mar ek fan in protte oare serieuze sykten. Tink gewoan oan de foardielen dy't it stopjen mei smoken jo bringe kin:

• It risiko op longkanker, beroerte en hertsykte nimt rap ôf .
• Tsjin 'e tiid dat jo 5 jier letter ophâlde mei smoken, is jo risiko op in beroerte hast itselde as dat fan ien dy't noch noait smoke hat.
• It risiko op mûle-, kiel- en blaaskanker wurdt mei de helte fermindere .
• Nei 10 jier is it risiko om te stjerren oan longkanker mei 50% fermindere.

Dit is in grutte reis. Mar as jo it net allinnich dwaan kinne, wês dan net ferlegen om help te freegjen. Jo dokter kin jo de begelieding, medisinen en stipe jaan dy't jo nedich binne. nikotinehoofdpijn, sigaret, smoken, hoofdpijn, migraine, stopje mei smoken, nikotinehoofdpijn, smoken, hoofdpijn, migraine, stopje mei smoken, vape, e-sigaret