Hawwe jo ek lêst fan barsten tepels? (Tepelfissuer) Litte wy it hjir oer hawwe!

As jo ​​in nije mem wurde, is it boarstfiskjen fan jo poppe in hiel spesjale en leafdefolle ûnderfining. Mar tagelyk kinne der soms lytse swierrichheden en problemen ûntstean. Dogge jo tepels ek sear? Miskien binne se barsten, pynlik, en fiele se as kinne se net iens boarstfiskjen? Dan sil dit ferhaal tige wichtich foar jo wêze. Wy neame dizze tastân tepelfissuer, of "Tepelfissuer". Meitsje jo gjin soargen, dit is wat in protte memmen ûnderfine, en it is ek wat genêzen wurde kin.

Wat is in tepelfissuer?

Simpelwei sein, barsten tepels binne lytse, seare of snij-eftige letsels op 'e hûd fan jo tepels. Se kinne foarkomme op ien of beide boarsten. Hoewol elkenien dizze tastân krije kin, komt it it meast foar by memmen dy't boarstfieding jouwe . De pine feroarsake troch dizze barsten kin sa slim wêze dat guon memmen sels beskôgje om te stopjen mei boarstfieding. It goede nijs is lykwols dat mei ienfâldige hûsmiddels en libbensstylferoaringen dizze ûngemaklike symptomen fermindere wurde kinne en jo tepels genêze kinne.

Wa wurdt it meast troffen troch dizze situaasje?

As jo ​​boarstfieding jouwe, foaral foar it earst , hawwe jo in heger risiko op it ûntwikkeljen fan barsten tepels. Dit komt om't it yn 'e iere stadia lestich wêze kin foar jo poppe om goed oan te lizzen. Dit kin derfoar soargje dat jo tepels sear, sear en úteinlik barsten wurde.

Ek atleten - benammen joggers, fytsers en surfers - kinne barsten yn 'e tepels krije. Dit wurdt ek wol "joggertepel" neamd.

Hoe gewoan is dit?

Tusken de 80 en 90 prosint fan memmen dy't boarstfieding jouwe, hawwe lêst fan seare en barsten tepels. Meastentiids ferskine dizze symptomen om de twadde of tredde wike nei't de poppe berne is.

Is it normaal om barsten tepels te hawwen?

Nee. Hoewol barsten tepels gewoan binne, binne se net normaal . In barsten tepel betsjut dat jo tepelweefsel ûnder in soad druk en spanning stiet. Troch stappen te nimmen om fierdere skea te foarkommen en it weefsel te helpen genêzen, kinne jo de komplikaasjes foarkomme dy't komme mei barsten tepels.

Wat binne de symptomen fan dizze tastân?

As in tepel barst, giet it meastentiids begelaat troch pine of benaudens .

Hoe sjocht it der bûten út?

• Jo kinne in korst, ôfskilferende hûd, of in knobbel op of om 'e tepel sjen.
• It wurdt read en droech . Soms kin de punt fan 'e tepel ek donkerread wurde.

Hoe fielt it?

• De tepel kin flakkerich, barsten en droech fiele.
• Ongemak lykas jeuk, pine en baarnend gefoel kinne ek foarkomme.

Soms kinne barsten tepels in symptoom wêze fan in oare tastân dy't spruw neamd wurdt. Spruw is in skimmelinfeksje fan 'e mûle. It komt faak foar by pasgeborenen. As jo ​​jo poppe boarstfieding jouwe, kin dizze skimmel ferspriede nei jo tepels, wêrtroch't barsten ûntsteane. As jo ​​al barsten hawwe, kin spruw se slimmer meitsje. In dokter kin antifungele medisinen foarskriuwe om spruw te behanneljen.

Wat feroarsaket dit?

Meastentiids komme barsten tepels foar tidens swangerskip of nei't jo begjinne mei boarstfieding. Derneist kin it feroarsake wurde troch wriuwing by it sporten of in hûdprobleem.

Tidens swangerskip en boarstfieding

Feroarings yn jo lichem tidens de swangerskip en, yn it bysûnder, ferkearde boarstfiedingstechniken binne faak oarsaken fan barsten tepels. Dizze omfetsje:

• Oermjittige boarsten: Tidens de swangerskip kinne jo boarsten oerfolle wurde mei molke . Dizze oermjittige floeistof kin derfoar soargje dat it tepelweefsel útrekt en úteinlik barst.
• Ferkearde boarstfiedingstechnyk: Meastentiids wurde barsten tepels feroarsake trochdat de poppe net goed oanslacht. De poppe krijt net genôch molke, en de ynspanningen fan 'e poppe om te sûgjen sette tefolle druk op it gefoelige tepelweefsel. Tink derom, de poppe moat sûgje op 'e tepel en it donkere gebiet deromhinne (de tepelhof neamd). Oars sil de tepel skansearre reitsje as jo allinich op it puntsje fan 'e tepel sûgje.
• Ferkeard gebrûk fan in boarstpomp: As de sûchkrêft fan 'e boarstpomp dy't jo brûke te heech is, of as de flenzen/boarstbeskermers dy't jo brûke de ferkearde grutte hawwe, kinne tepelpine en barsten foarkomme.

Oare redenen

• Wriuwing by it sporten: As jo ​​hurd sportje, switte en jo tepels tsjin jo klean wriuwe, kinne jo tepels barsten. Dit komt faak foar by rinners en fytsers. Surfers kinne dizze tastân ek krije, om't har tepels tsjin de surfplank wriuwe. Dizze wriuwing is foaral sterk op kâlde dagen, as de tepels rjochtop steane.
• Hûdomstannichheden: Guon minsken kinne allergysk wêze foar gemikaliën yn dingen lykas sjippe, lotions en waskpoeier. Ek kinne hûdomstannichheden lykas ekseem jo hûd droech en barsten meitsje. Dizze hûdferoarings kinne ek barsten tepels feroarsaakje.

Hoe werkenne jo dit?

Dyn dokter kin dy ûndersykje en fêststelle oftst barsten tepels hast. Der binne gjin grutte testen nedich.

Wat is de behanneling hjirfoar?

Behalven as der komplikaasjes binne lykas ynfeksje of de barst net genêst, kinne jo it thús behannelje.

Behanneling foar skuorren feroarsake troch boarstfieding

Om barsten tepels te behanneljen, is it wichtich om de juste boarstfiedingstechniken te folgjen. Troch jo poppe oan te lizzen mei de mûle wiid iepen en de tepelhof folslein te bedekken, kinne jo de druk op 'e tepel ferminderje. Dit wurdt ek wol in asymmetryske oanlis neamd. In laktaasjekonsultant kin jo dizze techniken leare.

It is ek wichtich om in opliede profesjoneel de mûle fan jo poppe te ûndersiikjen om te bepalen wêrom't it muoite hat om goed oan te lizzen. Faak makket in tastân dy't tongbân neamd wurdt it lestich foar de poppe om goed oan te lizzen en te sûgjen mei de tonge.

Wylst jo boarstfieding jouwe, helpt it ek om barsten te genêzen troch yn in noflike posysje te bliuwen , sûnder fan posysje te feroarjen.

As boarstfieding te pynlik is, meitsje jo gjin soargen. Besykje dizze dingen:

* Beheine de tiid dat jo boarstfieding jouwe en kolvearje de rest ôf mei in boarstpomp.

* Foarkom dat jo tefolle druk op mar ien tepel sette, fiede beide boarsten om beurten.

* Ofkolve molke en fleskefieding foar in pear dagen of langer, oant de tepels genêze.

Freegje jo dokter of in laktaasjekonsultant hoe lang jo boarstfieding moatte jaan en hoe't jo in boarstpomp goed brûke kinne om seare tepels te foarkommen.

Neist it goed boarstfieden kinne jo ek dizze dingen dwaan:

• Nim wat fan dyn eigen molke en bring it oan op 'e barsten gebieten. Dyn eigen molke hat antibakteriële eigenskippen. It sil de barsten tepels hydratearje en har helpe te genêzen.
• Lit jo tepels luchtje en droegje. Tepels dy't te fochtich binne, kinne maklik sear dwaan. Draach in beha dy't ademend is en sêfte stoffen pads hat. It is ek in goed idee om jo boppelichem ûntbleate te hâlden as it mooglik is.
• Massearje jo boarsten regelmjittich as se fol molke en hurd binne. Dit sil de pine ferminderje. As jo ​​boarsten fol molke binne en it is lestich foar jo poppe om oan te lizzen, kolf dan earst in bytsje út en helje dan de boarst derút om de druk te ferminderjen. Dit sil it makliker meitsje foar jo poppe om te sûgjen.
• Bring waarme kompressen of gelpads oan om pine te ferminderjen. Gelpads dy't op 'e tepels oanbrocht wurde kinne helpe om pine te ferminderjen en it genêzen te fersnellen. In selsmakke kompres makke fan in doek wiet yn waarm wetter kin ek helpe om pine te ferminderjen en it genêzen te fersnellen.

Behanneling fan skuorren feroarsake troch oare oarsaken

Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne om tepelbarsten dy't relatearre binne oan oefening te behanneljen:

• Tapasse in antiseptyske crème om ynfeksje te foarkommen.
• Feroarje jo oefenroutine in bytsje oant jo tepels genêze.
• Om jo te beskermjen tsjin faak kontakt mei sportklean, bedek jo tepels mei sêfte gaaskompressen of wetterdichte ferbannen.

As de skuorren feroarsake wurde troch in hûdprobleem, foarkom dan it brûken fan produkten dy't skealike gemikaliën befetsje dy't in allergyske reaksje feroarsaakje kinne. Tepelcrèmes en antiseptika kinne helpe om de skuorren te genêzen.

Hokker komplikaasjes kinne ûntstean út dizze tastân?

As se net behannele wurde, kinne barsten tepels it folgjende feroarsaakje:

• Bloeden: In barsten tepel kin mear ferwûne reitsje en begjinne te bloeden.
• Ynfeksje: Baktearjes kinne jo lichem ynkomme fia in barsten tepel. Yn guon gefallen kinne baktearjes dy't fia in barsten tepel ynkomme in abses (abses) feroarsaakje, wêrtroch't in boarstynfeksje (lactational mastitis) ûntstiet . Neist it jaan fan antibiotika kin jo dokter ek it abses drainearje moatte as dat der is.

Hoe kin dit foarkommen wurde?

Jo kinne tepelbarsten foarkomme troch juste boarstfiedingstechniken te folgjen en wriuwing tusken jo tepelweefsel en trainingsklean te ferminderjen.

Foarkom skuorren feroarsake troch boarstfieding

Foardat jo foar it earst besykje boarstfieding te jaan, rieplachtsje jo dokter of in laktaasjekonsultant. Se kinne jo it folgjende leare:

• Korrekte hâlding: Jo moatte jo posysje net feroarje of jo lichem bewege wylst jo jo poppe boarstfieding jouwe. Jo poppe moat syn holle net draaie om de tepel te finen.
• Korrekt oanlizzen: De poppe moat de tepel en it meastepart fan 'e tepelhof yn 'e mûle nimme en de molke sûgje. Dit sil foarkomme dat de tepel tefolle druk op 'e tepel útoefent.

Foarkom wriuwing tidens oefening.

Jo kinne it folgjende dwaan om te foarkommen dat barsten tepels troch wriuwing tidens oefening foarkomme:

• Om jo hûd net te beskeadigjen, draach klean makke fan spesjaal ûntworpen, sêfte stoffen.
• Draach goed passende sportklean. In sportbeha moat los sitte, mar dochs noflik wêze.
• Foarkom it dragen fan beha's mei naden oer de tepels by it sporten.
• Foardat jo oefenje yn tige kâld waar, lange rinnen, of elke oare oefening, tapasse vaseline of balsem op jo tepels.
• Foardat jo in shirt of beha oandogge, bedek jo tepels mei wetterdichte tape of in stik gaas.

Wat moatte wy ferwachtsje mei dizze situaasje?

Hoewol barsten tepels pynlik binne, kinne se behannele wurde . Wylst jo besykje út te finen wat it probleem feroarsaket en it behannelje, is it wichtich om goed foar jo tepels te soargjen oant se genêze.

Hoe lang sil dizze situaasje duorje?

Tepelbarsten kinne in pear dagen oant in pear wiken duorje om te genêzen, mar de pine kin folle earder sakje.

Wannear moatte jo in dokter sjen?

Sjoch in dokter yn 'e folgjende gefallen:

• As de skuorren net genêze mei allinich thúsbehannelingen.
• As jo ​​tekens fan ynfeksje sjogge - bygelyks as de tepel hjit, swollen is, pus-eftige ûntlading ferskynt op of om 'e tepel hinne, of as it ûntstoken, hurd of read is.
• As jo ​​muoite hawwe mei boarstfieding of it útkolkjen fan molke fanwegen tepelpine of barsten.

Barsten tepels binne ûnnoflik, mar se kinne meastentiids behannele wurde sûnder in besite oan 'e dokter. Foardat jo it sikehûs ferlitte mei jo pasgeborene, learje oer juste boarstfiedingstechniken. As jo ​​​​​​problemen hawwe mei boarstfieding, aarzel dan noait om in dokter of in laktaasjekonsultant te rieplachtsjen foar help.

Ta beslút, tink hjir oan.

Barsten tepels binne wat in protte memmen ûnderfine, foaral yn 'e iere stadia fan boarstfieding. It is net jo skuld, en jo binne net allinich.

* It wichtichste is om te learen hoe't jo goed oanlizze kinne. Sykje as it nedich is help fan in laktaasjekonsultant.

* Hâld dyn tepels skjin en droech. Doch der in bytsje fan dyn eigen molke op en lit se droegje.

* As de pine te folle is, nim dan in skoft en jou ôfkolfde molke út in flesse.

* As jo ​​tekens fan ynfeksje hawwe, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.

>

Tink derom, dit ûngemak is tydlik. Mei de juste remedies kinne jo jo poppe wer boarstfieding jaan, sûnder pine en bliid.

` Tepelfissuer, boarstfieding, barsten tepels, boarstfieding, tepelpine, boarstfieding, boarstsûnens, Tepelfissuer, boarstfieding, barsten tepels