Wêrom wurdt in poppe te betiid berne? (Te betiid berte) Litte wy ús hjir bewust fan wêze!

Meastentiids komme poppen krekt op harren ferwachte datum op 'e wrâld, of tichtby, sûn en wol, toch? Mar soms wurde lytsen wat te betiid op dizze wrâld brocht. As dat bart, kinne se lytse sûnensproblemen hawwe. Dus litte wy hjoed prate oer wêrom't dit bart en wat wy kinne dwaan om it te foarkommen.

Wêrom wurde guon poppen sa betiid berne?

Simpelwei sein, as in poppe foar de ferwachte datum berne wurdt, dat is 37 wiken , neame wy it in "betide berte". Poppen dy't op dizze manier berne wurde, wurde ek wol "betide poppen" neamd. Om krekt te wêzen, dit is as in poppe út 'e liifmoer komt foardat de folsleine ûntwikkelingsperioade foltôge is.

Tink derom, it is as in koeke. Der is in spesifike tiid foar in koeke om goed te bakken. Wat bart der as jo it foar dy tiid út 'e oven helje? It sil net goed bakt wêze, toch? Sa is it mei in poppe. It duorret in skoftke foar't de wichtige organen fan 'e poppe, lykas de longen en harsens, har goed ûntwikkelje. Dus, as jo te betiid berne wurde, binne dy organen miskien net folslein ûntwikkele, wat kin liede ta ferskate sûnensproblemen.

Dus, wat koe dit feroarsaakje?

Faak kin dit beynfloede wurde troch in sûnensprobleem by de mem. Bygelyks, as de mem in medyske tastân hat lykas diabetes mellitus , of as se ûnder in soad stress stiet tidens de swangerskip, is de kâns grutter dat de poppe te betiid berne wurdt.

Likegoed kinne guon fan 'e skealike dingen dy't de mem docht tidens de swangerskip, lykas smoken en alkohol drinke, hjir ek in wichtige oarsaak fan wêze. Dizze kinne net allinich de poppe skea dwaan, mar ek de mem.

Guon fan dizze redenen binne dingen dy't wy kontrolearje kinne. Mar soms kinne poppen te betiid berne wurde om redenen dy't wy net kontrolearje kinne. It wichtige is om hjir bewust fan te wêzen en ús bêst te dwaan.

Wat kinne jo dwaan om sûn te bliuwen tidens de swangerskip?

Der binne in soad dingen dy't jo dwaan kinne om jo poppe sûn en lokkich te meitsjen yn 'e liifmoer. Litte wy ris sjen wat se binne.

1. Begjin sa gau mooglik medysk advys te sykjen.

Dit is it wichtichste. Sadree't jo it gefoel hawwe dat jo in poppe krije, of sels de minste twifel deroer hawwe, moatte jo sa gau mooglik in dokter sjen en begjinne mei "prenatale soarch". Dit ferwiist nei it medyske advys, de testen en de soarch dy't jo krije tidens jo swangerskip. It is essensjeel foar elke swangere frou om dizze soarch te ûntfangen. De dokter sil jo fertelle hoe faak jo him of har moatte sjen en hokker testen jo moatte dwaan. Troch dizze stappen krekt te folgjen, kinne jo de sûnens fan sawol josels as jo poppe beskermje.

2. Krij de juste behanneling foar jo sykten.

Jo hawwe in besteande tastân lykas diabetes mellitus , depresje of hege bloeddruk.As jo ​​in groanyske medyske tastân hawwe, lykas diabetes, is it it bêste om it ûnder kontrôle te krijen foardat jo fan doel binne swier te wurden. Dat betsjut dat jo jo medisinen krekt nimme moatte sa't jo dokter it foarskriuwt en de nedige libbensstylferoarings meitsje moatte. As jo ​​lykwols al swier binne, panyk dan net. Rieplachtsje jo dokter sa gau mooglik en ûntwikkelje in behannelingplan foar hoe't jo jo tastân tidens de swangerskip beheare kinne.

3. Iet in fiedend dieet en ferjit vitaminen net

It iten dat jo yn dizze perioade ite is wat jo poppe foarsjocht fan de fiedingsstoffen dy't it nedich hat. Dêrom is it tige wichtich om in fariearre, fiedend dieet te iten foar en tidens de swangerskip. Nim grienten, fruit, peulvruchten, nuten, suvelprodukten, fisk en aaien op yn jo dieet.

Nim ek de prenatale vitamine dy't jo dokter foarskriuwt. Dit sil derfoar soargje dat jo de juste hoemannichte foliumsoer , izer en oare fiedingsstoffen krije dy't essensjeel binne foar de ûntwikkeling fan jo poppe. Foliumsoer is benammen essensjeel foar de ûntwikkeling fan it senuwstelsel fan jo poppe.

4. Ferheegje de foarskreaune hoemannichte gewicht

It is normaal om wat gewicht oan te kommen tidens de swangerskip. Hoefolle gewicht jo lykwols oan moatte komme hinget ôf fan jo gewicht foar de swangerskip. De measte froulju dy't in sûn gewicht hawwe (mei in BMI yn it normale berik) moatte tusken de 11 en 16 kilogram oankomme tidens de swangerskip. As jo ​​in bytsje ûndergewicht hawwe, moatte jo miskien wat mear oankomme. Ek as jo oergewicht of obesitas hawwe as jo swier wurde, sil jo dokter jo fertelle hoefolle gewicht jo oankomme kinne. It is net goed om tefolle oan te kommen, en it is net goed om te min oan te kommen.

5. Foarkom smoken, alkohol en drugs folslein.

Dit is wat jo absolút dwaan moatte. It brûken fan tabak, alkohol en oare yllegale drugs kin tige serieuze sûnensproblemen feroarsaakje foar jo en jo poppe.

Tink derom, as jo smoke, wurde alle skealike gemikaliën yn dy reek trochjûn oan jo poppe. Dit fergruttet de kâns dat de groei fan jo poppe beheind wurdt, in leech bertegewicht hat of te betiid berne wurdt.

Alkoholgebrûk kin serieuze omstannichheden feroarsaakje by de poppe, lykas it foetale alkoholsyndroom . Ek kinne poppen dy't berne binne fan memmen dy't drugs brûke in tastân ûntwikkelje dy't neonatale abstininsjesyndroom (NAS) hjit. Hjirby toant de poppe nei de berte ûntlûkingsferskynsels.

Dus, as jo soksawat brûke, sykje dan help om derfan ôf te kommen. Fertel jo dokter of húsdokter oer dit. Sy sille jo helpe.

6. Jou dysels nei ien berte wat tiid foardat jo wer swier wurde.

Dokters advisearje dat jo teminsten 12 oant 18 moannen wachtsje tusken it krijen fan ien poppe en it plannen fan jo folgjende. It fergrutsjen fan dizze tiidsynterval kin it risiko ferminderje dat jo folgjende poppe te betiid berne wurdt. Dit is foaral wichtich as jo in eardere poppe hân hawwe dy't te betiid berne wie, wat betsjut dat it te betiid berne is.

Der binne dingen dy't jo net kontrolearje kinne tidens de swangerskip.

Oars as de dingen dêr't wy it earder oer hân hawwe, binne der guon dingen dy't lestich foar ús te kontrolearjen binne. Dizze dingen kinne it risiko ferheegje dat in poppe te betiid berne wurdt. Dit betsjut lykwols net needsaaklik dat jo poppe siik of te betiid berne wurdt. Tink derom, de measte poppen komme sûn op dizze wrâld.

• Dyn leeftyd: De leeftyd fan in mem kin hjir ek ynfloed op hawwe. Teenage memmen, dy't ûnder de 17 jier binne, en memmen boppe de 35 jier, hawwe in gruttere kâns om in te betiid berne poppe te krijen. As se op jonge leeftyd swier wurde, is har lichem hjir miskien net folslein op taret. Se hawwe ek in gruttere kâns om omstannichheden lykas hege bloeddruk te ûntwikkeljen tidens de swangerskip, en soms krije se miskien net de nedige sûnenssoarch. As se nei de leeftyd fan 35 swier wurde, hawwe se in gruttere kâns om bepaalde sûnensproblemen te ûntwikkeljen (bygelyks diabetes, hege bloeddruk).

• Meardere bern: As jo ​​mear as ien poppe drage, lykas twillingen of trijelingen, is de kâns grutter dat jo mearderlingen krije. Tink derom, der is in limyt oan wat jo uterus oan kin. As it oantal poppen tanimt, set de uterus der mear druk op, wat kin liede ta in te betiid berte. Mear as de helte fan 'e twillingen wurde te betiid berne.

• Dyn sûnens: Soms kin dyn poppe te betiid berne wurde fanwegen sûnensproblemen dy'tsto al hast, of dy't ûntwikkelje tidens de swangerskip. Bygelyks, omstannichheden lykas diabetes mellitus en hege bloeddruk , dy't wy earder besprutsen hawwe, kinne beynfloede wurde as se net goed ûnder kontrôle hâlden wurde. Ek as der ynfeksjes yn 'e uterus of fagina binne, kinne dy ek in te betiid berte feroarsaakje. Dêrom is it oan te rieden om in dokter te sjen as jo ûngewoane symptomen hawwe.

• Problemen yn eardere swangerskippen: As jo ​​in te betiid berne poppe krigen hawwe yn in eardere swangerskip, of in eardere poppe hie sûnensproblemen, in "berteôfwiking"As jo ​​berne binne mei in miskream, is de kâns op ferlykbere problemen yn folgjende swangerskippen relatyf heger. Ek as jo yn it ferline ferskate miskreamen hân hawwe, is it wichtich om dêr ek mei jo dokter oer te praten.

• Soms kin de oarsaak net fûn wurde: Der binne gefallen wêrby't de poppe te betiid berne wurdt, ek al hat de mem gjin risikofaktoaren dy't se kontrolearje kin en docht se alles goed. Yn sokke gefallen is it lestich om in oarsaak te finen. Mei de foarútgong fan 'e moderne medisinen is it lykwols faak mooglik om te betiid berne poppen goed te behanneljen en se sûn nei hûs te stjoeren.

Dus, as jo op it stuit swier binne, of in poppe ferwachtsje, hâld dan al dizze dingen yn gedachten en rieplachtsje jo dokter om dit te besprekken. Sy sille jo it bêste advys jaan. Tink derom, memmen dy't goede prenatale soarch krije, hawwe folle mear kâns op in sûne swangerskip en in sûne poppe.

Dus, wat moatte wy fan dit alles ûnthâlde?

Okee, wy hawwe no oer in soad praat. Fan dit alles binne de wichtichste dingen om yn gedachten te hâlden dizze:

• Meastentiids wurde poppen op 'e tiid en sûn berne. Meitsje jo dêr gjin soargen oer.
• Soms kinne poppen te betiid berne wurde. Dit kin beynfloede wurde troch in protte faktoaren, lykas de sûnens, libbensstyl en leeftyd fan 'e mem .
• It is tige wichtich om sûn te bliuwen tidens de swangerskip, in goed fiedend dieet te iten, en smoken en alkohol folslein te mijen . Dit binne dingen dy't jo kinne kontrolearje.
• It is essinsjeel om te begjinnen mei prenatale soarch fan 'e dei dat jo witte dat jo yn ferwachting binne. Mis noait jo doktersôfspraak.
• Hoewol wy guon faktoaren net kontrolearje kinne (lykas leeftyd en mearfâldberten), kinne wy ​​it risiko ferminderje troch ús der bewust fan te wêzen en it nedige medysk advys te folgjen .

It wichtichste is dat jo dizze reis net allinnich trochmeitsje. Dokters, ferloskundigen en jo famylje binne der allegear om jo te helpen en te advisearjen. Dus, hâld gjin lêst op jo holle, en praat mei har oer alle problemen dy't jo miskien hawwe.

Winskje dy en dyn lytse in goede sûnens ta!

` Te betiid berte, te betiid berte, swangerskipssûnens, prenatale soarch, 37 wiken, babyûntwikkeling, sûne swangerskip