Dyn lytse is no in jier âld, toch? De tiid moat sa fluch foarby flein wêze! Dus hjoed sille wy prate oer wat wy ferwachtsje kinne, wat wy beprate kinne, en hoe't jo de foarútgong fan jo poppe kinne kontrolearje tidens jo besite fan 12 moannen. Dit is in tige wichtige kontrôle foar sawol jo as jo poppe, dus it is goed om hjirfan bewust te wêzen.
Wat bart der by dizze doktersôfspraak?
As jo nei de dokter geane, binne dit de dingen dy't meastal barre. Der is neat om jo soargen oer te meitsjen, alles wurdt dien foar it bêste fan jo en de poppe.
1. Nim earst de mjittingen fan 'e poppe op:
Dyn dokter of de ferpleechkundige yn 'e klinyk sil it gewicht, de hichte en de holleomtrek fan dyn poppe sekuer mjitte. Se sille dizze mjittingen op in groeikaart registrearje. Dit sil jo helpe te sjen oft dyn poppe groeit yn in tempo dat passend is foar syn leeftyd en groeid is yn ferliking mei foargeande moannen.
2. Stelt jo fragen en besprekt jo problemen:
Dêrnei sil de dokter jo fragen stelle oer jo poppe. As jo fragen of soargen hawwe oer jo poppe, is dit de bêste tiid om se te freegjen. De dokter sil jo advys jaan en jo op 'e hichte hâlde. Yn it bysûnder kinne se it folgjende beprate:
Oer iten en drinken
Mei 12 moannen binne poppen meastal klear om oer te stappen fan fleskemolke nei kowemolke. As jo noch boarstfieding jouwe, is der gjin probleem om nei in jier sa lang boarstfieding te jaan as jo wolle, en dat is tige goed . Jo poppe giet no ôf fan spesjaal babyiten en kin mear ynteressearre wêze yn tafeliten.
It wichtichste is om jo poppe in ferskaat oan sêft iten te jaan, mar wês tige foarsichtich mei dingen dy't ferstikke kinne.
Oer poepen
As jo begjinne mei it yntrodusearjen fan nij iten en kowemolke, kin de poep fan jo poppe feroarje yn kleur, konsistinsje en frekwinsje. Dit is normaal. As jo poppe lykwols diarree hat, nei in pear dagen ferstoppe rekket, of muoite hat mei poepen , moatte jo it perfoarst oan jo dokter fertelle.
Oer sliep
In poppe fan ien jier hat tusken de 11 en 14 oeren sliep deis nedich . Dit omfettet ien of twa dutjes oerdeis. Guon poppen binne wend om de hiele nacht troch te sliepen, wylst oaren miskien noch ien of twa kear yn 'e nacht wekker wurde. Dit ferskilt ek fan poppe ta poppe.
Oer de ûntwikkeling fan 'e poppe (ûntwikkelingsmylstiennen)
Dyn poppe docht wierskynlik al in soad dingen. De dokter sil dy freegje oer dizze ûntwikkelingsmylpen. Mei 12 moannen sille de measte poppen it folgjende dwaan:
- Se neame harren mem en heit "Mem" en "Heit" of mei in spesjale namme dy't se leuk fine.
- Se begripe it as jo "nee" sizze (se pauzearje efkes of stopje mei wat se dogge as jo it sizze).
- Weagje mei jo hân en sis "oant sjen".
- Se hâlde fan sosjale spultsjes lykas pat-a-cake.
- Jo kinne wat yn in kontener dwaan, krekt lykas jo in blok yn in beker dogge.
- As immen wat ferberget, sykje se dernei.
- Iets pakke en it brûke om oerein te kommen.
- Rinne wylst jo oan meubels fêsthâlde (lykas in stoel of tafel) (dit wurdt "krúsen" neamd).
- Pak lytse objekten op mei de tomme en wiisfinger (pincergreep).
As jo poppe ien of mear fan dizze ûntwikkelingsmylpen net sjen lit, of as jo it gefoel hawwe dat hy guon fan syn kapasiteiten ferliest, prate der dan perfoarst mei jo dokter oer. Panikearje net, mar it is wichtich om jo dokter te litten witte.
3. Folslein fysyk ûndersyk:
Dêrnei sil de dokter jo poppe foar jo útklaaie en him of har fan kop oant tean ûndersykje. In dizze tiid wurde in soad dingen kontrolearre, ynklusyf hûdproblemen, sykheljen en hertslach.
4. Faksinaasjes bywurkje:
Der binne faksins dy't jo poppe op dizze leeftyd krije moat. Faksinaasjes binne essensjeel om jo poppe te beskermjen tsjin serieuze sykten. Dêrom is it tige wichtich om se op 'e tiid te jaan. Faksinaasjeskema's kinne wat ferskille fan dokter ta dokter. Dêrom, prate mei jo dokter en útfine dúdlik hokker faksins dizze kear jûn wurde en hokker dêrnei jûn wurde sille.
5. Tests útfiere as it nedich is:
Soms, as de dokter it nedich fynt, kin hy of sy bepaalde testen foar de poppe oanfreegje. Bygelyks kinne testen dien wurde om de leadnivo's fan 'e poppe te kontrolearjen, om te kontrolearjen op bloedarmoede, of om te kontrolearjen op omstannichheden lykas tuberkuloaze.
Hâld dizze dingen yn gedachten foar de takomst (oant de 15e moanne).
Okee, no't de kontrôle fan 'e dokter foarby is, binne der in pear dingen wêr't jo bewust fan wêze moatte oant de folgjende kontrôle (meastal nei 15 moannen).
Wês foarsichtich mei iten en drinken.
- Jou jo poppe folle molke oant hy of sy twa jier âld is. Jou gjin magere of magere molke, útsein as jo dokter jo dat spesifyk oanret. Beheine koemolke ta sawat 480-720 milliliter deis.
- Stopje sa gau mooglik mei it fieden fan 'e fles en begjin te fieden út in beker . As jo boarstfieding jouwe, kinne jo sels ôfkolfde memmemolke út in beker jaan.
- As jo 100% fruitsap jouwe, jou it dan yn in beker. Mar jou net mear as 4 ounces (120 milliliter) deis. Foarkom sûkerige dranken lykas frisdrank en frisdranken hielendal.
- Soargje derfoar dat jo izerferrike granen en izerrike iten (bygelyks fleis, fisk, tofu, swiete ierappels, spinaazje, beanen) yn it dieet fan jo poppe opnimme.
- Stimulearje jo poppe om sels te iten. Jou har in leppel en in beker en lit har deroan wenne. Yn it earstoan sille se it allegear ôflikje en op 'e flier falle litte, mar sa leare se it.
- As jo ite of drinke, lit jo poppe altyd mei it gesicht nei de tafel sitte, of yn in hege stoel of in sitferheger. It is gefaarlik foar jo poppe om op en del te springen om te iten.
- Soargje foar 3 haadmieltiden en 2-3 sûne snacks deis op 'e juste tiden.
- Wichtich: Meitsje jo gjin soargen as jo poppe minder liket te iten as gewoanlik. Yn it twadde jier sil de groeisnelheid fan jo poppe wat stadiger wêze as yn it earste jier, sadat har appetit kin ôfnimme. Lit jo poppe beslute hoefolle se ite wolle. As jo jo hjir echt soargen oer meitsje, prate dan mei jo dokter.
- Jou gjin iten dat ferstikke kin (bygelyks hiele druven, rozijnen, popcorn, pretzels, nuten lykas pinda's, woarsten, hotdogs, grutte stikken fleis, hurde tsiis, rau grienten lykas woartels en hurd fruit lykas appels). As jo se jouwe, prak se dan goed en meitsje se sêft .
- Foarkom safolle mooglik junkfood dat heech is yn sûker, sâlt, oalje en leech yn fiedingswearde.
Lit ús jo helpe te learen.
- Poppen leare it bêste as se mei oaren wurkje en boartsje . Soargje der dus foar dat jo elke dei tiid fine om mei jo poppe te praten, ferskes te sjongen, boeken te lêzen (mei plaatsjes te sjen litten) en tegearre te boartsjen.
- Medyske saakkundigen sizze dat it net geskikt is foar poppen ûnder 1 1/2 jier (18 moannen) om tv te sjen (of oare "skermtiid" lykas kompjûters, tablets, tillefoans). Der is lykwols neat mis mei "fideo-petearen" mei pake en beppe dy't fier fuort wenje.
- Meitsje in feilige plak foar jo poppe om thús te boartsjen . Jou him genôch tiid om him út te strekken, te krûpen, oan te reitsjen en syn omjouwing te ferkennen.
Deistige soarch en beskerming
- Poets de tosken fan jo poppe twa kear deis mei in sêfte toskeboarstel en in hiel lyts bytsje toskpasta (sawat de grutte fan in ryskorrel) . Meitsje in ôfspraak mei in toskedokter sa gau as de earste tosk deryn komt, of foar't se ien jier âld binne. Om toskbederf te foarkommen, kin jo dokter of toskedokter 2-4 kear yn 't jier in beskermjende laach oanbringe mei de namme "Fluoride Varnish" op 'e tosken fan jo poppe.
- Sla, slaan of skellen jo poppe noait út . As er wat ferkeard docht, sis dan "Nee, soan/dochter" en rjochtsje syn oandacht op wat oars. As it nedich is, kinne jo ek in koarte "Time-out" brûke (him op ien plak sitte litte) foar in minút of twa.
- As jo jo poppe yn 'e auto nimme, hâld se dan yn in efterút rjochte autostoel op 'e efterbank oant se it maksimale gewicht of de maksimale hichte berikke dy't oanrikkemandearre wurdt troch de fabrikant fan 'e autostoel. Dit is de feilichste manier foar har.
- Foarkom safolle mooglik dat jo jo poppe oan direkt sinneljocht bleatsteld wurdt .As jo nei bûten geane, draach klean dy't jo lichem bedekke, draach in hoed en bliuw yn 'e skaad. As jo direkt sinneljocht net kinne blokkearje mei klean en skaad, kinne jo in "sinneskerm" brûke mei "(SPF 30)" of heger.
- Bliuw omtinken jaan oan feiligens thús (bernfeilich):
- Ynstallearje feilichheidspoarten om te foarkommen dat bern tagong krije ta gefaarlike gebieten lykas treppen en keukens. Bind gerdinen en jaloezieën ticht, sadat se net berikt wurde kinne troch poppen.
- Lyts boartersguod dat ferstikke kin, medisinen, giftige stoffen lykas skjinmaakmiddelen, waarme objekten (teekopkes, strijkizers), skerpe objekten (skjirre, messen) en kwetsber glêswurk moatte opsluten wurde en op hege plakken bewarre wurde dêr't poppen se net berikke kinne of yn 'e mûle stopje kinne.
- Bewarje needtelefoannûmers op in sichtber plak. Tink benammen oan it nûmer fan it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn Sri Lanka, 1926 .
- Om ferdrinking te foarkommen, hâld de badkeamerdoarren altyd ticht en hâld de wc-bril ticht. Wês foarsichtich as der wetter yn in wasktafel of amer stiet. Hâld altyd tafersjoch op jo poppe as er yn kontakt is mei wetter, lykas by it waskjen.
- Beskermje jo poppe tsjin passyf smoken . As immen yn jo hûs smoket, fertel harren dan dat se dat net dwaan moatte yn 'e buert fan jo poppe. It fergruttet it risiko fan 'e poppe op it ûntwikkeljen fan hert- en longsykte sterk. De rook fan e-sigaretten is ek skealik.
- Hâld gjin fjoerwapens yn 'e hûs. As it absolút moat, hâld se dan ûnladen, opsluten en bûten berik fan bern . Hâld de munysje apart opsluten. Soargje derfoar dat de kaaien bûten berik fan bern binne. (Dit is net bysûnder relevant foar Sri Lanka, mar it is goed om bewust te wêzen.)
- As jo soargen hawwe oer de libbensomstannichheden fan jo famylje (bygelyks gebrek oan iten, gebrek oan in feilich hûs, finansjele swierrichheden), aarzel dan net om dêr mei jo dokter oer te praten . Hawwe jo dingen dy't jo nedich binne om goed foar jo poppe te soargjen? Jo dokter kin jo fertelle oer mienskipsboarnen wêr't jo help fan krije kinne, of jo ferwize nei in kwalifisearre maatskiplik wurker.
Ta beslút, wat te ûnthâlden (Meitsje-hûsberjocht)
Dus, de 12-moanne kontrôle fan jo ienjierrige poppe is in geweldige kâns om mear te learen oer syn of har groei, sûnens en feiligens, en om alle fragen te stellen dy't jo miskien hawwe. Wês net bang of ferlegen om alle fragen of soargen dy't jo miskien hawwe mei jo dokter te dielen. De dokter is der om jo te helpen.
Jou dyn poppe de juste faksinaasjes op 'e tiid, jou him fiedend iten, meitsje in feilige omjouwing thús foar him om te ûntdekken en te learen, en soargje foar him mei leafde en geduld binne de wichtichste dingen dy't jo yn dizze tiid dwaan kinne. Wy binne der wis fan dat jo al dizze dingen sa goed mooglik dogge! Súkses foar jo!
` [Poppesûnens, kontrôle fan 12 moannen, ûntwikkeling fan it bern, fieding fan 'e poppe, faksinaasjes, feiligens fan it bern, ûntwikkelingsmylpunten]
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta