Dizze prachtige reis fan jo en jo poppe: feroarings yn 'e rin fan 40 wiken (Swangerskipsreis)

Hoi! Jo meitsje dizze dagen in tige moaie en geweldige tiid yn jo libben troch. Is it net echt in wûnder om in lytse poppe stadich yn jo te sjen groeien? Yn dit artikel sille wy prate oer wat der mei jo lichem bart tidens dizze geweldige reis fan 40 wiken en hoe't jo poppe him ûntjout. Krekt as mei in freon prate, litte wy dit allegear gewoan begripe.

De earste stap yn dizze geweldige reis: Earste trimester - wiken 1 oant 12

Dit is wannear't jo faak beseffe: "Och, ik wurd mem, toch?" Der bart in soad mei sawol jo as it lichem fan jo poppe yn dizze earste trije moannen.

Wat skeelt der mei dy?

Earst fan alles, net elkenien hat deselde ûnderfining, mar foar de mearderheid binne dit de dingen dy't mienskiplik binne:

• It stopjen fan jo moanlikse menstruaasje: Dit is it earste teken dat in protte minsken fernimme.
• Braken en mislikens (moarnsmislikens): Dit ûngemak kin op elk momint fan 'e dei foarkomme, net allinich moarns. Foar guon is it mild, foar oaren is it tige slim. Meitsje jo gjin soargen, dit is normaal. Drink in soad wetter, en yt lytse mielen ynstee fan grutte mielen tagelyk.
• Wurgens en wurgens: Jo kinne jo wurch fiele, sels as jo der gewoan binne. Jo lichem wurket hurd, dus it is normaal. Rêst safolle mooglik.
• Boarstferoarings: Boarsten kinne wat grutter wurde en kinne sear oanfiele. De hûd om 'e tepels hinne kin ek tsjusterder wurde.
• Faak urinearjen: Dit bart om't jo uterus grutter wurdt en druk op jo blaas útoefent.
• Itenaversjes of ferhege begearten foar bepaalde itens: Itens dy't jo earder genoaten hawwe, kin ûnnoflik wurde, en jo kinne ferlangje nei dingen dy't jo noch noait earder iten hawwe.
• Stemmingswikselingen: Jo kinne jo ynienen fertrietlik, lilk of bliid fiele. Dit komt troch hormonale feroarings. Fertel jo man en famylje hjirfan.

It wichtichste: It nimmen fan in foliumsoer- supplement yn dizze tiid is in must. It is tige wichtich foar de ûntwikkeling fan it senuwstelsel fan 'e poppe. Rieplachtsje in dokter en freegje hjir advys oer.

Wat skeelt der mei de poppe?

Wylst jo dizze feroarings fiele, groeit it lytse yn jo mei in geweldige snelheid.

• Befruchting en ymplantaasje: Dizze reis begjint as in lyts bolke sellen foarmet as ien fan jo aaien en in sperma gearfoegje. It reizget dan nei de uterus en ymplantearret himsels yn 'e uteruswand.
• Embryo en Foetus: Yn 'e earste pear wiken neame wy dit it embryo. Tsjin sawat 8 wiken binne de wichtichste organen hast folslein foarme. Dêrnei neame wy it de foetus.
• Hertslach: Om sawat 6 wiken begjint it lytse hertsje te klopjen. Jo kinne it sels hearre op in echografie. Stel jo de freugde foar!
• De harsens, it rêchbonke en oare organen wurde foarme:Dit is it iere stadium wêryn't de wichtichste oargelsystemen yn it libben fan in poppe ûntwikkelje. Dêrom moatte jo yn dizze tiid tige foarsichtich wêze mei jo sûnens.
• Gesichtsfunksjes komme te foarskyn: dingen lykas eagen, mûle en noas begjinne stadichwei foarm oan te nimmen.

It midden is tige ljocht: Twadde trimester - wiken 13 oant 27

In protte memmen sizze dat dit de "gouden perioade" fan 'e swangerskip is, om't de earste mislikens en wurgens foar in grut part ôfnommen binne.

Wat skeelt der mei dy?

• Fermindere braken en mislikens: In dizze perioade hawwe in protte minsken lêst fan moarnsmislikens. Se fiele har ek wat better oer it iten.
• Enerzjy nimt ta: De earste wurgens is fuort, en it lichem fielt him wat mear ferfarske.
• Dyn búk begjint te sjen: No kin elkenien sjen datst mem wurdst. It is sa leaf om te sjen dat dyn lytse búk stadichoan grutter wurdt.
• De poppe fiele bewegen (fersnelling): Om de 18-20 wiken hinne sille jo de poppe begjinne te fielen bewegen. Yn it earstoan kin it fiele as in flinter dy't fladdert of as bubbels dy't yn jo búk ûntsteane. Dit is in hiel spesjale ûnderfining.
• Hûdferoarings: In donkere line (`Linea Nigra`) kin yn 'e midden fan 'e búk ferskine. Guon minsken kinne plakken op it gesicht ûntwikkelje (`Chloasma` of `Masker fan Swangerskip`). Dizze sille flink ferdwine nei't de poppe berne is.
• Soms kinne jo in bytsje kramp yn jo mage fiele (Braxton Hicks-weeën) . Dit binne gewoan repetysjeweeën. As se net faak foarkomme of net te pynlik binne, is der neat om jo soargen oer te meitsjen.
• Anomaly-scan: Dizze scan, útfierd tusken 18-22 wiken, kin in protte dingen kontrolearje, lykas de groei fan 'e poppe en de tastân fan syn organen.

Wat skeelt der mei de poppe?

Yn dizze perioade groeit en ûntwikkelt de poppe him rap.

• Organen bliuwe ûntwikkeljen: Earder foarme organen ûntwikkelje har no better en wurde funksjoneler.
• Sensoryske sintugen ûntwikkelje har: De poppe begjint te hearren. Hy kin dy hearre praten, dyn hertslach. Syn sicht ûntwikkelt him ek stadichoan.
• Fingerôfdrukken foarmje: Stel jo foar, sels de fingerôfdrukken fan in poppe foarmje har op dizze jonge leeftyd.
• Lanugo en Vernix Caseosa: In tinne donsige laach (`Lanugo`) ûntjout him oer it hiele lichem fan 'e poppe. It lichem is ek bedekt mei in wite, dikke substânsje (`Vernix Caseosa`) om de hûd te beskermjen.
• Geslacht: In echografie kin op dit stuit miskien fertelle oft de poppe in famke of in jonge is.

No is it tiid om klear te meitsjen: Tredde trimester - wiken 28 oant 40+

Dit is de lêste etappe fan 'e reis. Jo poppe sil oer in pear dagen yn jo earms wêze. Yn dizze tiid kin der wat ûngemak wêze.

Wat skeelt der mei dy?

• Tanimmende fysike ûngemak:In grutte mage kin rêchpine, muoite mei sykheljen en swollen skonken feroarsaakje.
• Faak urinearjen: De holle fan 'e poppe drukt op 'e blaas, wêrtroch't de poppe faak moat urinearje.
• Maagzuur: Dit kin barre om't de groeiende uterus druk op 'e mage útoefent. Iet lytse mielen ynstee fan grutte mielen.
• Moeilijkheden mei yn sliep falle: In grutte búk kin it lestich meitsje om in noflike posysje te finen.
• Nêstynstinkt: Jo kinne tige ynteressearre wêze yn it skjinmeitsjen fan it hûs en it opromjen fan 'e keamer fan jo poppe. Dit is normaal.
• Gefoel fan mear Braxton Hicks-kontraksjes: Dy earder neamde oefenkontraksjes kinne wat yntinsiver fiele.
• Lekken fan kolostrum: In dikke, gielige floeistof, dat is de earste molke dy't de poppe krijt, kin út 'e boarsten lekke.

Wat skeelt der mei de poppe?

De poppe makket him no alle dagen klear om út te kommen.

• Longryping: De longen fan 'e poppe binne no folslein folwoeksen en kinne sels bûten sykhelje. Dit is it wichtichste dat yn dizze tiid bart.
• Fluch gewichtstoename: De poppe krijt rap gewicht as der fetlagen op syn lichem opbouwe.
• Ademhalingsoefeningen: De poppe oefenet it sykheljen fanút de liifmoer.
• Ferloving/Ljochtsjen: As de befalling tichterby komt, sil de holle fan 'e poppe yn jo bekkenholte sakje. Dit sil it makliker meitsje foar jo om te sykheljen, mar de needsaak om te urinearjen sil tanimme.
• Harsensûntwikkeling giet troch: It harsens fan 'e poppe bliuwt him rap ûntwikkeljen.

Lytse dingen om te ûnthâlden

Tidens dizze reis moatte jo ek oer dizze dingen neitinke:

• Goede fieding: Iet in lykwichtich dieet. Iet in soad fruit, griente, peulvruchten en proteïne-rike iten (fisk, aaien, molke, nuten). Drink in soad wetter.
• Folgje de ynstruksjes fan jo dokter: gean nei de klinyk op 'e plande dagen, nim jo medisinen lykas foarskreaun, en lit jo scans op 'e tiid dwaan. Wês net bang om jo dokter te freegjen as jo fragen hawwe.
• Bliuw kalm: Stress dysels net ûnnedich. Doch lichte oefening (lykas oanjûn troch jo dokter). Doch dingen dy't jo bliid meitsje.
• Sykje stipe: Praat mei dyn man, famylje en freonen. Sykje help fan harren.

Warskôging: As jo ​​swiere faginale bloedingen, slimme buikpine, oanhâldende wetterige ôfskieding ûnderfine, de poppe minder liket te bewegen, of as jo wat ûngewoans fiele , rieplachtsje dan direkt in dokter.

It ein fan 'e reis en in nij begjin: in berjocht foar thús

De 40 wiken dy't jo trochmeitsje binne echt in magyske tiid. Hoe geweldig is it om in oar libben yn jo te hawwen dat groeit? Yn dizze tiid sille jo te krijen hawwe mei in protte fysike en emosjonele feroarings. Guon dagen sille maklik wêze, guon dagen sille wat dreger wêze. Mar tink derom, jo ​​binne sterk. Jo dogge dit allegear foar jo lytse.

Soargje goed foar jo sûnens en de sûnens fan jo poppe tidens dizze reis. Iet goed, drink en rêst. Folgje it advys fan jo dokter. Genietsje boppe alles fan dizze prachtige ûnderfining. Wês bliid en tink oan de lytse dy't oer in pear dagen yn jo earms sil wêze. Wy winskje jo allegear it bêste ta!

` Swangerskip, memme sûnens, ûntwikkeling fan 'e poppe, trimesters, befalling, fieding, bernwolwêzen