Krijst do ek twillingen? (Meardere berten) Kom op, lit ús leare hoe't wy ús hjirop tariede kinne!

As jo ​​​​​​derachter komme dat jo mearfâldige swangerskippen ferwachtsje, binne jo sawol optein as in bytsje senuweftich, toch? Dat is normaal. D'r binne in pear dingen dy't jo hjir oer witte moatte. Meitsje jo gjin soargen, wy sille se ien foar ien besprekke.

Wat is dizze "Meardere Geboorten"? Litte wy it gewoan útfine.

Simpelwei sein, "Meardere berten" binne as in mem mear as ien bern tagelyk berte jout, dat betsjut twillingen (twa), trijelingen (trije), of sels mear. Stel jo foar hoe bliid it is om ferskate lytse gasten tagelyk by de famylje te hawwen!

Hokker soarten twillingen binne der? Litte wy it krekt útfine!

As it giet om twillingen, binne der twa haadtypen. Litte wy sjen wa't dat binne.

Identike twillingen / Monozygotyske twillingen

Dit binne de "identike" twillingen dy't wy allegear kenne. Dit bart as ien befruchte aai splitst en de twa helten ûntwikkelje ta twa aparte poppen. Dizze twa poppen binne genetysk identyk. Dat betsjut dat har chromosomen, of genetyske opmaak, itselde binne. Dêrom lykje se tige op elkoar, yn termen fan hichte, hierkleur en eachkleur. Se moatte famkes of jonges wêze. Se hawwe ek deselde bloedgroep.

Fraternale Twillingen / Dizygotyske Twillingen

Dit soarte twilling ûntjout him op in wat oare manier. Wat hjir bart is dat twa aaien fan 'e mem befruchte wurde troch twa aparte sperma en ûntwikkelje ta twa poppen. Strikt nommen binne dizze twa poppen krekt as oare sibben yn deselde famylje. Dat betsjut dat se deselde genetyske opmaak hawwe as oare sibben. Dat se kinne wol of net itselde wêze. Miskien is ien froulik en de oare manlik. Of se kinne fan itselde geslacht wêze. Dit is it type twilling dat it meast sjoen wurdt.

Wa binne de "Supertwins"?

Supertwillingen binne de term dy't brûkt wurdt om meardere berten te beskriuwen, lykas trijelingen en fjouwerlingen. Dizze poppen kinne identyk, dizygotysk of in kombinaasje fan beide wêze. Stel jo foar dat jo trijelingen hawwe, alle trije kinne identyk wêze, of twa kinne identyk wêze en de oare kin ferskillend wêze, of alle trije kinne dizygotysk wêze.

Wat binne de risiko's fan it dragen fan meardere poppen?

Litte wy no ris sjen hokker lytse risiko's ûntstean kinne as jo meardere poppen yn 'e liifmoer hawwe. Dizze binne net bedoeld om jo bang te meitsjen, of wol? It is tige wichtich om bewust te wêzen fan dizze dingen, sadat wy fan tefoaren de nedige stappen nimme kinne.

• Foartidige arbeid en te betiid berte:De gemiddelde swangerskip duorret sawat 40 wiken foar ien poppe. As jo ​​lykwols in twilling drage, kin dizze perioade ynkoarte wurde nei tusken de 35 en 37 wiken. Mear as de helte fan 'e twillingen wurde te betiid berne, dat is, foar 37 wiken. Dit risiko nimt ta as it oantal poppen yn 'e liifmoer tanimt. Te betiid berne poppen (of preemjes) kinne ferskate sûnensproblemen hawwe. Hoe earder se berne wurde, hoe grutter it risiko. Om dizze reden wurde te betiid berne poppen meastentiids op 'e Neonatale Intensive Care Unit (NICU) fan it sikehûs hâlden foar spesjale soarch.

• Oare omstannichheden dy't foarkomme kinne tidens de swangerskip: By it dragen fan mearfâldige swangerskippen hat de mem in gruttere kâns op it ûntwikkeljen fan omstannichheden lykas '(Pre-eklampsie)' (hege bloeddruk by de swangerskip), '(Swangerskipsdiabetes)' (swangerskipsdiabetes), problemen mei de placenta en problemen mei de groei fan 'e foetus. Dêrom is it tige wichtich foar memmen dy't mearfâldige swangerskippen ferwachtsje om ûnder nauwe tafersjoch fan dokters te stean.

• Lange-termyn problemen: As it oantal poppen yn 'e liifmoer tanimt, is der in kâns op omstannichheden lykas ûntwikkelingsfertragingen en serebrale parese. Mar jo hoege jo gjin soargen te meitsjen, om't dit alles nau kontrolearre wurdt troch dokters.

Hoe behâlde jo jo sûnens tidens de swangerskip?

In mem dy't meardere bern ferwachtet, moat spesjaal omtinken jaan oan har sûnens.

In fiedend dieet ite, genôch rêst krije en trochgean mei it bywenjen fan medyske kliniken ("Regelmatige prenatale soarch") binne like wichtich foar jo as foar elke swangere mem.

It is foaral wichtich om dokters en sûnenssoarchprofessionals te finen dy't ûnderfining hawwe mei meardere berten . Rieplachtsje jo dokter lykas oanrikkemandearre. Dit sil helpe om problemen betiid te identifisearjen en te behanneljen.

Freegje jo dokter oer in sikehûs dat spesjale foarsjennings hat foar meardere berten. Doch as it mooglik is mei oan in programma foar previnsje fan te betiid berte yn jo sikehûs. It is ek ferstannich om in plak te kiezen dat direkte tagong hat ta NICU-foarsjennings , of jo no in hommelse te betiid berte hawwe of in poppe mei in sûnensprobleem.

Moatte jo benammen foarsichtich wêze mei iten en drinken?

Ja, absolút! Dyn fiedingsbehoeften nimme ta as jo meardere poppen hawwe. Wylst jo de normale fiedingsrjochtlinen foar in swangere mem folgje, moatte jo ek beskôgje om mear kalsium en foliumsoer te krijen .

It wichtichste is proteïne. Genôch proteïne is essensjeel foar de goede groei fan jo poppen. Dus, nim proteïnerike iten lykas fleis, fisk, aaien, molke en nuten op yn jo dieet.

Tidens de swangerskip hawwe jo mear izer nedich om sûne reade bloedsellen oan te meitsjen. Dit izertekoart komt faker foar as jo meardere poppen drage. Dêrom sil jo dokter wierskynlik in izersupplement oanbefelje. It kin lestich wêze om oan dizze needsaak te foldwaan fia allinich iten. It nimmen fan izersupplementen mei iten ryk oan fitamine C, lykas sinaasappelsap, makket it makliker foar jo lichem om it izer op te nimmen.

De dokter sil jo ek útlizze hokker oare vitaminen jo groeiende poppe nedich hat en hoe't jo se krije kinne.

Dingen om te witten oer gewichtswinning

It is normaal dat memmen dy't meardere poppen drage mear gewicht krije tidens de swangerskip as memmen dy't mar ien poppe drage. Mar hoefolle gewicht jo krekt krije moatte hinget ôf fan jo gewicht foar de swangerskip en it oantal poppen dat jo drage. It is dus it bêste om hjir mei jo dokter oer te praten.

Yn 't algemien hawwe jo sawat 300 ekstra kaloaren deis nedich foar elke poppe yn jo búk. It kin lestich wêze om grutte mielen tagelyk te iten as jo meardere poppen hawwe om te fieden. Besykje dus lytsere mielen te iten, ferskate kearen deis .

Hoe kinne jo jo tariede op in befalling? Dizze dingen binne wichtich om jo geast foar te bereiden

Tarieding op mearfâldige berten kin oerweldigjend fiele, foaral as jo jo soargen meitsje oer it hawwen fan mearfâldige swangerskippen. Mar tink derom, jo ​​binne net allinnich. Jo hawwe de stipe fan betûfte dokters, soarchsume sikehûspersoniel, jo partner, famylje en freonen.

Normale befalling of keizersneed?

Besprek foar jo ferwachte datum mei jo dokter oft jo in faginale befalling of in keizersneed wolle hawwe. Sels as jo en jo dokter beslute om in faginale befalling te besykjen, binne der tiden dat jo miskien in keizersneed nedich hawwe, tidens de befalling of as de poppe berne is. It is dus in goed idee om op al dizze dingen taret te wêzen.

Is it better om immen oars te helpen mei de befalling?

As jo ​​wolle, kinne jo ferskate minsken jo helpe litte tidens de befalling, neist de keamer. Bygelyks, ferloskundigen binne no tige populêr. Yn gefallen wêr't der meardere poppen binne, wurdt it lykwols meastentiids oanrikkemandearre dat de ferloskundige mei in dokter wurket ynstee fan allinnich te wurkjen.

In oare opsje is om de help fan in "Doula" yn te roppen. In "Doula" is ien dy't de mem stipet tidens de befalling en nei't de poppe berne is, troch foar de poppe te soargjen en te helpen mei húshâldlike taken.

Hoe sil de befalling wêze?

As de befalling begjint, wurde jo ferbûn mei in foetale monitor dy't dingen kontrolearret lykas de hertslach fan 'e foetus. De dokter kin dan sjen hoe't it mei elke poppe giet.

As jo ​​hoopje op in natuerlike berte, hâld der dan rekken mei dat dit net altyd mooglik is as jo meardere poppen drage. Soms kin in keizersneed nedich wêze om de feiligens fan 'e poppen te garandearjen. Trillingen en mear wurde faak mei in keizersneed berte.

As de dokter in keizersneed útfiere moat, sil hy earst in katheter yn jo blaas sette, jo pinemedikaasje jaan, en dan in ynsnijing yn jo búk en liifmoer meitsje en de poppen derút helje. Op dizze manier kinne alle poppen der yn in pear minuten úthelle wurde. Dan wurdt de ynsnijing tichtnaaid.

In protte te betiid berne poppen moatte direkt nei de NICU brocht wurde om de spesjalisearre soarch te krijen dy't se nedich binne.

Wat moatte jo witte nei't jo in poppe krigen hawwe?

De earste pear dagen, wiken en moannen nei it krijen fan in poppe binne it dreechst foar âlden. It duorret in skoftke om te wennen oan it konstante fieden, it gebrek oan sliep en it ûnfermogen om sels mar in bytsje tiid foar josels te finen.

Yn sokke tiden kin it tige nuttich wêze om mei te dwaan oan in stipegroep foar âlders fan twillingen. Hearre hoe't oaren har problemen oplost hawwe, kin jo helpe om oplossingen te finen foar jo eigen problemen.

Krij alle help dy't jo krije kinne - fan buorlju, famylje, freonen - mei kluskes en deistige taken. In pear ekstra minsken hawwe om jo te helpen makket boarstfieding net allinich makliker, mar it jout jo ek weardefolle tiid om te rêsten en te herstellen nei de befalling, en ek tiid troch te bringen mei jo lytsen om te knuffeljen en se kennen te learen.

Hâld úteinlik dizze punten yn gedachten (Take-Home Message)

Meardere poppen ferwachtsje is sawol in grutte freugde as in grutte ferantwurdlikens.

• Wês goed taret: krije de nedige kennis foar dizze reis en folgje medysk advys.
• Soargje foar jo sûnens: Fiedzaam iten en genôch rêst binne essensjeel.
• Wês bewust fan 'e risiko's, mar wês net bang: de dokters binne mei jo.
• Freegje om help: Famylje, freonen, stipegroepen - krije stipe fan elkenien.
• Meitsje it measte fan dizze tiid: Nettsjinsteande de útdagings is dit in tige moaie tiid yn dyn libben.

Wy slute ús oan by it wolkom hjitten fan dizze lytse gasten! As jo ​​hjir fierdere fragen oer hawwe, is it perfoarst in goed idee om mei jo dokter te praten.

` Twillingen, mearfâldige swangerskippen, te betiid berte, NICU, swangerskipssûnens, keizersneed, tarieding op befalling