Hoi! Jo binne no 28 wiken swier, dat betsjut sân moannen! Der is in soad feroare foar jo en jo poppe, toch? Jo búk wurdt no grutter, en jo kinne de poppe yn jo fiele bewegen. Is dat net in moai gefoel? Litte wy sjen hoe't jo lytse dizze wike groeit, en wêr't jo yn dizze tiid foarsichtich mei wêze moatte.
Hoe is de ûntwikkeling fan jo poppe dizze wike?
Dizze wike, 28, markearret it begjin fan jo tredde trimester. Dit is in tiid wêryn jo poppe rap groeit.
Wat is it krekte gewicht en de lingte fan 'e poppe?
Stel jo foar, jo poppe waacht no sawat 1 kilogram (1000 gram) . Dat is wat swierder as in lyts wetterfleske. Qua lingte is er fan 'e boppekant fan syn holle oant syn romp (wat wy kroan oant romp neame) sawat 25 sintimeter (sawat 10 inch) . As jo nei syn folsleine lingte sjogge, binne syn skonken wat langer as dat. Om krekt te wêzen, er is sawat de grutte fan in lytse pompoen! Hy nimt no in soad romte yn yn jo búk.
Geweldige harsensûntwikkeling!
Yn dizze tiid ûntwikkelt it brein fan 'e poppe him tige rap. Witte jo noch doe't wy as bern oan it studearjen wiene, de ôfbyldings fan it brein allegear nei binnen bûgd wiene, mei in protte plooien? Dy plooien en groeven binne wat dizze wike hieltyd mear ûntwikkele wurdt. As dizze tanimme, nimt it oerflak fan it brein ta, wat betsjut dat der mear romte is foar dingen lykas yntelliginsje en ûnthâld. It is as nimt de "ûnthâldkapasiteit" fan in kompjûter ta. Hy kin no sels jo stim werkenne en derop "reagearje".
Fettige hûd ûntwikkelt.
In oar wichtich ding is dat fetlagen begjinne te sammeljen op it lichem fan 'e poppe. Dit is tige wichtich. Witte jo wêrom?
- Dizze fetlagen helpe de poppe syn lichemswaarmte nei de berte te behâlden, krekt lykas wy ússels yn tekkens wikkelje as it kâld is.
- Ek is dit fet in plak om enerzjy op te slaan. De poppe hat dizze enerzjy yn 'e earste dagen nei de berte in soad nedich.
- It is troch dizze lagen oalje dat de hûd fan 'e poppe fol en moai wurdt.
Wat bart der by it folgjende medyske ûndersyk?
Jo sille wierskynlik no faker nei de dokter gean. De folgjende kear dat jo geane, sil de dokter of ferpleechkundige jo fertelle hoe't it mei de poppe giet yn 'e liifmoer.
Hokker kant is de poppe op? Mei de holle nei ûnderen? Of...?
Poppen lizze meastal mei de holle earst as se op it punt steane om berne te wurden. Dit is de maklikste posysje foar in befalling.
Mar soms kinne de fuotten of billen fan 'e poppe nei ûnderen wize (fuotten earst of billen earst) . Wy neame dit de stuitligging .
Stel jo foar dat jo poppe yn in lyts húske yn jo búk wennet. Hy hat noch romte om te rôljen en te draaien as er wol.
Meitsje jo gjin soargen as de poppe yn 'e `(Stuitligging)` leit!
As jo dokter seit dat de poppe noch yn 'e "stuitligging" leit, moatte jo jo dan gjin soargen meitsje? Dit bart in protte memmen.
- Der is noch tiid: De poppe hat sawat twa moannen om fan posysje te feroarjen. De measte poppen einigje op it lêste momint yn 'e holle nei ûnderen-posysje.
- De measte poppen draaie harsels: Jo hoege neat spesjaals te dwaan, de measte poppen draaie harsels op passende wize.
- Sil in keizersneed nedich wêze?: Soms, as de poppe yn 'e stuitligging bliuwt, kin de dokter beslute om in keizersneed (keizersneed) út te fieren. Dit is foar de feiligens fan sawol de mem as de poppe. Mar meitsje jo der net fuortendaliks soargen oer. Jo dokter sil it jo yn detail útlizze.
It wichtichste op dit stuit is om kalm te bliuwen en goed te harkjen nei wat jo dokter seit.
Hoe giet it dizze wike mei dy as mem, 28?
As dyn poppe groeit, silst it wierskynlik ek fiele. Yn dizze tiid kinst dingen ûnderfine lykas:
- Rêchpine: As jo búk groeit, kin jo rêch in bytsje swier fiele.
- Swierrichheden mei sykheljen: Jo kinne jo in bytsje koart fan sykheljen fiele, om't de groeiende uterus op jo longen drukt.
- Faak nedich om te urinearjen: Dit kin wêze trochdat de poppe op 'e blaas drukt.
- Braxton Hicks-weeën: Dit binne weeën dy't fiele as oft jo mage it bejaan sil. Dit binne gjin echte weeën, mar earder in oefening foar jo uterus om him foar te bereiden op de befalling. As dizze lykwols faak foarkomme of as de pine slim is, moatte jo it jo dokter fertelle.
- Sliepeleazeheid: Sliep kin fersteurd wurde troch muoite om in noflike posysje te finen.
Dizze dingen binne normaal, mar as jo ûndraachlike ûngemak hawwe, prate dan perfoarst mei jo dokter.
Wat moatte jo op dit stuit dwaan?
Yn dizze tiid moatte jo goed foar josels en jo poppe soargje.
1. In fiedend dieet
Ite lykas earder in lykwichtich dieet mei izer, kalsium, proteïne en vitaminen . Nim de ekstra vitaminepillen dy't jo dokter foarskreaun hat. Ferjit net om in soad wetter te drinken.
2. Lichte oefening en foldwaande rêst
- Freegje jo dokter oer lichte oefeningen dy't geskikt binne foar jo. Dingen lykas kuierjen en yoga binne goed.
- Rêst is tige wichtich. It is geweldich as jo oerdeis in dutje dwaan kinne. Besykje ek nachts noflik te sliepen. Op jo lofterkant sliepe ferbetteret de bloedsirkulaasje nei de poppe.
3. Mis gjin medyske kontrôles
Gean nei de dokter op 'e dagen dy't jo ynpland hawwe. Sa kinne jo krekt witte hoe't it mei jo en jo poppe giet. As der in probleem is, kin it fluch ûntdutsen wurde.
4. Bou in relaasje op mei de puppy
Dyn poppe kin dyn stim no dúdlik hearre. Praat mei him, sjong foar him en wriuw oer syn búk. Dizze dingen sille de bân tusken dy en dyn poppe fersterkje. Freegje heit om ek mei him te praten.
Wat binne de symptomen om op te letten?
Der binne in pear dingen dêr't jo yn dizze tiid ekstra foarsichtich mei wêze moatte. As jo ien fan 'e folgjende ûnderfine, skilje dan fuortendaliks jo dokter:
- Hawwe slimme magepine of oanhâldende rêchpine .
- Bloeding of in wetterige ûntlading út 'e fagina .
- As jo fiele dat de poppe minder beweecht (as it liket as beweecht it minder as tsien kear deis).
- Symptomen omfetsje slimme hoofdpijn, wazig sicht en swelling fan 'e ledematen .
- In slimme sykte, lykas koarts of ferkâldheid .
Dit kinne needgefallen wêze, dus it is it bêste om gau medysk advys te sykjen.
Berjocht foar thús
Okee, dus litte wy gearfetsje wat wy dizze wike 28 besprutsen hawwe:
- Dyn poppe weaget no sawat 1 kilogram en is sawat 25 sintimeter lang. Hy groeit goed.
- De harsens ûntwikkelje har rap, en der foarmje fetlagen op it lichem. Dizze binne tige wichtich foar de takomstige sûnens fan 'e poppe.
- De dokter sil jo fertelle oft de poppe mei de holle nei ûnderen of yn in stuitligging leit. Meitsje jo gjin soargen as it in stuitligging is, meastentiids sille poppen sels yn 'e juste posysje komme.
- As mem is dyn sûnens ek tige wichtich. Ferjit net oer fiedend iten, oefening en rêst.
- Doch mei oan medyske ûndersiken op 'e plande datum.
- As jo ûngewoane symptomen fernimme, nim dan direkt kontakt op mei jo dokter.
It wichtichste is dat jo bliid en ûntspannen binne. Dizze swangerskip is in prachtige tiid yn it libben. Genietsje fan elk momint. Wy winskje jo en jo poppe it bêste ta!
As jo noch oare fragen hawwe, aarzel dan net om jo dokter of húsdokter te freegjen. Sy sille jo helpe.
` 28e wike fan 'e swangerskip, ûntwikkeling fan 'e poppe, stuitligging, keizersneed, sûnens fan 'e mem, iten tidens de swangerskip, tarieding op 'e befalling
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta