Fielst dy moarns ek stiif en sear? Litte wy leare oer (Polymyalgia Rheumatica)?

Fielst dy soms stiif en sear as jo moarns wekker wurde? Benammen yn dyn nekke, skouders en heupen. Finst it soms lestich om klean te feroarjen of dyn hier te kammen? As jo ​​dizze symptomen hawwe, kin it te tankjen wêze oan in tastân dy't 'Polymyalgia Rheumatica' hjit, dêr't wy it hjoed oer hawwe sille. Meitsje dy gjin soargen, wy sille hjir yn detail oer prate.

Wat is Polymyalgia Rheumatica?

Simpelwei sein, Polymyalgia Rheumatica is in tastân dy't it meast foarkomt by minsken boppe de 50 jier, en it feroarsaket pine en stivens yn jo nekke, skouders en heupen . Soms kin dizze pine ferspriede nei jo boppearms, dijen en rêch. Faak wurdt dizze pine en stivens oan beide kanten fan jo lichem likegoed field.

It wichtichste is dat dizze pine en stivens it meast field wurde as jo moarns oerein komme, of as jo besykje te bewegen nei in skoft sitten te hawwen . Dizze stivens dy't moarns foarkomt, kin meastentiids 30 minuten of langer duorje. Foar guon minsken kin dizze pine ûndraachlik wêze, mar jo kinne fernimme dat de pine in bytsje ôfnimt as jo in bytsje bewege, of as jo wat nuttichs dogge.

Hoe faak komt dizze tastân foar?

Yn in lân lykas Amearika wurdt sein dat sawat 50 minsken fan 'e 100.000 dizze tastân elk jier ûntwikkelje. It treft meast minsken boppe de 50 jier. It komt lykwols it meast foar ûnder minsken tusken de 70 en 75 jier .

Wat binne de symptomen fan Polymyalgia Rheumatica?

De wichtichste symptomen fan dizze tastân binne hommelse pine en stivens yn 'e grutte gewrichten fan it lichem, benammen de skouders en heupen . Jo kinne ek ûngemak fiele yn jo earms, rêch, billen en nekke. Dizze pine en stivens ferskine meastal binnen twa wiken, soms oernachtich. Faak wurdt de pine oan beide kanten fan it lichem field. Jo kinne muoite hawwe mei it dwaan fan ienfâldige taken lykas oanklaaie of jo hier kammen.

Stel jo foar hoe dreech it wêze soe as jo skouders sa stiif en pynlik wiene dat jo jo earms net iens optille koene om jo gesicht te waskjen as jo moarns wekker waarden.

Oare symptomen dy't sjoen wurde kinne binne ûnder oaren:

• Styfheid dy't mear as 30 minuten oanhâldt by it wekker wurden yn 'e moarn, of nei it oerein kommen nei in skoft sitten.
• Fiele libbensleas en swak .
• Konstante wurgens .
• Fiele har oer it algemien net goed .
• It iten is smaakleas .
• Gewichtsferlies .
• Swelling yn 'e hannen of polsen.
• In lichte koarts hawwe.

Sawat 10% oant 20% fan minsken mei polymyalgia rheumatica kinne ek in oare tastân ûntwikkelje dy't gigantyske selarteritis of temporale arteritis neamd wurdt. Dit is ek in soarte fan vaskulitis, dat is ûntstekking fan grutte bloedfetten, lykas de aorta, it wichtichste bloedfet dat bloed fan ús hert nei de rest fan ús lichem ferfiert. Ek kinne sawat 40% oant 60% fan minsken mei gigantyske selarteritis ek polymyalgia rheumatica hawwe.

Wat feroarsaket dit?

Undersykers hawwe de krekte oarsaak fan polymyalgia rheumatica noch net ûntdutsen , mar der binne ferskate faktoaren dy't nei alle gedachten bydrage kinne:

• Genetika : Dit betsjut dat guon genen dy't troch generaasjes hinne trochjûn binne, hjir ynfloed op hawwe kinne.
• Miljeufaktoaren : Dingen lykas bepaalde ynfeksjes.
• Ferâldering : Feroarings yn it lichem komme foar mei leeftyd.
• Auto-ymmúnsykte: It ymmúnsysteem fan it lichem falt fersinlik syn eigen sellen oan.
• Bursitis is swelling fan 'e lytse sakjes neamd bursa yn 'e heupen of skouders.

Wa rint hjir it measte risiko foar?

Hoewol de krekte oarsaken fan Polymyalgia Rheumatica ûnbekend binne, binne ferskate risikofaktoaren identifisearre:

• Leeftyd : Dizze tastân treft it meast minsken boppe de 50 jier. De kâns op it ûntwikkeljen fan dizze sykte nimt ta mei de leeftyd. It komt it meast foar by minsken tusken de 70 en 75 jier.
• Geslacht : Dizze tastân komt faker foar by froulju as by manlju.
• Ras en etnisiteit : Dizze tastân komt faker foar ûnder blanke minsken, benammen dy fan Noard-Europeeske komôf, as oare etnyske groepen.

Hokker komplikaasjes kin dit feroarsaakje?

As polymyalgia rheumatica net behannele wurdt, kin it jo fermogen om jo lichem te bewegen beynfloedzje . Dit kin it lestich meitsje om deistige taken út te fieren, lykas baden, oanklaaie, jo hier kammen, fan 'e bank opstean en yn en út in auto stappe. It kin foaral lestich wêze om jo earms boppe skouderhichte te heffen.

Ek kin Polymyalgia Rheumatica assosjeare wurde mei Giant Cell Arteritis, wat de aorta, it wichtichste bloedfet dat bloed fan it hert nei de rest fan it lichem ferfiert, útswelle kin. Dit kin liede ta in potinsjeel libbensgefaarlike tastân dy't in aorta-aneurysma neamd wurdt.

Hoe werkenne jo dit?

Polymyalgia Rheumatica kin lestich wêze foar in dokter om te diagnostisearjen, om't de symptomen fergelykber binne mei dy fan oare omstannichheden, lykas reumatoïde artritis, spondyloartritis, pseudogout, myositis en oare bindweefselsykten, lykas degenerative gewrichtssykten. Dêrom sil jo dokter dizze oare omstannichheden útslute moatte foardat hy dizze tastân by jo diagnostisearret.

Dyn dokter sil freegje nei dyn medyske skiednis en in fysyk ûndersyk dwaan . Tidens it ûndersyk sille se sykje nei gewoane symptomen fan polymyalgia rheumatica en tekens fan oare omstannichheden.

Der is gjin spesifike bloedtest hjirfoar. Jo dokter kin lykwols ferskate bloedtests oanfreegje om oare omstannichheden út te sluten. Dizze kinne omfetsje:

• Folsleine bloedtelling (CBC)
• C-reaktyf proteïne (CRP)
• Erytrocyte Sedimintaasje Rate (ESR)
• Skydroïdstimulearjend hormoan (TSH)
• Kreatinekinase

Soms kin jo dokter de tastân ek diagnostisearje troch hoe fluch jo reagearje op in soarte medisyn neamd kortikosteroïden. In protte minsken mei dizze tastân fiele har folle better binnen in pear dagen nei it begjinnen fan in lege doasis fan in steroide lykas prednison.

Hoe wurdt it behannele?

De behanneling foar polymyalgia rheumatica begjint mei lege doses kortikosteroïden . Jo dokter kin 10 oant 15 milligram prednison per dei foarskriuwe. Dit kin jo pine en stivens fluch ferminderje. Nei't jo symptomen ferdwûn binne, wurdt de steroïdedosis stadichoan fermindere oer in jier as twa. Yn guon gefallen kin de sykte weromkomme. Dan moatte jo miskien lange termyn lege doses steroïden nimme om opflakkeringen te foarkommen. Soms kinne oare medisinen nedich wêze om swelling te kontrolearjen en de dosis steroïden te ferminderjen.

It wichtichste is dat jo dokter jo regelmjittich kontrolearret, om't langduorjend gebrûk fan steroïden side-effekten feroarsaakje kin.

De folgjende binne mooglike side-effekten fan langduorjend steroidegebrûk:

• Gewichtswinning.
• Osteoporose (ferdunning fan 'e bonken).
• Hege bloeddruk (hypertensie).
• Kardiovaskulêre sykte .
• Diabetes .
• Ferdunning fan 'e hûd (hûdatrofy).
• Katarakten .

Undersykers hawwe ek oare medisinen bestudearre dy't it ymmúnsysteem ûnderdrukke, lykas metotreksaat, foar de behanneling fan polymyalgia rheumatica, mar de resultaten binne minder dúdlik. De Amerikaanske Food and Drug Administration (FDA) hat it biologyske medisyn tocilizumab goedkard foar de behanneling fan gigantyske selarteritis en reumatoïde artritis. Mear gegevens binne lykwols nedich om te bepalen oft dit medisyn feilich en effektyf is foar polymyalgia rheumatica.

Rêst en oefening binne twa wichtige faktoaren yn 'e behanneling fan Polymyalgia Rheumatica. Regelmjittige oefening helpt de krêft fan jo spieren en de fleksibiliteit fan jo gewrichten te behâlden. Goede soarten oefening omfetsje:

• Ryden op in stasjonêre fyts.
• Swimmen.
• Rinne.

Dyn dokter kin ek fysioterapy oanbefelje om ûngemak te ferminderjen en funksje te behâlden.

Wat kin men ferwachtsje mei dizze situaasje?

Mei behanneling ferbetterje de symptomen fan polymyalgia rheumatica meastal binnen in pear dagen, of geane se sels hielendal fuort . Hoe earder jo diagnostisearre en behannele wurde, hoe better jo kânsen om fan 'e tastân te herstellen. De measte minsken libje in normaal, produktyf libben . Swiere beheining is seldsum.

Undersykers hawwe koartlyn ûntdutsen dat minsken mei polymyalgia rheumatica in ferhege risiko hawwe op it ûntwikkeljen fan atherosklerose, in tastân wêrby't fettige ôfsettings yn 'e bloedfetten opbouwe en se ferhurdzje. Mar dit liket gjin ynfloed te hawwen op 'e libbensdoer.

Kin Polymyalgia Rheumatica folslein genêzen wurde?

Mei behanneling ferbetterje de symptomen fan polymyalgia rheumatica meastal binnen in pear dagen. De behanneling duorret meastal sawat in jier of twa, mar yn guon gefallen kin de behanneling langer duorje en kin de sykte weromkomme. Guon minsken moatte miskien de rest fan har libben in lege doasis prednison (2 oant 5 milligram deis) nimme om te foarkommen dat de sykte weromkomt.

Sûnder behanneling ferbetteret polymyalgia rheumatica meastal net. Yn seldsume gefallen kin de tastân lykwols nei in jier fansels ferdwine. It kin oant fiif jier duorje foardat de tastân folslein ferdwynt.

Kin dit foarkommen wurde?

Omdat ûndersikers de krekte oarsaak fan Polymyalgia Rheumatica net witte, kin de tastân net foarkommen wurde .

Hoe soargje ik foar mysels?

Der binne dingen dy't jo dwaan kinne om jo symptomen en de side-effekten fan jo medisinen te behearskjen.It is wichtich om jo goede fieding te behâlden en jo medisinen te nimmen lykas foarskreaun . Soargje derneist foar dat jo jo lichem rêst jouwe troch elke dei wat fysike aktiviteit te dwaan. Sadree't jo lichem minder sear en sear begjint te fielen, kinne jo al jo normale deistige aktiviteiten wer oppakke.

Wannear moatte jo in dokter sjen?

Sels lege doses kortikosteroïden kinne side-effekten feroarsaakje. As jo ​​ien fan 'e folgjende symptomen ûnderfine, rieplachtsje jo dokter:

• Gewichtswinning.
• Hege bloeddruk.
• Sliepeleazens.
• Hûdferkleuring of ferdunning fan 'e hûd.
• Katarakten.
• Osteoporose .

Polymyalgia Rheumatica kin foarkomme tegearre mei Giant Cell Arteritis, dus fertel jo dokter as jo ien fan 'e symptomen fan dy tastân ûnderfine. Dizze symptomen omfetsje:

• Haadpijn.
• Feroarings yn fisy.
• Koarts.
• Wurch.
• It iten is smakeleas.
• Kaakpine.
• Pijn by it oanreitsjen fan it gebiet om 'e hoofdhuid hinne.

Hokker fragen moatte jo de dokter stelle?

As jo ​​nei de dokter geane, kinne jo dizze fragen stelle:

• Wêrom is dit my oerkommen?
• Hokker behannelingen riede jo my oan?
• Hokker side-effekten moat ik yn 'e gaten hâlde?
• Haw ik ek gigantyske selarteritis?
• Wat binne de mooglike komplikaasjes fan Polymyalgia Rheumatica?
• Wat kin ik dwaan om te foarkommen dat dizze situaasje wer foarkomt?

De symptomen fan Polymyalgia Rheumatica kinne tige hinderlik wêze, wêrtroch't it lestich wurdt om deistige aktiviteiten út te fieren. As jo ​​slimme spierpine en stivens ûnderfine, rieplachtsje dan in dokter. Hoewol Polymyalgia Rheumatica lestich te diagnostisearjen wêze kin, kin jo dokter jo helpe om út te finen wat der oan 'e hân is en hokker behanneling it bêste foar jo is. Libjen mei Giant Cell Arteritis kin foar guon minsken in útdaging wêze. Dus soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate oer al jo symptomen.

Berjocht foar thús

Polymyalgia Rheumatica is in wat ferfelende tastân, foaral mei de pine en stivens yn 'e moarn. Mar tink derom:

• Dit komt faak foar by minsken boppe de 50 jier , benammen by froulju.
• De wichtichste symptomen binne pine en stivens yn 'e skouders, nekke en heupen , benammen moarns.
• Hoewol de krekte oarsaak ûnbekend is, binne d'r behannelingen . Yn 'e measte gefallen jouwe kortikosteroïden rappe ferlichting.
• It is tige wichtich om de sykte betiid te diagnostisearjen en behanneling te begjinnen .
• Guon minsken kinne hjirneist ek in tastân ûntwikkelje dy't 'Giant Cell Arteritis' hjit, dus wês dêr ek bewust fan.
• It wichtichste is om foarsichtich mei jo dokter te praten en syn advys op te folgjen .

Meitsje jo gjin soargen, mei juste behanneling en behear kinne jo dizze tastân kontrolearje en in goed libben libje.

` Polymyalgia rheumatica, gewrichtspine, moarnsstivens, kortikosteroïden, gigantyske selarteritis, geriatryske sûnens, spierpine