Binne jo ien dy't in protte sport en in protte rint? Of is it normaal om de oare deis nei in swiere training spierpine te hawwen? Wy neame it 'spierpine'. Mar soms is dizze spierpine net normaal, en kin it in symptoom wêze fan in folle earnstiger tastân. Hjoed hawwe wy it oer sa'n earnstige tastân, mar ien dêr't wy allegear bewust fan wêze moatte. Dat is Rhabdomyolyse, dy't wy koartwei 'Rhabdo' neame.
Simpelwei sein, wat is Rhabdomyolyse?
Dit is in bytsje in wittenskiplike namme, mar it is hiel ienfâldich te begripen. Stel jo foar dat jo spieren besteane út in boskje lytse fezels. By rabdomyolyse wurde dizze spieren slim skansearre en brekke de fezels ôf. As se ôfbrekke, wurde de stoffen yn dy fezels, benammen it proteïne neamd 'myoglobine', direkt yn it bloed frijlitten. No is hjir it probleem. De stoffen dy't op dizze manier yn it bloed frijlitten wurde, binne tige giftig foar ús lichems. Dizze gifstoffen reizgje troch it bloed en geane nei ús nieren. De taak fan 'e nieren is om it bloed skjin te meitsjen. Mar as in grutte hoemannichte gifstoffen tagelyk binnenkomt, kinne de nieren it net oan. It is as wannear't jo in grutte stapel jiskefet yn 'e keukenspoelbak sette, it ferstopt rekket. Dit kin liede
ta nierfalen . Dat betsjut dat se gjin ôffal kinne ferwiderje. Dit is in tige gefaarlike tastân. As it net gau behannele wurdt, kin it sels libbensgefaarlik wêze.
Wat binne de oarsaken fan rabdomyolyse?
Der is net ien reden foar dizze situaasje, der kinne in protte redenen wêze. Litte wy se yn twa haadkategoryen ferdiele.
1. Traumatyske oarsaken - Skea feroarsake troch eksterne faktoaren oan it lichem 2. Net-traumatyske oarsaken
| Redentype | Foarbylden en beskriuwingen |
|---|
| Ferwûning by ferplettering | Swiere spierspanning fan in auto-ûngelok, in fal fan in hichte, of it ynstoarten fan in gebou. |
| Langduorjende kompresje | Lange tiid yn deselde posysje bliuwe nei in fal, net oerein komme kinne, of lange tiid bewusteleas op in hurd oerflak, lykas de flier, lizze. |
| Oare serieuze ferwûnings | Elektryske skok, bliksemynslach, brânwûne fan 'e tredde graad, slange- of giftige ynsektenbyt. |
| Ekstreme spierspanning | Benammen as immen dy't net wend is oan hege-yntinsiteit yntervaltraining (CrossFit) it ynienen docht. Dit kin sels barre by atleten dy't goed oefenje. As it lichem mear spiermassa hat, kin de skea grutter wêze. |
| Drugs en alkohol | Drugsgebrûk lykas heroïne en kokaïne, en oermjittich alkoholgebrûk. |
| Bepaalde medisinen | By it nimmen fan hege doses fan bepaalde cholesterolferleegjende medisinen (statinen) of bepaalde medisinen foar geastlike sykte (antipsykotika). |
| Hege lichemstemperatuer (hyperthermie) | Sinnebrân (waarmteslach) of hege koarts. Minsken dy't yn 'e sinne wurkje (boeren, boufakkers) hawwe in heger risiko. |
| Oare medyske omstannichheden | Oanfallen, komplikaasjes yn ferbân mei diabetes (diabetyske ketoasidose), slimme ynfeksjes (gryp, COVID-19, sepsis), en guon genetyske spiersykten (myopaty). |
Dokters sizze dat dizze tastân de lêste tiid faker foarkomt fanwegen ekstreme trainingstrends , dus it is wichtich om nei jo lichem te harkjen.
Wat binne de symptomen hjirfan? Hoe werkenne jo it?
De symptomen fan dizze sykte binne net foar elkenien itselde. Soms is it lestich om de symptomen te werkennen. Mar de wichtichste "klassike triade" dy't sjoen wurdt is dizze: 1.
Slimme spierpine: ûndraachlike pine, benammen yn 'e skouders, dijen en ûnderrêch. 2.
Spierswakte: It wurdt lestich om jo earms en skonken te bewegen of op te tillen. 3. Donkere urine: Dit is it wichtichste en gefaarlikste teken . De urine wurdt readbrún, lykas de kleur fan cola . De hoemannichte urine dy't jo útjaan kin ek ôfnimme. Mar tink derom, sawat de helte fan 'e minsken mei dizze tastân kin gjin spierpine of swakte hawwe. Dus jo moatte ek bewust wêze fan 'e oare symptomen. Oare mienskiplike funksjes:
Hoe fine jo dit, dokter?
As jo dizze symptomen hawwe, moatte jo direkt in dokter sjen. De dokter sil ferskate testen útfiere om de diagnoaze te befêstigjen.- Kreatinekinase (CK) bloedtest: CK is de wichtichste gemyske stof dy't yn it bloed frijkomt as spierweefsel ôfbrekt. By rabdomyolyse binne de CK-nivo's tige heech. Dizze test wurdt ek ferskate kearen dien om te sjen oft de nivo's tidens de behanneling ôfnimme.
- Myoglobine urinetest : Dizze test op it proteïne dat ik earder neamde, dat frijkomt út spieren, yn 'e urine. Dit is lykwols net sa krekt as de CK-test, om't myoglobine fluch út it lichem eliminearre wurdt.
- Oare testen: Oare testen kinne dien wurde, lykas leverfunksjetests en EKG.
Wannear moatte jo daliks nei it sikehûs?
Dit is it wichtichste ûnderdiel. Symptomen begjinne meastal 24 oant 72 oeren nei spierskea. It is maklik om in seare spier dy't nei in normale training komt te betiizjen mei in seare spier fan rabdomyolyse. As jo ûndraachlike, slimme spierpine, swakte ûnderfine, en fernimme dat jo urine donkerbrún of kola-kleurich wurden is, tink dan net twa kear. Gean fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs.
Hoe wurdt it behannele?
As rabdomyolyse befêstige wurdt, wurde jo perfoarst sikehûs opnommen en behannele.- IV-floeistoffen (saline ): De wichtichste behanneling is it jaan fan saline fia in ader. Dit helpt om it lichem goed hydratisearre te hâlden, de urineproduksje te ferheegjen en dy gifstoffen út 'e nieren te 'spoelen'.
- Dialyse: As de nieren slim skansearre binne en it bloed net mear skjinmeitsje kinne, moatte se miskien dialyse ûndergean, in bloedsuveringsproses mei in masine.
- Sjirurgy: Soms kin de ferwûne spier útswelle en drukke op 'e omlizzende bloedfetten en senuwen. Dit wurdt 'kompartimintsyndroom' neamd. Yn sokke gefallen kin in lytse sjirurgy (fasciotomy) útfierd wurde om de druk te ferminderjen.
- Behanneling fan 'e ûnderlizzende oarsaak: As de tastân feroarsake wurdt troch diabetes, in ynfeksje of medisinen, sil ek passende behanneling foar dy oarsaak wurde levere.
Berjocht foar thús
- Rabdomyolyse is in serieuze tastân feroarsake troch spierôfbraak. Dit kin de nieren beskeadigje.
- De wichtichste symptomen binne slimme spierpine, swakte, en foaral donkerbrúne/cola-kleurige urine.
- As jo ien of mear fan dizze symptomen fernimme, fergrieme dan gjin tiid en gean fuortendaliks nei de Needhelpôfdieling (ETU) fan in sikehûs.
- Drink genôch wetter by it sporten, foaral op waarme dagen, om jo lichem hydratisearre te hâlden. Sport net mear as jo lichem oan kin.
- Iere diagnoaze en behanneling kinne liede ta in folslein herstel. Dus negearje de symptomen noait.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta