Is spinale stenose de oarsaak fan jo rêchpine? Litte wy der gewoan oer prate

Fielst do ek rêchpine, pine lâns de skonken, of dofheid as jo in skoft stean of rinne? Soms is de oarsaak hjirfan miskien net sa ienfâldich as jo tinke. Hjoed prate wy oer in tastân dy't ' spinale stenose ' hjit, dy't by in protte minsken gewoan is, mar net krekt bekend is. As jo ​​dit hearre, klinkt it miskien as in grutte sykte, mar wês net bang. Litte wy hjir ienfâldich en dúdlik oer prate.

Wat is spinale stenose gewoan?

Tink oan ús rêchbonke as in buis. It rêchmerg, de wichtichste senuw dy't berjochten fan ús harsens nei de rest fan ús lichem draacht, rint troch dizze buis. Dizze buis, it rêchbonkekanaal, begjint mei de tiid te fersmellen fanwegen ferskate redenen. Yn medyske termen wurdt dizze fernauwing fan it rêchbonkekanaal spinale stenose neamd.

As de romte binnenyn op dizze manier fermindere wurdt, begjinne dy wichtichste senuwstring (it rêchmerg) en de oare senuwen dy't derút tûke te wurden knepen en komprimearre. Dat is wannear't symptomen ferskine lykas rêchpine, dofheid yn 'e skonken, en in gefoel fan kontrôleleaze wêzen yn 'e skonken.

Der binne twa haadtypen fan spinale stenose:

Dizze tastân kin wurde ferdield yn twa haadtypen, ôfhinklik fan wêr't it yn 'e rêchbonke foarkomt.

• Servikale stenose : Dit is in fernauwing fan it spinale kanaal yn ús nekke.
• Lumbale stenose: Dit is in fernauwing fan it spinale kanaal yn it legere tredde fan 'e rêchbonke. Dit is it meast foarkommende type.

Yn 'e measte gefallen is de wichtichste oarsaak fan dizze tastân artrose, in degenerative gewrichtssykte dy't mei de leeftyd foarkomt. As it kraakbeen tusken ús rêchbonken ferslit, wriuwe de rêchbonken tsjin elkoar. As reaksje dêrop makket it lichem nije bonkeútstjit. Dit ekstra bonke kin de romte noch fierder beheine.

Wat binne de gewoane symptomen hjirfan?

Net elkenien krijt symptomen. Mar as se dat dogge, kinne it meastentiids dingen wêze lykas rêchpine , stivens en dofheid. Litte wy sjen nei hokker oare spesifike symptomen hjirmei gepaard kinne gean.

Wat binne de wichtichste oarsaken fan spinale stenose?

Lykas wy earder besprutsen hawwe, is artritis de wichtichste oarsaak. Dêrneist kinne der ferskate oare oarsaken wêze.

Wat binne de risikofaktoaren?

• Leeftyd boppe de 50 jier is de wichtichste risikofaktor.
• Froulju hawwe in gruttere kâns om dizze tastân te ûntwikkeljen.
• As jo ​​earder in rêchoperaasje hawwe ûndergien.
• By guon minsken kin dizze tastân op jonge leeftyd ûntwikkelje, tusken de 30-50 jier, fanwegen bepaalde oanberne rêchbonkeôfwikings (bygelyks skoliose ).

Hoe fine jo dit, dokter?

As jo ​​mei dizze symptomen nei in dokter geane, sil hy jo earst freegje oer jo tastân. Dan sil hy jo fysyk ûndersykje. Hy kin drukke op 'e gebieten fan jo rêch dy't pine feroarsaakje, en hy kin jo gong en de manier wêrop jo stean ûndersykje.

• MRI-scan : Dit kin in tige dúdlike trijediminsjonale (3D) ôfbylding fan 'e rêchbonke meitsje. It kin dúdlik dingen sjen lykas beknypte senuwen, skea oan 'e tuskenskiif en tumors.
• CT-scan: Dit is ek in röntgentechnyk dy't trijediminsjonale ôfbyldings produseart. Soms wurdt in kleurstof yn it lichem ynjektearre. Dit kin helpe by it opspoaren fan problemen net allinich yn 'e bonken, mar ek yn it sêfte weefsel.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

It earste en wichtichste ding om te sizzen is dat der noch gjin genêzing is foar spinale stenose.Der binne lykwols in soad behannelingen dy't kinne helpe om symptomen te kontrolearjen, pine te ferminderjen en jo in normaal libben te lieden. Jo dokter sil de bêste behanneling foar jo bepale.

• Pynstillers: Foar algemiene pine kinne jo koarte-termyn medisinen brûke lykas paracetamol en ibuprofen. Foar lange-termyn pine kin jo dokter bepaalde antidepressiva en oare medisinen foar senuwpine oanbefelje.
• Kortikosteroïde-ynjeksjes: In steroide wurdt direkt yn it gebiet fan pine en swelling ynjektearre. Dit soarget foar rappe pineferlichting, mar it is net altyd mooglik fanwegen side-effekten.
• Fysioterapy: Dit is in tige wichtige behanneling. In fysioterapeut sil in searje oefeningen ûntwerpe dy't geskikt binne foar jo. Dizze oefeningen kinne jo rêch- en buikspieren fersterkje en de druk op jo rêchbonke ferminderje.
• Sjirurgy: Sjirurgy wurdt beskôge yn slimme gefallen, lykas as gjin oare behanneling holpen hat, as der muoite is mei rinnen, of as der ferlies fan urinekontrôle is. Der binne ferskate soarten sjirurgy (bygelyks laminektomy) dy't romte meitsje dêr't de senuw yndrukt wurdt. Sjirurgy is in lêste rêdingsmiddel. Jo moatte it mei jo dokter beprate foardat jo in beslút nimme.

Dingen dy't jo thús dwaan kinne en dingen dy't jo foarkomme moatte

Tegearre mei de behanneling dy't jo dokter jo jout, kinne jo grutte ferlichting krije fan lytse feroarings yn jo libbensstyl.

• Beweging: Mei goedkarring fan jo dokter, doch mei oan sêfte oefeningen lykas kuierjen en swimmen.
• Waarme en kâlde kompressen: Waarme kompressen ûntspanne de spieren. Iispakken ferminderje swelling. Sjoch hokker metoade jo ferlichting jout.
• Goede hâlding: Stean rjochtop as jo stean en sitte. As jo ​​in swier foarwerp optille, bûg dan by de knibbels, net by de rêch.
• Gewicht ferlieze: Oergewicht set ekstra druk op jo rêch. In bytsje gewicht ferlieze kin pine sterk ferminderje.
• Foarkom smoken: Smoken is tige skealik foar de sûnens fan 'e rêchbonke.

Spinale stenose, rêchpine, rêchbonke, rêchbonke, senuwkompresje, dofheid fan 'e skonken, ischias