Hawwe jo ek jo Achillespees skuord? Litte wy mear leare oer de Thompson-test!

Soms, as jo oan it boartsjen of rinnen binne, kinne jo in 'klik'-lûd hearre fan 'e hakke fan jo foet, folge troch in hommelse, slimme pine. It is as is in pees barste. Op sokke tiden is der in ienfâldige test dy't dokters brûke om te bepalen oft jo pees skuord is, of as jo Achillespees skuord is. Dit neame wy de 'Thompson-test'. Sille wy hjir hjoed wat mear oer prate?

Wat is de Thompson-test?

Simpelwei sein, de Thompson-test is in test wêrby't jo dokter jo stil hâldt, sûnder grutte masines, en jo lichem ûndersiket. It kontrolearret yn prinsipe oft jo Achillespees - jo kealspier - skuord is, of sa't dokters it neame, skuord is . Dokters neame it soms de kealknijptest , om't it giet om it sêft knypjen fan jo kealspier. Klinkt ienfâldich, toch?

Wannear docht in dokter de Thompson-test?

As jo ​​dokter fermoedt dat jo Achillespees skuord is, sil hy de Thompson-test útfiere. Stel jo foar dat jo in atleet binne, en by it rinnen of springen hearre jo ynienen in ploppend lûd yn 'e efterkant fan jo skonk, folge troch slimme pine. Of miskien fiele jo swelling yn dat gebiet. Dit is de earste test dy't jo dokter dwaan sil.

It moaiste is dat dit in test op it kantoar is. It fereasket gjin aparte besite en djoere apparatuer. It kin dien wurde as ûnderdiel fan in basisûndersyk, sa gau as jo jo symptomen melde. Nei dizze test moatte jo lykwols faak in oare ôfbyldingstest ûndergean, lykas in echografie of in MRI-scan (Magnetic Resonance Imaging), om de blessuere te befêstigjen. Wy sille dêr letter oer prate.

Hoe moat dizze test dien wurde? It is hiel maklik!

Dit is in rappe, maklike test om de tastân fan jo Achillespees te kontrolearjen. Hjir is hoe't de dokter it docht:

• Jo wurde yn in lizzende posysje op 'e ûndersykstafel pleatst. Jo enkels en fuotten moatte oer de râne fan 'e tafel wêze. Soms wurdt dit dien mei jo knibbels 90 graden bûgd, wat de kuitspieren ûntspant.
• Dan sil de dokter sêft mar stevich jo kealspier knipje, dat is de spier oan 'e ûnderkant fan jo skonk.
• By it knypjen sil de dokter soarchfâldich kontrolearje oft jo hak en foet wat nei ûnderen bûge (plantarfleksje), dat is, oft se wat bewege of omheech lift.
• Normaal, as jo Achillespees sûn is, moat jo hak nei ûnderen bûge as jo de pees knypje. Dit komt om't dizze pees jo kealspier ferbynt mei jo hakbonke (calcaneus). It is as in rubberen bân dy't sydlings lutsen wurdt.
• De dokter sil wierskynlik itselde dwaan mei jo oare skonk. Se sille mjitte hoe fier de hak fan it net-ferwûne skonk beweecht en dat fergelykje mei it ferwûne skonk. It ferskil sil dúdlik wêze.

Moat ik hjir wat foar tariede?

O nee! Jo hoege neat spesjaals te dwaan om jo foar te bereiden op dizze 'Thompson-test'. It wichtichste is dat as jo tinke dat jo jo 'Achillespees' skuord hawwe, dat wol sizze as jo in 'klik'-lûd yn jo skonk hearre lykas ik earder neamde, of as jo slimme pine hawwe, sa gau mooglik in dokter rieplachtsje. Wachtsje net, want as jo dat dogge, kin de tastân slimmer wurde.

Hoe sil ik my fiele tidens de test? Sil it sear dwaan?

Besykje safolle mooglik te ûntspannen tidens dizze test. As jo ​​jo spieren oanspanne, kin it foar de dokter lestich wêze om de krekte posysje te sjen, en de resultaten kinne ûnkrekt wêze.

Gewoanlik sil de Thompson-test jo pine of oare symptomen fan in Achillespeesskeur net fergrutsje. De dokter kin him in bytsje stiif fiele as er yn jo pees knypt, mar it is net wierskynlik dat it wichtige pine feroarsaket. As jo ​​lykwols ûngewoan ûngemak of ûndraachlike pine fiele as de dokter yn jo pees knypt, fertel it dan direkt oan jo dokter. Se sille nei jo lústerje.

Wat bart der nei de Thompson-test?

Okee, no hat de dokter de Thompson-test dien. As de dokter tinkt dat jo miskien in skuorde Achillespees hawwe (dat is, in positive test), is dat net it ein fan it ferhaal. Jo sille wierskynlik ek in oare ôfbyldingstest dwaan moatte. Dit is in test dy't foto's makket om krekt te sjen hoe't de blessuere derút sjocht, hoe fier't er skuord is, oft er folslein skuord is, of gewoan in bytsje skuord.

Foarbylden hjirfan binne:

• Ultrasound-test: Dit brûkt lûdsweagen om foto's fan 'e baarmoederhals te meitsjen.
• In MRI-scan (Magnetic Resonance Imaging): Dizze scan brûkt magnetyske fjilden en radioweagen om detaillearre foto's te meitsjen fan 'e harsens en omlizzende weefsels. Dit is detaillearre as in echografie.

Hokker resultaten krij ik? Wat betsjutte se?

De resultaten fan 'e Thompson-test binne net lykas dy't jo miskien yn oare medyske testen sjoen hawwe. Dat wol sizze, it jout gjin krekt getal of in berik. It is mear in 'ja'- of 'nee'-fraach, of 'wier' of 'falsk'. De dokter kontrolearret allinich oft jo Achillespees skuord is.

• In posityf resultaat betsjut: As jo ​​hak hielendal net nei ûnderen bûcht (gjin plantarfleksje) as de dokter de pees knypt, betsjut it dat jo Achillespees wierskynlik skuord is.
• It resultaat is negatyf (`Negatyf`) wat betsjut:As jo ​​hakke normaal nei ûnderen bûcht as de dokter de pees knypt (plantarfleksje oanwêzich), betsjut dit dat de Achillespees net skuord is, of dat it net allinich mei dizze test befestige wurde kin, en it kin sels foar in part skuord wêze.

De resultaten fan dizze test en oare ôfbyldingstests sille jo dokter helpe te besluten hokker behanneling jo nedich binne. Yn 'e measte gefallen sil in folsleine skuorre fan 'e Achillespees in operaasje fereaskje om te reparearjen. Soms kin in gips of learzen brûkt wurde ynstee fan sjirurgy. It is it bêste om hjir mei jo dokter oer te praten.

Op hokker punt moat ik perfoarst in dokter sjen?

As jo ​​tinke dat jo in skuorde Achillespees hawwe, of as jo ien fan dizze symptomen hawwe, gean dan fuortendaliks nei in dokter.

• As jo ​​in 'klik' of 'snap'-lûd efter jo ankel hearre, foaral by swiere fysike aktiviteit (bygelyks rinnen, springen, badminton spielje).
• Ynienen fiele jo in skerpe, ûndraachlike pine efter jo ankel. It kin fiele as hat immen jo skopt.
• As jo ​​muoite hawwe mei rinnen nei de blessuere, as jo it gefoel hawwe dat jo jo foet net delsette kinne, foaral as jo net op 'e teannen stean kinne.
• As der swelling en kneuzingen efter de ankel binne.

As jo ​​dizze symptomen hawwe, bliuw dan net thús. Tink net: "It wurdt fansels wol better." It bêste dat jo dwaan kinne is direkt medysk advys sykje.

Binne der oare testen om te kontrolearjen oft de Achillespees skuord is?

Ja, de Thompson-test is mar ien fan ferskate wichtige fysike testen dy't dokters brûke om in Achillespeesruptuur te diagnostisearjen. De oaren binne:

• Matles-test: Dit is fergelykber mei de Thompson-test. Jo wurde frege om op jo mage te lizzen en jo skonken nei de kant fan it bêd út te strekken of jo knibbels 90 graden te bûgen. Normaal, as jo Achillespees sûn is, sil jo foet yn in lichte hoeke wêze, wat betsjut dat it wat nei ûnderen bûgd sil wêze (lichte plantarfleksje). As de pees lykwols skuord is, sil jo foet yn in flakke of neutrale posysje wêze, of dorsaalfleksearre.
• Achillespeespalpaasje: Palpaasje is as de dokter wat mei syn fingers fielt en it knypt. De dokter docht dit faak tegearre mei oare testen. De Achillespees is in grutte, dikke pees dy't ûnder de hûd field wurde kin. Dus as it folslein of foar in part skuord is, kin de dokter in gat (of defekt) yn it skuorde gebiet fiele.

Mar tink derom, nettsjinsteande hokker fysike test de dokter útfiert, úteinlik sille se teminsten ien ôfbyldingstest (faak in echografie of MRI) moatte dwaan om in dúdlik byld fan 'e blessuere te krijen.

Is it goed om te rinnen mei in skuorde Achillespees?

In protte minsken kinne rinne en har enkels oant in beskate mjitte bewege, sels as har Achillespees skuort. It kin lykwols pynlik en lestich wêze. As jo ​​tinke dat jo in probleem hawwe mei jo Achillespees, sels as jo rinne kinne of gewicht op jo skonk drage kinne, gean dan direkt nei in dokter.

Want as jo jo ankel brûke en it folsleine gewicht op jo skonk sette, kin in besteande blessuere (ynklusyf in Achillespeesruptuur) slimmer wurde. In licht skuorde pees kin sels hielendal skuorre.

Oant in dokter jo blessuere diagnostisearje kin, as jo krukken, in rollator of oare mobiliteitshulpmiddelen hawwe, is it it bêste om se te brûken. It rêsten fan jo skonk is tige wichtich.

Dus, wat binne de dingen dy't wy fan dit alles ûnthâlde moatte? (Berjocht foar thús)

It skuorren fan 'e Achillespees is in faak foarkommende blessuere, foaral foar atleten of dyjingen dy't hommelse bewegingen meitsje lykas rinnen of springen. It kin eng wêze, mar it kin behannele en genêzen wurde as jo de juste behanneling krije.

De Thompson-test is in ienfâldige, feilige en tige effektive test dy't in dokter brûke kin om te screenen op dizze tastân. It kin helpe om in probleem fluch te identifisearjen.

Dizze test allinnich kin lykwols net alles fertelle. Jo sille wierskynlik in oare test nedich hawwe, lykas in echografie of MRI, om krekt te sjen hoefolle skea der oan 'e pees oanrjochte is.

In skuor yn 'e Achillespees kin in skoft duorje om te genêzen, en it kin tige útdaagjend wêze (benammen mei fysioterapy). Jo kinne jo de Thompson-test miskien net iens ûnthâlde as jo wer begjinne te rinnen en te springen. Dizze ienfâldige test is lykwols in rappe earste stap op jo herstelproses.

Dus, as jo in 'klik'-lûd hearre dat út 'e efterkant fan jo skonk komt en pine fiele, ferjit dan net om in dokter te sjen. Dan kinne jo mei sokke testen fluch begjinne mei de nedige behanneling. Jo sille gau better wêze en kinne jo wer oan it wurk!

` Hielspoor, Thompson-test, Achillespeesruptuur, enkelblessures, sportblessures, hielpine, kealknijptest