Wy tinke faak dat it normaal is foar ús âlden, pake en beppe of pake en beppe om dingen te ferjitten as se âlder wurde. Wy sizze tsjin ússels: "Och, dat is gewoan wat der bart as jo âlder wurde." Mar soms is leeftyd net de ienige reden efter dizze ferjitlikens. Benammen as jo in âldere persoan yn jo hûs sjogge dy't der tige tinkend, fertrietlik of frustrearre útsjocht, kin it direkt ynfloed hawwe op har ûnthâld. Dêr hawwe wy it hjoed oer. Dat is, oft depresje ûnthâldferlies feroarsaakje kin.
Wat is de relaasje tusken depresje en ûnthâld?
Wy tinke meastentiids dat as immen syn ûnthâld ferliest en dingen net dwaan kin, se har fertrietlik en depressyf fiele. Dat is wier. Mar nij ûndersyk hat oantoand dat it ek it tsjinoerstelde effekt hawwe kin. Dat is, in persoan kin syn ûnthâld ferlieze troch stress en depresje .
Tink der sa oer nei. Dyn mem is ien dy't altyd húswurk docht en troch it hûs rint. Mar al in skoftke begjint se dingen te ferjitten. Se wit net mear wat se moarns jûns besprutsen hat. As se yn it wykein earne hinne giet, wit se it midden yn 'e wike net mear. Tagelyk fernimme jo dat se wat minder praatsk wurden is en fertrietlik liket. Wy tinke faak: "Och, mem is fertrietlik, om't se dingen ferjit."
Mar koe it wêze dat langduorjende stress of fertriet (depresje) yn syn geast de oarspronklike oarsaak wie fan dit ûnthâldferlies? Dit is it wichtichste dêr't dokters no nei sjogge. Want as dit wier is, is net alle ûnthâldferlies in ûnomkearber ûnderdiel fan ferâldering. Dat wol sizze, as depresje goed behannele wurdt, kin it mooglik wêze om dit ûnthâldferlies te fertragen, of sels te stopjen.
"As wy nei ien sjogge en tinke: 'Dizze persoan hat ûnomkearbere demintens', sille wy neat foar har dwaan. Mar as wy har depresje behannelje, hawwe wy in kâns om har ûnthâldferlies te stopjen," seit in neurowittenskipper.
Hoe beynfloedet dit ús harsens?
Om dit te begripen, moatte wy in lyts wittenskiplik ferhaal witte. Us lichems hawwe in hormoan mei de namme kortisol . Wy neame dit it "stresshormoan". As wy ûnder druk steane, bang binne of in eksamen hawwe, produsearje ús lichems mear fan dit hormoan.
Normaal fluktuearret dit hormoannivo de hiele dei troch. Mar as immen lange tiid lêst hat fan stress of depresje, sil har lichem altyd in wat heger nivo fan dit hormoan, kortisol, hawwe. It is as wetter dat kontinu út in kraan dript. Dit konstante nivo fan kortisol beskeadiget in tige wichtich ûnderdiel fan ús harsens.
Dat diel is de hippocampus.Dit is in lyts, seehynderfoarmich, mar tige krêftich ûnderdiel fan ús harsens dat belutsen is by it ûnthâld en it learen fan nije dingen. Undersyk lit sjen dat troch langduorjende stress en hege kortisolnivo's dizze hippocampus stadichoan begjint te krimpen of te ferswakjen.
Hjir is it ferskil tusken dizze twa dingen.
| Betingst | Effekt op it harsens |
|---|---|
| Koarte termyn druk (bygelyks in sollicitaasjegesprek, in eksamen) | De kortisolnivo's nimme tydlik ta. Op dat stuit kin it lestich wêze om dingen lykas wurden te ûnthâlden. Mar as de stress foarby is, giet it werom nei normaal. Der is gjin skea op lange termyn oan 'e hippocampus. |
| Langduorjende depresje/stress | Kortisolnivo's bliuwe relatyf heech. Dit kin derfoar soargje dat de hippocampus, it ûnthâldsintrum fan 'e harsens, stadichoan krimpt en syn sellen beskeadiget. Dit is wat derfoar soarget dat it ûnthâld stadichoan ferswakke. |
Betize ferâldering net mei depresje.
It wichtige hjir is dat der gjin sterk bewiis is dat de hippocampus krimpt gewoan om't wy âlder wurde. Yn ien stúdzje waarden MRI-scans útfierd fan 'e harsens fan froulju mei en sûnder depresje.
De ûndersikers wiene ferrast troch wat se seagen. De hippocampus fan froulju mei depresje wie lytser as dy fan dyjingen sûnder depresje. Se skoarden ek leger op ûnthâldtests. Dit waard net beynfloede troch leeftyd. Dit betsjut dat in 30-jierrige mei depresje en in 70-jierrige mei depresje beide skea oan dit diel fan 'e harsens hawwe kinne.
Dus wat dogge wy? Is der in behanneling?
Hjir is it bêste nijs. Dit is wat om hoopfol oer te wêzen.
Undersyk lit dúdlik sjen dat as depresje goed behannele wurdt, de kognitive funksje, ynklusyf it ûnthâld, ferbetteret . Wittenskippers leauwe dat it mooglik is om de skea oan harsensellen te ferminderjen en miskien sels om te kearen.
Dêrom is it wichtichste om dizze symptomen betiid te erkennen.
- Hawwe jo of ien yn jo famylje it gefoel dat jo jo ûnthâld ferlieze?
- Tagelyk is hy tige fertrietlik, frustrearre en net ynteressearre yn wat dan ek?
- Hawwe jo de belangstelling foar jo deistige aktiviteiten ferlern?
As jo ien fan dizze symptomen hawwe, ferwerp se dan net gewoan as "iets dat bart as jo âlder wurde." Soargje derfoar dat jo der mei jo dokter oer prate. Jo dokter sil de nedige testen útfiere en bepale as de oarsaak depresje of in oare tastân is, lykas de sykte fan Alzheimer. Wat de oarsaak ek is, betide deteksje en behanneling kinne in grut ferskil meitsje.
Undersyk nei de relaasje tusken depresje en ûnthâld is noch oan 'e gong. Net alles is noch 100% dúdlik. Mar ien ding is dúdlik: Depresje is in behannelbere sykte. It behanneljen kin helpe om jo geastlik wolwêzen te beskermjen, lykas jo harsensûnens.
Berjocht foar thús
- "Leeftyd" is net altyd de oarsaak fan ûnthâldferlies by in âldere persoan. Langduorjende depresje of stress kin de ferburgen reden derachter wêze.
- It hormoan kortisol, dat frijkomt troch langduorjende stress, kin de hippocampus, it ûnthâldsintrum fan 'e harsens, beskeadigje.
- It goede nijs is dat mei de juste medyske behanneling foar depresje it ûnthâld faak weromhelle wurde kin.
- As jo of in dierbere lêst hat fan ûnthâldferlies tegearre mei symptomen lykas fertriet en depresje, negearje it dan net. Rieplachtsje jo dokter fuortendaliks foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta