As de dokter jo fertelt dat jo diabetes hawwe, is it earste dat yn 't sin komt it kontrolearjen fan jo bloedsûker. Mar wisten jo dat ûnkontroleare diabetes yn it geheim in oar wichtich oargel yn jo lichem, de nieren, beskeadigje kin? Dit is net iets dat in protte minsken oerkomt, mar it is in faak foarkommende komplikaasje fan diabetes. Dizze tastân wurdt ek wol Diabetische niersykte (DKD), Chronike niersykte (CKD) of Diabetische nefropaty neamd. Dus litte wy it hjoed hawwe oer it ferbân tusken diabetes en niersykte.
Hoe bart dit?
Simpelwei sein, jo nieren binne as in filter yn jo lichem. De wichtichste funksje fan 'e nieren is om ôffalprodukten út it bloed te filterjen en se as urine út it lichem ôf te fieren.
As jo type 2-diabetes hawwe, kinne jo bloedsûkernivo's konstant heech wêze. Tink derom, yn dizze nieren binne miljoenen tige tinne, lytse filters, dy't wy glomeruli neame. As jo bloedsûkernivo's konstant heech binne, wurde dizze lytse filters ûnder in soad druk set. It is as in teefilter dat ferstopt rekket as jo de hiele tiid smoarch wetter filterje.
As dizze druk oer tiid útoefene wurdt, begjinne dizze delikate filters skansearre te reitsjen. Uteinlik begjinne sels dingen lykas albumine, in wichtich proteïne dat it lichem moat behâlde, troch dizze filters te lekken en mei de urine út te gean. Mei oare wurden, proteïne begjint te "lekken" út 'e nieren.
Symptomen en deteksje
It skriklikste hjirfan is dat jo yn 'e iere stadia miskien gjin symptomen hawwe. Sels as jo nieren al skansearre binne, kinne jo der neat fan fiele.
Dêrom is it ekstreem wichtich om de nierûndersiken fan jo dokter op 'e tiid te dwaan.
Hjirfoar wurde benammen in urinemonster en in bloedmonster test.
- Urinetest: As de nieren net goed wurkje, sil der tefolle fan in proteïne neamd albumine yn 'e urine wêze.
- Bloedtest: Dit kin kontrolearje oft jo nieren it bloed goed filterje.
De tabel hjirûnder lit it ferskil tusken dizze twa stadia sjen.
| Stadium fan 'e sykte | Dingen om te sjen |
|---|---|
| Iere stadium | Der binne gjin symptomen. Dêrom is de ienige manier om te witten oft jo de sykte hawwe, it ûndergean fan de testen dy't jo dokter foarskreaun hat. |
| As de sykte foarútgiet (letter stadium) |
|
Hokker faktoaren ferheegje it risiko?
Hoe langer jo diabetes ûnder kontrôle is, hoe grutter jo risiko op it ûntwikkeljen fan niersykte. As jo bloedsûkernivo's konstant heech binne, nimt jo risiko op nierskea ta.
Derneist ferheegje dizze faktoaren ek it risiko:
- Hege bloeddruk hawwe
- Smoken
- Niersykte by ien yn 'e famylje (mem, heit, sibben)
- Hartsykte hawwe
- Gewichtswinning (obesitas)
- Gebrek oan fysike oefening
- Net in goed dieet folgje om diabetes te kontrolearjen
- Tefolle sâlt (natrium) tafoegje oan iten
Hoe kinne jo de nieren beskermje? (Previnsje)
It wichtichste dat jo dwaan kinne om jo nieren te beskermjen is jo diabetes ûnder kontrôle te hâlden. Allinnich dat kin jo risiko op niersykte mei sawat in tredde ferminderje. Dat betsjut,
- Bloedsûkernivo's kontrolearje mei regelmjittige yntervallen
- It medisyn krekt nimme lykas foarskreaun troch de dokter
- It folgjen fan in goed dieet
- Kliniken bywenje op plande datums
Ek as jo oare medyske omstannichheden hawwe, lykas hege bloeddruk, is it essensjeel om se goed te kontrolearjen.
It is tige wichtich om gjin pineferlichters sûnder recept te nimmen sûnder jo dokter te rieplachtsjen. Guon pineferlichters kinne jo nieren beskeadigje as se langdurich brûkt wurde. Dus, as jo pine hawwe, freegje jo dokter dan wat it feilichste medisyn is om te nimmen.
As jo smoke, stopje dan hjoed noch. As jo oergewicht hawwe, ferlies dan gewicht. Jo dokter kin jo mei al dizze dingen helpe.
Wat binne de behannelingen?
As testen oantoane dat jo nieren skansearre binne, sil it earste doel fan jo dokter wêze om te foarkommen dat de sykte slimmer wurdt. Om dit te dwaan, sille se in plan meitsje om jo te helpen jo bloedsûker en bloeddruk ûnder kontrôle te hâlden.
Der binne ek in pear dingen dy't jo hjirfoar dwaan kinne:
- As jo oergewicht hawwe, ferlieze jo gewicht.
- Regelmjittich oefenje
- Folsleine abstininsje fan alkohol en tabak
- Fermindering fan sâltyntak
Medisinen kinne ek helpe. Guon medisinen foar hege bloeddruk, lykas ACE-remmers en ARB's, hawwe sjen litten dat se de foarútgong fan niersykte fertrage. Sels as jo gjin hege bloeddruk hawwe, kin jo dokter dizze medisinen foarskriuwe om jo nieren te beskermjen. Derneist kinne nijere klassen fan diabetesmedikaasje, lykas SGLT2-remmers , GLP-1-agonisten en net-steroïde mineralokortikoïde-reseptorantagonisten (MRAs), ek helpe by it kontrolearjen fan niersykte feroarsake troch diabetes.
Ek kin jo dokter jo advisearje om de hoemannichte proteïne dy't jo ite te ferminderjen om de druk op jo nieren te ferminderjen.
Wat is nierfalen?
As niersykte foarútgiet nei in stadium dat nierfalen neamd wurdt, betsjut it dat jo nieren wurkje op 10% oant 15% fan har normale kapasiteit. Dit betsjut dat de nieren net yn steat binne om it skjinmeitsjen en floeistofferwideringswurk te dwaan dat nedich is om it lichem funksjonearjend te hâlden.
Wy neame dizze tastân End-Stage Renal Disease (ESRD). Dizze pasjinten hawwe dialyse of in niertransplantaasje nedich om te oerlibjen.
Mar wês net bang. Net elkenien dy't niersykte ûntwikkelt fanwegen diabetes sil dizze serieuze tastân ûntwikkelje. De mearderheid fan 'e minsken kin de sykte behearskje mei de juste behanneling en libbensstylferoaringen.
It wichtichste is om jo diabetes goed ûnder kontrôle te hâlden, jo sûnens te fersoargjen en de testen en behannelingen te folgjen dy't jo dokter foarskreaun hat.
Berjocht foar thús
- Unkontroleare diabetes kin jo nieren yn it geheim beskeadigje.
- Om't der yn 'e iere stadia gjin symptomen binne, is it essinsjeel om de urine- en bloedtests dy't jo dokter foarskreaun hat, net oer te slaan.
- De bêste manier om jo nieren te beskermjen is om jo bloedsûker en bloeddruk ûnder kontrôle te hâlden.
- Soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate foardat jo nije medisinen brûke, foaral pijnstillers.
- In sûne libbensstyl (goed dieet, oefening en stopjen mei smoken) kin de foarútgong fan niersykte signifikant kontrolearje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta