Alles oer ieren: Litte wy op in ienfâldige manier leare oer de bloedsirkulaasje yn ús lichem!

Jo hawwe wierskynlik wolris dy blauwe ieren ûnder ús hûd sjoen, foaral op ús earms en skonken, toch? Wy neame se allegear "ieren", mar wat binne se eins? Hawwe jo jo ea ôffrege wat de wichtichste funksje fan dizze ieren yn ús lichem is? Dêr sille wy it hjoed yn dit artikel oer hawwe, hiel ienfâldich en op in freonlike manier. Litte wy ris nei dizze ieren sjen, dat is, alles oer ieren.

Wat binne aderen gewoan?

Simpelwei sein, ieren binne in soarte bloedfet dat troch ús lichems rint. Se binne as in netwurk fan diken dy't guod troch ús lichems ferfiere. Harren wichtichste funksje is om soerstofearme bloed werom nei it hert te bringen nei't it yn ferskate dielen fan it lichem brûkt is.

Tink derom, sawat 75% fan it totale bloedfolume yn ús lichem sit op elk momint yn dizze ieren. Dat betsjut dat ieren in tige wichtich ûnderdiel binne fan ús sirkulaasjesysteem.

Wat is it grutste ferskil tusken ieren en arterijen?

Jo hawwe miskien wolris fan arterijen heard. Hoewol't beide bloed ferfiere, is der in grut ferskil tusken de twa.

• Slagaders: Dizze drage soerstofryk bloed fan it hert nei alle dielen fan it lichem, krekt as pipen dy't skjin wetter fan 'e wettertank nei alle dielen fan it hûs drage.
• Ieren: Dizze sammelje soerstofearme bloed út it hiele lichem en bringe it werom nei it hert. Krekt as it wetterliedingsysteem dat smoarch wetter út jo hûs sammelt en fuortsmyt.

De geweldige manier wêrop bloed yn ús lichems beweecht

Dit is as twa busrûtes dy't troch in stêd ride. Litte wy sjen hoe't dit wurket.

1. Earste Sirkwy (Systemysk Sirkwy): Earst wurdt it soerstofrike bloed dat út 'e longen ophelle is en nei it hert brocht is, troch it hert pompt en troch de arterijen troch it lichem stjoerd. Dit bloed giet nei elke sel en weefsel yn it lichem, en foarsjocht har fan 'e soerstof en fiedingsstoffen dy't se nedich binne.

2. De weromreis: Sadree't de soerstof oanfierd is, wurde ôffalprodukten fan 'e sellen, benammen koalstofdiokside, tafoege oan it bloed. Dit bloed wurdt no soerstofearm bloed .

3. De funksje fan 'e ieren: Dêr begjint it wurk fan 'e ieren. Dit soerstofearme bloed sammelet him troch de lytste ieren (venulen), komt yn 'e gruttere ieren telâne en komt úteinlik werom yn it hert.

4.Twadde Sirkwy (Pulmonale Sirkwy): Dit soerstofearme bloed dat werom nei it hert is, wurdt troch it hert pompt en nei de longen stjoerd. Binnen yn 'e longen wurdt de koalstofdiokside yn dit bloed fuorthelle en wurdt nije soerstof tafoege.

5. It begjin opnij: No giet it soerstofrike bloed werom nei it hert fia de longaderen. Fan dêrút begjint de earste ronde opnij. Dizze syklus bart kontinu elke sekonde dat wy libje.

Binne ieren echt blau?

Dit is in misfetting dy't in protte minsken hawwe. Hoewol't se ûnder ús hûd blau lykje, binne ieren net eins blau. Iieren befetsje bloed dat donkerread is fanwegen gebrek oan soerstof. Bloed yn arterijen is ljochtread.

Dus wêrom sjogge wy blau? It is in trúk fan ús eagen. As sinneljocht ús hûd rekket, penetrearje ferskillende kleurweagen de hûd oars. Read ljocht penetrearret djipper de hûd, mar blau ljocht docht dat net en wurdt weromkaatst fan it oerflak. Dêrom lykje ieren blau foar ús eagen. Tink derom, bloed is altyd read!

Hoe wurdt in ader foarme?

Elke ader bestiet út trije haadlagen weefsel.

Derneist is der noch wat spesjaals oan ieren. Dat isIenrjochtingskleppen. Dizze kleppen foarkomme dat it bloed efterút streamt, mar leaver nei it hert. Dizze kleppen binne foaral wichtich yn ús skonken, dêr't se helpe om bloed omheech te pompen tsjin de swiertekrêft yn. As dizze kleppen skansearre reitsje, ûntsteane omstannichheden lykas spataderen .

Wêrom binne de muorren fan 'e aderen tin?

De muorren fan ieren binne folle tinner as dy fan arterijen. Dit komt om't bloed ûnder hege druk troch arterijen streamt. De muorren fan arterijen moatte dik wêze om dy druk te wjerstean. Bloed streamt lykwols ûnder folle legere druk troch ieren. Dêrom hoege harren muorren net sa dik te wêzen.

Wat binne de wichtichste soarten ieren?

De ieren yn ús lichem kinne wurde ferdield yn trije haadtypen.

Wat is it ferhaal fan it "twadde hert" dat oan 'e skonken ferteld wurdt?

Dit is in tige ferrassend en wichtich ferhaal. Soene jo leauwe as ik jo fertelde dat ús lichem, neist it hert yn ús boarst, noch in oar hert hat? Dat binne de kuitspieren yn ús keallen.

Tink derom, it bloed yn ús skonken en fuotten moat omheech streame tsjin de swiertekrêft yn, nei it hert. Dit bart net samar. As wy rinne of rinne, krimpen ús kealspieren. As wy dat dogge, wurde de djippe ieren dy't troch dy spieren rinne strakker. It is as it knipen fan in buis. As jo ​​se knypje, wurdt it bloed yn 'e ieren omheech drukt. Fanwegen de kleppen yn 'e ieren streamt dat bloed net werom nei ûnderen.

Faak foarkommende ader-relatearre omstannichheden

Soms kin de funksje fan 'e ieren beheind wêze. Dit binne guon fan 'e gefallen.

• Spataderen: As de kleppen yn 'e ieren swak wurde, streamt it bloed nei achteren en sammelet it him op ien plak, wêrtroch't de ieren útswelle, draaie en sichtber wurde op it oerflak fan 'e hûd.
• Djippe iertrombose (DVT): Dit is in serieuze tastân. In bloedklonter (trombus) foarmet him yn in djippe ier . As dizze klonter loskomt en yn in ier yn 'e longen fêst komt te sitten, kin it libbensgefaarlik wêze. Wy neame dizze tastân longembolie .
• Superfisyske tromboflebitis: Untstekking fan in oerflakkige ader ûnder de hûd mei in bloedklont.
• Chronike veneuze insufficiensje: De ieren yn 'e skonken kinne bloed net effisjint pompe. Dit kin swelling yn 'e skonken, feroaringen yn hûdskleur en zweren feroarsaakje.

Hoe werkenne jo in aderprobleem?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, is it tige wichtich om der omtinken oan te jaan en direkt jo dokter te sjen .

• Swelling yn 'e skonken, enkels of fuotten (benammen jûns nei't jo de hiele dei stien hawwe).
• Gefoel fan pine, stivens of krampen yn 'e skonken.
• Gefoel fan wurch en swierens yn 'e skonken.
• Droege, skubberige of jeukende hûd op 'e skonken.
• Opswollen, pearse ieren ferskine op it oerflak fan 'e hûd.

As jo ​​dizze symptomen hawwe, negearje se dan net. Iere deteksje fan guon veneuze sykten kin serieuze omstannichheden foarkomme.

Hoe de sûnens fan 'e aderen te behâlden?

Der binne in soad ienfâldige dingen dy't wy dwaan kinne om ús "twadde hert" goed te funksjonearjen en ús ieren sûn te hâlden.

• Rin sa faak mooglik: Besykje teminsten 30 minuten deis te kuierjen. Dit sil jo "twadde hert" aktivearje en de bloedsirkulaasje ferbetterje.
• Bliuw net te lang yn deselde posysje:As jo ​​foar jo wurk nedich binne om op ien plak te sitten, stean dan op en rin op syn minst ien kear yn 'e oere in pear minuten om. Sels as jo sitte, doch dingen lykas jo skonken op en del fan jo stoel optille en jo enkels draaie.
• Hâld in sûn gewicht: As it lichemsgewicht tanimt, wurdt der mear druk op 'e ieren yn 'e skonken pleatst.
• Iet in sûn dieet: Iet in dieet leech yn sâlt, oalje en sûker, en heech yn griente en fruit.
• Wês foarsichtich op lange reizen: As jo ​​oeren achterinoar yn in fleantúch of bus reizgje, ferjit dan net om sa no en dan oerein te kommen en wat te kuierjen, en jo skonken te oefenjen.
• Hâld jo skonken omheech: As jo ​​rêste of sliepe, liz dan in kessen ûnder jo skonken en hâld se wat omheech. Dit helpt it bloed makliker nei it hert te streamen.

Sels as wy yn rêst binne, binne ús hert, ieren en arterijen konstant oan it wurk yn ús lichem. Dêrom moatte wy helpe om dit geweldige systeem fan ús lichem sûn te hâlden.