Cén tionchar a bhíonn ag ADHD ar bhaill teaghlaigh eile? (ADHD agus an Teaghlach)

Samhlaigh go bhfuil ADHD ( Neamhord Easnaimh Airde/Hipirghníomhaíochta ) ag do leanbh nó ag duine eile i do theaghlach. Ní hamháin go mbíonn tionchar aige seo ar an duine sin. Is féidir le saol laethúil an teaghlaigh ar fad, caidrimh, gach rud athrú. Is freagracht mhór í cabhrú le duine a bhfuil ADHD air agus aire a thabhairt dó. Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh sé an-strusmhar don teaghlach, go háirithe do na tuismitheoirí.

Léirigh staidéir fiú go mbíonn tionchar aige ar shástacht saoil tuismitheoirí, siblíní, agus baill teaghlaigh eile nuair a bhíonn ADHD ag ball amháin den teaghlach. Samhlaigh, teastaíonn níos mó airde, ama agus iarrachta ó thuismitheoirí leanbh le ADHD ná leanaí eile. Is féidir leis seo fadhbanna caidrimh idir tuismitheoirí, níos lú ama a chaitheamh le chéile mar theaghlach, agus coimhlintí níos minice a bheith mar thoradh air. Tugann roinnt taighde le fios go bhfuil seans níos mó ann go mbeidh colscarthaí agus fiú riochtaí sláinte meabhrach cosúil le dúlagar ag tuismitheoirí le leanaí ADHD ná teaghlaigh eile.

Ach ná bíodh imní ort. Tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun an cás seo a bhainistiú chomh maith agus is féidir leat agus bogadh ar aghaidh. Is coigeartú mór é seo, ach tá go leor acmhainní agus bealaí ann chun cabhair a fháil. Labhraimis faoi sin.

Conas an cás seo a bhainistiú?

Is é an rud is tábhachtaí ná diagnóis leighis cheart a fháil do do leanbh a luaithe is féidir. Tá riochtaí eile ann a bhféadfadh comharthaí cosúil le ADHD a bheith acu. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach a bheith cinnte an bhfuil ADHD ag do leanbh i ndáiríre. Is é do phéidiatraiceoir an duine is fearr chun seo a dhéanamh.

Is cuid de chabhrú le do leanbh a bheith ar an eolas faoi na rudaí seo i gcónaí:

• Cóireáil: Má tá cógas á ghlacadh ag do leanbh le haghaidh ADHD, ba chóir duit monatóireacht chúramach a dhéanamh ar an gcógas le haghaidh fo-iarsmaí. Chomh maith leis sin, déan cinnte go bhfuil an dáileog díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir. Ina theannta sin, má tá cóireálacha eile molta ag an dochtúir, lean iad go beacht.
• Scoil: Ba chóir duit fanacht i dteagmháil le scoil do linbh. Coinnigh múinteoirí agus comhairleoirí ar an eolas faoin diagnóis agus faoi riachtanais an teaghlaigh. Is féidir le leanaí a bhfuil ADHD orthu a bheith an-chliste, ach bíonn deacracht acu aird a thabhairt agus a hipirghníomhaíocht a rialú.
• Féinmheas: Tá sé an-tábhachtach moladh a thabhairt do do leanbh. Abair leis cad a bhfuil sé go maith ag déanamh. Mol é nuair a dhéanann sé rud beag nó maith. Cuireann sé seo lena fhéinmheas.

Cad is féidir le tuismitheoirí a dhéanamh chun aire a thabhairt do leanbh le ADHD?

Is freagracht mhór í an tuismitheoireacht. Cuirtear an dúshlán seo i méid le ADHD. Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh sé an-chabhrach freastal ar chláir oiliúna atá dírithe go sonrach ar thuismitheoirí maidir le conas an riocht agus an strus a bhaineann leis a bhainistiú. Is féidir leat dul isteach i ngrúpaí tacaíochta do theaghlaigh a bhfuil leanaí acu le ADHD. Is féidir le do phéidiatraiceoir cabhrú leat cláir oiliúna, seirbhísí comhairleoireachta agus grúpaí tacaíochta den sórt sin a aimsiú.

Mar thuismitheoir, is féidir leat na modhanna seo a thriail freisin:

Má tá déagóir i do theaghlach a bhfuil ADHD air, cuimhnigh gur mian leo go gcaithfí leo mar a chaithfí le gach duine eile, a oiread agus is féidir mar dhuine fásta. Cuir ina luí orthu gur freagracht iad féin as a gcógas a ghlacadh agus dul chuig teiripe. Má bhíonn coimhlint ann, labhair go macánta agus go dearfach. Dírigh ar iompar, ar réitigh, agus ar a bhfuil á rá agat a dhéanamh. Chomh maith leis sin,Tabhair aire mhaith duit féin freisin. Ansin amháin a bheidh an neart agat a bheith ann do do leanbh.

Cén tionchar a bhíonn aige seo ar dheartháireacha agus deirfiúracha.

Mothaíonn siblíní linbh a bhfuil ADHD air an brú seo freisin. Uaireanta, d’fhéadfadh siad a bheith ciontach faoi bheith sláintiúil. Nó d’fhéadfadh siad a cheapadh gur rud a rinne siad féin ba chúis lena siblín a bheith ar an mbealach seo. Ina theannta sin, d’fhéadfadh siad rudaí cosúil le:

• Bheith tinn mar gheall ar imní mhór, eagla a bheith ort go n-éireoidh tú féin tinn.
• Déan rudaí éagsúla chun aird a tharraingt.
• Bí feargach faoi bheith ort cabhrú níos mó leis an obair tí.
• Braitheann tú náireach nuair a bhíonn tú le do theaghlach os comhair strainséirí.

Teastaíonn do chabhair uathu chun caidreamh sláintiúil a choinneáil lena siblín a bhfuil ADHD air. Mar shampla, b'fhéidir nach mbeadh a fhios acu cad is iompar "gnáth" ann do leanbh tipiciúil agus cad iad na hiompraíochtaí is cúis le ADHD. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh leanaí eile éad agus fearg a bheith orthu nuair is cosúil go bhfuil an leanbh a bhfuil ADHD air ag fáil níos mó airde óna dtuismitheoirí.

Mar sin déan iarracht na rudaí seo a leanas a dhéanamh chun gach duine a chóireáil go cothrom:

• Caith am leat féin le gach duine de do pháistí. Tóg caidreamh uathúil le gach duine acu.
• Labhair leo go hoscailte agus go macánta faoi ADHD.
• Ná bí ag súil le barraíocht ó leanbh gan ADHD. Bíodh ionchais réadúla agat faoin méid is féidir leo a dhéanamh.

Má thugann tú faoi deara go bhfuil do leanaí eile gan ADHD ag gníomhú go dúlagarach, ag tarraingt siar ó chairde, nó ag déanamh rudaí dána chun aird a fháil, labhair le do phéidiatraiceoir faoi.

I measc na ndúshlán seo go léir, déan iarracht breathnú níos faide ná na fadhbanna laethúla agus an pictiúr níos mó a fheiceáil. Is féidir le leanbh a bhfuil ADHD air deis a thabhairt don teaghlach ar fad ceachtanna dearfacha a fhoghlaim ar nós comhbhá, cruthaitheacht agus comhroinnt.