Is gnách go mbraitheann tú brónach agus scanraithe nuair a chloiseann tú go bhfuil galar Alzheimer ar do mháthair, d’athair, nó ar dhuine a bhfuil grá agat dó. Is dócha gurb é “Cad a dhéanfaidh mé anois?” an cheist a thagann chun cinn i d’intinn. Is fíor nach bhfuil aon leigheas ann don ghalar seo. Tá taighdeoirí fós ag iarraidh tuiscint a fháil ar an gcaoi a mbíonn cailliúint cuimhne agus athruithe iompraíochta mar thoradh ar an ngalar seo. Ach ní chiallaíonn sin nach bhfuil aon rud is féidir linn a dhéanamh. Tá go leor cóireálacha ann a chabhróidh leis na hairíonna a rialú agus faoiseamh éigin a sholáthar don othar agus duit féin. Sin an rud atá á phlé againn inniu.
Cógais chun comharthaí a rialú
Tá cógais éagsúla ar fáil chun comharthaí galar Alzheimer a chóireáil, amhail cailliúint cuimhne, athruithe iompraíochta, agus fadhbanna codlata. Cé nach féidir leis na cógais seo an galar a stopadh, is féidir leo cabhrú le déine na gcomharthaí a rialú ar feadh míonna nó blianta. Cosúil le gach cógas, is féidir leo fo-iarsmaí a chur faoi deara, go háirithe i measc daoine scothaosta. Dá bhrí sin, níor cheart na cógais seo a úsáid i gcónaí ach amháin de réir mar a threoraíonn do dhochtúir .
Is iad plaiceanna amyloid-béite, cineál próitéine a charnaíonn san inchinn, príomhchúis le galar Alzheimer. Tá dhá dhruga nua ceadaithe anois chun díriú ar na taiscí seo agus iad a laghdú. Is iad sin donanemab (Kisunla) agus lecanemab-irmb (Leqembi). Tugtar iad seo do dhaoine i gcéimeanna luatha an ghalair. Cé nach féidir leo damáiste atá tarlaithe cheana féin a aisiompú, is féidir leo dul chun cinn an ghalair a mhoilliú. Mar sin féin, is féidir leo deacrachtaí tromchúiseacha a chur faoi deara freisin, amhail at nó fuiliú san inchinn.
Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir cógais eile a fhorordú chun giúmar, corraíl, fearg agus imní an othair a rialú.
| Cathain is ceart an leigheas a úsáid | Samplaí de chógais (ainmneacha branda) |
|---|---|
| Dúlagar, fearg, frustrachas. | Citalopram (Celexa), Fluoxetine (Prozac), Sertraline (Zoloft) |
| Imní, neamhshuim. | Alprazolam (Xanax), Buspirone (BuSpar), Lorazepam (Ativan) |
| Mearbhall, ionsaitheacht, siabhránachtaí (rudaí nach bhfuil ann a fheiceáil/a chloisteáil). | Aripiprazole (Abilify), Haloperidol (Haldol), Olanzapine (Zyprexa), Quetiapine (Seroquel) |
Tábhachtach: Fuair roinnt staidéar amach go méadaíonn cuid de na drugaí frithshíceatacha a luadh go deireanach, a úsáidtear chun ionsaitheacht a chóireáil, an baol báis in othair a bhfuil néaltrú orthu. Dá bhrí sin, tá rabhadh speisialta eisithe maidir leis na drugaí seo. Mar sin féin, ní fhorordóidh an dochtúir na drugaí seo ach amháin má sháraíonn an tairbhe an riosca , bunaithe ar riocht an othair.
Teiripí eile a chabhraíonn seachas cógais
Ní hé an cógas an t-aon réiteach. Tá go leor bealaí eile ann chun saol an othair a dhéanamh níos éasca agus cabhrú leo mothú níos sona.
Teiripe Ceoil
Tá cumhacht iontach ag an gceol. Cuidíonn ceol le hothar Alzheimer ar go leor bealaí.
- Suaimhneas intinne: Is féidir le ceol an intinn a mhaolú nuair a bhíonn imní nó fearg orthu.
- Cuireann sé seanchuimhní chun cinn: Is féidir le seanchuimhní cinn arís nuair a chloiseann siad amhráin a thaitin leo nuair a bhí siad óg.
- Gníomhaíonn sé an inchinn: Fiú sna céimeanna deiridh den ghalar, cuidíonn ceol le ceangal a dhéanamh lena n-inchinn.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh:
- Seinn seanamhráin: Aimsigh amhráin a bhí coitianta nuair a bhí siad níos óige agus lig dóibh éisteacht leo. Can in éineacht leo.
- Damhsa leis an mbuille: Seinn amhráin a bhfuil buille beagáinín gasta iontu agus a chuireann fonn ort do chorp a bhogadh. Más féidir, déan iarracht iad a chur ag damhsa freisin.
- Ceol bog: Is féidir le ceol suaimhneach, amhail amhrán suaimhneach, a sheinm ag am codlata cabhrú leo titim ina gcodladh níos sláine.
Teiripe Ealaíne
Nuair nach féidir leo a gcuid mothúchán a chur in iúl i bhfocail, is faoiseamh mór dóibh rudaí cosúil le líníocht agus dathú.
- Cuimhnigh siar ar an am atá thart: Spreag iad chun pictiúr a tharraingt faoi sheanchuimhne nó scéal.
- Tabhair saoirse dóibh: Ná cuir rialacha i bhfeidhm ar nós "déan seo, déan sin." Tabhair an tsaoirse dóibh cibé rud is mian leo a chaitheamh, mar is mian leo.
- Ná déan cáineadh: Fiú mura dtaitníonn an dath a roghnaíonn siad leat ná an chaoi a n-éadaíonn siad, coinnigh sin i gcuimhne. Is é an rud is tábhachtaí ná meas a bheith agat orthu agus a rá, "Tá sé seo go hálainn."
Rudaí cabhracha eile
- Suathaireacht: Is féidir le suathaireacht mhín a n-imní a laghdú agus cabhrú leo codladh níos fearr.
- Peataí (Teiripe Peataí):Má bhí grá ag duine do pheata roimhe seo, tabharfaidh am a chaitheamh le madra nó cat áthas agus sólás dóibh.
- Caitheamh Aimsire Roimhe Seo: Rudaí a mbaineadh taitneamh astu roimhe seo a ionchorprú ina ngnáthamh laethúil, amhail beagán garraíodóireachta a dhéanamh nó cabhrú leis an gcócaireacht. Tabharfaidh sé seo mothú cobhsaíochta dóibh.
- Teiripe Saothair: Is féidir leis an teiripeoir seo cabhrú le saol laethúil a dhéanamh níos sábháilte agus níos éasca don othar. Mar shampla, an vardrús a dhéanamh níos éasca le húsáid nó comhairle a thabhairt maidir le fál a thógáil timpeall an ghairdín ionas nach gcaillfear daoine lasmuigh den teach.
- Teiripe Fhisiciúil: Cuidíonn an teiripe seo le cothromaíocht a fheabhsú agus titim a chosc. Tá aclaíocht go maith dá sláinte mheabhrach freisin.
- Teiripe don Dúlagar: Is riocht coitianta é an dúlagar i measc othair Alzheimer. Féadfaidh do dhochtúir cógas chomh maith le comhairleoireacht a mholadh. Is féidir leat cabhrú leo mothú níos fearr trí ghnáthamh rialta a choinneáil, iad a bheith páirteach i ngníomhaíochtaí teaghlaigh, agus a rá leo go minic go bhfuil grá agat dóibh.
Foghlaimímis freisin faoi fhorlíontaí aiste bia agus faoi fhaoisimh pian.
Forlíontaí
Úsáideann daoine áirithe forlíonta cosúil le vitimín E agus aigéid shailleacha óimige-3 le haghaidh galar Alzheimer.
Mar sin féin, níl dóthain fianaise eolaíoch ann chun a dhearbhú an bhfuil siad seo ag obair i ndáiríre. Níl na forlíonta seo rialaithe cosúil le cógais. Chomh maith leis sin, is féidir le roinnt forlíonta idirghníomhú le cógais atá forordaithe ag do dhochtúir agus fo-iarsmaí contúirteacha a chur faoi deara. Dá bhrí sin, ná tosaigh ar aon fhorlíonta gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
Pianóirí pian coitianta
I gcás pian sealadach, is féidir leat faoiseamh pian a ghlacadh, amhail acetaminophen, mar atá forordaithe ag do dhochtúir. Lean na treoracha ar an bpacáiste i gcónaí. Má tá galar ae ort, cuir ceist ar do dhochtúir. Má tá an pian dian nó mura maolaíonn sé, inis do do dhochtúir láithreach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Cé nach bhfuil leigheas iomlán ann fós ar ghalar Alzheimer, tá go leor cóireálacha ann ar féidir leo comharthaí a rialú agus cáilíocht na beatha a fheabhsú.
- Is féidir le cógais dul chun cinn an ghalair a mhoilliú agus iompar a rialú. Mar sin féin, níor cheart é seo go léir a dhéanamh ach amháin faoi mhaoirseacht dochtúra.
- Tá teiripí neamhdhrugaí cosúil le ceol, líníocht agus seanchaitheamh aimsire an-tábhachtach do fholláine mheabhrach agus do shona an othair.
- Ná tabhair vitimíní ná forlíonta eile gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar chúis ar bith.
- Ní furasta aire a thabhairt do dhuine a bhfuil galar Alzheimer air, mar sin tabhair aire do do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach féin chomh maith le do shláinte féin.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis