Is í an fhadhb is mó do go leor daoine a bhfuil asma orthu ná go n-éiríonn a n-asma níos measa go tobann nuair a fhaigheann siad slaghdán nó fliú. Tá sé cosúil le srón rite, srón plúchta, agus ansin tosaíonn do bhrollach ag mothú teann agus ní féidir leat fiú análú, ceart? Mar sin, cén fáth a dtarlaíonn sé seo i ndáiríre? Inniu, labhróimid faoi cad é an nasc seo idir slaghdáin agus asma, agus cad ba cheart dúinn a dhéanamh ag am mar seo.
Is dhá rud difriúla iad asma agus slaghdán i ndáiríre.
Ar dtús, tuigfimid an difríocht idir an dá cheann seo. Ní haon cheann amháin atá sa dá cheann seo, ach dhá cheann.
- Asma: Go simplí, is riocht ainsealach é asma a théann i bhfeidhm ar na haerbhealaí beaga (feadáin bhroinceacha) inár scamhóga. Fágann sé seo go mbíonn na feadáin ró-íogair agus ata.
- Slaghdán: Is ionfhabhtú é seo de bharr víris. Bíonn tionchar ag slaghdán den chuid is mó ar ár gcóras riospráide uachtarach. Is é sin, codanna cosúil leis an srón agus an scornach.
Smaoinigh ar ár scamhóga mar chraobhacha crainn. Nuair a análaimid isteach tríd ár srón, taistealaíonn an t-aer síos an príomhphíobán gaoithe agus isteach i sacanna beaga aeir a chraobhaíonn amach cosúil le craobhacha. Ag foircinn na bhfeadán sin tá sacanna beaga aeir ar a dtugtar alveoli. Is iad seo na cealla a chuireann ocsaigin leis an fhuil agus a bhaineann dé-ocsaíd charbóin as an fhuil.
De ghnáth, bíonn na matáin timpeall na broncaigh seo scíthe, rud a ligeann don aer dul tríd gan aon bhac. Mar sin féin, le linn taom asma , tarlaíonn trí phríomhathrú:
1. Teannaíonn na matáin timpeall na n-aerbhealaí: Tugtar ‘(Bronchospasm)’ air seo. Fágann sé seo go gcúngaíonn na haerbhealaí.
2. Athlasadh na seicní taobh istigh de na haerbhealaí: Is cúis le bac breise ar na haerbhealaí an at seo freisin.
3. Tá múcas níos tiubha ná mar is gnách á tháirgeadh: Tógann an múcas seo suas agus cuireann sé bac breise ar na haerbhealaí.
Nuair a thagann na trí fhachtóir seo le chéile a thagann comharthaí asma ar nós deacracht análaithe, srónáil, casacht leanúnach, agus teannas cófra chun cinn.
Is féidir leis na víris is cúis le slaghdáin dul i bhfeidhm ar ár gconair riospráide freisin. Mar sin, nuair a fhaigheann duine a bhfuil asma air slaghdán, is féidir leis an víreas na haerbhealaí atá íogair cheana féin a spreagadh tuilleadh, agus is féidir leis an riocht asma dul in olcas go tobann.
Cad iad na hairíonna coitianta a bhaineann le slaghdán?
De ghnáth, tosaíonn comharthaí slaghdáin le scornach thinn. Leanann comharthaí eile ina dhiaidh sin.
- Scaoileadh uisciúil
- Sraothartach
- Tuirseach
- Uaireanta fiabhras beag
- Is féidir casacht tarlú freisin mar gheall ar mhúcas ag draenáil ón srón isteach sa scornach (sileadh iar-shróine).
D’fhéadfadh an t-urscaoileadh a bheith uisciúil ar feadh cúpla lá ar dtús, ach d’fhéadfadh sé tiúchan beagán agus dath a athrú (buí nó glas). Mar sin féin,Ní chiallaíonn athrú i ndath do mhúcais i gcónaí go bhfuil ionfhabhtú baictéarach ort, ach má tá asma ort, ba chóir duit a bheith an-chúramach faoi na hathruithe seo.
Conas a aithníonn tú go bhfuil an scéal tromchúiseach?
Má tá aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort a cheapann tú a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le níos mó ná slaghdán coitianta, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
| Siomptóim | Cad ba chóir aird a thabhairt air |
|---|---|
| Fiabhras agus crithfhuacht | Má tá teocht an choirp os cionn 101 Fahrenheit (101°F). |
| Tuirse agus laige mhór | Más mó ná an tuirse a bhraitheann tú le slaghdán coitianta atá ann. |
| Scornach thinn throm | Má bhraitheann tú pian mór fiú agus tú ag slogadh. |
| Pian aghaidhe agus cinn | Tinneas cinn sinus, pian sna fiacla uachtaracha, pian i limistéar na cnámh leice. |
| Múcas buí nó glas | Má chasann tú suas go leor múcas buí/uaine. |
| Deacracht análaithe | Má bhíonn deacracht agat análú, srónáil, nó teannas sa chliabhrach, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit láithreach mar is féidir leis seo a bheith an-tromchúiseach. |
| Ní fheabhsaíonn na comharthaí | Má mhaireann na hairíonna nó má théann siad in olcas tar éis 7 lá. |
Is é an rud is tábhachtaí ná eolas a bheith agat ar do chorp. Má bhraitheann tú rud ar bith neamhghnách, seachas slaghdán coitianta, ní bhíonn sé rómhall riamh comhairle leighis a lorg.
Conas is féidir linn na hionfhabhtuithe seo a chuireann asma níos measa a chosc?
"Is fearr cosc ná leigheas," a deir siad. Mar sin tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun an riosca a bhaineann leis na cineálacha ionfhabhtuithe seo a laghdú.
- Dea-shláinteachas: Is é an bealach is fearr chun scaipeadh ionfhabhtuithe víreasacha a laghdú ná do lámha a ní go minic agus go críochnúil le gallúnach. Déan nós de seo duit féin agus do do theaghlach.
- Faigh vacsaín: Labhair le do dhochtúir faoi vacsaíniú fliú a fháil gach bliain. Chomh maith leis sin, pléigh vacsaín niúmóine a fháil. Is féidir le niúmóine, ar baictéar ar a dtugtar Pneumococcus is cúis leis, a bheith an-tromchúiseach do dhuine a bhfuil asma air.
- Bí aireach ar shínisíteas: Is féidir le hionfhabhtuithe sinus agus asma an riocht a dhéanamh níos measa nuair a tharlaíonn siad le chéile. Mar sin, bí ar an eolas faoi na hairíonna a bhaineann le hionfhabhtú sinus agus inis do dhochtúir láithreach má bhíonn aon cheann agat.
- Coinnigh trealamh glan: Coinnigh an trealamh a úsáideann tú, amhail ionanálaí nó néalaitheoir, glan i gcónaí. Ná lig d’aon duine eile do chógas ná do threalamh a úsáid.
Cad atá le déanamh má théann an asma in olcas le slaghdán?
Seo an chuid is tábhachtaí. An chéad uair eile a fheiceann tú do dhochtúir, iarr "Plean Gníomhaíochta Asma" i scríbhinn. Tá sé seo an-tábhachtach duit.
D’fhéadfadh rudaí mar seo a leanas a bheith san áireamh sa phlean seo:
- Nuair a fhaigheann tú ionfhabhtú cosúil le slaghdán, b’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh an gá duit an dáileog nó minicíocht do chógas reatha a mhéadú.
- Smaoinigh ar ionanálaí breise ‘coisctheach’ (e.g. ionanálaí stéaróideach) a úsáid a luaithe a gheobhaidh tú slaghdán, fiú mura bhfuil comharthaí asma ort fós.
- Má bhíonn aon chomharthaí ort, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir cinnte.
Chomh maith leis sin, seachain fachtóirí comhshaoil a d'fhéadfadh do asma a dhéanamh níos measa, amhail deatach, ailléirginí, agus aer fuar an-mhór, a oiread agus is féidir le linn an ama seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is dhá ghalar éagsúla iad asma agus an slaghdán coitianta. Ach is féidir le hionfhabhtú víreasach cosúil leis an slaghdán coitianta d’asma a dhéanamh níos measa.
- Iarr "Plean Gníomhaíochta Asma" ar do dhochtúir agus déan cinnte go dtuigeann tú é agus go leanann tú é. Tá sé an-tábhachtach a fhios a bheith agat cad atá le déanamh i gcás éigeandála.
- Má thugann tú faoi deara comharthaí tromchúiseacha amhail deacracht mhór análaithe, deacracht labhartha, nó liopaí nó ingne gorma, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire gan mhoill.
- Is féidir le nósanna sláinte simplí, amhail lámha a ní go minic agus vacsaíní riachtanacha a fháil, cosaint a thabhairt i gcoinne ionfhabhtuithe a d’fhéadfadh asma a dhéanamh níos measa.
- Éist le do chorp. Má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha ort, ná bíodh leisce ort comhairle leighis a lorg.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment