An bhfuil do rúitín briste agat freisin? (Briste rúitín) - Faigh amach go díreach cad é seo!

Ó mo Dhia! Ar rolladh do chos go tobann agus tú ag dul síos an staighre nó ag imirt cricead? An bhfuil do rúitín ag gortú go mór anois? Tar éis tamaill, bíonn an limistéar ata, gorm, agus ní féidir leat fiú é a chur síos? Is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh an bhfuil sé seo ach sprain, nó an bhfuil cnámh briste istigh ann (briseadh). Déanta na fírinne, is é príomhchúis phian rúitín ná bristeadh rúitín. Mar sin, labhraímis faoi seo, go beacht, go simplí.

Ar dtús, féachfaimid, cad é an comhpháirteach rúitín seo?

Ceart go leor, tá sé seo an-simplí. Tá trí phríomhchnámh i do chomhpháirt rúitín a thagann le chéile. Tá sé cosúil le trí chos cathaoire, a choinníonn an comhpháirt seo láidir.

• Tibia: Is í seo an cnámh mór, tiubh i do chos faoi bhun na glúine. Tugtar "cnámh na shine" air freisin nuair a labhraímid faoi.
• Fibula: Seo an cnámh tanaí, tanaí ar an taobh amuigh, comhthreomhar leis an gcnámh mór.
• Talas: Seo an cnámh beag ach an-tábhachtach a nascann do chos agus do chos. Tá sé cosúil le droichead idir an dá chnámh uachtaracha agus an chos.

Tagann na trí chnámh seo le chéile chun alt do rúitín a chruthú. Anois, tuigeann tú, má bhriseann cnámh amháin nó níos mó de na cnámha seo, tugtar " briseadh rúitín " air. Uaireanta is féidir leis na bristeacha seo a bheith an-bheag. Ach bíonn obráid ag teastáil i gcás roinnt bristeacha tromchúiseacha. Féadfaidh sé cúpla seachtain go bliain a thógáil chun leigheas iomlán a fháil.

Tá roinnt bealaí ann chun cnámh rúitín a bhriseadh!

Cé go ndeirimid "cos briste", tá go leor bealaí ann gur féidir leis tarlú. Déanann dochtúirí iad seo a aicmiú de réir an chineáil cnámh atá briste agus suíomh an bhriste. Féachfaimid ar na príomhchineálacha.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le bristeadh rúitín?

Is furasta comharthaí sprain rúitín a aithint de ghnáth, ach uaireanta is féidir leo a bheith an-chosúil le comharthaí sprain gnáth.

• Pian tobann, dian: Tarlaíonn pian dofhulaingthe díreach i ndiaidh na timpiste.
• Neamhábaltacht do chos a chur síos: Braitheann tú pian mór nuair a dhéanann tú iarracht seasamh le meáchan ar do chosa.
• Pian nuair a dhéantar teagmháil leis: Méadaíonn an pian nuair a bhrúnn tú an cnámh briste go réidh le do lámh.
• At: Go gairid i ndiaidh na timpiste, tosaíonn an limistéar timpeall an rúitín ag at go mór.
• Bruising: Is féidir le fuiliú ón gcraiceann an limistéar a chasadh gorm nó corcra.
• Dífhoirmíocht: I gcásanna tromchúiseacha áirithe, féadfaidh an rúitín a bheith dífhoirmithe agus cuma shínte air.

Conas is féidir rúitín a bhriseadh?

Smaoinigh air, is féidir le go leor de na rudaí a dhéanaimid inár saol laethúil timpistí mar seo a chur faoi deara.

• Titim: Is cúis mhór leis an gcás titim ó airde, amhail ó staighre nó ó chathaoir, nó sleamhnú agus tú ag siúl.
• Rolladh coise: An chos a rolladh isteach nó amach go tobann agus tú ag siúl nó ag rith ar bhóthar atá lán de phoill.
• Timpistí spóirt: Is coitianta go háirithe na timpistí seo i spóirt a mbíonn athruithe tobann treorach agus léimneach i gceist leo, amhail cricead, peil agus liathróid ghiúise.
• Timpistí gluaisteán: Is féidir le tionchar díreach ar an gcos le linn imbhualadh feithicle cnámha a bhriseadh.
• Tionchar díreach: Is féidir leis seo tarlú fiú ó rud chomh simplí le rud trom ag titim ar do chos.

Conas a aimsíonn tú é seo, a Dhochtúir?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, is é an chéad rud a dhéanann sé nó sí ná ceist a chur ort faoi mar a tharla an timpiste. Ansin déanann siad scrúdú cúramach ar do chos. Breathnaíonn siad go cúramach ar aon limistéir phianmhara, at, nó athruithe ar chruth.

Ansin, má tá aon amhras ann go bhfuil bristeadh ann, déanfar roinnt tástálacha cinnte chun an diagnóis a dheimhniú.

• X-gha: Seo an tástáil is tábhachtaí agus is riachtanaí. Is féidir le X-gha a thaispeáint go soiléir an bhfuil cnámh briste, cá bhfuil sé briste, agus an bhfuil aon blúirí cnámh díláithrithe.
• Scanadh CT: I gcás roinnt bristeacha casta, féadfaidh do dhochtúir scanadh CT a mholadh chun breathnú níos géire a fháil ar thaobh istigh an chomhpháirte.
• Scanadh MRI: D’fhéadfadh scanadh MRI a bheith riachtanach má tá amhras ann go bhfuil damáiste tromchúiseach déanta do na ligaments nó do na fíocháin bhoga chomh maith le bristeadh.

Conas a dhéantar cóireáil ar bhriseadh rúitín?

Braitheann an chóireáil ar an gcineál briste, a dhéine, agus do shláinte ghinearálta. Ní gá obráid a dhéanamh i gcás gach briste.

Cásanna nach bhfuil gá le máinliacht

Mura bhfuil na píosaí díláithrithe (briseadh neamh-díláithrithe) , is minic nach mbíonn obráid ag teastáil. Sa chás seo, cuirfidh do dhochtúir do chos ar neamhghluaiseacht agus tabharfaidh sé am don chnámh leigheas leis féin. Déantar é seo trí úsáid a bhaint as an méid seo a leanas:

• Teilgean: Cuirtear teilgean suas go dtí an ghlúin nó faoi bhun na glúine chun an chos a choinneáil gan ghluaiseacht.
• Bróg speisialta (Buatais/Teanntán Siúil): I gcás roinnt bristeacha beaga, féadfar buatais nó teanntán speisialta inbhainte a úsáid.

Cásanna ina bhfuil gá le máinliacht

Má bhog na blúirí cnámh as áit sa timpiste (briseadh díláithrithe) , beidh ort iad a chur ar ais ina suíomh bunaidh agus iad a shocrú. Seachas sin, ní leigheasfaidh an t-alt rúitín i gceart, agus d’fhéadfadh fadhbanna cosúil le hairtríteas tarlú sa todhchaí.

• Laghdú Dúnta: Seo nuair a thugtar na blúirí cnámh ar ais ina n-áit gan obráid, ag baint úsáide as brú láimhe ón taobh amuigh. Déantar é seo le numbing. Ansin cuirtear plástar i bhfeidhm chun iad a choinneáil ina n-áit.
• Máinliacht (Laghdú Oscailte agus Socrú Inmheánach - ORIF): Má tá na blúirí cnámh rófhada óna chéile, nó má tá an t-alt éagobhsaí, déantar obráid chun an craiceann a oscailt, na blúirí cnámh a bhogadh isteach sna suíomhanna cearta, agus iad a shocrú le plátaí beaga miotail agus scriúnna. Cuirtear iad seo taobh istigh den chorp. Déantar é seo chun na cnámha a chosc ó bhogadh go dtí go mbeidh siad ailínithe i gceart agus go bhfuil siad cneasaithe.

Cathain ba chóir dom aire leighis a lorg láithreach?

Má tá gortú rúitín ort, agus má tá comharthaí áirithe ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir nó chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire gan mhoill.

Tar éis obráid nó teilgean...

Fiú tar éis na cóireála, bí ag faire amach do na hairíonna seo:

• Má mhéadaíonn an at.
• Má tá aon athlasadh, at, nó pian méadaithe taobh istigh den phlástar.
• Má tá fiabhras ort, má bhraitheann tú slaghdán, nó má tá pus ag teacht amach as an chréacht máinliachta (is comharthaí ionfhabhtaithe iad seo).

Má bhíonn aon rud mar seo ort, glaoigh láithreach ar an dochtúir a thug aire duit nó téigh chuig an ospidéal.

Cá fhad a thógann sé ar rúitín briste leigheas?

Níl aon tréimhse ama cruinn ann don seo. Athraíonn sé ó dhuine go duine agus ag brath ar chineál an bhriste.

• De ghnáth, cneasaíonn briste beag nach dteastaíonn obráid uaidh go hiomlán i gceann thart ar 12-16 seachtaine .
• I gcás briste casta a bhfuil obráid ag teastáil ina leith , féadfaidh sé suas le bliain nó dhó a thógáil chun go bhfeidhmeoidh an rúitín mar is gnách arís.

Le linn na tréimhse cneasaithe seo, beidh ort teilgean a chaitheamh, baicíní a úsáid, agus do chos a choinneáil den talamh. D’fhéadfadh sé seo roinnt míonna a thógáil. Is tréimhse foighne í seo. Tá sé an-tábhachtach na treoracha a thugann do dhochtúir agus fisiteiripeoir a leanúint go beacht.