An bhfuil béal tirim agat le diaibéiteas? (Diaibéiteas agus Xerostomia) Labhraimis faoi seo!

An mbraitheann tú an mothú tirim, greamaitheach sin i do bhéal uaireanta nach n-imíonn fiú tar éis uisce a ól? Tá sé amhail is nach bhfuil seile i do bhéal, agus go bhfuil sé deacair labhairt nó fiú ithe? Cé go gceapann go leor daoine gur gnáthrud é seo, má tá diaibéiteas ort, is féidir gur comhartha tromchúiseach é seo nár cheart duit neamhaird a dhéanamh air. Mar sin, labhraímis faoi seo níos doimhne inniu.

Cad is brí leis an mbéal tirim seo?

Tugtar xerostomia ar bhéal tirim ó thaobh na míochaine de. Go simplí, is easpa taise i do bhéal é. Is é an phríomhchúis leis seo ná nach dtáirgeann na faireoga seile inár mbéal dóthain seile. Ní tart amháin atá i gceist, is riocht difriúil é.

Cad é an gaol idir diaibéiteas agus béal tirim?

Sea, is comhartha an-choitianta é béal tirim i measc daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, go háirithe iad siúd nach bhfuil a leibhéil siúcra fola faoi smacht maith. Déanta na fírinne, uaireanta is é béal tirim an chéad chomhartha de dhiaibéiteas .

Samhlaigh, nuair a ardaíonn leibhéil siúcra fola, déanann ár gcorp iarracht an siúcra breise sin a eisfhearadh tríd an bhfual. Úsáideann sé seo go leor uisce sa chorp. Is féidir leis seo díhiodráitiú a bheith mar thoradh air. Mar thoradh air sin, laghdaíonn táirgeadh seile sa bhéal agus tosaíonn an béal ag éirí tirim.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le béal tirim leanúnach?

Is féidir le gach duine béal tirim a fháil ó am go ham. Ach má bhíonn an riocht seo ort i gcónaí, b’fhéidir go mbeadh ort rudaí mar seo a fháil.

Cén fáth go bhfuil béal tirim dona dár sláinte?

Ní rud amháin atá sa seile inár mbéal. Tá roinnt feidhmeanna an-tábhachtacha aige:

• Cuidíonn sé linn an bia a itheann muid a dhíleá.
• Rialaíonn sé baictéir dhíobhálacha sa bhéal.
• Soláthraíonn sé mianraí atá riachtanach chun fiacla a neartú.
• Tar éis ithe, nighfidh sé aigéid agus cáithníní bia atá fanta ar na fiacla agus na gumaí.

Anois, tuigeann tú cad a tharlaíonn nuair nach bhfuil dóthain seile agat? Tá duine nach bhfuil dóthain seile aige i mbaol i bhfad níos airde fadhbanna mar seo a fhorbairt:

• Cuasa: Lobhann fiacla go tapa mar ní ghlanann seile iad.
• Galar guma: Is féidir riochtaí ar nós gingivitis agus athlasadh dian guma (periodontitis) tarlú.
• Ionfhabhtuithe Béil: Cruthaíonn an béal timpeallacht fhabhrach do bhaictéir agus fungais fás. Is ionfhabhtú fungasach coitianta é an smólach (Candidiasis).
• Nascadh Plaic: Nascann plaic le fiacla go tapa.

Nuair a bhíonn leibhéil arda siúcra fola ag duine a bhfuil diaibéiteas air, is mó an seans go bhforbróidh siad ionfhabhtuithe. Agus is féidir go dtógfaidh sé níos faide ar chréachtaí leigheas. Mar sin, nuair a thagann leibhéil arda siúcra fola agus béal tirim le chéile, is féidir leo fadhbanna tromchúiseacha sláinte fiaclóireachta a bheith mar thoradh orthu mura ndéantar cóireáil orthu.

Cad iad na cúiseanna eile a bhíonn le béal tirim?

Cé gurb iad leibhéil arda siúcra fola an phríomhchúis, is féidir cúiseanna eile a bheith le béal tirim.

• Díhiodráitiú an choirp.
• Damáiste do na néaróga a théann chuig na faireoga seile.
• Cóireáil dhiailise d’othair duáin.
• Análú béil leanúnach.
• Caitheamh tobac.
• Strus iomarcach.
• Riochtaí leighis áirithe (e.g. VEID, SEIF, siondróm Sjögren).
• Roinnt cógas (e.g., cógais le haghaidh brú fola ard, dúlagar agus ailse).

Conas a dhéantar cóireáil air seo?

Is é an rud is fearr le déanamh ná an chúis bhunúsach le béal tirim a chóireáil.

Más leibhéil arda siúcra fola is cúis le do bhéal tirim, ba chóir duit féin agus do dhochtúir oibriú le chéile chun plean maith a cheapadh chun é a rialú.

Más cógas atá á ghlacadh agat is cúis leis, is féidir leat labhairt le do dhochtúir faoi scor den chógas, an dáileog a laghdú, nó aistriú go cógas eile. Ná stop riamh ag glacadh cógais ná ná hathraigh an dáileog gan chomhairle do dhochtúra.

Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir ionadaigh seile shaorga amhail `(sorbitol)` a mholadh freisin.

Leigheasanna baile

• Ól uisce go rialta: Is féidir le huisce a ól beagán ar bheagán i rith an lae, seachas méid mór a ól ag an am céanna, cabhrú le do bhéal a choinneáil tais.
• Guma nó milseáin gan siúcra: Spreagann coganta guma gan siúcra nó coganta milseán gan siúcra táirgeadh seile.
• Bain úsáid as balsam liopaí: Bain úsáid as balsam liopaí chun liopaí scoilte a chosc.
• Bain úsáid as taiseoir: Is féidir le húsáid taiseoir cabhrú le taise a choinneáil i do sheomra leapa san oíche.

Conas is féidir an cás seo a chosc?

Is é an bealach is fearr chun béal tirim a chosc ná do dhiaibéiteas a choinneáil faoi smacht.

• Ith aiste bia cothrom lena n-áirítear torthaí agus glasraí.
• Freastal ar chlinicí ar na dátaí a fhorordaíonn do dhochtúir.
• Seiceáil do leibhéil siúcra fola go rialta.
• Glac do chógais mar atá forordaithe.
• Fan gníomhach agus coinnigh meáchan sláintiúil.

Ina theannta sin, cabhróidh na hathruithe stíl mhaireachtála seo leat freisin:

• Seachain alcól, caitheamh tobac, agus bianna agus deochanna ard-siúcra.
• Scuab do chuid fiacla faoi dhó sa lá le taos fiacla ina bhfuil fluairíd.
• Bain úsáid as snáth fiacla idir do chuid fiacla gach lá.
• Teorainn a chur le bianna salainn agus spíosracha.
• Tabhair cuairt ar fhiaclóir uair nó dhó sa bhliain.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Is féidir le béal tirim a bheith ina chomhartha luath ar diaibéiteas, mar sin má tá sé ort, luaigh é le do dhochtúir an chéad uair eile a fheiceann tú é.

Mar sin féin, má tá diaibéiteas ort agus má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach: