Dá bhfeicfimid duine dár ngaolta ag fáil taom go tobann, ag glacadh taomanna, ag cailleadh an chonaic, agus ag titim ar an talamh, bheimis uile an-scanraithe, nach mbeadh? Is rud scanrúil é go deimhin. Ach má bhíonn muid ar an eolas faoin riocht seo i gceart, beimid an-láidir chun cabhrú leis an duine sin agus maireachtáil leis an ngalar seo. Mar sin inniu, labhraímis faoin ngalar seo ar a dtugtar titimeas, nó mar is eol do go leor daoine é.

Cad is titimeas ann? Tuigimis go simplí é!

Go simplí, is riocht ainsealach é titimeas. Is é is cúis leis ná neamhghnáchaíocht sna comharthaí leictreacha a thagann ó chealla ár n-inchinne, rud a fhágann taomanna arís agus arís eile. Smaoinigh air mar bholgáin solais bheaga. Tá siad ceangailte lena chéile agus oibríonn siad i bpatrún leictreach áirithe. Ach in inchinn duine a bhfuil titimeas air, téann an próiseas leictreach seo ar mire go tobann, ag táirgeadh fuinneamh leictreach neamhrialaithe cosúil le stoirm tintreach. Sin nuair a tharlaíonn taom. Is féidir leis seo athruithe a chur faoi deara i do chonaic, i rialú matáin (mar shampla preabadh na n-arm agus na gcosa), i do bhraistintí, i do mhothúcháin agus i d’iompar. Tugtar neamhord taomanna air seo freisin.

Cé a d'fhéadfadh an mania seo a fhorbairt?

Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith, ag aois ar bith, beag beann ar inscne nó cine, tinneas cinn míográin a fhorbairt. Mar sin, is deacair smaoineamh, "Ní bhfaighidh mé iad."

Cé chomh coitianta is atá an cás seo ar domhan?

Sna Stáit Aontaithe amháin, tá míograin ag thart ar 3.4 milliún duine. Sin thart ar 3 mhilliún duine fásta agus 470,000 leanbh. Ar fud an domhain, tá an riocht seo ag thart ar 65 milliún duine. Mar sin níl sé chomh neamhchoitianta sin.

Cad a tharlaíonn i ndáiríre taobh istigh den inchinn le linn taom?

Seolann agus faigheann na cealla inár n-inchinn teachtaireachtaí ar fud an choirp. Taistealaíonn na teachtaireachtaí seo cosúil le sreanga leictreacha, ó chill amháin go cill eile i bhfoirm bíoga leictreacha. Is é is cúis le titimeas ná cur isteach ar an bpatrún leictreach réidh, rithimiúil seo. Ina áit sin, bíonn borradh tobann fuinnimh leictrigh idir cealla i gceantar amháin nó níos mó den inchinn, cosúil le stoirm tintreach gan choinne . Is cúis le cailliúint comhfhiosachta, athruithe ar bhraistint, athruithe ar mhothúcháin, agus gluaiseachtaí matáin neamhrialaithe an cur isteach leictreach seo.

Cad iad na cineálacha taomanna agus a gcuid comharthaí?

Déanann dochtúirí taomanna a aicmiú bunaithe ar an gcineál taom a tharlaíonn. Braitheann an aicmiú seo ar an áit san inchinn a thosaíonn an taom, cé chomh feasach is atá tú le linn an taom, agus cibé an bhfuil gluaiseachtaí matáin ann nó nach bhfuil.

Tá dhá phríomhchatagóir urghabhálacha ann:

1. Taomanna Tosaithe Fócasacha

Tosaíonn an cineál seo taom ar thaobh amháin den inchinn, i limistéar nó líonra cealla ar leith. Tugadh "taom páirteach" air seo roimhe seo. Tá dhá chineál ann freisin:

• Taom feasach ar thús fócais:Le linn seo, bíonn tú feasach agus ar an eolas faoi cad atá ag tarlú. Thugtaí ‘taom páirteach simplí’ air seo tráth. D’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i gceist:
• Athruithe i do chéadfaí - athruithe ar an gcaoi a mblaiseann, a bholadh agus a chloiseann tú rudaí.
• Athruithe i mothúcháin.
• Crapadh matáin neamhrialaithe, de ghnáth sna hairm nó sna cosa.
• Ag mothú mar a bheadh ​​soilse á fheiceáil agat, meadhrán ort, gan mothú gan mothú.

• Taom feasachta lagaithe fócasach: Sa chás seo, bíonn mearbhall ar do chuid feasachta, nó d’fhéadfadh go gcaillfeá an chonaic go hiomlán. Tugadh ‘taom páirteach casta’ air seo roimhe seo. D’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i gceist:
• Chun stánadh go bán ar aon áit amháin.
• Na rudaí céanna a athdhéanamh arís agus arís eile, amhail caochadh súl, na liopaí a chnagadh, ligean ort go bhfuil tú ag cogaint rud éigin, nó na lámha a chuimilt.

2. Taomanna Tosaithe Ginearálta

Bíonn tionchar ag an gcineál seo taom ar líonra cealla ar an dá thaobh den inchinn ag an am céanna. Tá sé phríomhchineál ann:

• Taomanna neamhláithreachta: Is taomanna tobann, neamhfhreagrach iad seo, rud a chiallaíonn go gcailleann siad an chonaic go sealadach. Féadfaidh gluaiseachtaí beaga matáin a bheith ag gabháil leo, amhail caochadh súl, crúbadh na liopaí, nó gluaiseachtaí beaga láimhe. Is coitianta iad seo i measc leanaí agus maireann siad ar feadh cúpla soicind (de ghnáth níos lú ná 10 soicind). Is minic a mheastar gur brionglóid lae iad. Tugadh 'taomanna beaga' orthu tráth.

• Taomanna atónacha: Ciallaíonn ‘atónach’ ‘gan ton’. Ciallaíonn sé seo go gcailltear nó go lagaítear do smacht ar matáin le linn an taom seo. D’fhéadfadh rudaí cosúil le do chuid fabhraí súl agus do cheann titim, nó d’fhéadfadh tú titim go tobann ar an talamh. Is taom gearr é seo freisin (de ghnáth níos lú ná 15 soicind). Tugtar ‘taom titime’ nó ‘ionsaí titime’ air seo freisin.

• Taomanna tonacha: Ciallaíonn ‘tonach’ ‘tonú’. Seo nuair a theannaíonn do matáin go tobann, amhail is dá mbeadh siad ag crith. Féadfaidh do chuid arm, cosa, droim, nó do chorp ar fad dul i righneas, agus féadfaidh tú titim. Le linn an taom ghearr seo (de ghnáth níos lú ná 20 soicind), féadfaidh tú a bheith feasach, nó féadfaidh athrú beag a bheith ar do chonaic.

• Taomanna clónacha: Is crapadh matáin tapa, athchleachtach ("preabadh" é clón). Sa chás seo, leanann an matán ag croitheadh ​​ar feadh cúpla soicind go nóiméad, nó crapann an matán agus ansin preabann sé ar feadh cúpla soicind go dhá nóiméad.

• Taomanna tónacha-clónacha: Is é seo an cineál a smaoiníonn formhór na ndaoine air nuair a chloiseann siad an focal "taom".Is meascán de spásmaí matáin tonacha agus clónacha é seo. Tugann dochtúirí 'taom' air seo freisin, agus tugadh 'taom mór' air roimhe seo. Baineann sé seo le cailliúint an chonaic, titim ar an talamh, agus spásmaí matáin a mhaireann nóiméad go cúig nóiméad. D’fhéadfadh an teanga a bheith dúnta, d’fhéadfadh seile sileadh ón mbéal, agus d’fhéadfadh stól nó fual a bheith scaoilte.

Samhlaigh, screadann do chara Kamal go tobann agus titeann sé ar an talamh. Ansin critheann a chorp, ansin tosaíonn a ghéaga ag croitheadh ​​go tapa. Slogann sé múcas as a bhéal, agus b'fhéidir nuair a thagann sé ar ais chuige féin, go mbeidh a chuid éadaí fliuchta aige gan fiú a thuiscint. Sin é nádúr an taom tonach-clónach seo.

• Taomanna mioclónacha: Is preabadh nó croitheadh ​​tobann leictreach iad seo sna matáin ("mio" ciallaíonn matán, "clonus" ciallaíonn croitheadh ​​matáin). Maireann siad cúpla soicind de ghnáth.

De réir mar a dhéanann do dhochtúir imscrúdú breise ar do riocht, féadfaidh do chineál taom athrú go ceann de dhá chineál: 'taom fócasach' nó 'taom ginearálaithe'.

An bhfuil aon chúiseanna sonracha (spreagthóirí taomanna) ann le haghaidh taomanna?

Sea, bíonn rudaí áirithe ann a tharlaíonn sula dtosaíonn taom, nó a chuidíonn le taom tarlú. Tugtar spreagthóirí taomanna orthu seo.

Is iad na spreagthóirí is coitianta a thuairiscítear ná:

• Strus.
• Fadhbanna a bhaineann le codladh - amhail insomnia, gan dóthain codlata a fháil, tuirse iomarcach, cur isteach ar chodladh, agus neamhoird codlata cosúil le "(apnea codlata)".
• Úsáid alcóil, scor alcóil, úsáid drugaí.
• Athruithe hormónacha, go háirithe iad siúd a bhaineann leis an timthriall míosta i measc na mban.
• Tinneas, fiabhras.
• Soilse nó patrúin ag splancadh.
• Gan aiste bia sláintiúil, cothrom a ithe, gan dóthain uisce a ól; easnaimh vitimíní agus mianraí, agus béilí a scipeáil.
• Ídiú fisiciúil.
• Bianna áirithe (is spreagadh coitianta é caiféin).
• Díhiodráitiú.
• Amanna sonracha den lá nó den oíche.
• Úsáid cógas áirithe. Tuairiscíodh gur spreagthóir é an comhábhar "(Diphenhydramine)" a fhaightear i roinnt cógas slaghdáin, ailléirge agus codlata.
• Ag scipeáil an ama chun cógas taomanna a ghlacadh.

Conas a gheobhaidh mé amach cad iad na spreagthóirí taomanna a bhíonn agam?

Bíonn daoine áirithe ag fáil amach go dtarlaíonn a gcuid taomanna ag am ar leith den lá, nó i gcomhar le himeacht nó fachtóir eile ar leith. Is féidir leat dialann taomanna a choinneáil.Coinnigh é. Scríobh síos am an taom, aon imeachtaí speisialta a tharla timpeall an ama, agus conas a mhothaigh tú. Má cheapann tú gur spreagadh é rud éigin, déan iarracht a dhéanamh amach an bhfuil. Mar shampla, má cheapann tú gur spreagadh é caiféin, féach an bhfaigheann tú taom gach uair a itheann tú nó a ólann tú rud éigin ina bhfuil caiféin, nó an itheann tú méid "x" caiféin, nó an ólann tú caiféin ag am áirithe den lá. B’fhéidir nach spreagthóir é tar éis tamaill.

Cad iad na comharthaí agus na hairíonna a bhaineann le taom taomach?

Is iad taomanna athfhillteacha príomh-shíomptóim titimeas. Athraíonn na hairíonna, áfach, ag brath ar an gcineál taom atá agat.

I measc na gcomharthaí agus na hairíonna coitianta tá:

• Cailliúint shealadach an chonaic nó laghdú ar an chonaic.
• Gluaiseachtaí matáin neamhrialaithe, croitheadh ​​matáin, cailliúint ton matáin.
• Breathnaíonn sé amhail is go bhfuil sé ag stánadh go bán ar áit amháin.
• Mearbhall sealadach, smaointeoireacht mhall, deacracht labhairt agus tuisceana.
• Athruithe i mbrathanna ar nós éisteachta, fís, blas, boladh, numbness, nó griofadach.
• Deacracht ag labhairt nó ag tuiscint.
• Bolg trína chéile, mothú teasa nó fuar, nó tinneas cinn.
• Gluaiseachtaí cosúil le liopaí a chnagadh, rud éigin a chogaint, na lámha a chuimilt, rud éigin a dhéanamh leis na méara.
• Comharthaí síceolaíocha ar nós eagla, scaoll, imní, nó déjà vu (mothúchán mar seo a tharla cheana).
• Ráta croí agus/nó ráta análaithe méadaithe.

Bíonn an cineál céanna taom ag go leor daoine a bhfuil titimeas orthu i gcónaí. Dá bhrí sin, bíonn na hairíonna cosúil le gach taom.

Cad iad na cúiseanna le titimeas?

I bhformhór na gcásanna (thart ar 70% de na cásanna) , ní féidir aon chúis a aimsiú le haghaidh taomanna. Seo a leanas cuid de na cúiseanna aitheanta:

• Géineolaíocht: D’fhéadfadh cineálacha áirithe titimeas (e.g., titimeas mioclónach ógánach, titimeas neamhláithreachta óige) a bheith i dteaghlaigh. Creideann taighdeoirí go bhfuil roinnt géinte i gceist, ach ní mhéadaíonn na géinte seo ach an riosca go bhforbrófar titimeas, agus d’fhéadfadh ról a bheith ag fachtóirí eile freisin.
• Scléaróis mheisiach ama: Is lot é seo a fhorbraíonn ar an taobh istigh de lóib ama na hinchinne. Is féidir leis taomanna fócasacha a chur faoi deara.
• Gortuithe cinn : Is féidir leo tarlú de bharr timpistí feithiclí, titim, nó aon bhuille eile ar an gceann.
• Ionfhabhtuithe inchinne: I measc na samplaí tá `(abscess inchinne)`, `(meiningíteas)`, `(einceifilíteas)` agus `(néaraicistisercósas)`.
• Neamhoird imdhíonachta: Is féidir le coinníollacha ina n-ionsaíonn do chóras imdhíonachta cealla inchinne (galair uath-imdhíonachta) míograin a chur faoi deara.
• Neamhoird forbartha:Is cúis choitianta le titimeas neamhghnáchaíochtaí san inchinn a tharlaíonn ag breith, go háirithe i measc na ndaoine nach féidir a gcuid taomanna a rialú le cógas. Samplaí: `(displasia cortical fócasach)`, `(polaimicrighiria)`, `(scléaróis tiúbair)`.
• Neamhoird meitibileach: D’fhéadfadh go mbeadh tinneas cinn míográin ag daoine a bhfuil fadhbanna acu leis an gcaoi a bhfaigheann an corp fuinneamh (riocht meitibileach).
• Galair inchinne agus neamhghnáchaíochtaí soithigh fola: Is féidir le neamhghnáchaíochtaí soithigh fola amhail meall inchinne, strócanna, néaltrú, agus mífhoirmíochtaí arteriovenous a bheith ina gcúis le migraines.

Conas a dhéantar diagnóis air seo?

Go teicniúil, má bhí dhá taom nó níos mó agat, agus mura bhfuil cúis eile ar eolas mar gheall orthu (e.g., tarraingt siar ó alcól, siúcra fola íseal), meastar go bhfuil titimeas ort. Sula ndéantar diagnóis, déanfaidh do dhochtúir (nó dochtúir atá speisialaithe i dtiteann titimeas) scrúdú fisiceach, fiafraíonn sé faoi do stair leighis, agus féadfaidh sé tástálacha fola a ordú (chun cúiseanna eile a chur as an áireamh). Fiafróidh siad faoi do chuid comharthaí tráth an taom agus féadfaidh siad tástálacha eile a ordú freisin.

D’fhéadfadh an dochtúir fiafraí díot féin nó de bhall teaghlaigh a chonaic do thaom an raibh na rudaí seo a leanas tarlaithe le linn an taom:

• Ar tharraing tú matán?
• An raibh na matáin teann?
• Ar chaith tú stól nó fual?
• An raibh athrú ar an anáil?
• An ndeachaigh dath do chraicinn i léig?
• An raibh tú ag fanacht gan aoibh gháire?
• An bhfuil tú tar éis an chonaic a chailleadh?
• An raibh deacracht agat labhairt nó tuiscint a fháil ar a dúradh?

Cad iad na tástálacha a dhéantar chun an riocht seo a dhiagnóisiú?

Is iad na príomhthástálacha ná:

• Leictreinceifileagrafaíocht (EEG): Tomhaiseann sé seo gníomhaíocht leictreach d’inchinne. Bíonn roinnt patrún leictreach neamhghnácha bainteach le taomanna.
• Scananna inchinne: Déanann tástálacha ar nós ‘(Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh - MRI)’ seiceáil ar rudaí cosúil le meall inchinne, ionfhabhtuithe, nó neamhghnáchaíochtaí i soithigh fola.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh migraines?

I measc na gcóireálacha chun míograin a rialú tá cógais frith-taomanna, córais aiste bia speisialta (i gcomhar le cógais de ghnáth), agus obráid .

Cógais frith-urghabhálacha

Is féidir leis na cógais seo taomanna a rialú i 60% go 70% de dhaoine a bhfuil titimeas orthu. Athraíonn éifeachtacht na gcógas seo ó dhuine go duine. Tá níos mó ná 20 cógas ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí na S.A. (FDA) chun titimeas a chóireáil. Féadfaidh do dhochtúir cógais éagsúla a thriail go dtí go bhfaighidh siad an druga, an dáileog nó an teaglaim cheart de chógais duit.

Agus leigheas á roghnú agat, smaoinigh ar na rudaí seo:

• Cineál urghabhála.
• An chaoi ar fhreagair tú do chógais taomanna roimhe seo.
• Galair eile atá ort.
• Tá seans ann go mbeidh fo-iarsmaí ann le cógais eile atá á nglacadh agat.
• Fo-iarsmaí an chógais taomanna (más ann dóibh).
• d'aois.
• Stádas sláinte ginearálta.
• Costas.

Tábhachtach: Is féidir le roinnt cógas frith-thaomanna a bheith díobhálach don leanbh le linn toirchis, mar sin bí cinnte do dhochtúir a chur ar an eolas má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag pleanáil a bheith torrach.

Mura rialaíonn cógais frith-thaomanna do thaomanna, pléifidh do dhochtúir roghanna cóireála eile, lena n-áirítear aistí bia speisialta, feistí leighis, nó obráid.

Teiripe aiste bia

Moltar an aiste bia céatóigineach agus an aiste bia modhnaithe Atkins — aistí bia ard-saille, measartha próitéine, agus íseal-charbaihiodráit araon — do roinnt daoine a bhfuil titimeas orthu. Is minic a mholtar iad do leanaí nár fhreagair cógas agus nach bhfuil oiriúnach le haghaidh obráide. D’fhéadfadh aistí bia íseal-innéacs glúcóiseach cabhrú le taomanna a laghdú i roinnt daoine freisin.

Máinliacht agus feistí

Mura bhfuil do thaomanna faoi smacht ag cógais, agus má tá do thaomanna dian, féadfaidh do dhochtúir obráid a mheas. Mura bhfuil níos mó ná dhá chineál cógais faoi smacht ag do thaomanna, is féidir le máinliacht titimeas a bheith ina cóireáil shábháilte agus éifeachtach. Mura bhfuil do thaomanna faoi smacht ag cógais, tá sé tábhachtach go ndéanfaí measúnú ort ag ionad titimeas chun a fháil amach an iarrthóir maith thú le haghaidh obráide.

I measc na roghanna máinliachta tá obráid bhaint den fhíochán neamhghnácha, dícheangal na snáithíní a nascann codanna den inchinn, radaimháinliacht steiréatachtach (scrios spriocdhírithe fíochán inchinne neamhghnácha), nó ionchlannú gléasanna néarmhodhnúcháin. Seolann na gléasanna seo bíoga leictreacha chuig an inchinn, rud a laghdaíonn taomanna le himeacht ama.

An féidir titimeas a chosc?

Cé nach féidir linn a rialú ná a chosc go leor de na rudaí a chuireann tinneas cinn faoi deara, is féidir leat an baol a bhaineann le cuid de na coinníollacha a d’fhéadfadh tinneas cinn a bheith mar thoradh orthu a laghdú:

• Laghdaigh an baol gortú inchinne trámach: Caith crios sábhála i gcónaí agus tú ag tiomáint agus tiomáin go sábháilte; caith clogad agus tú ag rothaíocht; coinnigh earraí agus sreanga neamhriachtanacha as an urlár sa bhaile chun titim a chosc; seachain dreapadh dréimirí.
• Laghdaigh do riosca stróc: Ith aiste bia sláintiúil (e.g., an aiste bia Meánmhara), coinnigh meáchan sláintiúil, agus déan aclaíocht go rialta.
• Faigh cóireáil le haghaidh mí-úsáid substaintí. Is féidir le halcól agus drugaí mídhleathacha eile damáiste a dhéanamh d’inchinn, rud a d’fhéadfadh néaltrú a bheith mar thoradh air.

An bhfuil leigheas iomlán ann do mhigréin?

Níl, níl aon leigheas iomlán ann faoi láthair ar mhígréin. Mar sin féin, tá go leor roghanna ann chun mígréin a chóireáil.

An mbeidh taomanna agam i gcónaí?

Le cóireáil chuí, beidh thart ar 70% de dhaoine saor ó thaomanna laistigh de chúpla bliain. Tá riocht ar a dtugtar titimeas atá frithsheasmhach in aghaidh drugaí ar an 30% eile. Ba chóir do na daoine seo dul chuig ionad titimeas chun a fháil amach an bhfuil siad oiriúnach do mháinliacht titimeas.

Cá fhad a bheidh orm cógas taomanna a ghlacadh?

Braitheann sé ar an gcineál titimeas atá ort agus ar an gcaoi a bhfreagraíonn tú do chógas. D’fhéadfadh daoine áirithe nach raibh taomanna acu le blianta a bheith in ann stop a chur lena gcógas a ghlacadh. Déanann do dhochtúir an cinneadh seo. Cuirfidh sé nó sí go leor fachtóirí san áireamh, amhail easpa lot inchinne ar do thaifid MRI, EEG, agus do stair leighis. D’fhéadfadh go mbeadh ar dhaoine áirithe cógas a ghlacadh don chuid eile dá saol.

Cathain ba chóir dom dul chuig dochtúir? Cathain ba chóir dom dul chuig an seomra éigeandála?

Mura raibh taom agat riamh cheana, agus má cheapann tú go bhfuil ceann agat - nó má deir daoine mórthimpeall ort go bhfuil tú "i gcrios amach" nó gan aithne - téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh. Féadfaidh sé nó sí tú a atreorú chuig néareolaí le haghaidh tuilleadh tástála.

Éigeandáil! Má bhíonn taom ort a mhaireann níos faide ná cúig nóiméad, nó má bhíonn roinnt taomanna agat as a chéile agus mura bhfuil tú in ann teacht chugat féin arís, glaoigh ar 911 láithreach (nó abair le cara nó le duine éigin in aice láimhe glaoch ar 911). I Srí Lanca, glaoigh ar Sheirbhís Otharchairr Suwaseriya 1990.

Conas a bhainistím mo thaomanna?

Is féidir leis na rudaí seo cabhrú leat do thaomanna a bhainistiú:

• Glac do chógas díreach mar a d’ordaigh do dhochtúir. Má chailleann tú dáileog, glaoigh ar do dhochtúir láithreach.
• Faigh dóthain codlata (de ghnáth idir seacht agus naoi n-uaire an chloig in aghaidh na hoíche).
• Bainistigh strus. Scaoileann strus ceimiceáin áirithe sna réimsí den inchinn atá níos so-ghabhálaí i leith taomanna. Bain triail as ióga, machnamh, cleachtaí análaithe domhain, bithaiseolas, nó teicnící scíthe eile chun strus a laghdú.
• Déan aclaíocht go rialta (thart ar 30 nóiméad sa lá, cúig lá sa tseachtain).
• Seachain tomhaltas iomarcach alcóil.
• Inis do do dhochtúirí go léir go bhfuil titimeas ort. Má fhorordaíonn dochtúir eile cógas le haghaidh riocht eile, cuir ceist ar an dochtúir atá ag cóireáil do titimeas. Is féidir le roinnt cógas, amhail frithdhúlagráin, frithhistamíní, agus spreagthóirí, cur isteach ar éifeachtacht do chógais taomanna nó fo-iarsmaí a chur faoi deara.
• Inis do do dhochtúir i gcónaí faoi gach rud a ghlacann tú - cógais thar an gcuntar, vitimíní, forlíonta, agus cógais thraidisiúnta.
• Aithin na spreagthóirí taomanna atá agat agus seachain iad.
• Ith aiste bia sláintiúil.

An féidir liom tiomáint má tá titimeas orm?

I Srí Lanca, tá tuarascáil leighis ag teastáil agus ceadúnas tiomána á iarraidh nó á athnuachan. Má tá riocht ort amhail titimeas, ba chóir duit do dhochtúir a chur ar an eolas. Fiafraigh de do dhochtúir an féidir leat tiomáint. Go ginearálta, ní mholtar tiomáint go dtí go mbeidh do thaomanna faoi smacht maith.

Cad iad na deacrachtaí a bhaineann le míograin a chuireann an saol i mbaol?

Is féidir le taomanna díobháil thromchúiseach choirp a chur faoi deara. Ina theannta sin, i measc na riochtaí bagracha don bheatha a bhaineann le taomanna tá status epilepticus agus Bás Tobann Gan Mhíniú in Eipilepsy (SUDEP).

Stádas eipeileipteach

Is taom é seo a mhaireann ar feadh i bhfad (5 go 30 nóiméad), nó sraith taomanna a tharlaíonn ceann i ndiaidh a chéile, gan am le téarnamh eatarthu. Meastar gur éigeandáil leighis é seo.

Is féidir an méid seo a leanas a dhéanamh mar chóireáil éigeandála in ospidéal:

• Cógais, ocsaigin agus sreabháin a riaradh trí vein.
• Ainéistéiseach a riaradh chun cóma a spreagadh agus taomanna a stopadh.
• Monatóireacht EEG chun a fheiceáil conas atá tú ag freagairt don chóireáil.
• Tástálacha chun cúis an urghabhála a aimsiú.

Bás Tobann Gan Mhíniú i dTitimeas (SUDEP)

Is riocht neamhchoitianta é bás tobann gan choinne ó titimeas ina bhfaigheann duine óg nó meánaosta sláintiúil a bhfuil titimeas air bás gan aon chúis shoiléir. Is minic a tharlaíonn an bás seo san oíche nó le linn codlata, gan a bheith faoi deara. Ceapann taighdeoirí gurb iad seo a leanas cuid de na cúiseanna féideartha:

• Buille croí neamhrialta: Is féidir le taomanna fadhb thromchúiseach rithim croí nó gabháil chairdiach a chur faoi deara.
• Deacrachtaí análaithe: Má stopann an análú (mar shampla, mar gheall ar apnea codlata), is féidir leis an easpa ocsaigine sa chroí agus san inchinn a bheith bagrach don bheatha. Chomh maith leis sin, uaireanta le linn taomanna, is féidir leis an aerbhealach a bheith blocáilte, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le tachtadh.
• Urlacan a ionanálú: Is féidir le hurlacan a ionanálú le linn nó i ndiaidh taom an aerbhealaigh a bhac.
• Cur isteach ar fheidhm na hinchinne: Is féidir le taom cur isteach ar na réimsí san inchinn a rialaíonn análú agus buille croí.

Faigheann thart ar dhuine amháin as gach 1,000 duine a bhfuil titimeas orthu bás gach bliain de bharr SUDEP. Is í an phríomhchúis báis i measc daoine a bhfuil taomanna neamhrialaithe acu. Chun do riosca SUDEP a laghdú, bí ar an eolas faoi na spreagthóirí taomanna agus seachain iad, glac do chógais mar atá forordaithe, agus lean nósanna sláinte ginearálta (dóthain codlata a fháil, aclaíocht a dhéanamh, aiste bia sláintiúil a ithe, caitheamh tobac a sheachaint, agus úsáid iomarcach alcóil nó drugaí a sheachaint).

Cad é an difríocht idir "taom", "taom" agus "titimeas"?

• Taomanna:Is riocht é seo a mbíonn croitheadh ​​​​neamhrialaithe sna matáin agus cailliúint an chonaic mar thoradh air. Mar sin féin, úsáideann go leor daoine na téarmaí "taom" agus "taom" go hidirmhalartaithe. Úsáidtear an focal "taom" freisin chun tagairt a dhéanamh do thaom tonach-clónach.
• Taomanna: Is gníomhaíocht leictreach neamhghnácha ó do chealla inchinne is cúis leo seo. Is féidir leat taom a bheith agat fiú mura bhfuil aon chomharthaí ort. Tugann dochtúirí 'taom EEG' air seo (ar féidir é a bhrath le tástálacha EEG). Is minic a bhíonn na hairíonna éagsúla a luaitear thuas ag gabháil le taom. Is comhartha de titimeas iad taomanna, ach ní bhíonn gach taom mar thoradh ar titimeas.
• Titimí: Is galar é seo a bhaineann leis an néarchóras. Sainmhínítear é mar thaomanna leanúnacha, arís agus arís eile. Is riocht ar feadh an tsaoil é an titimí.

Ar deireadh, cuimhnigh air seo !

Níl titimeas chomh neamhchoitianta agus a cheapfá. Tá an riocht seo ag go leor daoine ar fud an domhain. Is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir é a rialú.

Cuimhnigh, níl tú i d'aonar. Le cóireáil leighis chuí, athruithe dearfacha ar do stíl mhaireachtála, agus tacaíocht ó do ghaolta, is féidir leat maireachtáil go rathúil leis an riocht seo.

• Má tá tinneas cinn ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat air, lean comhairle leighis chuí.
• Glac do leigheas in am.
• Aithin na spreagthóirí taomanna atá agat agus seachain iad.
• Déan iarracht codladh maith a fháil, aiste bia sláintiúil a ithe, agus saol íseal-struis a chaitheamh.
• Ná tabhair suas dóchas choíche. De réir mar a théann an teicneolaíocht chun cinn, tagann cóireálacha nua chun cinn.

Má tá aon cheist eile agat faoi seo, ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir. Bíonn siad réidh i gcónaí chun cabhrú leat!

` Migraine, taomanna, titimeas, galar inchinne, galar néareolaíoch, taom, cóireáil