Mar mháthair le bheith, ceann de na heispéiris is áille agus is speisialta a bheidh agat le linn toirchis ná mothú do pháiste beag ag bogadh agus ag ciceáil. Léiríonn na gluaiseachtaí beaga seo duit go bhfuil do leanbh sláintiúil agus ag fás go maith. Chomh maith leis sin, neartóidh an taithí seo an nasc idir tú féin agus do leanbh.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Cathain a thosóidh mé ag mothú an linbh ag bogadh?
De ghnáth, tosaíonn tú ag mothú chéad ghluaiseachtaí do linbh, rud a thugaimid "luasghéarú" air go míochaine , idir 16 agus 25 seachtain den toircheas. Más é seo do chéad toircheas, b'fhéidir nach mbeidh sé go dtí 25-30 seachtain sula mbraithfidh tú do leanbh ag bogadh. Ach i gcás máthair atá ag súil lena dara nó a tríú leanbh, is féidir go dtarlóidh sé chomh luath le 13 seachtaine uaireanta.
Is fearr a bhraitheann tú gluaiseachtaí do linbh nuair atá tú socair, i do shuí nó ina luí.
Cén chaoi a mothaíonn sé nuair a bhíonn leanbh ag streachailt?
Déanann go leor máithreacha cur síos ar an taithí seo ar bhealaí éagsúla. Déanann cuid acu cur síos air mar fhéileacán ag preabadh ina mbolg . D’fhéadfadh daoine eile a mhothú mar a bheadh béile á thabhairt dóibh nó mar a bheadh rud éigin ag casadh ina mbolg .
Sna céimeanna luatha, is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair a rá an gluaiseacht, gás , nó fuaim bholg ocrach atá i gceist leis seo. Ach tuigfidh máithreacha atá ag súil lena dara nó lena dtríú leanbh an difríocht.
Le linn an dara agus an tríú ráithe de do thoircheas, bíonn gluaiseachtaí do linbh i bhfad níos suntasaí. Ag an am sin, tosóidh tú ag mothú rudaí cosúil le ciceanna linbh agus cnapáin uillinn .
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Cé chomh minic ba chóir do leanbh a bheith ina luí sa chliabhán?
Sna chéad seachtainí den toircheas, b'fhéidir nach mbraithfeá ach cúpla gluaiseacht bheag anois is arís. Ach de réir mar a fhásann do leanbh, agus de ghnáth faoi dheireadh an dara ráithe, beidh gluaiseachtaí do linbh níos láidre agus níos minice . Léirigh staidéir go bhfuil do leanbh ag bogadh thart ar 30 uair san uair faoin tríú ráithe .
Bíonn timthriallta codlata agus múscailte ag leanaí, díreach cosúil linne féin. Sin é an fáth go mbíonn siad níos gníomhaí ag amanna áirithe den lá. An chuid is mó den am, bíonn tú ag iarraidh codladh ó 9 i.n. go 1 a.m.Is dóichí go mbeidh naíonáin ag ciceáil le linn an ama seo. Is iad na hathruithe i leibhéil siúcra fola is mó is cúis leis seo. Is féidir le naíonáin freagairt do fhuaimeanna seachtracha agus do theagmháil freisin. B’fhéidir go mbeidh tú in ann ciceáil a thabhairt do do pháirtí agus tú ag barróg san oíche fiú!
Ar cheart dom gluaiseachtaí an linbh a chomhaireamh?
Tar éis don leanbh tosú ag bogadh (de ghnáth tar éis 28 seachtain), molann roinnt dochtúirí do mháithreacha a bhfuil toircheas ardriosca acu na gluaiseachtaí seo a chomhaireamh lena chinntiú go bhfuil an leanbh ag forbairt i gceart. Tugtar "comhaireamh cic féatais" nó "comhaireamh gluaiseachtaí féatais" air seo.
Ach is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir le comhaireamh gluaiseachtaí sa bhaile eagla gan ghá a chruthú uaireanta. Dá bhrí sin, tá sé níos tábhachtaí ná comhaireamh go bhfuil tuiscint agat ar ghnáthphatrún gluaiseachta do linbh.
Má bhraitheann tú nach bhfuil do leanbh ag bogadh mar is gnách nó go bhfuil sé/sí ag bogadh níos lú ná mar is gnách, déan teagmháil le do dhochtúir gan mhoill. Molfaidh sé/sí tástálacha breise más gá.
Má tá tú ag súil le cúpla, is féidir go mbeadh sé an-deacair na gluaiseachtaí seo a chomhaireamh mar ní féidir leat a rá go díreach cé acu leanbh atá ag bogadh. Mar sin féin, molann roinnt dochtúirí an modh seo a leanúint chun súil a choinneáil ar fholláine do linbh.
Cad atá le déanamh mura mbraitheann tú an leanbh ag bogadh?
Mura bhfuil 30 seachtain torrach agat fós, ná bíodh imní ort mura mbraitheann tú do leanbh ag bogadh . Agus ná bíodh imní ort mura bhfuil tú cinnte an bhfuil tú ag mothú go bhfuil do leanbh ag bogadh i ndáiríre. De réir mar a théann do leanbh in aois, beidh tú in ann na gluaiseachtaí a aithint agus a idirdhealú níos soiléire. Tabharfaidh tú faoi deara freisin cén t-am den lá a bhogann do leanbh is mó. Bogann roinnt leanaí níos lú go nádúrtha ná a chéile.
Cúis eile nach mbraithfeá aon ghluaiseacht ná má tá do leanbh ina chodladh . Chomh maith leis sin, sa chuid dheireanach den toircheas, bíonn an leanbh mór agus níl dóthain spáis taobh istigh den útaras. Dá bhrí sin, b’fhéidir go mbraithfeá níos mó gluaiseachtaí cosúil le rolladh thar seachas ciceáil.
Ach cuimhnigh seo: Má thugann tú faoi deara athrú nó laghdú suntasach i ngnáthphatrún gníomhaíochta do linbh, bí cinnte do dhochtúir a chur ar an eolas. Tá sé an-tábhachtach gluaiseachtaí do linbh a bhraitheann go comhsheasmhach i rith an lae.
Conas a athraíonn gluaiseachtaí an linbh seachtain i ndiaidh seachtaine
| Tréimhse toirchis (seachtainí) | Cur síos ar ghluaiseachtaí an linbh |
|---|---|
| Seachtain 12 | Tá an leanbh ag tosú ag bogadh, ach b'fhéidir nach mbraithfidh tú é mar go bhfuil an leanbh chomh beag sin. |
| Seachtain 16 | D’fhéadfadh roinnt máithreacha gluaiseacht bheag a mhothú, cosúil le féileacán ag preabadh. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina ghás sa bholg nó an leanbh ag streachailt. |
| Seachtain 20 | Ag an gcéim seo de fhorbairt do linbh, b’fhéidir go dtosóidh tú ag mothú chéad ghluaiseachtaí do linbh ("ag luasghéarú"). |
| Seachtain 24 | Tá gluaiseachtaí do linbh ag tosú ag éirí níos comhsheasmhaí anois. B’fhéidir go mbraithfeá fiú na croitheadh beaga a bhraitheann tú nuair a bhíonn hiccups ag do leanbh. |
| Seachtain 28 | Anois bíonn an leanbh ag streachailt i gcónaí. Uaireanta mothaíonn sé mar atá tú ag tachtadh ó chic agus ó chiceáil an linbh. |
| 36-40 seachtain | Tá an leanbh an-mhór anois agus tá an spás taobh istigh den útaras an-teoranta. Mar sin, d’fhéadfadh gluaiseachtaí a bheith éagsúil ó chiceáil go rolladh agus croitheadh. Mar sin féin, má thugann tú faoi deara athrú suntasach i ngníomhaíochtaí gnáth do linbh, cuir do dhochtúir ar an eolas. |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- De ghnáth, braitear na chéad ghluaiseachtaí den leanbh idir seachtain 16 agus seachtain 25. D’fhéadfadh sé a bheith beagán níos déanaí i gcás an chéad linbh.
- Bíonn patrún gluaiseachta uathúil ag gach leanbh. Is é an rud is tábhachtaí ná go bhfuil tú ar an eolas faoi phatrún gluaiseachta do linbh.
- Má thugann tú faoi deara laghdú suntasach i ngnáthghluaiseachtaí do linbh, ná cuir am amú agus téigh chuig do dhochtúir nó an t-ospidéal is gaire láithreach.
- Cé gur féidir le comhaireamh ciceanna a bheith ina chuidiú i gcásanna áirithe, is é an rud is tábhachtaí ná do thuiscint ar ghníomhaíocht ghnáth do linbh. Tabhair aird ar sin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.