An bhfuil tú réidh le bheith i do mháthair? Ceisteanna do do Dhochtúir le linn Toirchis

Ar an gcéad dul síos, comhghairdeas! Seo an tréimhse is áille agus is athraitheacha i do shaol. Is gnách go mbíonn míle ceist agat agus go mbraitheann tú beagáinín eaglach faoi gach aon rud le linn an ama seo. Is dócha go bhfuil ceisteanna ar nós "An bhfuil mé ag déanamh na rudaí seo i gceart?", "An bhfuil an míchompord seo gnáth?", "An bhfuil an leanbh ceart go leor?" ag rith trí d'intinn. Ná bíodh imní ort, níl tú i d'aonar. Tá do dhochtúir ann chun tú a threorú ar an turas seo agus chun do chuid ceisteanna go léir a fhreagairt. Mar sin, an chéad uair eile a théann tú chuig an gclinic, labhróimid faoi chuid de na rudaí is tábhachtaí ba chóir duit a chur ar do dhochtúir cinnte.

Cuirfimid aithne ar an leanbh ar dtús.

Ón nóiméad a fhaigheann tú amach go bhfuil tú ag iompar clainne, is é an cheist is mó atá ar d'intinn agus ar intinn gach duine i do theaghlach ná, "Cathain a bheidh an leanbh agat?" Seo an chéad cheist ba chóir duit a chur ar do dhochtúir.

• "A Dhochtúir, cathain a bheidh mo leanbh le breith?"

Tá roinnt bealaí ann do dhochtúirí an dáta seo a ríomh. Go simplí, ríomhtar é ón gcéad lá de do thréimhse dheireanach. Tugtar an Dáta Breithe Ionchasach (EDD) air. Mar sin féin, ní dáta 100% cruinn é seo, níl ann ach meastachán.

• "Conas a chinntear an dáta seo? An féidir é seo a athrú ó thuairiscí scanadh?"

Sea, go hiomlán. Is féidir le scanadh ultrafhuaime a dhéantar laistigh den chéad 12 sheachtain den toircheas meastachán sách cruinn a thabhairt ar aois agus ar dháta dlite an linbh. Uaireanta, d'fhéadfadh dáta an scanadh a bheith beagán difriúil ón dáta a ríomhadh bunaithe ar do thréimhse. Ná bíodh imní ort faoi sin. Breithneoidh do dhochtúir an dá dháta agus tabharfaidh sé dáta níos cruinne duit.

Tabhair aire do do shláinte agus do chothú.

Teastaíonn cothú agus cúram speisialta ó do chorp le linn an ama seo. Mar níl tú ina duine amháin anois, ach ina bheirt. Mar sin ní mór duit a bheith an-chúramach faoi d’aiste bia, do chógais agus d’aclaíocht .

Vitimíní agus meáchan a fháil

• "Cad iad vitimíní réamhbhreithe? An bhfuil sé riachtanach dom iad a ghlacadh?"

Sea, go hiomlán. Le linn toirchis, bíonn sé deacair freastal ar riachtanais chothaitheacha tú féin agus do linbh trí ghnáth-aiste bia amháin. Tá aigéad fólach agus iarann ​​thar a bheith tábhachtach. Tá aigéad fólach riachtanach d’fhorbairt shláintiúil inchinne agus corda an dromlaigh do linbh. Cuidíonn iarann ​​le hanaemia a chosc. Molfaidh do dhochtúir an vitimín ceart duit.

• "Cé mhéad meáchain ba chóir dom a fháil ag an bpointe seo?"

Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine. Is gnách agus is gá meáchan a chur ort le linn toirchis. Ach níor cheart duit ach méid sláintiúil a chur ort. Braitheann an méid seo ar d’innéacs mais choirp (IMC) roimh an toircheas . Mar sin, cuir ceist ar do dhochtúir faoi mhéid sláintiúil meáchain a chur ort féin.

Aiste bia, aclaíocht agus fo-iarsmaí

• "Cad is féidir a dhéanamh faoi thinneas maidine?"

Cé go dtugtar 'breoiteacht maidine' air, is féidir leis an masmas agus an urlacan seo tarlú ag am ar bith den lá. Is é an rud is fearr le déanamh chuige seo ná méideanna beaga bia a ithe cúpla uair sa lá, seachas béile mór a ithe ag an am céanna. Is féidir le tae sinséir agus bianna tirime (cosúil le brioscaí) cabhrú. Mar sin féin, má tá an urlacan an-dian (go dtí an pointe nach féidir leat aon rud a ithe ná a ól), bí cinnte go n-inseoidh tú do do dhochtúir.

• "Cad iad na bianna agus na deochanna ba chóir dom a ithe agus a sheachaint? An bhfuil sé go maith aclaíocht a dhéanamh?"

Is ceist an-tábhachtach í seo. Ní mór duit aird ar leith a thabhairt ar do aiste bia agus ar do stíl mhaireachtála le linn an ama seo.

Labhraimis faoi rioscaí agus sábháilteacht

Ní bhíonn gach comhartha a tharlaíonn le linn toirchis contúirteach, ach tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi chuid de na fachtóirí riosca.

• "Cad iad na hairíonna coitianta? Cad iad na hairíonna ar cheart dom glaoch ar dhochtúir nó dul chuig an ospidéal ina leith?"

Is gnách rudaí cosúil le tuirse, fualú go minic, agus pian cíche. Ach má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort, glaoigh ar do dhochtúir láithreach nó téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit.

• Fuiliú iomarcach faighne.
• Pian boilg nó pian droma dian.
• Tinneas cinn dian.
• At tobann sna lámha, sna cosa agus san aghaidh.
• Radharc doiléir.
• Laghdú suntasach ar ghluaiseachtaí an linbh laistigh de lá (go háirithe sna míonna deiridh).
• Fiabhras agus crithfhuacht.

• "An gá dom tástálacha speisialta a dhéanamh bunaithe ar stair mo theaghlaigh?"

Tá sé seo an-tábhachtach. Má tá stair teaghlaigh agat féin nó ag teaghlach do fhear céile de dhiaibéiteas, brú fola ard, nó talaséime, inis do do dhochtúir ar dtús. Déanfaidh do dhochtúir cinneadh ansin an gá duit féin nó do do leanbh dul faoi thástálacha géiniteacha speisialta chun a fháil amach an bhfuil riosca ann. Mar shampla, tástálacha le haghaidh riochtaí cosúil le Siondróm Down.

Teagmhálacha agus gníomhaíochtaí clinice

Ní turas é seo a théann tú tríd i d'aonar. Tá do pháirtí, do theaghlach agus do fhoireann leighis uile páirteach ann.

• "An bhfuil sé sábháilte gnéas a bheith agat le linn toirchis?"

Is ceist í seo a mbíonn leisce ar go leor daoine a chur, ach tá sí an-tábhachtach. I dtoircheas gnáth, saor ó riosca, tá sé sábháilte gnéas a bheith agat i rith do thoirchis. Mar sin féin, má bhíonn aon deacrachtaí agat (amhail fuiliú) nó má bhí breith anabaí agat roimhe seo, d’fhéadfadh do dhochtúir comhairle dhifriúil a thabhairt duit. Mar sin bí oscailte faoi seo le do dhochtúir.

• "Cé chomh minic is gá dom teacht chuig an gclinic? An mbeidh orm speisialtóirí eile a fheiceáil?"

De ghnáth, beidh ort teacht chuig an gclinic uair sa mhí i míonna tosaigh an toirchis, ansin uair amháin gach coicís, agus uair sa tseachtain sa mhí dheireanach. Coinnigh do "leabhar clinic" cruinn. Uaireanta, má tá riocht ort cosúil le diaibéiteas, féadfar tú a atreorú chuig speisialtóir chuige sin nó chuig dochtúir eile le haghaidh scanadh speisialta (Scanadh Anomalachta) chun forbairt an linbh a sheiceáil.

Ní hamháin na ceisteanna seo, ach aon cheist bheag nó amhras atá i gceist agat, ná bíodh eagla ort riamh ceist a chur ar do dhochtúir. Níl a leithéid de rud ann agus "ceist amaideach" sa leigheas. Tá do shuaimhneas intinne agus d'fheasacht an-tábhachtach do shláinte tú féin agus do shláinte do linbh.