Má tá tú ag iompar clainne, an bhfuil tú tosaithe ag mothú gluaiseachtaí beaga agus ciceanna i do bhroinn? Is gnách go mbraitheann tú beagán aisteach agus iontas nuair a bhraitheann tú rud éigin mar seo den chéad uair. B’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh an é seo an leanbh ag bogadh i ndáiríre, nó an bhfuil sé ach aer ag dul i bhfostú i do bholg. Is é seo a thugtar "Luasghéarú" air i dtéarmaí leighis. Nuair a thosaíonn tú ag mothú na ngluaiseachtaí beaga seo, beidh faoiseamh mór ort go bhfuil do leanbh sláintiúil agus ag fás go maith taobh istigh den bhroinn. Chomh maith leis sin, is eispéireas iontach é mothú ciceanna do linbh a neartaíonn an nasc idir tú féin agus do leanbh.
Cén chaoi a mothaíonn an streachailt seo i ndáiríre?
Bíonn an taithí seo difriúil do gach duine. Is é sin le rá, bíonn mothú difriúil ag máthair amháin ná mar a bhíonn ag máthair eile. Ach i gcoitinne, déanann go leor daoine cur síos ar an gcéad streachailt seo i bhfocail mar seo.
Ar dtús, is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair a aithint go díreach cad é an mothúchán seo. Mar tá an leanbh an-bheag fós. Tá a ghluaiseachtaí an-chaolchúiseach agus an-mhall le mothú. Le himeacht ama, rachaidh tú i dtaithí ar na gluaiseachtaí seo de chuid do linbh, agus ansin beidh na gluaiseachtaí níos déine de réir a chéile.
| Conas a bhraitheann sé (cur síos) | Míniú simplí |
|---|---|
| Cosúil le féileacán ag eitilt. | Mothaíonn sé amhail is go bhfuil mo bholg ag bogadh go han-chaolchúiseach. |
| Cnagadh nó bualadh beag | Mothaíonn sé cosúil le buille bog le méar. |
| Cosúil le boilgeoga uisce ag pléascadh. | Mothaíonn sé cosúil le boilgeoga beaga ag pléascadh i mo bholg. |
| Tarraingt bheag de na matáin | Mothaíonn sé cosúil le píosa beag feola ag rolladh timpeall i mo chorp. |
| Cosúil le rolladh go héadrom | Mothaíonn sé amhail is dá mba rud é go bhfuil an leanbh ag rolladh timpeall go mall taobh istigh den bhroinn. |
Cathain a thosaíonn tú ag mothú do leanbh ag bogadh?
Tosaíonn an leanbh ag bogadh i ndáiríre thart ar 12 seachtaine isteach sa toircheas. Ach ní bhraithfidh tú é mar go bhfuil an leanbh an-bheag ag an am sin.
- Má bhí leanbh agat cheana, b’fhéidir go mbraithfeá do leanbh ag bogadh chomh luath le 16 seachtaine. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhféadfadh na matáin i do bhroinn (‘útaras’) a bheith níos íogaire do ghluaiseachtaí toisc go bhfuil siad sínte beagán ó thoircheas roimhe seo. Chomh maith leis sin, tá aithne níos fearr agat ar an taithí seo ná mar atá ag máthair den chéad uair.
- Más é seo do chéad toircheas, is gnách fanacht go dtí thart ar 20 seachtain sula mbraitheann tú do leanbh ag bogadh. Mar sin ná bíodh imní ort.
Tá roinnt cúiseanna eile ann a d’fhéadfadh an t-am a thógann sé chun an mothú griofadach seo a mhothú a bheith éagsúil:
- Cá bhfuil an broghais suite: Uaireanta bíonn an broghais ceangailte le balla tosaigh an útarais. Tugtar “Anterior Placenta” air. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an broghais idir do bholg agus d’útaras. Sa chás seo, d’fhéadfadh sé a bheith beagáinín déanach chun chéad ghluaiseachtaí an linbh a bhraitheann.
- Gníomhaíocht an linbh: Bíonn roinnt leanaí an-ghníomhach sa bhroinn, agus bíonn cuid eile beagáinín ciúin. Bíonn tionchar aige sin air seo freisin.
Cá háit sa bholg a bhraitheann tú an crampadh seo?
Sna céimeanna luatha, is gnách go mbraitheann tú an ghluaiseacht seo sa bholg íochtarach, faoi bhun d'imleacáin. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil an leanbh agus an uterus fós beag sna céimeanna luatha.
Samhlaigh, faoi thart ar 12 seachtaine de do thoircheas, go bhfuil do bhroinn i do bholg íochtarach. Ní shroicheann barr do bhroinn (an 'fundus') leibhéal d'imleacáin ach thart ar 20 seachtain. Ciallaíonn sé sin nach dtosaíonn tú ag mothú do leanbh ag bogadh os cionn d'imleacáin ach tar éis 20 seachtain.
Cé chomh minic a bhíonn an leanbh ag streachailt? Cathain a bhíonn na streachailtí seo dian go leor le ciceáil?
Athraíonn minicíocht ghluaiseachtaí an linbh ó dhuine go duine sna céimeanna luatha. De ghnáth ba chóir go mbraithfeá roinnt gluaiseachta idir 20 agus 24 seachtaine. Is féidir leat labhairt le do dhochtúir faoi seo.
Faoin tríú ráithe (tar éis 28 seachtain), beidh gluaiseachtaí do linbh i bhfad níos láidre agus níos suntasaí. Braithfidh tú do leanbh ag ciceáil, ag ciceáil, agus ag rolladh. Níos déanaí, b’fhéidir go mbraithfidh tú fiú hiccups do linbh.
Faoin am seo, ba chóir go mbraithfeá 10 ngluaiseacht ar a laghad laistigh de dhá uair an chloig .
Mura mbraitheann tú chomh minic agus atá gluaiseachtaí, nó mura bhfuil tú ag mothú cic do linbh fós, ná bíodh imní ort.An chuid is mó den am, bíonn do leanbh sláintiúil, agus b'fhéidir nach mbeidh a ghluaiseachtaí láidir go leor le go mbraithfeá iad. Ach má tá aon amhras nó imní ort, bí cinnte labhairt le do dhochtúir. Is féidir leis nó léi a sheiceáil lena chinntiú go bhfuil do leanbh ceart go leor agus tú a chur ar do shuaimhneas.
Cén fáth a bhfuil an leanbh ag streachailt mar seo sa bhroinn?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Ní hamháin go bhfuil do leanbh ag bogadh timpeall sa bhroinn. Tá na gluaiseachtaí seo riachtanach chun a chuid hailt, matáin agus cnámha a fhorbairt i gceart . Is iad síneadh, ciceáil agus rolladh a ullmhaíonn é don saol tar éis dó teacht amach as an mbroinn. Mura bhfuil do leanbh ag bogadh sa bhroinn, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar fhadhb leis an leibhéal sreabhán amniotach nó leis an broghais. Mar sin féin, ná bíodh scaoll ort mura bhfuil do leanbh ag bogadh an oiread agus ba chóir dó. Is é an rud is fearr le déanamh ná do dhochtúir a chur ar an eolas.
Más cosúil go bhfuil an leanbh ag bogadh níos lú, cad is féidir leat a dhéanamh chun gluaiseacht a mhéadú?
Díreach cosúil leatsa, bíonn timthriall codlata-dúiseachta ag do leanbh. Uaireanta beidh sé ag luascadh timpeall cosúil le péist, uaireanta eile beidh sé go hiomlán socair. Chomh maith leis sin, nuair a bhogann tú timpeall i rith an lae, féadfaidh an ghluaiseacht é a dhúiseacht agus é a chur ina chodladh.
Mura mbraitheann tú do leanbh ag bogadh, déan iarracht na rudaí seo a leanas a dhéanamh:
- Ól deoch siúcrúil , amhail sú torthaí, nó ith béile.
- Téigh ag siúl .
- Tapáil nó suathaigh do bholg go réidh .
- Seinn amhrán beagán níos airde nó labhair le duine éigin.
- Suigh go ciúin ar feadh tamaill, cuir do lámha ar do bholg, agus tabhair aird ghéar. B’fhéidir go bhfuil tú chomh gnóthach sin nach dtugann tú faoi deara do leanbh ag bogadh.
Mura mbraitheann tú aon ghluaiseacht i rith an lae in ainneoin seo go léir, labhair le do dhochtúir cinnte.
Cad atá le déanamh má bhraitheann sé go bhfuil an leanbh tar éis stopadh ag bogadh?
De réir mar a thosaíonn tú ag tabhairt airde ar ghluaiseachtaí do linbh, tosóidh tú ag tabhairt faoi deara patrún. Mar shampla, d’fhéadfadh do leanbh a bheith ag déanamh go leor struis tar éis an dinnéir nuair a bhíonn tú ar tí dul a chodladh. Má bhíonn an patrún seo ar eolas agat, cabhróidh sé leat aon athruithe a aithint go tapa.
An chuid is mó den am, ní rud imní é athrú beag ar an patrún seo. Mar sin féin, mura mbraitheann tú 10 ngluaiseacht laistigh de chúpla uair an chloig, glaoigh ar do dhochtúir láithreach. De ghnáth, meastar gur gnáthrud é 10 ngluaiseacht i dhá uair an chloig. Mar sin féin, is féidir le do dhochtúir a mhíniú duit cad is gnáth do do leanbh agus cad ba cheart duit a bheith ag súil leis.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is eispéireas an-álainn agus tábhachtach iad na chéad chiceanna (luasghéarú) a thugann an leanbh le linn toirchis.
- De ghnáth, tosaíonn sé seo idir 16-20 seachtain. I gcás an chéad leanbh, is féidir go dtarlóidh sé thart ar 20-22 seachtain.
- Ar dtús, mothaíonn sé cosúil le féileacán ag eitilt, cosúil le boilgeoga uisce ag séideadh, ar bhealach an-chaolchúiseach.
- Bíonn patrún gluaiseachta gach linbh difriúil. Déan iarracht eolas a chur ar phatrún do linbh.
- Má laghdaíonn gluaiseachtaí do linbh go suntasach (e.g., níos lú ná 10 ngluaiseacht i 2 uair an chloig), go háirithe le linn an tríú ráithe, ná bíodh scaoll ort agus cuir do dhochtúir ar an eolas láithreach.
- Is comhartha maith é go bhfuil do leanbh ag fás go sláintiúil nuair a bhraitheann sé ag bogadh. Bain sult as an am álainn seo!
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis