Nuair a bhíonn leanbh nua agat, ceann de na rudaí a bhíonn tú ag tnúth leis, mar mháthair nó mar athair , ná seomra a ullmhú don leanbh. Bíonn cliabhán an linbh maisithe go hálainn leis na maisiúcháin, na bréagáin agus na ballaí ildaite is áille freisin. Is minic, nuair a cheannaímid leapachas don chliabhán, go mbíonn cuid deas, bhog cosúil le ceap leis an tacar ar féidir leat a cheangal feadh fál an chliabháin. Tugtar 'Tampóirí Cliabháin' orthu seo. Ach an bhfuil siad seo sábháilte i ndáiríre do do dhuine beag? Labhraimis faoi inniu.
Cad iad 'Crib Bumpers'? Cén fáth go bhfuil siad contúirteach?
Go simplí, tá na 'Crib Bumpers' seo deartha chun cosc a chur ar naíonáin a gcuid arm agus cosa a bheith gafa sna barraí cliabháin agus iad ina gcodladh. Cé go bhfuil an smaoineamh iontach, is é fírinne an scéil nach bhfuil na bumpers seo sábháilte do nuabheirthe ná do leanaí óga. Tá rabhadh tugtha ag fiú na heagraíochtaí sláinte leanaí is mó ar domhan faoi na contúirtí tromchúiseacha a bhaineann leo.
Is é an príomhriosca ná tachtadh . Samhlaigh cad a tharlódh dá mbeadh leanbh ag rolladh agus é ina chodladh agus a aghaidh sáite sa chnapán bog seo? Nuair a bhíonn sé deacair ag leanbh nuabheirthe análú, ní bhíonn an neart ná an tuiscint aige a cheann a chasadh uaidh agus é féin a shábháil. Dá bhrí sin, ní hamháin na cnapáin, ach aon rud bog líonta sa chliabhán, mar shampla, piliúir, pluideanna móra, bréagáin, is féidir leo a bheith ina mbaol mór don leanbh.
Tagann sábháilteacht an linbh ar dtús. Ba chóir dúinn smaoineamh i gcónaí ar cé chomh sábháilte is atá sé don leanbh, seachas cé chomh deas is atá an cliabhán.
Na rialacha ABC a chaithfimid a leanúint chun go gcodlaíonn ár leanbh go sábháilte
Tá modh simplí tugtha isteach ag eagraíochtaí aitheanta ar fud an domhain ar nós Acadamh Meiriceánach na Péidiatraice, bunaithe ar thaighde ar chosc básanna naíonán, le haghaidh codlata sábháilte. Is féidir linn cuimhneamh air seo go héasca mar an riail ABC.
Ciallaíonn sé sin:
- A le haghaidh Aonair
- B le haghaidh Droim ( bun os cionn )
- C le haghaidh Cliabhán
A - I d'aonar
Ciallaíonn sé seo gur chóir don leanbh codladh ina aonar sa chliabhán. Ciallaíonn sé sin nach chóir d’aon duine eile codladh leis an leanbh. Chomh maith leis sin, ní smaoineamh maith é pluideanna, piliúir, bréagáin bhreise, agus go háirithe maoláin chliabháin, a chur sa chliabhán. Dá fholamh an cliabhán, is sábháilte é don leanbh.
B - Droim (bun os cionn)
Is é an seasamh is sábháilte chun nuabheirthe a chur a chodladh ná ar a dhroim.Leanbh a chur a chodladh. Mar a phléamar cheana, níl an neart ag leanaí a gcinn a chasadh uathu má bhíonn a n-aerbhealach blocáilte. Laghdaíonn codladh ar a ndroim an riosca seo go suntasach. Go dtí go mbeidh do leanbh beagán níos sine agus go mbeidh sé in ann rolladh leis féin, ba chóir dúinn iad a chur a chodladh ar a ndroim.
C - Cliabhán
Níor cheart do do leanbh codladh ach i gcliabhán, i mbáisín, nó i gclós súgartha atá deartha go sonrach do naíonáin. Seachain ligean do do leanbh codladh ar tholg, i leaba do dhaoine fásta, nó i gcliabhán preabtha.
Ach seo rud amháin le rá. Cé go bhfuil sé níos sábháilte codladh i leaba ar leith, níl aon locht ar sheomra a roinnt . Is dea-smaoineamh é i ndáiríre. Go háirithe do mháithreacha atá ag cothú cíche, is fusa éirí san oíche chun beathú. Chomh maith leis sin, ós rud é go bhfuil an leanbh in aice láimhe, is féidir leat a fháil amach go tapa an bhfuil aon trioblóid aige. Is é an rud is tábhachtaí ná fiú má tá sibh sa seomra céanna, ba chóir don leanbh codladh ina chliabhán féin.
Rudaí le déanamh agus gan a dhéanamh le haghaidh codladh sábháilte
Chomh maith leis an riail ABC, ní mór dúinn cúpla rud eile a chur san áireamh chun codladh compordach agus sábháilte a chinntiú dár leanbh. Chun na rudaí seo a thuiscint go soiléir, féach ar an tábla thíos.
| Rudaí le déanamh (Le Déanamh) ✅ | Ná déan ❌ |
|---|---|
| Tocht daingean: Ba chóir tocht daingean, dea-oiriúnach a úsáid do chliabhán do linbh. Má tá tú chun braillín a chur air, ba chóir go mbeadh sé ina bhraillín feistithe freisin. | Seachain rudaí boga: Níor cheart go mbeadh an tocht ró- bhog. Mura bhfuil an leanbh ag dul i bhfolach ann agus é ina chodladh air, níl an tocht sin oiriúnach. Ná cuir piliúir, pluideanna, maoláin ná bréagáin mhóra sa chliabhán. |
| Teocht chompordach: Coinnigh teocht an tseomra compordach do do leanbh. Má bhíonn fuar ar do leanbh san oíche, cuir stocaí air in ionad blaincéid, nó cuir éadaí daingean air mar shampla pitseámaí peile. | Ná róthéigh do chorp:Is baol tachtaithe iad pluideanna. Chomh maith leis sin, níl sé go maith do leanbh a ró-ghléasadh agus róthéamh a chur air. |
| Tabhair sosadóir: Léiríonn roinnt staidéar gur féidir le sosadóir a thabhairt ag am codlata agus le linn codladh beag an baol a bhaineann le Siondróm Báis Tobann Naíonán (SIDS) a laghdú. | Ná cuir iallach air: Mura maith le do leanbh an anraith, ná déan iarracht é a chur iallach. Chomh maith leis sin, ná croch an anraith ó strap ionas go dtitfidh sé timpeall a mhuiníl. |
| Beathú Cíche: Más féidir, tabhair do leanbh ar an gcíche. Is é beathú cíche an cothú is fearr do do leanbh. Fuarthas amach freisin go laghdaíonn sé an baol SIDS. | Seachain caitheamh tobac: Tá sé an-díobhálach caitheamh tobac timpeall do linbh. Méadaíonn caitheamh tobac in aice le do leanbh (deatach athláimhe) agus caitheamh tobac ar éadaí, ballaí agus bréagáin (deatach tríú láimhe) an baol SIDS freisin. |
Má tá aon cheist nó imní eile agat faoi seo, ná bíodh eagla ort ceist a chur ar do dhochtúir teaghlaigh (dochtúir) nó ar do phéidiatraiceoir. Tabharfaidh siad an treoir is fearr duit.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá tuairteoirí cliabháin agus aon earraí boga sa chliabhán, amhail piliúir agus pluideanna, an-chontúirteach mar is féidir leo tachtadh a chur faoi deara don leanbh.
- Cuimhnigh i gcónaí ar riail ABC maidir le codladh sábháilte an linbh: Ina aonar , ar a dhroim , i gcliabhán .
- Níl uait ach tocht daingean agus blaincéad dea-fheistithe don chliabhán.
- Is sábháilte mála codlata/pitseámaí coise a chur ar do leanbh ná iad a fhilleadh i blaincéid mar go mbíonn siad fuar.
- Coinnigh do leanbh go hiomlán ar shiúl ó chaiteoirí tobac agus ó thimpeallachtaí deataithe.
- Má tá aon amhras ort, labhair le do dhochtúir chun iad a réiteach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis