Cad iad na 'faireoga' seo atá i gceist againn? Cé chomh tábhachtach is atá siad don chorp?

Is dócha gur chuala tú an focal faireoga go minic, ceart? Uaireanta deir dochtúir é, nó deirimid rudaí cosúil le 'tá faireog ata' i gcomhrá. Ach an bhfuil a fhios agat go díreach cad iad na faireoga seo, agus cén jab mór a dhéanann na rudaí beaga seo taobh istigh dár gcorp? Inniu, labhróimid faoi go simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.

Cad go díreach iad faireoga?

Go simplí, is orgáin bheaga inár gcorp iad faireoga. Tá siad cosúil le monarchana. Táirgeann gach ceann de na faireoga seo rud éigin. Tá an rud a tháirgeann siad an-tábhachtach dár gcorp. Tá níos mó cineálacha faireoga ar fud ár gcorp ná mar a cheapfá. Tá cuid acu an-bheag, ach in ainneoin a méide beag, déanann siad go leor oibre.

Roinnimis na faireoga seo ina dtrí phríomhchatagóir bunaithe ar a bhfeidhmeanna. Ansin beidh sé níos fusa duit iad a thuiscint.

1. Faireoga Eacsacríneacha

Seo cineál amháin. Téann na rudaí a dhéanann na faireoga seo amach as an gcorp go díreach, nó tagann siad ar dhromchla an choirp. Tá roinnt samplaí ann atá an-éasca a thuiscint.

• Faireoga seile: Nuair a fheiceann tú bia blasta, nó nuair a chuireann tú i do bhéal é, tosaíonn do bhéal ag sileadh seile. Tagann an seile sin ó na faireoga seile seo. Tá siad suite taobh istigh dár mbéal. Is é príomhfheidhm an tseile seo cabhrú le bia a dhíleá. Cuidíonn sé le cáithníní bia a bhriseadh síos, iad a dhéanamh níos éasca le slogadh, agus cuidíonn sé freisin le díleá cuid de na comhábhair sa bhia a thosú.

• Faireoga allais: Nuair a oibrímid go dian nó nuair a bhímid nochtaithe don ghrian, déanaimid allas. Tagann an t-allas sin ó na faireoga allais faoinár gcraiceann. Déanann siad seo allas agus scaoileann siad chuig dromchla an chraicinn é. Is é príomhfheidhm na faireoga seo ná teocht an choirp a rialú trí allas a chur nuair a bhíonn an corp te agus an corp a fhuarú. Tá sé cosúil le 'oiriúntóir aeir' nádúrtha inár gcorp.

• Faireoga deora: Tagann deora amach nuair a bhíonn muid ag caoineadh. Agus má théann fiú braon beag deannaigh isteach inár súile, líonann na deora suas. Tagann na deora seo ó na faireoga deora, atá suite os cionn na súl agus faoi na malaí. Cuidíonn na deora seo leis na súile a choinneáil glan, cosc ​​a chur orthu triomú amach, agus iad a chosaint ó mhiocróib a théann isteach sna súile.

• Faireoga mamacha: Tá sé seo speisialta do mhná. Nuair a fhásann cailín aníos agus nuair a bhíonn sí ina máthair, táirgeann na faireoga mamacha ina cíocha bainne cíche dá leanbh. Tá bainne cíche riachtanach do fhás linbh agus do chosaint ó ghalair.

Smaoinigh ar cé chomh gnáth is a chloiseann sé seo ar fad. Ach taobh thiar de go léir tá na faireoga beaga seo.

2. Faireoga a tháirgeann hormóin - teachtairí ár gcorp!

Anois, labhraimis faoi ghrúpa faireoga an-speisialta eile. Táirgeann siad seo hormóin.Is ceimiceáin iad seo ar a dtugtar hormóin. Tá na hormóin seo cosúil leis na fir poist nó na teachtairí inár gcorp. Iompraíonn siad teachtaireachtaí chuig gach cuid agus orgán den chorp, ag rá leo rudaí cosúil le 'déan seo, déan seo, fás seo, déan seo,' 'athraigh seo, déan

Tugtar an córas inchríneacha ar an gcóras faireog a dhéanann na hormóin seo. Is córas an-chasta agus an-tábhachtach é seo.

Cad a tharlaíonn sa chóras inchríneacha?

• Fás agus forbairt: Rialaíonn na hormóin seo d’airde agus fás do choirp ó aois óg.
• Caithreachas: Braitheann na hathruithe fisiciúla a tharlaíonn de réir a chéile agus leanbh ag éirí ina dhuine óg fásta – tugtar caithreachas air – go hiomlán ar an gcóras inchríneacha seo.
• Más cailín í, rudaí cosúil le forbairt cíoch agus tús na míosta.
• Más buachaill é, rudaí cosúil le guth níos doimhne, fás féasóige agus gruaige cófra, agus forbairt matán.

Tarlaíonn sé seo go léir ag an am ceart mar go dtáirgtear na hormóin chuí.

• Cothromaíocht choirp: Cuidíonn na hormóin seo le go leor rudaí inár gcorp, amhail leibhéil siúcra, leibhéil salainn agus leibhéil uisce, a choinneáil i gcothromaíocht.

Smaoinigh air ar an mbealach seo: Oibríonn hormóin agus an córas inchríneacha cosúil le rialtóir tráchta inár gcorp. Cinntíonn siad go ritheann gach rud go réidh agus in am. Mar shampla, is faireog inchríneacha thábhachtach sa mhuineál í an fhaireog thyroid. Rialaíonn na hormóin a tháirgeann sí an ráta ag a dtáirgeann ár gcorp fuinneamh (meitibileacht).

3. Faireoga an Chórais Imdhíonachta a chabhraíonn linn a chosaint ar ghalair

Ar deireadh, cuid thábhachtach eile dár gcorp ar a dtugaimid 'faireoga' ná ár gcóras imdhíonachta . Tá siad cosúil le córas cosanta ár gcorp. Táirgeann na faireoga seo substaintí a chabhraíonn le tinneas a chomhrac agus a chabhraíonn linn téarnamh go tapa má théimid tinn.

An cuimhin leat nuair a bhíodh slaghdán nó ionfhabhtú scornach ort, go bhfaighfeá cnapáin bheaga ar thaobhanna do mhuiníl, uaireanta faoi do chluasa, faoi d’ascaill? Deir daoine áirithe ‘fliú’. Sin an uair a atann faireoga do chórais imdhíonachta agus a throideann siad an galar. Tugtar nóid limfe orthu seo freisin.

Ciallaíonn sé sin gur rud maith iad na faireoga sin i ndáiríre! Ciallaíonn sé go bhfuil córas imdhíonachta do choirp ag obair i gceart agus ag troid i gcoinne tinnis.

Taobh istigh de na nóid limfe seo tá cineálacha speisialta cealla (cealla bána fola). Nuair a théann frídín isteach sa chorp, is iad na cealla seo a ghabhann é agus a scriosann é. Nuair a throidann siad leis, atann na faireoga seo. Nuair a leigheastar an galar, crapadh siad ar ais go dtí an gnáthrud.

Mar sin, feiceann tú, ceart? Cé go ndeirimid 'faireoga', ní hionann iad. Tá go leor faireoga inár gcorp a dhéanann feidhmeanna éagsúla. Ó seile a tháirgeadh, go fás ár sláinte, go cosaint ár sláinte ó ghalair, tá an tseirbhís a dhéanann na horgáin bheaga seo ollmhór.

Mar sin, cad é an teachtaireacht atá againn as seo ar fad?

Tá súil agam go bhfuil tuiscint gharbh agat anois ar cad is faireoga ann. Is codanna an-tábhachtacha dár gcorp iad seo a oibríonn go ciúin ach i gcónaí.

• Is orgáin de chineálacha éagsúla iad faireoga a dhéanann feidhmeanna éagsúla. Scaoileann cuid acu rudaí cosúil le seile, allas agus deora.
• Táirgeann cuid eile hormóin a rialaíonn ár bhfás, ár bhforbairt agus ár bhfeidhmeanna coirp. Baineann siad seo leis an gcóras inchríneacha .
• Is iad na faireoga a chuidíonn leis an gcóras imdhíonachta an grúpa tábhachtach eile. Troideann siad seo galair.
• Ná bíodh imní ort faoi fhaireoga ata i do mhuineál. Is comhartha é go bhfuil do chorp ag troid i gcoinne ionfhabhtaithe. Mar sin féin, má mhaireann an at ar feadh roinnt laethanta, má tá sé pianmhar, nó má éiríonn sé níos measa, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Chomh fada agus atá na faireoga beaga seo ag obair i gceart, táimid sláintiúil. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach aiste bia cothrom a ithe, aclaíocht a dhéanamh, agus stíl mhaireachtála shláintiúil a chaitheamh chun go bhfeidhmeoidh na faireoga seo go maith.

` Faireoga, Hormóin, Córas inchríneach, Córas imdhíonachta, Sláinte, Feidhmeanna coirp