An bhfuil íseal próitéine i do chuid fola? (Hipipróitéinéime) - Ar cheart dúinn a bheith ar an eolas faoi seo?

An bhfaca tú riamh 'próitéin íseal' i dtuarascáil fola? Nó ar inis dochtúir duit é sin? Cad is brí le próitéin íseal san fhuil i ndáiríre? An bhfuil sé contúirteach? Labhraimis faoi seo beagán níos mine, ach go simplí.

Cad is ísealphróitéine san fhuil ann? (Hipipróitéinéime)

Go simplí, is éard is hipopróitéinéime ann ná nuair a bhíonn níos lú próitéine i do chuid fola ná mar ba chóir a bheith ann. Tá próitéin riachtanach dár gcorp. Smaoinigh air, teastaíonn próitéin ónár gcóras imdhíonachta , ó na matáin agus ó na horgáin inmheánacha go léir chun feidhmiú agus cothabháil i gceart. Mar sin, nuair a dhéanann dochtúir seiceáil ar do leibhéil próitéine fola, níl siad ach ag féachaint ar do shláinte iomlán agus ar aon ghalar a d'fhéadfadh a bheith ort.

Tá dhá phríomhchineál próitéiní inár bhfuil. Is iad sin:

• Albúimín: Is é seo an phríomhphróitéin sa chuid leachtach dár gcuid fola ar a dtugtar plasma . Is é a phríomhchúram ná sreabháin a chosc ó sceitheadh ​​​​as ár soithigh fola. Tá sé cosúil le huisce a chosc ó sceitheadh ​​​​as píopa.
• Globulin: Tá an cineál próitéine seo an-tábhachtach freisin. Cuidíonn sé le téachtadh fola, agus cuidíonn sé lenár n-ae agus lenár duáin feidhmiú i gceart. Ní hamháin sin, ach cuidíonn an globulin seo leis an gcóras imdhíonachta feidhmiú freisin.

Mar sin, nuair a dhéanann tú tástáil fola , d’fhéadfá a fháil amach go bhfuil easnamh i gceann amháin nó sa dá chineál próitéine seo agat. Uaireanta is féidir é seo a fháil amach de thaisme le linn tástála fola rialta. Nó, d’fhéadfadh do dhochtúir iarraidh ort do leibhéil próitéine a sheiceáil mar gheall ar chomharthaí áirithe atá ort. Ach cuimhnigh rud amháin, tá go leor cúiseanna ann a bhféadfadh do leibhéil próitéine fola a bheith íseal, agus ní galair thromchúiseacha is cúis leo uile.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le próitéin íseal san fhuil?

Anois, féachfaimid ar na hairíonna a d’fhéadfadh tarlú má tá do leibhéil próitéine fola íseal. Féadfaidh siad seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus is fearr gan glacadh leis go bhfuil próitéin íseal agat díreach toisc go bhfuil ceann amháin nó dhó de na hairíonna seo agat. Ach má mhaireann na hairíonna seo, is ciallmhar dul i gcomhairle le dochtúir:

• Briseadh gruaige, cailliúint gruaige, agus athruithe ar dhath gruaige (cailliúint gruaige): Mothaíonn gruaig daoine áirithe gan bheatha agus briseann sí go héasca.
• Craiceann tirim, gríos, agus créachta: Uaireanta bíonn an craiceann tirim agus is féidir leis a bheith scagach. Tógann sé níos faide fiú créachta a leigheas.
• At (Éideama):D’fhéadfadh at a bheith ort, go háirithe sa bholg, sna cosa agus sna rúitíní. Tá sé seo amhlaidh toisc go laghdaíonn an albúimín a phléamar níos luaithe, rud a fhágann go sceitheann sreabhán ó na soithigh fola. Tuairiscíonn daoine áirithe freisin go mbraitheann a n-aghaidh beagán ata nuair a dhúisíonn siad ar maidin.
• Tuirse an t-am ar fad (Fatigue): An-tuirseach fiú tar éis beagán oibre a dhéanamh, ag mothú go bhfuil do chorp gan bheatha.
• Ionfhabhtuithe go minic: Mar gheall ar dhíolúine íseal, is féidir leat ionfhabhtuithe cosúil le slaghdáin agus fliú a fháil go héasca.
• Craiceann tochasach / Tochas: Is féidir leis an tochas tarlú ar fud an choirp nó in áiteanna gan aon chúis ar leith.
• Buíochán: Buíú an chraicinn agus na súl. Is minic a bhaineann sé seo le fadhb ae.

Cén fáth a laghdaíonn an próitéin san fhuil mar seo? Cad iad na cúiseanna?

Ceart go leor, mar sin féachaimis ar an gcúis gur féidir le leibhéil próitéine san fhuil laghdú mar seo. D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith leis, cuid acu simplí, cuid acu beagán níos casta:

• Galair uath-imdhíonacha: Uaireanta bíonn galair ann ina n-ionsaíonn ár gcóras imdhíonachta féin ár gcealla féin. Mar shampla, i riochtaí cosúil le galar céiliach ( íogaireacht don phróitéin glútan) agus galar Crohn (riocht athlastach sa chonair díleá), ní féidir leis an gcorp cothaithigh a ionsú i gceart. Tugtar mí-ionsú air seo. Ansin ionsúnn an corp níos lú próitéine.
• Ionfhabhtú nó athlasadh: Nuair a bhíonn ionfhabhtú nó athlasadh ort in áit ar bith i do chorp, bíonn níos mó próitéine ag teastáil ó do chorp ná mar is gnách. Tá do chorp ag troid i gcoinne an ionfhabhtaithe, mar sin úsáideann sé níos mó acmhainní.
• Meitibileacht mhéadaithe: Is féidir le roinnt galair (e.g., hipeartíoróideacht) nó gníomhaíocht iomarcach (e.g., aclaíocht iomarcach) meitibileacht an choirp a mhéadú. I gcásanna den sórt sin, bíonn níos mó próitéine ag teastáil ón gcorp freisin.
• Galar duáin: Tá na duáin cosúil le scagaire ár gcorp. Mar sin, má tá galar sna duáin, mar shampla, riocht cosúil le siondróm neifreatach , is féidir leis na duáin próitéin a scagadh amach agus é a chur amach leis an bhfual. Tá sé cosúil le scagaire blocáilte a ligeann roinnt rudaí luachmhara tríd. Ansin laghdaíonn an próitéin san fhuil.
• Galar ae: Is é an t-ae an phríomhshuíomh chun próitéiní a dhéanamh inár gcorp, go háirithe albaimin. Mar sin, nuair a tharlaíonn galair a dhéanann damáiste don ae, amhail cioróis ( cruachan an ae), agus heipitíteas (athlasadh an ae), ní bhíonn an t-ae in ann próitéiní a dhéanamh agus a úsáid i gceart.
• Míchothú:Tá sé simplí. Tarlaíonn easnamh próitéine nuair nach bhfaigheann an corp dóthain cothaithigh, go háirithe próitéin, ó bhia. Is féidir é seo a bheith mar gheall ar gan dóthain a ithe, nó mar gheall ar easpa próitéine sna bianna a itheann tú.
• Toircheas: Le linn toirchis agus le linn beathú cíche, féadfaidh leibhéal próitéine na fola laghdú. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil níos mó próitéine ag teastáil ón máthair le haghaidh fás an linbh. Agus tá an rud céanna fíor le linn beathú cíche. Is riocht sealadach é seo de ghnáth.

Níos tábhachtaí fós, is féidir leis an easpa próitéine ó na bianna a itheann tú a bheith ina phríomhchúis leis an riocht seo freisin. Ní itheann daoine áirithe i gceart chun meáchan a chailleadh, agus is féidir leis an bhfadhb seo tarlú freisin.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar easnamh próitéine?

Is féidir le próitéin íseal san fhuil a bheith ina comhartha ar riocht míochaine tromchúiseach uaireanta. Mar shampla, rudaí cosúil le galar duáin nó galar ae, a phléamar níos luaithe. Is féidir leis seo a bheith bagrach don bheatha mura ndéantar cóireáil cheart air.

Chomh maith leis sin, má éiríonn easnamh próitéine dian, is féidir go dtiocfaidh riocht míchothaithe ar a dtugtar Kwashiorkor as. Is riocht é seo a tharlaíonn de bharr easnamh tromchúiseach próitéine, go háirithe i leanaí óga. Taispeánann sé comharthaí ar nós at, athruithe craicinn, agus fás bactha.

Conas a bhraitear é seo ag dochtúirí?

Úsáidfidh dochtúir roinnt tástálacha fola sonracha den chuid is mó chun a fháil amach an bhfuil próitéin íseal i do chuid fola. Áirítear orthu seo:

• Painéal meitibileach cuimsitheach (CMP): Is tástáil fola choitianta í seo. Breathnaíonn sí ar leibhéil albaimine agus rudaí eile a insíonn duit faoi fheidhm an ae agus na nduán.
• Tástáil fola globulin: Uaireanta is féidir leibhéal globulin ar leith a sheiceáil freisin.
• Tástáil Próitéine Iomlán: Tomhaiseann sé seo méid iomlán an phróitéine san fhuil freisin.

Cad iad na leibhéil próitéine gnáth san fhuil?

De ghnáth, déantar leibhéil próitéine san fhuil a thomhas i ngraim in aghaidh an deciliter (g/dL) . Seo iad na raonta gnáth do dhuine fásta sláintiúil:

• Próitéiní iomlána: 6.3 go 8.0 g/dL
• Albúimín: 3.9 go 4.9 g/dL
• Globulin: 2.0 go 3.5 g/dL

Taispeánann an tástáil próitéine iomláin seo rud ar a dtugtar an cóimheas albaimin le globulin (cóimheas A/G) freisin. Insíonn sé seo duit cé mhéad próitéine albaimin atá san fhuil i gcomparáid le méid an phróitéine globulin. De ghnáth, bíonn beagán níos mó albaimin ná globulin inár gcorp. Mar sin, bíonn an cóimheas A/G gnáth beagán níos mó ná 1.

Ach cuimhnigh, is féidir leis na raonta seo a bheith beagán difriúil ó shaotharlann go saotharlann. Mar sin is fearr iad a chur i gcomparáid leis an "Raon Gnáth" nó an "Raon Tagartha" ar do thuairisc. Míneoidh do dhochtúir é seo duit.

Cad a tharlaíonn má léiríonn na tástálacha íseal próitéine?

Má léiríonn do thástálacha fola leibhéil ísle próitéine, míneoidh do dhochtúir go díreach cad is brí leis na torthaí. Ná bíodh imní ort. Cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi chomharthaí eile, stair do theaghlaigh, agus aon chógais a ghlacann tú. Mar shampla, má cheapann sé nó sí go bhfuil fadhb duáin nó ae agat, féadfaidh sé nó sí tástálacha breise a ordú, amhail tástáil fuail nó scanadh, chun tuilleadh eolais a fháil.

Conas próitéin íseal a chóireáil?

Braitheann cóireáil le haghaidh leibhéil ísle próitéine ar an gcúis. Go simplí, déantar an chúis a chóireáil.

• Mar shampla, má tá do leibhéil próitéine íseal mar gheall ar thoircheas nó drochchothú, molfaidh do dhochtúir duit níos mó bianna saibhir i bpróitéin a ithe. Rudaí cosúil le huibheacha, feoil, iasc, bainne, iógart, lintilí, piseanna cíce, agus pónairí glasa. Féadfaidh siad forlíonta próitéine a mholadh freisin.
• Mar sin féin, má tá neamhord itheacháin , galar ae, nó galar duáin ort a fhágann go bhfuil iontógáil íseal próitéine ort, níl ach cuid den chóireáil i réim bia ardphróitéine. Ba chóir é a dhéanamh i gcomhar le cóireálacha sonracha don riocht sin (e.g., cógais, athruithe ar stíl mhaireachtála).

Cad is féidir liom a bheith ag súil leis má tá easpa próitéine agam?

Braitheann cad a tharlaíonn má bhíonn easnamh próitéine ort agus conas a rachaidh tú ar aghaidh go hiomlán ar an gcúis bhunúsach. Mar a phléamar níos luaithe, is féidir go leor cúiseanna a bheith ann, mar sin is é do dhochtúir an duine is fearr chun sonraí beachta do riocht a fháil amach. Míneoidh sé nó sí gach rud a bhaineann le do chás. Uaireanta is féidir é seo a cheartú le hathrú beag ar do réim bia. Uaireanta eile, d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil fhadtéarmach riachtanach.

An féidir leibhéil ísle próitéine fola a chosc?

I gcásanna áirithe, is féidir le haiste chothrom cabhrú le leibhéil shláintiúla próitéine fola a choinneáil. Tá sé thar a bheith tábhachtach bianna saibhir i bpróitéin a ithe. Déan iarracht an méid próitéine a theastaíonn ó do chorp a fháil gach lá.

Mar sin féin, má tá leibhéil próitéine ísle mar gheall ar riochtaí leighis áirithe, amhail galar ae nó galar duáin, ní féidir na riochtaí sin a chosc i gcónaí. Mar sin féin, má tá siad ort, is féidir le bainistiú ceart cabhrú le do leibhéil próitéine a rialú. Tá sé tábhachtach freisin seiceálacha leighis rialta a bheith agat.

Conas a thabharfaidh mé aire dom féin?

Is é próitéin ár gcorpTá sé riachtanach chun matáin a thógáil, cothaithigh a iompar, agus chun cabhrú le fíochán a thógáil agus a dheisiú. Mar sin, is cuid thábhachtach de bheith ag ithe go maith go leor próitéine a fháil. Is féidir leat réimse leathan bianna lán próitéine a áireamh i do réim bia. Mar shampla ubh don bhricfeasta, roinnt anraith éisc nó lintilí don lón, agus píosa sicín nó piseanna cíce don dinnéar.

Mar sin féin, má tá hipipróitéinéime ina comhartha ar riocht míochaine bunúsach, d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil dhifriúil ag teastáil. I gcásanna den sórt sin, tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit maidir le conas aire a thabhairt duit féin. Mar shampla, conas fo-iarsmaí na cóireála a bhainistiú, cad iad na bianna ba chóir a ithe níos mó díobh, agus cad ba chóir a theorannú.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Braitheann sé seo freisin ar an gcúis a bhí le do leibhéil ísle próitéine fola. Míneoidh do dhochtúir duit cathain agus conas ba chóir duit dul i gcomhairle leis/léi arís. Mar shampla, inseoidh sé/sí duit cad iad na hairíonna a léiríonn go bhfuil do riocht ag dul in olcas. (Mar shampla, má tá at méadaithe ort, má tá deacracht agat análú, nó má bhraitheann tú an-tuirseach).

B’fhéidir gur diagnóisíodh hipopróitéinéime ort trí thástáil fola rialta. Nó, b’fhéidir go raibh comharthaí ort agus go ndearna do dhochtúir tástálacha ort. Mar sin féin, is gnách go mbeadh go leor ceisteanna agat nuair a fheiceann tú tuarascáil a léiríonn go bhfuil do phróitéin fola íseal. Ná bíodh leisce ort ceisteanna a chur ar do dhochtúir. Beidh sé nó sí sásta na torthaí a mhíniú duit agus cad atá le déanamh ina dhiaidh sin.

Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh

Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar chúpla rud a phléamar a cheapann muid atá tábhachtach duit:

• Is riocht é hipopróitéinéime ina bhfuil leibhéil próitéine riachtanacha an choirp níos ísle ná an raon gnáth.
• Is dhá phríomhchineál próitéiní iad albúimín agus globulin a fhaightear san fhuil.
• D’fhéadfadh comharthaí ar nós caillteanas gruaige, fadhbanna craicinn, at an choirp, tuirse go minic, agus tinneas go minic tarlú.
• Is féidir easnamh próitéine tarlú ar chúiseanna éagsúla, lena n-áirítear drochchothú, galar ae, galar duáin, roinnt ionfhabhtuithe, agus toircheas .
• Braitheann cóireáil le haghaidh leibhéil ísle próitéine ar an gcúis bhunúsach.
• Má fhaigheann tú amach go bhfuil leibhéil próitéine fola íseal, ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir chun na sonraí cruinne a fháil amach. Tabharfaidh sé nó sí an treoir atá uait duit.
• Is minic a chuidíonn aiste bia cothrom, saibhir i próitéin, leis an riocht seo a chosc.

Tabhair faoi deara nach bhfuil an t-alt seo ach chun críocha eolais ghinearálta. Má tá aon imní sláinte ort, téigh i gcomhairle le gairmí leighis cáilithe. Ná déan féinchógas.

Easnamh próitéine , hipopróitéinéime, próitéiní fola, albaimin, globulin, cothú, comharthaí