Tá an lá a bhfuil tú ag fanacht leis le míonna beagnach linn. Is dócha go bhfuil tú ag trasnú do mhéara don lá a thiocfaidh do dhuine beag ar an saol seo. Cé go bhfuil an turas ar fad chomh hálainn, is gnách go mbraitheann tú beagáinín fiosrach agus beagáinín eaglach. Mar sin, inniu labhróimid faoi na rudaí atá le súil leo ón nóiméad a thosaíonn tú ag mothú an fonn leanbh a bheith agat go dtí na chéad chúpla lá le do leanbh nua.
Cad iad na comharthaí go bhfuil tús an tséasúir bháistí ag druidim linn?
Ní féidir le duine ar bith a rá go díreach cathain a bheidh do leanbh ar an saol. Níl sa 'dáta dlite' a thugann do dhochtúir duit ach meastachán. Is gnách go dtosaíonn an saothar trí seachtaine roimh an dáta sin nó dhá sheachtain ina dhiaidh. Má tá na hairíonna thíos ort, ciallaíonn sé nach bhfuil i bhfad go dtí an breith.
| Sínigh | Go simplí... |
|---|---|
| Éadromú | Seo an t-am a bhíonn ceann an linbh ag ullmhú le breith agus ag bogadh síos isteach i do pheilbheas. D’fhéadfadh go mbeadh cuma beagán níos ísle ar do bholg. D’fhéadfadh sé go mbraithfeadh sé níos éasca análú freisin de réir mar a laghdaíonn an brú ar do scamhóga. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeadh ort dul chuig an leithreas níos minice mar go bhfuil an leanbh ag brú ar do lamhnán. |
| Seó fuilteach | Seo é an sceitheadh an breiseáin múcas a chosnaíonn an ceirbheacs ó ionfhabhtú. Is féidir é a fheiceáil mar sceitheadh bándearg go donn. Féadfaidh sé seo tarlú cúpla lá roimh nó díreach tar éis do thréimhse a thosú. |
| Buinneach | Má bhíonn stóil scaoilte agat go minic, d'fhéadfadh sé sin a bheith ina chomhartha freisin go bhfuil an sos míostraithe ag druidim leat. |
| Réabadh na seicní (Seicní Réabtha) | Má bhraitheann tú uisciúil go tobann nó má sceitheann leacht uisciúil as do vagina, ciallaíonn sé sin go bhfuil an sac amniotach cosanta timpeall do linbh pléasctha. Má tharlaíonn sé seo , ba chóir duit dul chuig an ospidéal láithreach . An chuid is mó den am, tosóidh an saothar laistigh de 24 uair an chloig. Mura dtarlaíonn sé, féadfaidh do dhochtúir iarracht a dhéanamh saothar a spreagadh chun ionfhabhtú a chosc. |
| Crapthaí | Is crapadh matáin an útarais iad seo. Uaireanta is féidir crapadh bréagach (Braxton Hicks) a tharlú. Ach má tharlaíonn crapadh go leanúnach, ag eatraimh níos lú ná 10 nóiméad, agus má mhéadaíonn siad de réir a chéile i ndéine , sin an príomhchomhartha go bhfuil tús curtha le fíorshaothar. |
Na trí phríomhchéim den saothair
De ghnáth, roinntear breith linbh ina thrí phríomhchéim. Féadfaidh an fad ama a théann gach máthair trí na céimeanna seo a bheith éagsúil. Mar sin ná bíodh imní ort.
Céim 1
Seo an chéim is faide. Tá sé roinnte ina thrí chuid eile freisin.
- Céim fholaithe: Sa chéim seo, ní bhíonn na crapthaí chomh dian. Ach méadaíonn siad de réir a chéile. Le linn na céime seo, bíonn an ceirbheacs ag oscailt (ag leathnú) de réir a chéile chun bealach a dhéanamh don leanbh teacht amach. Má bhíonn do chrapthaí rialta, féadfar tú a ligean isteach san ospidéal le linn na céime seo.
- Céim ghníomhach: Seo an tréimhse nuair a thosaíonn do cheirbheacs ag leathnú go tapa. B’fhéidir go mbraithfeá pian géar nó brú i do dhroim nó i do bholg le gach crapadh. B’fhéidir go mbraithfeá an fonn brú a chur ort, ach fan go dtí go n-inseoidh do dhochtúir duit.
- Céim idirthréimhseach: Ag an bpointe seo, tá an ceirbheacs 10 ceintiméadar, rud a chiallaíonn go bhfuil sé lánleathnaithe. Bíonn na crapadh an-láidir, pianmhar agus minic. Féadfaidh siad teacht gach 3-4 nóiméad agus mairfidh siad thart ar 60-90 soicind.
Céim 2
Tosaíonn an chéim seo nuair a bhíonn do cheirbheacs leathnaithe go hiomlán. Seo an uair a déarfaidh do dhochtúir leat "brú". Cabhróidh do bhrú agus fórsa do chrapadh le do leanbh a thabhairt síos an canáil breithe. Tá spotaí mín (fontanels) ar cheann an linbh a fhágann go bhfuil sé níos éasca dó dul tríd an bpasáiste caol seo.
Nuair a thagann an chuid is leithne de cheann an linbh amach as oscailt na faighne, tugtar coróiniú air. Nuair a bheidh ceann an linbh amuigh, bainfidh an dochtúir aon sreabhán, fuil agus múcas breise as srón agus béal an linbh. Ansin, de réir mar a leanann tú ort ag brú, tiocfaidh guaillí agus corp an linbh amach.
Nuair a bheidh an leanbh lánbhreithe, gearrfaidh an dochtúir nó do pháirtí (má d’iarr tú é roimh ré) an corda imleacáin. Tá sé ar cheann de na chuimhneacháin is áille i do shaol.
Céim 3
Tar éis duit do leanbh a bhreith, téann tú isteach sa chéim dheireanach den tsaothair. Seo an uair a thagann an broghais, a thug cothú don leanbh taobh istigh den bhroinn, amach.
Cuimhnigh, bíonn gach breith difriúil. Athraíonn an t-am a thógann sé chun dul trí na céimeanna seo. Más é seo do chéad leanbh, is féidir go dtógfaidh sé thart ar 12-14 uair an chloig de ghnáth. Beidh an t-am seo i bhfad níos giorra i gcás an dara agus an tríú leanbh.
Cad is féidir a dhéanamh le haghaidh pian airtríteas?
Díreach cosúil le fad an tsaothair, athraíonn an méid pian a bhíonn ag duine go duine. Is féidir le rudaí cosúil le suíomh an linbh, méid agus neart na gcrapthaí tionchar a imirt ar an bpian. Cé gur féidir le roinnt máithreacha pian a bhainistiú le cleachtaí análaithe agus teicnící scíthe, bíonn modhanna eile ag teastáil ó mháithreacha eile.
Bainistiú pian le cógais
Tá roinnt cineálacha cógas ann a úsáidtear chun pian a mhaolú. Tá siad seo sábháilte den chuid is mó don mháthair agus don leanbh araon. Tá dhá phríomhchineál faoisimh pian ann:
- Anailgéisigh: Ní laghdaíonn siad seo ach pian gan deireadh a chur leis an gceistiú go hiomlán.
- Ainéistéiseach: Cuireann siad seo deireadh le gach braistint, lena n-áirítear pian.
Tá bloic epidúracha (nó bloic dromlaigh ) an-choitianta na laethanta seo. Déanann siad an chuid íochtarach de do chorp a mhaolú agus laghdaíonn siad pian go mór. Is féidir leat é seo a phlé le do dhochtúir roimh ré.
Roghanna Neamh-Drugaí
Is féidir pian a laghdú trí rudaí cosúil le acupuntura, hipnóis, teicnící análaithe, agus suíomhanna compordacha. Fiú má roghnaíonn tú ceann de na modhanna seo, tá sé de cheart agat cógas pian a iarraidh ag am ar bith le linn an tsaothair.
Cad a tharlaíonn do do chorp tar éis leanbh a bheith agat?
Díreach mar a tharlaíonn roimh agus tar éis leanbh a bheith agat, téann do chorp trí go leor athruithe.
Go fisiciúil, d’fhéadfá na rudaí seo a fháil:
- Pian ag suíomh na ngreamanna: Chun go mbeidh sé níos fusa don leanbh teacht amach, féadfaidh an dochtúir gearradh beag (eipeasóideoime) a dhéanamh sa limistéar idir an vagina agus an anas (perineum). Nó féadfaidh an limistéar stróiceadh leis féin. Is féidir leis na greamanna sna limistéir seo pian a chur faoi deara agus tú ag siúl, i do shuí, ag casacht, nó ag sraothartach.
- Pian cíche: Le linn na chéad chúpla lá de lachtadh, d’fhéadfadh do chíocha a bheith ata, crua agus pianmhar. D’fhéadfadh do siní a bheith pianmhar freisin.
- Heamairóidí:Is coitianta at na féitheacha timpeall an anas tar éis toirchis.
- Constipation: Is féidir le greamanna, hemorrhoids, agus pian sna matáin a bheith deacair gluaiseacht bputóg a bheith agat ar feadh cúpla lá.
- Fiabhras agus crith: Is féidir le hathruithe i leibhéil hormóin agus i sreabhadh fola a chur ort allas a chur ort nóiméad amháin agus crith a chur ort an nóiméad dár gcionn.
- Deacracht ag rialú fual nó stól: Mar gheall ar na matáin a síneadh le linn breithe linbh, d’fhéadfadh go sceithfeadh tú roinnt fual nuair a bhíonn tú ag gáire nó ag casacht. Imeoidh sé seo tar éis tamaill.
- "Pianta ina dhiaidh sin": D’fhéadfadh go mbraithfeá braistint bheag crampaí ar feadh cúpla lá de réir mar a chrapadh do bhroinn ar ais go dtí a méid bunaidh. D’fhéadfadh sé seo a bheith níos suntasaí agus tú ag beathú cíche.
- Urscaoileadh faighne (Lochia): Tar éis breithe, bíonn sreabhadh fola níos troime ann ná mar a bhíonn le linn míosta. Le himeacht ama, athraíonn sé seo go dath bán nó buí agus stopann sé go hiomlán laistigh de dhá mhí.
Go meabhrach, sna laethanta nó sna seachtainí tar éis leanbh a bheith agat, d’fhéadfá “an gorm leanbh” a fháil, is é sin mothúcháin greannaitheachta, bróin, agus fiú caoineadh. Bíonn tionchar aige seo ar suas le 80% de mháithreacha nua. Is gnách go dtarlaíonn sé seo le hathruithe hormónacha, strus, agus freagrachtaí nua.
Mar sin féin, má leanann an brón agus an imní seo, bí cinnte go n-inseoidh tú do do dhochtúir faoi . Mar d'fhéadfadh sé a bheith ina riocht níos tromchúisí ar a dtugtar "dúlagar iar-bhreithe". Tá cóireáil ann dó.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Má fheiceann tú comharthaí go bhfuil an luí seoil ag tosú (briseadh uisce, pian rialta a mhaireann níos lú ná 10 nóiméad), ná bíodh scaoll ort agus téigh chuig an ospidéal.
- Bíonn breith gach máthar difriúil. Bíonn an t-am a thógann sé difriúil. Ná déan comparáid idir tú féin agus daoine eile.
- Labhair le do dhochtúir roimh ré faoi na roghanna atá agat maidir le pian a rialú (amhail epidúrach).
- Tar éis leanbh a bheith agat, bíonn go leor athruithe i do chorp agus in d’intinn. Is athruithe sealadacha iad an chuid is mó díobh seo.
- Cé gur coitianta an "baby blues", má mhaireann brón agus imní ar feadh níos mó ná coicís, tá sé tábhachtach comhairle leighis a lorg.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis