An bhfuil pian i nglúin do linbh? D’fhéadfadh sé gur galar Osgood-Schlatter atá ann!

An minic a deir do leanbh, "A Mham, tá mo ghlúin ag gortú" tar éis dó teacht abhaile ó bheith ag imirt spóirt? An mbraitheann sé pian nuair a dhéanann tú teagmháil le tosaigh a chos, go háirithe díreach faoin nglún? An bhfuil cnapán beag nó at sa cheantar sin? Cé go bhféadfadh sé seo a bheith beagáinín scanrúil, is minic nach riocht tromchúiseach é a tharlaíonn le linn borradh fáis linbh. Inniu, labhraímis faoi cad is Galar Osgood-Schlatter ann.

Go simplí, cad is Galar Osgood-Schlatter ann?

Ní "galar" contúirteach é seo i ndáiríre. Is at pianmhar sa ghlúin é. Go sonrach, tarlaíonn an pian ag acomhal an ghlúin (patella) agus an chnámh shin (tibia) faoi. Is coitianta an riocht seo i measc leanaí le linn tréimhse fáis thapa, timpeall 11-14 bliana d'aois.

Smaoinigh air, nuair a bhíonn leanbh ag fás go tapa, bíonn a chnámha, a matáin agus a theannáin ag fás go tapa. Bíonn na fíocháin seo beagáinín íogair ag an am seo. Mar sin, má bhíonn leanbh páirteach i spórt a bhaineann le rith agus léimneach, is féidir leis an mbrú leanúnach ar an nglúin an limistéar íogair sin a chur faoi deara agus pian a chur air. Tugann daoine áirithe "pianta fáis" air seo.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?

Má tá an riocht seo ar do leanbh, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith orthu. D’fhéadfadh siad seo tarlú i nglúin amháin nó sa dá ghlúin.

Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú i ndáiríre?

Chun seo a thuiscint, ní mór dúinn breathnú ar an gcaoi a n-oibríonn glúine linbh.

Go simplí, nuair a lúbann nó a dhíríonn leanbh a ghlúin, is é an quadriceps an príomh-mhatán a oibríonn. Tá an matán seo ceangailte leis an gcnap glúine le teannán láidir, cosúil le banda, a théann thar an gcnap glúine ansin agus a cheanglaíonn le cnapán beag ar bharr chnámh na shine (tibia) ar a dtugtar an tiúbair tibial.

Faoin áit chnámhach seo i leanaí atá ag fás tá limistéar bog atá ag fás nach bhfuil soladach go hiomlán fós. Tugtar an pláta fáis air seo.

Anois samhlaigh cad a tharlaíonn nuair a leanann leanbh ar aghaidh ag déanamh gníomhaíochtaí cosúil le rith, léimneach agus dreapadh staighrí. Bíonn an matán quadriceps ag tarraingt ar an teannán sin i gcónaí. Braitheann fórsa an tarraingthe sin go díreach ag an pláta fáis íogair. Nuair a chuirtear an brú athchleachtach seo i bhfeidhm, atann an limistéar sin agus éiríonn sé pianmhar. Tugtar Galar Osgood-Schlatter air seo.

Cé atá i mbaol is mó?

• Páistí idir 11-14 bliana d'aois: Seo an t-am a fhásann an corp is tapúla.
• Leanaí a imríonn spóirt: Tá an riosca seo an-ard go háirithe do leanaí a imríonn spóirt a bhaineann le rith, léimneach, agus athruithe tobann treorach.
• Cispheil
• Leadóg mhór
• Peil (Sacar/Peil)
• Lúthchleasaíocht

Conas a aimsíonn tú é seo, a Dhochtúir?

Nuair a thugann tú do leanbh chuig dochtúir, cuirfidh sé ceist ort ar dtús faoi rudaí cosúil leis na spóirt a imríonn an leanbh, conas a thosaigh an pian, agus cá fhad atá sé ann.

Ansin déantar scrúdú ar ghlúin an linbh.

• Brúíonn an manach ar an limistéar pianmhar.
• Iarrtar ar an leanbh siúl, glúineáil, nó léim beagán.
• Déanann siad tástáil ar dhlúthacht na matán trí iarraidh ort do ghlúine a lúbadh agus a dhíriú.

I bhformhór na gcásanna, is féidir an riocht seo a dhiagnóisiú le scrúdú fisiceach . Uaireanta, féadfar X-gha a ordú má tá aon amhras ann go bhfuil neamhord cnámh eile ann.

Conas a dhéantar cóireáil air? Cá fhad a thógfaidh sé chun téarnamh?

Is é an leigheas is fearr don chás seo ná scíth . De ghnáth, is féidir go dtógfaidh sé cúpla seachtain go mí nó dhó le go leigheasfaidh an riocht seo. Le linn an ama sin, tá sé ríthábhachtach treoracha an dochtúra a leanúint bunaithe ar riocht an linbh.

1. Scíth: Ba chóir duit scor go hiomlán den spórt nó den ghníomhaíocht ba chúis leis an bpian. Ná tosaigh ag imirt arís go dtí go n-inseoidh do dhochtúir duit. Má thosaíonn tú ag imirt arís cé go bhfuil an pian imithe, d’fhéadfá an riocht a dhéanamh níos measa.

2. Oighriú: Cuir pacáiste oighir (fillte i dtuáille) ar an limistéar pianmhar ar feadh 10-15 nóiméad cúpla uair sa lá. Laghdóidh sé seo at agus pian.

3. Faoisimh pian: Is féidir drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna) amhail ibuprofen a úsáid ar feadh tréimhse ghearr ama, de réir mar a ordaíonn do dhochtúir. Ná tabhair faoisimh pian do do leanbh riamh gan dul i gcomhairle le do dhochtúir.

4. Teiripe Fhisiciúil: D’fhéadfadh go mbeadh cabhair ó theiripeoir fisiciúil ag teastáil ó roinnt páistí. Is féidir le cleachtaí síneadh agus cleachtaí neartaithe do na matáin i gcúl na pluide agus na coise cabhrú leis an mbrú ar an nglúin a laghdú.

An féidir an cás seo a chosc?

Cé nach féidir é a chosc go hiomlán, is féidir leis na nithe seo a leanas cabhrú leis an riosca a laghdú:

• Déan aclaíocht i gceart: Tá sé riachtanach an corp a théamh i gceart sula dtosaíonn tú ar aon spórt agus fuarú síos agus síneadh a dhéanamh ina dhiaidh.
• Gan imirt le pian: Má bhraitheann do leanbh pian ina nglúin, ná lig dóibh leanúint ar aghaidh ag imirt, ag rá, "Níl aon rud le bheith buartha faoi." Is comhartha ón gcorp é pian.
• Scíth: Tá sé tábhachtach scíth leordhóthanach a thabhairt don chorp chun téarnamh le linn oiliúna dian.

Mura maolaíonn pian glúine do linbh tar éis cúpla lá scíthe, nó má tharlaíonn sé arís, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.