Conas aire a thabhairt do do shúile luachmhara? Labhraimis faoi Chosc Díobhála Súile!

Is iad na súile na horgáin is luachmhaire agus is íogaire inár gcorp, nach ea? Is féidir le fiú gortú beag dár súile tionchar a imirt ar ár saol ar fad. Ach is féidir timpistí tarlú d'aon duine. Mar sin féin, má smaoinímid beagán agus má bhímid cúramach, is féidir linn go leor timpistí a chosc. Sin an rud a bheidh á phlé againn inniu.

Cén fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach cosaint súl a chaitheamh?

An raibh a fhios agat gur féidir an chuid is mó de na gortuithe súl a chosc trí spéaclaí cosanta a chaitheamh a oireann i gceart? Tá siad seo déanta as cineál speisialta plaisteach. Tugtar 'plaisteach briste' air. Go simplí, fiú má bhuaileann rud éigin an plaisteach seo agus má bhriseann sé, ní bhrisfidh sé ina phíosaí beaga agus ní rachaidh sé isteach sna súile. Sin a bhuntáiste is mó. Anois, d'fhéadfadh daoine áirithe a cheapadh, 'Tá spéaclaí gnáth orm, is leor sin.' Ná smaoinigh mar sin, le do thoil. Ní sholáthraíonn spéaclaí gnáth cosaint mhaith do na súile. Mar, ní gloine dobhriste í an ghloine sna spéaclaí sin mar a luadh níos luaithe. Má bhriseann sí, is féidir le blúiríní beaga gloine dul isteach sna súile. Tá sin an-chontúirteach. Is iad sin "Lionsaí Teagmhála". Ceapann daoine áirithe go gcosnaíonn "lionsaí teagmhála" na súile. Is míthuiscint é sin freisin. Ní sholáthraíonn lionsaí teagmhála aon chosaint ó ghortuithe súl, ceart?

Conas do shúile a chosaint agus tú ag imirt?

Tá baol ard gortuithe súl ann agus tú ag imirt spóirt, nach ea? Go háirithe i roinnt spóirt. Mar sin, i gcásanna den sórt sin, ba chóir duit spéaclaí sábháilteachta nó spéaclaí spóirt a chaitheamh go cinnte. Ba chóir iad seo a dhéanamh as na "lionsaí polacharbónáite" a luadh cheana, atá déanta as plaisteach atá frith-bhriste. D’fhéadfadh moltaí difriúla a bheith ag spóirt éagsúla. Ach i gcoitinne, tá sé an-tábhachtach cosaint súl a chaitheamh agus na spóirt seo á n-imirt agat:

• Cispheil
• Baseball
• Liathróid bhog
• Racéadball
• Scuais
• Haca allamuigh
• Sacar – go háirithe don chúl báire, mar is féidir le liathróid atá ag gluaiseacht go tapa damáiste súl a dhéanamh.

Ina theannta sin, má imríonn tú spóirt cosúil le "haca oighir" nó "lacrós" na bhfear, ní mór d'imreoirí clogad le "masc aghaidhe" nó "sciath polacharbónáite" a chaitheamh. Soláthraíonn siad seo cosaint mhaith don aghaidh chomh maith leis na súile. Mar sin féin, sa dornálaíocht, deirtear nach bhfuil aon chineál spéaclaí sábháilteachta ann fós ar féidir leo na súile a chosaint go maith. Dá bhrí sin, caithfidh tú a bheith an-chúramach i spórt den sórt sin. Tá sé tábhachtach labhairt le cóitseálaithe agus le dochtúirí faoi seo agus imirt chomh sábháilte agus is féidir.

Conas do shúile a chosaint agus tú ag déanamh obair tí?

Ní hamháin agus muid ag imirt, ach freisin le linn cuid de na tascanna a dhéanaimid sa bhaile, is féidir gortuithe súl a bheith ann. Dá bhrí sin, is ciallmhar spéaclaí sábháilteachta nó spéaclaí cosanta a chaitheamh fiú ag amanna mar sin. Smaoinigh, fiú má cheapann tú gur tasc beag é, is féidir le fiú gortú beag do na súile fadhb mhór a chruthú. Tá séala ar na spéaclaí sábháilteachta seo a deir `(ANSI Z87.1)`. Ciallaíonn sé seo go bhfuil siad deimhnithe le haghaidh sábháilteachta. De ghnáth is féidir leat iad seo a fháil i siopaí crua-earraí. Anois, féachfaimid ar na cineálacha tascanna ar cheart duit iad a chaitheamh dóibh:

• Agus tú ag gearradh an fhéir nó ag déanamh obair eile sa ghairdín, is féidir le cloch bheag, deannach, nó fiú píosa beag adhmaid ón lomaire féir eitilt isteach i do shúile go gasta, ceart? Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach cosaint súl a chaitheamh ag amanna mar seo.
• Agus uirlisí á n-úsáid agat, go háirithe agus sábh á úsáid agat chun adhmad a ghearradh, meaisín gainimh chun dromchla a réidhiú, nó meilteoir miotail chun rud éigin cosúil le miotal a ghearradh nó a snasú, is féidir le píosaí beaga eitilt amach go han-tapa. Sin an uair a bhíonn cosaint súl ag teastáil uait cinnte.
• Agus tú ag obair le ceimiceáin ghéara. Mar shampla, agus rudaí cosúil le glantóir oighinn nó bleach seomra folctha á n-úsáid agat, má théann siad isteach i do shúile, is féidir leo damáiste tromchúiseach a dhéanamh. Uaireanta, d’fhéadfadh go gcaillfeá do radharc fiú. Dá bhrí sin, bí cinnte cosaint súl agus lámhainní a chaitheamh agus rudaí den sórt sin á n-úsáid agat.

Rud eile ná, agus tú ag cócaireacht sa chistin. Go háirithe agus rud éigin á fhriochadh go domhain, is féidir le hola an-te splancscáil isteach i do shúile. Tá sé an-phianmhar agus contúirteach. I gcásanna den sórt sin, is maith an rud é 'sciatha splancscáileáin ramhar' a úsáid chun cosc ​​a chur ar an ola splancscáileán. Nó ar a laghad clúdaigh an pota le clúdach agus cócaráil go cúramach.

Roinnt leideanna tábhachtacha eile maidir le cosaint súl

Tá rudaí beaga eile is féidir linn a dhéanamh chun aire a thabhairt dár súile. Nuair a chuirtear iad seo san áireamh inár saol laethúil, is féidir linn an damáiste is féidir a dhéanamh dár súile a laghdú go mór.

Súile a chosaint ó sholas na gréine

Nuair a théann tú amach, go háirithe sa ghrian, bí cinnte go gcaithfidh tú spéaclaí gréine nó spéaclaí cosanta le "cosaint UV" a chaitheamh a chosnaíonn tú ó ghathanna na gréine. Tá sé seo an-tábhachtach. Mar is féidir le ró-nochtadh don ghrian ar feadh i bhfad damáiste a dhéanamh do do shúile. Is é sin le rá, tá seans ann go dtarlóidh "cataracht", "ailse súl", agus fásanna éagsúla ar na súile (mar shampla "fásanna ar na súile" - amhail pterygium). Dá bhrí sin, ní hamháin gur ráiteas faisin iad spéaclaí gréine, ach is cosaint iad do do shúile freisin. Rud eile is ea "daille sneachta". Tarlaíonn sé seo, go háirithe i gceantair arda sléibhe, nuair a léirítear solas na gréine a thiteann ar an sneachta ar ais sna súile. Ansin bíonn na súile pianmhar, éiríonn an radharc doiléir, atann na súile, agus tagann deora amach. Is riocht an-mhíchompordach é seo freisin. Dá bhrí sin, má tá tú ag dul chuig ceantair sneachta, ba chóir duit spéaclaí gréine le cosaint UV chuí a chaitheamh.

Bí cúramach le linn agóidí poiblí

Má ghlacann tú páirt riamh i rud éigin cosúil le hagóid phoiblí, smaoinigh ar chosaint súl a chaitheamh. Mar is féidir leis na "piléir rubair", an "gás cuimilte", agus an "spraeála piobair" a úsáidtear i gcásanna den sórt sin damáiste tromchúiseach a dhéanamh do na súile. Is féidir leis an damáiste a dhéanann siad seo fiú daille buan a bheith mar thoradh air.

Rabhadh agus gunnaí aeir á n-úsáid agat

Agus “Aerghunnaí” á n-úsáid agat, mar shampla agus “Paintball” á imirt agat, tá sé riachtanach cosaint súl chuí a chaitheamh. Ba chóir go mbeadh an chosaint súl a úsáidtear chuige seo ag cloí le “caighdeáin bhailistíocha míleata”. Ní sholáthróidh spéaclaí sciála nó spéaclaí gréine gnáth cosaint leordhóthanach. Mar sin bí cúramach faoi sin freisin. Is féidir leis na liathróidí a úsáidtear i spóirt cosúil le “Paintball” teacht agus bualadh leat níos tapúla ná mar a cheapfá, mar sin tá cosaint súl speisialta ag teastáil.

Mar sin, an rud deireanach le cuimhneamh ná seo...

Is dócha go dtuigeann tú anois cé chomh luachmhar is atá ár súile, agus cé chomh tábhachtach is atá sé iad a chosaint. Smaoinigh, is féidir le beagán faillí dochar mór a dhéanamh. Ach, má smaoinímid beagán agus má ghníomhaímid go cúramach, agus má leanann muid na treoracha simplí seo, is féidir linn go leor timpistí a chosc.

"Deirtear go bhfuil súile chomh luachmhar le hór. Mar sin, is cuma cad a dhéanann tú nó cá dtéann tú, ná déan dearmad smaoineamh uair amháin, 'An bhfuil mo shúile sábháilte?' Beidh sin ina chabhair mhór duit."

Mar sin, ionchorpraigh na rudaí seo i do shaol agus tabhair aire mhaith do do shúile chomh maith le súile do theaghlaigh. Má tá páistí beaga agat, múin na leideanna sábháilteachta seo dóibh freisin. Cabhraigh leo a súile a chosaint agus iad ag imirt. Guím go mbeadh súile sláintiúla ag gach duine!

---

Sábháilteacht Súile, Timpistí Súile, Gloiní Sábháilteachta, Timpistí Spóirt, Timpistí Baile, Cosaint UV, Cosc ar Ghortuithe Súile