Haigh! Conas atá tú? Na laethanta seo, tá an teas dofhulaingthe, nach bhfuil? Fiú nuair a thagann tú abhaile tráthnóna, mothaíonn tú amhail is dá dtiocfá díreach ó theallach. Mar sin, nuair a bhíonn aimsir mar seo ann, caithfimid smaoineamh beagán níos mó ar ár gcuid páistí. Mar, murab ionann agus daoine fásta, tá sé beagán níos deacra do leanaí beaga an teas mór seo a láimhseáil. Sin é an fáth, nuair a mhéadaíonn an teas, gur féidir leo fadhbanna sláinte éagsúla a fhorbairt. Is é sin, an riocht ar a dtugtar 'Tinneas Teasa', arb é teas is cúis leis, an rud a theastaigh uainn labhairt faoi inniu. Feicfimid cad é seo, conas a tharlaíonn sé, agus níos tábhachtaí fós, conas ár leanaí a shábháil uaidh.
Cad é an 'tinneas teasa' seo a eascraíonn as teas?
Go simplí, is éard is 'Tinneas Teasa' ann ná nuair a ardaíonn teocht ár gcorp go contúirteach ard mar gheall ar theas iomarcach. Anois, féach, is gnách go mbíonn bealach ag ár gcorp a theocht a rialú. Is é allas an príomhbhealach. Mar sin féin, nuair a bhíonn sé thar a bheith te, go háirithe ar lá gann gaoithe agus ard-taise, laghdaíonn an cumas seo an corp a fhuarú trí allas. Sin nuair a thosaíonn an corp ag téamh suas ón taobh istigh.
Tá leibhéil éagsúla den 'tinneas teasa' seo ann.
- Is é an chéad rud a d’fhéadfadh teacht aníos ná ‘ Crampa Teasa’ . Seo nuair a bhíonn na matáin ag croitheadh.
- Ansin tá 'Ídiú Teasa' ann. Tá sé seo beagáinín níos déine. Mothaíonn an corp an-tuirseach, agus mothaíonn sé cosúil le hurlacan. Tosaíonn sé seo leis na manaigh.
- Mar sin féin, mura ndéantar cóireáil thapa ar ídiú teasa, is féidir leis forbairt ina riocht níos tromchúisí ar a dtugtar stróc teasa . Is éigeandáil leighis atá bagrach don bheatha í stróc teasa a d’fhéadfadh tarlú nuair a shroicheann teocht choirp duine 105 céim Fahrenheit (40.5 céim Celsius) nó níos airde.
Samhlaigh do leanbh ag imirt i bpáirc ar lá te, i rith an lae. Nuair a imríonn siad ar feadh uaireanta an chloig, agus mura n-ólann siad go leor uisce, tosaíonn a dteocht coirp ag ardú. Sin an uair a thosaíonn na fadhbanna seo ag tarlú.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le stróc teasa? Conas a aithníonn tú é?
Sna tinnis teasa seo, bíonn comharthaí an dá riocht ar a dtugtar 'Ídiú Teasa' agus 'Stróc Teasa' beagán difriúil. Mar sin, labhraímis faoin dá cheann ar leithligh. Tá sé an-tábhachtach na comharthaí seo a aithint i gceart, mar go mbraitheann an chóireáil orthu.
Comharthaí 'Ídiú Teasa'
Éiríonn an riocht seo níos measa de réir mar a théann an t-am thart. Seiceáil an bhfuil aon cheann de na hairíonna seo ag do leanbh:
- Tart méadaithe ar uisce: Iarrann uisce go minic, deir go bhfuil an béal tirim.
- Táimhe agus tuirse iomarcach: Deir leanbh a bhí ag imirt go tobann, "Tá tuirse orm," agus déanann sé iarracht luí síos, nó mothaíonn sé codladh go simplí.
- Lagmheabhair: Is féidir leat meadhrán a fháil, agus uaireanta fiú amháin is féidir leat lagmheabhair a fháil.
- Crampaí matáin: Tarlaíonn crampaí matáin sna cosa, sna hairm nó sa bholg, rud a fhágann pian.
- Masmas agus urlacan : An mothúchán go bhfuil do bholg ag corraí, go bhfuil tú chun urlacan a dhéanamh, agus b'fhéidir fiú urlacan a dhéanamh.
- Greannaitheacht: Fearg, caoineadh agus trína chéile a bheith ort faoi rudaí beaga.
- Tinneas cinn : D’fhéadfadh tinneas cinn dian tarlú.
- Méadú ar allas: B’fhéidir go bhfuil tú ag cur allais go mór ar fud do choirp.
- Craiceann fionnuar, fliuch: Mothaíonn an craiceann fuar don teagmháil, ach tá sé fós fliuch mar gheall ar allas.
- Ardaíonn teocht an choirp: Ach fanann sé faoi bhun 105 céim Fahrenheit (40.5 Celsius).
Má fheiceann tú na hairíonna seo, ní mór duit gníomhú láithreach . Seachas sin, d’fhéadfadh sé stróc teasa a bheith mar thoradh air.
Comharthaí riocht tromchúiseach ar a dtugtar 'stróc teasa'
Is riocht thar a bheith contúirteach é seo. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo i láthair, tá gá le dul san ospidéal láithreach .
- Tinneas cinn dian: Tinneas cinn nach féidir a fhulaingt.
- Laige, meadhrán, mearbhall: Mothaíonn tú chomh lag sin nach féidir leat seasamh suas, mothaíonn do cheann an-mheadhránach, mothaíonn tú mearbhall, agus ní cosúil go dtuigeann tú cad atá á rá.
- Análú agus buille croí tapa: Taomanna scaoill, tá an ráta croí an-ard.
- Cailliúint chonaic / lagmheabhair: D’fhéadfá a bheith buartha go tobann agus titim.
- Taomanna: D’fhéadfadh riocht tarlú ina gcrithfidh na géaga agus ina n-éiríonn taomanna ann .
- Beagán allas nó gan aon allas ar chor ar bith: Murab ionann agus ídiú teasa, féadfar an allas a laghdú nó stopadh go hiomlán.
- Craiceann dearg, te, tirim: Mothaíonn an craiceann te don teagmháil, dearg agus tirim mar gheall ar easpa allais.
- Ardaíonn teocht an choirp go 105 céim Fahrenheit (40.5 Celsius) nó níos airde.
Is éigeandáil í stróc teasa! Má bhíonn na hairíonna seo ort, tabhair do leanbh chuig an ospidéal láithreach gan mhoill. Is fearr glaoch ar otharcharr más féidir leat.
Cad atá le déanamh má bhíonn stróc teasa den chineál seo ag leanbh?
Táimid tar éis a rá cheana féin, má bhíonn comharthaí stróc teasa ag leanbh, go gcaithfidh siad aire leighis éigeandála a lorg láithreach . Sin an rud is tábhachtaí.
Má bhíonn tú ag fulaingt ó ídiú teasa nó má cheapann tú go bhfuil stróc teasa ort, déan an méid seo a leanas go dtí go sroicheann tú an t-ospidéal nó go dtiocfaidh otharcharr:
- Tabhair an leanbh isteach láithreach, go limistéar atá faoi scáth maith agus aeráilte go maith. Is é an chéad rud le déanamh ná an teas a bhaint.
- Bain nó scaoil éadaí an linbh, go háirithe má tá éadaí daingean ann.
- Cuir an páiste ina luí. Ardaigh an dá chos beagán. Feabhsóidh sé seo sreabhadh fola chuig an inchinn.
- , (lukewarm water) , . , . , , , , . .
- Má tá an leanbh feasach agus mura bhfuil sé/sí ag urlacan, tabhair deochanna beaga dó/di de rud éigin cosúil le huisce fionnuar, Jeevani, nó sú oráiste. Ná tabhair méideanna móra dó/di ag an am céanna. Tabhair deochanna beaga dó/di go minic.
- Má tá an leanbh ag urlacan, cas ar a thaobh é nó í chun tachtadh a chosc.
Agus na rudaí seo á ndéanamh agat, coinnigh súil ar riocht do linbh. Mura bhfeabhsaíonn an riocht laistigh de thréimhse ghearr, nó má thagann comharthaí stróc teasa chun cinn, tabhair chuig ospidéal iad láithreach .
Conas is féidir linn ár bpáistí a chosaint ó na fadhbanna teasa seo? Modhanna coisctheacha
"Is fearr cosc ná leigheas," a deir siad. Mar sin, is é an rud is tábhachtaí ná ár bpáistí a chosaint ón teas seo sula n-éiríonn sé ró-dhona. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh:
- Tabhair neart uisce agus sreabhán do do pháistí: Tabhair neart uisce do do pháistí le hól sula dtosaíonn siad ag imirt, le linn a súgartha, agus tar éis dóibh críochnú ag imirt. Ná fan go dtí go mbeidh tart orthu le huisce a ól. Ní chiallaíonn sé seo uisce amháin. Tá sú torthaí baile (le níos lú siúcra), uisce oráiste, agus Jeevani go maith freisin. Mar sin féin, níl deochanna milse a cheannaítear sa siopa agus deochanna carbónáitithe chomh maith sin faoi láthair, an bhfuil?
- Caith éadaí geala, scaoilte: Ionsúnn éadaí dorcha níos mó teasa. Chomh maith leis sin, cuireann éadaí daingean cosc ar an gcorp allas a chur agus fuarú síos. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach éadaí geala, scaoilte a chaitheamh déanta as fabraicí cosúil le cadás.
- Spreag páistí chun scíth a ligean sa scáth: Nuair a bhíonn siad ag imirt amuigh, cuir i gcuimhne dóibh sosanna go minic a ghlacadh sa scáth. Abair leo gan fanacht sa ghrian ar feadh tréimhsí fada ama.
- Bain úsáid as grianscéithe agus hataí: Agus páistí á seoladh amach, go háirithe idir 10 am agus 4 pm, cuir grianscéithe orthu. Chomh maith leis sin, caith hata leathan-bhrím. Is féidir le dó gréine an baol breoiteachta teasa a mhéadú freisin.
- Ná cuir do pháistí amach ag imirt le linn na n-uaireanta is teo den lá: Seachain do pháistí a chur amach ag imirt le linn na n-uaireanta is teo den lá, idir 11 am agus 3 pm. Cuir i dtaithí orthu imirt faoi dhíon le linn na n-amanna sin.
- Múin do leanaí teacht isteach láithreach má bhraitheann siad te nó míchompordach: Cibé acu agus iad ag imirt nó ag déanamh rud éigin eile, má bhraitheann siad tuirseach, te, nó má bhíonn tinneas cinn orthu, múin dóibh a rá le duine fásta láithreach agus teacht isteach nó isteach sa scáth gan é a cheilt.
Níos tábhachtaí fós: Ná fág leanaí leo féin i gcarr páirceáilte riamh, fiú ar feadh soicind! Fiú agus na fuinneoga beagán oscailte nó páirceáilte sa scáth, is féidir leis an teocht taobh istigh de fheithicil ardú go tapa go leibhéil chontúirteacha. Is féidir leis seo a bheith bagrach do bheatha linbh fiú.
Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Mar sin, is orainne atá an fhreagracht aire a thabhairt dár bpáistí leis an teas mór atá ag cur as dúinn na laethanta seo. Is rud é 'Tinneas Teasa' is féidir a chosc le beagán cúraim.
- Aithin na hairíonna go luath: Bí ar an eolas faoi na hairíonna a bhaineann le 'Ídiú Teasa' agus 'Stróc Teasa'.
- Is éigeandáil í stróc teasa: má bhíonn na hairíonna seo ort, iarr aire leighis láithreach.
- Is fearr cosc a chur air: déan cinnte go n-ólann páistí neart uisce, go gcuireann siad éadaí éadroma orthu, agus go gcuireann siad teorainn lena gcuid ama amuigh i ndrochaimsir.
- Ná fág leanaí leo féin i bhfeithicil pháirceáilte riamh: Ná déan é seo choíche.
Agus na rudaí seo san áireamh, oibrímis le chéile chun ár bpáistí a chosaint ón séasúr te seo. Má tá aon cheist eile agat, ná déan dearmad ceist a chur ar do dhochtúir teaghlaigh. Fan sábháilte go léir!
Tinneas Teasa, Stróc Teasa, Ídiú Teasa, Sláinte Leanaí, Srí Lanca, Teocht











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis