An raibh a fhios agat go dtáirgeann ár gcorp teas ón taobh istigh? De ghnáth, rialaítear teocht ár gcorp trí allas agus scaoiltear an teas ónár gcraiceann. Ach uaireanta, go háirithe le linn teasa foircní nó nuair a bhíonn an taise ard, ní oibríonn an mheicníocht fuaraithe nádúrtha seo i gceart. Ansin is féidir le teocht an choirp ardú go contúirteach, agus is féidir galair éagsúla, ar a dtugaimid tinneas teasa , tarlú. Áirítear leis seo crampaí teasa, ídiú teasa, agus fiú stróc teasa a chuireann beatha i mbaol.
Cad iad na príomhfhadhbanna a eascraíonn as an teas foircneach seo? `(Cineálacha Tinneas Teasa)`
Is féidir le teas foircneach éifeachtaí éagsúla a bheith aige ar ár gcorp. Féachfaimid ar chuid de na coinníollacha is coitianta.
Ar dtús, féachaimis ar chrampaí teasa.
Samhlaigh go bhfuil do leanbh díreach tar éis filleadh ó bheith ag imirt sa ghrian, nó go bhfuil tú féin ag aclaíocht go dian sa teas. Go tobann , tosaíonn do matáin i do chosa, i do chuid arm, nó i do bholg ag crampadh . Sin é crampadh teasa. Is eispéireas an-phianmhar é seo.
Is é an phríomhchúis leis na ‘(Crampaí Teasa)’ seo ná nuair a bhíonn allas againn i dteas mór, scaoiltear ní hamháin uisce ach salainn freisin ón gcorp. Nuair a laghdaíonn an leibhéal salainn sa chorp, teannaíonn agus croitheann na matáin go tobann. Bíonn ar dhaoine óga go háirithe, is é sin, leanaí, aghaidh a thabhairt ar an riocht seo go héasca mura n-ólann siad go leor uisce . Mar go ndéanann siad dearmad uisce a ól i sceitimíní an chluiche.
Cé go bhfuil sé seo beagáinín pianmhar, is gnách go mbíonn feabhas air le deoch uisce agus roinnt scíthe. Mar sin féin, is féidir leis an gcreathadh matáin seo a bheith ina chomhartha luath ar riocht níos tromchúisí uaireanta. Dá bhrí sin, ní smaoineamh maith é neamhaird a dhéanamh air. Tá sé an-tábhachtach cóireáil a fháil go tapa.
Cad a dhéanann tú má fhaigheann tú crampaí teasa?
Tá cúpla rud simplí le déanamh:
- Ar dtús, tabhair an leanbh chuig áit fhionnuar . Taobh istigh nó áit éigin le scáth maith.
- Lig dóibh scíth mhaith a ligean . Abair leo stop a chur leis an rith thart ar feadh tamaill.
- Tabhair neart uisce dó le hól. Is fearr sreabháin ina bhfuil beagán salainn agus siúcra a thabhairt dó, amhail na "Deochanna Spóirt" a thugtar uaireanta, chomh maith le huisce bán. Tá fiú deoch cosúil le Jeevani ceart go leor.
- Is féidir leat an limistéar ina bhfuil an matán casta a shíneadh agus a suathaireacht go réidh freisin.
- De ghnáth ba chóir go mbeadh faoiseamh ón bpian laistigh d’uair an chloig mar thoradh air seo. Fiú má mhaolaíonn an pian, seachain gníomhaíochtaí diana ar nós rith nó aclaíocht ar feadh cúpla uair an chloig.
- Tábhachtach:Mura maolaíonn an preabadh matáin laistigh d’uair an chloig, nó má tá stair galar croí ag an duine atá ag fulaingt ón bpreabadh, nó má tá sé/sí ar aiste bia íseal-sóidiam , ba cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte . Ná cuir ar athló é.
Ar aghaidh, cad is Ídiú Teasa ann?
Ceart go leor, labhraimis anois faoi `(Ídiú Teasa)`. Is riocht é seo a chaithfear a chur san áireamh beagán níos mó ná na `(Crampa Teasa)` a luadh níos luaithe, agus is féidir leis a bheith tromchúiseach. Tarlaíonn an riocht seo nuair a bhíonn tú i dtimpeallacht an-te agus mura n-ólann tú go leor uisce . Samhlaigh, tá leanbh ag imirt sa ghrian ó mhaidin agus níl dóthain uisce ólta aige. Ansin féadfaidh na hairíonna seo teacht chun cinn:
- Tá an tart ar uisce ag méadú go mór.
- Mothaím lag agus an-tuirseach.
- Tarlaíonn meadhrán , agus uaireanta d’fhéadfadh lagmheáchan tarlú.
- Crampaí matáin (cosúil le “Crampaí Teasa” mar a luadh níos luaithe).
- D’fhéadfadh masmas agus urlacan tarlú .
- An-ghreannmhar , bíonn fearg air faoi rudaí beaga, mothaíonn imníoch.
- D’fhéadfadh tinneas cinn tarlú.
- Allas iomarcach (allas trom). Is féidir le héadaí a bheith an-fhliuch.
- Mothaíonn an craiceann fionnuar agus bog don teagmháil.
- D’fhéadfadh teocht an choirp a bheith beagán ardaithe, ach is gnách go mbíonn sí níos lú ná 104°F (40°C).
Cad a dhéanaimid má tharlaíonn sé sin? Cad a dhéanaimid má fheicimid comharthaí ‘(Ídiú Teasa)’?
Caithfear na rudaí seo a dhéanamh go tapaidh, mar d’fhéadfadh sé seo a bheith tromchúiseach:
- Tabhair do leanbh chuig áit fhionnuar . Aimsigh seomra aerchóirithe, carr, nó ar a laghad áit a bhfuil scáth maith ann.
- Bain aon éadaí breise nó éadaí tiubha atá ort. Éadromaigh do chuid éadaigh ionas gur féidir leis an aer séideadh trí do chorp.
- Tabhair uisce nó leachtanna fuara dóibh le beagán salainn agus siúcra (cosúil le deochanna spóirt ). Spreag iad chun méideanna beaga a ól ag an am, seachas méideanna móra ag an am.
- Cuimil do chorp le héadach atá tais le huisce fionnuar, nó splancscáil roinnt uisce fionnuar ar do chorp, go háirithe ar chodanna cosúil le d’éadan, do mhuineál agus do ascaill.
- Cuir glaoch ar dhochtúir agus faigh comhairle. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir ag an am seo.
- Don leanbhMá tá tú ró-thuirseach le huisce a ól, má tá tú ag urlacan, nó mura bhfuil aon fhaoiseamh faighte agat tar éis na rudaí seo a dhéanamh ar feadh uair an chloig, b’fhéidir go mbeidh ort sreabháin infhéitheacha (IV) a thabhairt duit. Ciallaíonn sé seo go mbeidh ort tú a thabhairt chuig ospidéal gan mhoill.
Tá sé seo an-tábhachtach: Mura ndéantar cóireáil cheart ar ídiú teasa, is féidir leis forbairt ina riocht níos tromchúisí ar a dtugtar stróc teasa. Mar sin ná glac go héadrom é, gníomhaigh go tapa.
Anois, féachfaimid ar an riocht is contúirtí: stróc teasa.
Táimid chun labhairt anois faoin éigeandáil leighis is contúirtí agus is bagraí don bheatha de bharr an teasa mhóir seo. Is é sin stróc teasa. Is é an rud a tharlaíonn ná nach bhfuil an corp in ann a theocht féin a rialú. Tá sé amhail is dá mbeadh an "teirmeastat" inár gcorp briste. Samhlaigh, is féidir le teocht an choirp dul suas go 106°F (41.1°C), agus uaireanta níos airde fós. Mura ndéantar cóireáil go tapa, fiú nóiméad déanach, is féidir damáiste inchinne nó fiú bás a tharlú. Dá bhrí sin, is éigeandáil leighis í seo a éilíonn aire leighis phráinneach.
Is dóichí go bhforbróidh leanaí óga stróc teasa, go háirithe má bhíonn éadaí tiubha, gaoithedhíonacha orthu ar lá te, nó má imríonn siad ar bhealach a chuireann tuirse iomarcach orthu gan dóthain uisce a ól.
Rud eile atá an-chontúirteach, ach ceann nach dtuigeann cuid againn, ná nuair a fhágtar leanbh beag ina aonar nó gafa i gcarr atá páirceáilte sa ghrian. Samhlaigh, nuair a bhíonn an teocht lasmuigh thart ar 93°F (33.9°C), gur féidir leis an teocht taobh istigh de charr páirceáilte 125°F (51.7°C) a bhaint amach, atá cosúil le hoigheann, i gceann chomh beag le 20 nóiméad. Is féidir leis seo teocht an choirp a ardú go leibhéil chontúirteacha go tapa. Mar sin , ná fág leanbh ina aonar i bhfeithicil páirceáilte riamh, ar chúis ar bith.
Cad atá le déanamh má cheapann tú go bhfuil comharthaí ‘(Stróc Teasa)’ ar leanbh? Is éigeandáil í seo!
Má tá fiabhras ard ar do leanbh agus má tá ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas air/uirthi, glaoigh ar chúnamh leighis éigeandála (mar shampla, Seirbhís Otharchairr Suwaseriya 1990) láithreach , nó tabhair chuig an ospidéal is gaire é/í láithreach:
- Tinneas cinn dian.
- Laige, meadhrán.
- Mearbhall - D’fhéadfá a bheith mearbhall fiú agus tú ag caint, agus d’fhéadfá dearmad a dhéanamh cá bhfuil tú.
- Masmas agus urlacan.
- Análú agus buille croí tapa.
- Cailliúint an chonaic.
- D’fhéadfadh taomanna tarlú.
- Is tábhachtaí fós: is féidir leat stop a chur le hallas!Cé go dtarlaíonn allas i ndálaí eile (`Crampa Teasa`, `Ídiú Teasa`), d'fhéadfadh an t-allas stopadh go hiomlán i ``Stróc Teasa``.
- Éiríonn an craiceann dearg, te agus tirim. Mothaíonn sé amhail is dá mba dhóitear é nuair a dhéantar teagmháil leis.
- Ardaíonn teocht an choirp go 104°F (40°C) nó níos airde.
Cad is féidir leat a dhéanamh go dtí go dtiocfaidh cabhair leighis?
Ag an am seo, ná bíodh scaoll ort agus déan na rudaí seo:
- Tabhair an leanbh isteach sa scáth nó isteach sa teach a luaithe is féidir.
- Bain díot do chuid éadaí agus scíth a ligean.
- Nigh do chorp le huisce fionnuar, nó doirt uisce thar do chorp. Is dea-smaoineamh freisin do chorp a chur i mbáisín uisce más féidir. Ná húsáid uisce oighir láithreach. Tá uisce fionnuar rialta ceart go leor.
- Tábhachtach: Ná tabhair rud éigin le n-ól do do leanbh ach amháin má tá siad feasach, ag caint go maith, agus ag gníomhú go gnáth. Má tá siad gan aithne, mearbhall, nó má tá taom orthu, ná tabhair aon rud dóibh tríd an mbéal. Is féidir leis seo níos mó fadhbanna a chruthú.
Mar sin, conas is féidir linn ár bpáistí a chosaint ó na fadhbanna a eascraíonn as an teas seo? `(Cosc)`
Ceart go leor, tá a fhios againn anois cad iad na coinníollacha seo (Tinneas Teasa) agus cé chomh tromchúiseach is féidir leo a bheith. Mar sin, is é an rud is tábhachtaí ná ár leanaí a chosaint uathu. Baineann an seanfhocal "Is fearr cosc ná leigheas" leis seo freisin. Conas a dhéanann tú é sin?
- Uisce, uisce, uisce! Seo an rud is tábhachtaí. Ní mór dúinn a mhúineadh do pháistí neart uisce a ól ar laethanta te, agus iad ag imirt sa ghrian, roimh agus le linn súgartha, fiú mura bhfuil tart orthu . Nuair a bhíonn páistí ag imirt, déanann siad dearmad uisce a ól. Mar sin ní mór dúinn a chur i gcuimhne dóibh go minic. Má tá páiste ag dul ar scoil, tabhair buidéal uisce dóibh agus abair leo é a chríochnú agus teacht ar ais.
- Bí cúramach faoi do chuid éadaí. Caith éadaí geala, scaoilte ar laethanta te. Is fearr fabraicí a ionsúnn allais cosúil le cadás. Déanfaidh éadaí daingean, daingean agus tiubha níos teo thú. Tá sé go maith do do chraiceann grianscéithe a úsáid nuair a théann tú amach, agus tá sé ina chuidiú hata a chaitheamh freisin.
- Roghnaigh do chuid amanna súgartha. Ar laethanta te, tais, déan iarracht gníomhaíochtaí lasmuigh a dhéanamh go moch ar maidin (mar shampla roimh 10 r.n.) nó go déanach san iarnóin (mar shampla tar éis 4 i.n.), nuair a bhíonn an teas níos lú dian . Is fearr súgradh lasmuigh agus aclaíocht a dhéanamh a oiread agus is féidir le linn na n-uaireanta is teo den lá, mar shampla 11 r.n. go 3 i.n.
- Múin do do pháistí stop a chur leis an imirt agus teacht isteach, scíth a ligean, agus roinnt uisce a ól a luaithe a bhraitheann siad te, tuirseach, nó meadhrán . Cuir ina luí orthu nár cheart dóibh a rá, "Imreoidh mé níos mó agus tiocfaidh mé ar ais."
- Ná fág leanbh ina aonar i bhfeithicil pháirceáilte riamh, ar chúis ar bith.Táimid tar éis é seo a rá cheana, ach ní mór dúinn a mheabhrú duit arís cé chomh tábhachtach is atá sé.
Cuimhnigh, ná fág leanbh beag ina aonar i gcarr riamh, fiú ar feadh nóiméid, go háirithe ar lá te. Is féidir le taobh istigh de charr téamh suas cosúil le hoigheann go han-tapa, rud a d'fhéadfadh a bheith marfach do leanbh.
Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Ceart go leor, mar sin ceapaim go gcuimhneoidh tú cinnte ar chúpla rud tábhachtach ón méid a labhair muid faoi.
- Ní magadh é teas foircneach. Is féidir leis galair thromchúiseacha a bheith mar thoradh air, amhail “crampaí teasa” agus “ídiú teasa”, chomh maith le “stróc teasa” atá bagrach don bheatha.
- Spreag páistí chun uisce a ól go rialta, go háirithe agus iad ag imirt agus ag aclaíocht amuigh ar laethanta te. Coinnigh a mbuidéal uisce lán.
- Má bhíonn cuma tinn ar do leanbh mar gheall ar an teas, aithin na hairíonna go tapa agus gníomhaigh dá réir. Ná bíodh scaoll ort, ach ná déan moill.
- Má bhíonn comharthaí “Ídiú Teasa” ort (amhail allas iomarcach, laige, masmas), fuaraigh síos, tabhair uisce duit, agus iarr comhairle leighis más gá.
- Má bhíonn comharthaí stróc teasa ort (go háirithe cailliúint an chonaic, taomanna, easpa allais, fiabhras ard, mearbhall), is éigeandáil í! Téigh chuig an ospidéal láithreach nó glaoigh ar 911. Tá an t-am ríthábhachtach ag am mar seo.
- Is é cosc an bealach is fearr chun tú féin a chosaint ón teas. Mar sin, déan nós de na modhanna a phléamar a leanúint chun tú féin a chosaint ón teas.
Más rud é go bhfuil an teaghlach ar fad ar an eolas faoi seo, ní hamháin do leanbh, is féidir leat go leor trioblóide a sheachaint. Mar, na laethanta seo, tá an teas inár dtír ag méadú ó lá go lá. Dá bhrí sin, is é an rud is tábhachtaí ná a bheith cúramach. Go bhfanfaidh sibh go léir sláintiúil!
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 Cad a tharlaíonn nuair a bhíonn páistí ag imirt i dteas mór (tinneas teasa) ar feadh i bhfad?
Tá coirp leanaí beag, mar sin ionsúnn siad teas go tapa. Agus iad ag imirt sa ghrian the, bíonn siad an-tuirseach agus tartmhar ar dtús (ídiú teasa). Mura gcuirtear seo san áireamh, is féidir leo a bheith ag cailleadh a gconaic go tobann (stróc teasa).
💬 Cad atá le déanamh má bhíonn tinneas cinn ar do leanbh agus má tá sé/sí ag urlacan mar gheall ar theas iomarcach?
Tabhair an leanbh láithreach chuig seomra fionnuar, scáthach. Scaoil a gcuid éadaí, cuir lucht leanúna timpeall a gcorp, agus tabhair deochanna beaga uisce fionnuar nó rud éigin cosúil le Jeevani dóibh.
💬 Conas páistí a chosaint ón ngrian nuair a théann siad amach i rith an lae?
Seachain leanaí ó bheith ag imirt amuigh le linn na n-uaireanta is teo idir 10 r.n. agus 4 i.n. Má théann tú amach, caith éadaí cadáis éadroma, hata agus grianscéithe.
` Tinneas Teasa, Stróc Teasa, Ídiú Teasa, Crampaí Teasa, Stróc Teasa, Sláinte Leanaí, Cóireáil Éigeandála











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis