An turas álainn seo idir tú féin agus do leanbh: Athruithe i rith 40 seachtain (Turas Toirchis)

Haigh! Tá tú ag dul trí thréimhse an-álainn agus iontach i do shaol na laethanta seo. Nach míorúilt í leanbh beag ag fás go mall istigh ionat? San alt seo, labhróimid faoi na rudaí a tharlaíonn do do chorp le linn an turais iontach 40 seachtaine seo agus conas atá do leanbh ag forbairt. Díreach mar a bheadh ​​tú ag caint le cara, déanaimis tuiscint a fháil ar seo go léir.

An chéad chéim sa turas iontach seo: An Chéad Tréimhse - Seachtainí 1 go 12

Seo an tráth a thuigfidh tú go minic, "Ó, beidh mé i mo mháthair, ceart?" Tarlaíonn go leor duit féin agus do chorp do linbh le linn na chéad trí mhí seo.

Cad atá cearr leat?

Ar an gcéad dul síos, níl an taithí chéanna ag gach duine, ach i gcás fhormhór na ndaoine, seo iad na rudaí atá coitianta:

• Stop a chur le do thréimhse mhíosúil: Seo an chéad chomhartha a thugann go leor daoine faoi deara.
• Urlacan agus masmas (Tinneas Maidine): Is féidir leis an míchompord seo tarlú ag am ar bith den lá, ní hamháin ar maidin. Bíonn sé éadrom do chuid acu, bíonn sé an-dian do dhaoine eile. Ná bíodh imní ort, is gnách é seo. Ól neart uisce, agus ith béilí beaga seachas béilí móra ag an am céanna.
• Tuirse agus tuirse: B’fhéidir go mbraithfeá tuirseach fiú agus tú i láthair. Tá do chorp ag obair go dian, mar sin is gnách é sin. Faigh an oiread scíthe agus is féidir.
• Athruithe ar chíocha: D’fhéadfadh cíocha éirí beagán níos mó agus d’fhéadfadh go mbraithfí tinn. D’fhéadfadh an craiceann timpeall na siní dorchadú freisin.
• Fualú go minic: Tarlaíonn sé seo toisc go bhfuil do bhroinn ag éirí níos mó agus go bhfuil brú á chur ar do lamhnán.
• Aimhréidh bia nó tart méadaithe ar bhianna áirithe: D’fhéadfadh bianna a raibh taitneamh agat astu roimhe seo a bheith míthaitneamhach, agus b’fhéidir go mbeadh fonn ort rudaí nár ith tú riamh cheana.
• Luascáin Giúmar: B’fhéidir go mbraithfeá brón, fearg nó áthas go tobann. Tá sé seo mar gheall ar athruithe hormónacha. Inis do do fhear céile agus do do theaghlach faoi seo.

An rud is tábhachtaí: Tá sé riachtanach forlíonadh aigéad fólach a ghlacadh le linn an ama seo. Tá sé an-tábhachtach d’fhorbairt néarchóras an linbh. Téigh i gcomhairle le dochtúir agus faigh comhairle faoi seo.

Cad atá cearr leis an leanbh?

Cé go bhfuil tú ag mothú na n-athruithe seo, tá an duine beag istigh ionat ag fás ar ráta iontach.

• Toirchiú agus Ionchlannú: Tosaíonn an turas seo nuair a chruthaítear liathróid bheag cealla nuair a thagann ceann de do chuid uibheacha agus speirm le chéile. Ansin, taistealaíonn sí chuig an útaras agus ionchlannaíonn sí í féin i mballa an útarais.
• Suth agus Féatas: Sna chéad chúpla seachtain, tugtar an suth air seo. Faoi thart ar 8 seachtaine, bíonn na príomhorgáin beagnach lánfhoirmithe. Ina dhiaidh sin, tugtar an féatas air.
• Buille croí: Ag thart ar 6 seachtaine, tosaíonn an croí beag ag bualadh. B’fhéidir go mbeidh tú in ann é a chloisteáil ar scanadh ultrafhuaime fiú. Samhlaigh an lúcháir!
• Déantar an inchinn, an corda dromlaigh, agus orgáin eile a fhoirmiú:Seo í an chéim luath nuair a bhíonn na córais orgán is tábhachtaí i saol linbh ag forbairt. Sin é an fáth go gcaithfidh tú a bheith an-chúramach faoi do shláinte le linn an ama seo.
• Tá gnéithe aghaidhe ag teacht chun cinn: tá rudaí cosúil le súile, béal agus srón ag tosú ag glacadh cruth de réir a chéile.

Tá an lár an-éadrom: An Dara Tréimhse - Seachtainí 13 go 27

Deir go leor máithreacha gurb í seo "tréimhse órga" an toirchis, mar go bhfuil an masmas agus an tuirse tosaigh imithe den chuid is mó.

Cad atá cearr leat?

• Laghdú ar urlacan agus masmas: Bíonn tinneas maidine ar go leor daoine le linn an ama seo. Braitheann siad beagán níos fearr faoi ithe freisin.
• Méadaíonn fuinneamh: Imíonn an tuirse tosaigh, agus mothaíonn an corp beagán níos úrnua.
• Tá do bholg ag tosú ag taispeáint: Faoin am seo, is féidir le gach duine a fheiceáil go bhfuil tú chun bheith i do mháthair. Tá sé chomh gleoite do bholg beag a fheiceáil ag éirí níos mó de réir a chéile.
• Ag mothú an linbh ag bogadh (Brosnú): Timpeall 18-20 seachtaine, tosóidh tú ag mothú an linbh ag bogadh. Ar dtús, d'fhéadfadh sé a bheith cosúil le féileacán ag preabadh nó cosúil le boilgeoga ag foirmiú i do bholg. Is eispéireas an-speisialta é seo.
• Athruithe craicinn: D’fhéadfadh líne dhorcha (‘Linea Nigra’) teacht chun cinn síos lár an bhoilg. D’fhéadfadh spotaí (‘Chloasma’ nó ‘Masc Toirchis’) a bheith ar aghaidh daoine áirithe. Imeoidh siad seo go mór tar éis breith an linbh.
• Uaireanta, b’fhéidir go mbraithfeá beagán crampaí i do bholg (crapthaí Braxton Hicks) . Níl iontu seo ach crapthaí cleachtaidh. Mura dtagann siad go minic nó mura bhfuil siad ró-phianmhar, níl aon rud le bheith buartha faoi.
• Scanadh Neamhghnáchaíochta: Is féidir leis an scanadh seo, a dhéantar idir 18-22 seachtain, go leor rudaí a sheiceáil, amhail fás an linbh agus riocht a orgán.

Cad atá cearr leis an leanbh?

Le linn an ama seo, tá an leanbh ag fás agus ag forbairt go tapa.

• Leanann orgáin ag forbairt: Tá orgáin a foirmíodh roimhe seo ag forbairt níos fearr anois agus ag éirí níos feidhmiúla.
• Tá na céadfaí ag forbairt: Tá an leanbh ag tosú ag éisteacht. Cloiseann sé tú ag caint, do bhuille croí. Tá a radharc ag forbairt de réir a chéile freisin.
• Tá méarloirg ag foirmiú: Samhlaigh, tá méarloirg linbh fiú ag foirmiú ag an aois óg seo.
• Lanugo agus Vernix Caseosa: Forbraíonn ciseal mín clúmhach (`Lanugo`) ar fud chorp an linbh. Tá an corp clúdaithe le substaint bhán, thiubh (`Vernix Caseosa`) freisin chun an craiceann a chosaint.
• Inscne: B’fhéidir go mbeidh scanadh ultrafhuaime in ann a rá ag an am seo an cailín nó buachaill an leanbh.

Anois tá sé in am ullmhú: An Tríú Tréimhse - Seachtainí 28 go 40+

Seo í an chéim dheireanach den turas. Beidh do leanbh i do bhaclainn i gceann cúpla lá. Le linn an ama seo, d’fhéadfadh roinnt míchompord a bheith ann.

Cad atá cearr leat?

• Míchompord fisiceach ag méadú:Is féidir le bolg mór pian droma, deacracht análaithe, agus cosa ata a chur faoi deara.
• Fualú go minic: Brúnn ceann an linbh ar an lamhnán, rud a fhágann go gcaithfidh an leanbh fualú go minic.
• Doighe croí: Is féidir leis seo tarlú toisc go gcuireann an útaras atá ag fás brú ar an mbolg. Ith béilí beaga in ionad béilí móra.
• Deacracht ag titim ina chodladh: Is féidir go mbeadh sé deacair seasamh compordach a aimsiú mar gheall ar bholg mór.
• Instinct Neadúcháin: B’fhéidir go mbeadh suim mhór agat sa teach a ghlanadh agus seomra do linbh a chur i gceart. Is gnách é seo.
• Mothú níos mó Crapthaí Braxton Hicks: D’fhéadfadh na crapadh cleachtaidh sin a luadh roimhe seo a bheith beagán níos déine.
• Sceitheadh ​​colostraim: D’fhéadfadh sreabhán tiubh, buí, arb é an chéad bhainne a fhaigheann an leanbh, sceitheadh ​​ó na cíocha.

Cad atá cearr leis an leanbh?

Tá an leanbh ag ullmhú le teacht amach gach lá anois.

• Aibiú na scamhóg: Tá scamhóga an linbh lánaibí anois agus tá siad in ann análú leo féin lasmuigh. Seo an rud is tábhachtaí a tharlaíonn le linn an ama seo.
• Méadú meáchain tapa: Cuireann an leanbh meáchan go tapa de réir mar a charnaíonn sraitheanna saille ar a chorp.
• Cleachtaí análaithe: Cleachtann an leanbh análú ón taobh istigh den bhroinn.
• Gealltanas/Éadromú: De réir mar a thagann an saothar, rachaidh ceann an linbh síos isteach i gcuas do pheilbhis. Cuirfidh sé seo ar do chumas análú níos fusa, ach méadóidh an gá atá le fualú.
• Leanann forbairt na hinchinne ar aghaidh: Leanann inchinn an linbh ag forbairt go tapa.

Rudaí beaga le cuimhneamh

Le linn an turais seo, ba cheart duit smaoineamh ar na rudaí seo freisin:

• Dea-chothú: Ith aiste bia cothrom. Ith neart torthaí, glasraí, pischineálaigh, agus bianna saibhir i bpróitéin (iasc, uibheacha, bainne, cnónna). Ól neart uisce.
• Lean treoracha do dhochtúra: téigh chuig an gclinic ar na laethanta sceidealaithe, glac do chógais mar atá forordaithe, agus faigh do scananna déanta in am. Ná bíodh eagla ort ceist a chur ar do dhochtúir má tá aon cheist agat.
• Fan socair: Ná cuir strus ort féin gan ghá. Déan aclaíocht éadrom (de réir mar a threoraíonn do dhochtúir). Déan rudaí a chuireann áthas ort.
• Faigh tacaíocht: Labhair le do fhear céile, le do theaghlach agus le do chairde. Faigh cabhair uathu.

Rabhadh: Má bhíonn fuiliú trom faighne, pian mór bhoilg, urscaoileadh uisciúil leanúnach ort, má bhíonn an chuma ar an scéal go bhfuil an leanbh ag bogadh níos lú, nó má bhraitheann tú aon rud neamhghnách , téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Deireadh an Turais agus Tús Nua: Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Is tréimhse draíochtúil í an 40 seachtain atá romhat. Nach iontach an rud é go bhfuil saol eile ag fás ionat? Le linn an ama seo, beidh ort déileáil le go leor athruithe fisiciúla agus mothúchánacha. Beidh laethanta éasca, beidh laethanta eile beagán níos deacra. Ach cuimhnigh, tá tú láidir. Tá tú ag déanamh seo go léir ar son do dhuine beag.

Tabhair aire do do shláinte féin agus do shláinte do linbh ar feadh an turais seo. Ith go maith, ól, agus faigh scíth. Lean comhairle do dhochtúra. Thar aon rud eile, bain sult as an eispéireas álainn seo. Bí sásta ag smaoineamh ar an duine beag a bheidh i do bhaclainn i gceann cúpla lá. Guímid gach rath ort go léir!

` Toircheas, sláinte mháthar, forbairt linbh, trimistéir, breith linbh, cothú, leas leanaí