An mbraith tú an cnapán beag sin taobh thiar de do ghlúin riamh? Ní smaoinímid air go minic inár saol laethúil, ach tá soitheach fola ann atá riachtanach do shláinte ár gcosa, ag feidhmiú mar mhórbhealach mór. Is í an phríomhlíne soláthair í a iompraíonn an fuinneamh agus na cothaithigh atá riachtanach do na rudaí seo go léir nuair a shiúlaimid, a rithimid, agus a lúbaimid ár gcosa. Inniu, beimid ag caint faoin Artaire Popliteal.
Cad é an Artaire Popliteal?
Go simplí, is soitheach fola mór é seo a ritheann feadh chúl do ghlúine. Tá dhá artaire mar seo i ngach ceann de do chosa. Cosúil le príomhphíopa uisce do chathair, iompraíonn an artaire seo fuil ghlan, shaibhir in ocsaigin chuig do ghlúin, do chos íochtarach, agus do chos.
Tá craobhacha beaga ag an artaire seo a scarann amach uaidh. Is tríd an líonra craobhacha seo a fhaigheann codanna íochtaracha do chosa an soláthar fola riachtanach. Samhlaigh, is í an artaire seo an phríomhbhóthar, agus na bóithre taobh a scarann amach uaidh a threoraíonn chuig na sráidbhailte máguaird. Tá sé seo mar an gcéanna.
Seo a leanas cuid de na príomhréimsí a soláthraíonn an artaire seo fuil chucu:
- Matáin íochtaracha na hamstring
- Cnámh íochtarach na pluide
- Glún
- Cnámh shin uachtarach
- Matáin lao
Ina theannta sin, úsáidfidh do dhochtúir an artaire seo chun sreabhadh fola i do chos a sheiceáil. Is é sin le rá, is pointe cuisle é seo. Déanfaidh an dochtúir braistint taobh thiar de do ghlúin le feiceáil an bhfuil sreabhadh fola maith ag do chos.
Cá bhfuil sé seo go díreach inár gcorp?
Tá sé seo suite díreach taobh thiar de do ghlúin. Tosaíonn sé mar shíneadh ar an artaire femoral dromchlach sa pluide. Tugtar an canáil adductor ar an áit a dtosaíonn sé.
As sin, téann an artaire seo síos tríd an spás bog, log taobh thiar den ghlúin (an fossa popliteal). Is sa spás bog seo a théann go leor soithigh fola agus néaróga tábhachtacha.
Críochnaíonn an artaire seo díreach faoi bhun na glúine, ag barr na pluide, tar éis di dul tríd an ngrón. Ansin, roinneann sí ina dhá phríomhbhrainse.
- Artaire tibial tosaigh
- Stoc tibiaperoneal (roinntear é seo ina dhá bhrainse eile níos déanaí, an artaire tibial posterior agus an artaire peroneal)
Is iad na craobhacha seo a iompraíonn fuil chuig na rúitíní agus na cosa. Is é sin le rá, faigheann siad uile fuil ón artaire popliteal, príomhcharachtar ár scéil.
Brainsí eile den artaire popliteal
Sula roinneann an artaire seo ina dhá phríomhbhrainse, roinneann sí ina roinnt brainsí níos lú a sholáthraíonn fuil don limistéar timpeall na glúine. Is iad seo na brainsí a sholáthraíonn fuil don alt glúine agus do na matáin timpeall air.
| Ainm na Brainse |
|---|
| Artaire genicular cliathánach uachtarach |
| Artaire genicular medial uachtarach |
| Artaire genicular lár |
| Artaire sural |
| Artaire géiniciúil cliathánach íochtarach |
| Artaire genicular medial íochtarach |
Cad a tharlaíonn má dhéantar damáiste don soitheach fola seo?
Is féidir bac a chur ar shreabhadh fola san artaire popliteal mar gheall ar chúiseanna éagsúla, amhail timpistí nó carnadh plaic sna soithigh fola. Má tharlaíonn sé seo, ní bhfaighidh do chosa agus do throigh an ocsaigin agus na cothaithigh atá de dhíth orthu. Is riocht tromchúiseach é seo. Mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leat cos a chailleadh uaireanta.
Féachfaimid ar chuid de na galair a théann i bhfeidhm ar an artaire seo thíos.
| riocht leighis | Go simplí, cad a tharlaíonn? |
|---|---|
| Galar Artaire Forimeallach (PAD) | Bailíonn taiscí sailleacha (plaic) taobh istigh de na hartairí sna cosa, rud a chuireann bac ar na hartairí. Is cúis le pian sna cosa agus tú ag siúl nó ag aclaíocht dá bharr. |
| Siondróm Gabhála Artaire Popliteal | Bíonn na hartairí cúngaithe ag na matáin timpeall orthu, rud a chuireann srian ar shreabhadh fola. Is riocht é seo a tharlaíonn go minic i measc lúthchleasaithe óga. Is féidir obráid a úsáid chun é a chóireáil. |
| Ainéaras Popliteal | Bolgán cosúil le balún san artaire. Is féidir leis seo téachtáin fola a chur faoi deara. Má éiríonn sé seo mór nó má bhíonn comharthaí ann, d’fhéadfadh go mbeadh gá le obráid. |
| Galar Cisteach Eachtrannach | Foirmíonn ciste líonta le sreabhán i mballa na hartairí. Cuireann sé seo bac ar shreabhadh fola freisin. D’fhéadfadh pian a bheith ort agus tú ag siúl. Is féidir obráid a úsáid chun é seo a chóireáil freisin. |
| Fuiliú | I dtimpiste thromchúiseach ar an nglúin, is féidir leis an artaire seo pléascadh agus fuiliú. Tarlaíonn an riocht seo i thart ar 1 as gach 5 duine a chuireann a nglúin as a riocht. Is éigeandáil í seo. Tá gá le obráid láithreach chun cosán nua (seachbhóthar) a chruthú timpeall na hartaire damáistithe. |
Cad iad na hairíonna ar cheart dom dul chuig dochtúir ina leith?
Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort, ná déan neamhaird orthu. Is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir a luaithe is féidir le haghaidh comhairle.
- Créachta nach bhfuil ag cneasú ar an gcos nó ar an gcos.
- Pian nó deacracht ag siúl.
- At na cosa gan chúis.
- Athrú i dteocht nó i ndath na coise (e.g., cos amháin a bheith níos fuaire ná an ceann eile, ag éirí bán, nó ag casadh gorm).
- Pian sna cosa fiú nuair atá tú i do scíth agus gan aon rud a dhéanamh.
Conas a choinneoimid an artaire seo sláintiúil?
Tá na rudaí céanna a dhéanaimid chun soithigh fola ár gcorp ar fad a choinneáil sláintiúil go maith don artaire popliteal freisin. Déan iarracht na nósanna seo a ionchorprú i do shaol.
- Má chaitheann tú tobac, stop láithreach. Baineann an rud céanna le húsáid táirgí tobac.
- Déan aclaíocht níos mó laethanta sa tseachtain.
- Ith aiste bia atá sláintiúil don chroí . Ciallaíonn sé sin bianna a ithe atá íseal i colaistéaról, saill agus salann.
- Coinnigh do mheáchan sláintiúil .
- Diaibéiteas, colaistéaról ard, brú fola ardMá tá galair mar seo ort, déan iad a rialú go maith.
Cad é an difríocht idir an artaire popliteal agus an fhéith popliteal?
Cé gur soithigh fola iad an dá cheann seo a ritheann taobh thiar den ghlúin, tá a bhfeidhm go hiomlán difriúil. Tá sé cosúil leis an lána amach agus an lána isteach ar bhóthar.
Artaire popliteal: Iompraíonn sé seo fuil ghlan, saibhir in ocsaigin ón gcroí go fíocháin na gcosa, cosúil le píopa a iompraíonn uisce glan ó umar uisce go teach.
Féith Phoipliteal: Iompraíonn sé seo an fhuil dramhaíola ídithe ó ocsaigin a úsáideadh sna fíocháin ar ais go dtí an croí. Díreach cosúil leis an bpíopa draein a iompraíonn uisce úsáidte ó theach.
Lúb do chos beagán agus braith an spota bog taobh thiar de do ghlúin. Sin an áit a bhfuil d’artaire popliteal. Níl sé le feiceáil os cionn an chraicinn cosúil le féith, ach déanann sé go leor do shláinte do chos as sin.
Má tá riocht ort a bhaineann leis an artaire seo, míneoidh do dhochtúir an chóireáil agus cad atá le súil leis. Cuir aon cheisteanna atá agat air nó uirthi. Chomh maith leis sin, cuir in iúl do do dhochtúir má tá aon athruithe nua i do chuid comharthaí.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is soitheach fola mór é an artaire popliteal atá riachtanach do shláinte do ghlúin, do chos íochtarach, agus do chos.
- Is féidir le rudaí cosúil le pian cos agus tú ag siúl, at na cosa, agus créachta nach leigheasann a bheith ina gcomharthaí rabhaidh go bhfuil fadhb leis an artaire seo.
- Is iad na bealaí is fearr chun an artaire seo a chosaint ná caitheamh tobac a sheachaint, aclaíocht a dhéanamh agus aiste bia sláintiúil a ithe.
- Mura bhfuil tú cinnte faoi rud ar bith i do chosa, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis