An mbíonn pian leanúnach i do bholg íochtarach agat freisin? An bhféadfadh sé a bheith ina néalraigea pudendal?

An mbraitheann tú pian dofhulaingthe, dóiteán, nó numbness i do bholg íochtarach uaireanta, is é sin, sa limistéar giniúna agus sa rectum? An bhfuil an chuma ar an scéal go n-éiríonn an pian seo níos measa, go háirithe nuair a shuíonn tú síos? Más ea, tá sé an-tábhachtach go mbeadh tú ar an eolas faoin riocht seo ar a dtugtar Néaralgia Pudendal, a mbeidh muid ag caint faoi inniu. Cé gur riocht neamhchoitianta é seo, is féidir leis a bheith an-strusmhar do roinnt daoine.

Cad is Néaralgia Pudendal ann?

Go simplí, is pian pelvic fadtéarmach é néalraigea pudendal a tharlaíonn de bharr damáiste, comhbhrú, nó fadhb le do néaróg pudendal . Go sonrach, nuair a bhíonn an néaróg seo gortaithe nó comhbhrúite, bíonn pian sáite, dóite, nó cosúil le turraing leictreach mar thoradh air. Is féidir an pian seo a bhraitheann i do masa, i do perineum , agus i do ghiniúna. Is déine é nuair a bhíonn tú i do shuí.

Cá bhfuil an néaróg pudendal suite?

Smaoinigh air, tosaíonn an néaróg pudendal ag cúl ár bpeilbhis agus nascann sé leis an limistéar ar fad idir ár gcosa, lena n-áirítear na matáin agus an craiceann. Chun é a chur ar bhealach eile, smaoinigh ar gach áit a mbrúnn tú i gcoinne an tsuíocháin agus tú ag rothaíocht. Is féidir le damáiste don néaróg pudendal tionchar a imirt ar an limistéar ar fad sin. Rialaíonn an néaróg seo gluaiseachtaí agus braistintí do ghiniúna agus d’anas. Rialaíonn sé freisin na matáin sfinctéir a chabhraíonn leat fual agus defecate a dhéanamh.

Cad é feidhm an néaróg pudendal?

Iompraíonn an néaróg seo cuid de na braistintí is tábhachtaí ónár gcorp go dtí an inchinn. Is iad sin:

• Teagmháil
• Pléisiúr (gnéasach)
• Péine
• Teocht

Tagann na braistintí seo ó na réimsí seo a leanas:

• Ainmneacha fireann: bod agus scrotum
• Ainmneacha baineann: vagina , labia , agus vulva
• Don dá cheann: an limistéar idir an anas agus an vagina/bod (perineum)
• Canáil anal agus anas
• Úréadra (an feadán trína dtagann fual amach as an gcorp)

Ag caint faoi cé chomh coitianta is atá an riocht seo, tá sé i ndáiríreIs riocht sách neamhchoitianta é Néaralgia Pudendal, ach is féidir leis dul i bhfeidhm ar aon duine. Is coitianta é i measc daoine fásta os cionn 19 mbliana d'aois.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le damáiste néaróg pudendal?

Is é an príomh-shíomptóm agus an comhartha is déine den riocht seo ná pian . Is féidir leis an bpian seo difear a dhéanamh d’aon orgán nó matán atá faoi rialú an néaróg pudendal. Féadfaidh tú an pian seo a mhothú sa chlitoris, sna labia, sa vagina, sa pheann, sa scrotum, san anas, nó sa rectum .

Déanann daoine áirithe cur síos ar an bpian seo mar seo:

• Mothaíonn sé cosúil le tolladh, gath, braistint dhóite, nó cosúil le bheith sáite le scian .
• Numbness, griofadach, nó mothú caillteanais braistint .
• Is cosúil go méadaíonn an pian tráthnóna agus san oíche agus ansin go laghdaíonn sé beagán ar maidin .
• Athraíonn déine an phian ó am go ham (bíonn sé níos mó ar laethanta áirithe, bíonn sé níos lú ar laethanta eile).
• Is mó a bhraitheann tú an pian agus tú i do shuí . Maolaíonn sé beagán agus tú i do sheasamh nó i do luí.

Samhlaigh, bhí pian aisteach ag Nilanthi ina bolg íochtarach le míonna anuas. Bhí sí tar éis dul chuig roinnt dochtúirí, ach ní raibh siad in ann an chúis chruinn a aithint. Bhí sé an-deacair di suí ina cathaoir oifige agus obair a dhéanamh. Uaireanta bhíodh an pian chomh dian sin go raibh sí ag caoineadh. Faoi dheireadh, rinne speisialtóir diagnóis air mar Néaralgia Pudendal.

Chomh maith leis an bpríomhphian seo, d’fhéadfadh comharthaí eile tarlú:

• Méadaíonn an íogaireacht go dtí an pointe go mbraitheann tú pian fiú agus tú ag caitheamh fo-éadaí.
• Mothaíonn an limistéar timpeall an anas ata, amhail is dá mbeadh rud éigin sáite taobh istigh den anas .
• Mothú tobann ar ghá le fual a dhéanamh .
• Mothaím pian nuair a dhéanaim mo dhífheac .
• Mothaím pian le linn gnéis .
• Tá sé deacair orgasm a bhaint amach.
• D’fhéadfadh mífheidhm erectile a bheith ag fir.
• D’fhéadfadh go mbeadh numbness ginearálta, fuacht, nó cailliúint braistint sna cosa, sna troighe agus sna masa.

Tá trí phríomhbhrainse inár néaróg pudendal: brainse an reicteam, brainse an pheirinéail, agus brainse an chlitorais/an pheann. Braitheann na hairíonna a bhíonn agat ar cé acu de na brainsí seo atá damáiste.

Cad iad na cúiseanna leis an méadú ar Néaralgia Pudendal?

Is féidir damáiste a dhéanamh don néaróg pudendal (trí chomhbhrú nó ar bhealaí eile) nó is féidir í a chomhbhrú ag fíocháin nó matáin máguaird. Seo a leanas cuid de na rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis seo:

• Gníomhaíochtaí a chuireann brú leanúnach ar an limistéar pelvic. Mar shampla, is féidir le rudaí cosúil le rothaíocht , squatting le linn ardú meáchain, marcaíocht capall, nó constipation ainsealach damáiste a dhéanamh don pelvic.
• Ag suí ar feadh i bhfad.
• Comhbhrú néaróg mar gheall ar na matáin agus na ligaments máguaird.
• Deacrachtaí a bhaineann le roinnt obráidí, mar shampla, próstatachtóime .
• Briseadh cnámh pelvic.
• Tráma le linn breithe linbh.
• Roinnt ionfhabhtuithe nó galair.
• Fás nó lot neamh-ailseach (neamhurchóideach).
• Néarapaite de bharr diaibéiteas mellitus nó riochtaí míochaine eile.

Conas a dhéantar diagnóis ar Néaralgia Pudendal?

Déanann dochtúirí an riocht seo a dhiagnóisiú trí scrúdú fisiceach agus tástálacha eile. Ar dtús, cuireann siad ceist ort faoi do chuid comharthaí agus faoi shuíomh an phian. Is minic a dhéanann dochtúirí iarracht freisin riochtaí eile a d’fhéadfadh pian comhchosúil a chur faoi deara a chur as an áireamh.

Seo a leanas cuid de na tástálacha a úsáidtear chuige seo:

• Scrúdú faighne nó reicteach: Cuireann an dochtúir méar lámhainnithe isteach i do reicteam nó i do vagina agus cuireann sé brú go díreach ar an néaróg pudendal.
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Is tástáil íomháithe chumhachtach í seo ar féidir léi scrúdú a dhéanamh ar an néaróg pudendal agus ar na struchtúir máguaird chun fadhbanna a aithint.
• Leictreamiagrafaíocht (EMG): Sa tástáil seo, úsáideann dochtúirí gléas beag chun bíoga leictreacha a sheoladh chuig do néaróg pudendal chun a fheiceáil cé chomh maith agus atá sé ag feidhmiú agus ag freagairt do spreagadh.
• Blocálaithe néaróg: Déanfaidh dochtúirí druga faoisimh pian a instealladh i do cheantar pelvic chun an néaróg pudendal a mhaolú. Ansin féachfaidh siad an imíonn do phian. Má imíonn an pian, ciallaíonn sé gur dócha go bhfuil an pian ag teacht ón néaróg pudendal.

Coinníollacha eile ar féidir iad a mheascadh le Néaralgia Pudendal

Bíonn comharthaí comhchosúla ag baint le néalraigea pudendal agus le roinnt riochtaí eile. Mar shampla, pian agus neamhchoinneálacht. Mar sin, féadfaidh do dhochtúir tástálacha a dhéanamh nó ceisteanna a chur chun fadhbanna eile a chur as an áireamh. I measc cuid de na riochtaí eile seo tá:

• Vulvodynia: Pian sa limistéar faighne seachtrach .
• Coccygodynia: Pian sa chnámh eireabaill.
• Prostatitis: Galair a bhaineann leis an faireog próstatach.
• Sciatica: Pian sa chúl agus sna cosa de bharr damáiste don néaróg sciatach.
• Mífheidhm urláir an pheilbhigh: Is cúis le damáiste do na matáin urláir pheilbhigh deacracht maidir le defecating nó fual a choinneáil.

Conas a dhéantar cóireáil ar Néaralgia Pudendal?

D’fhéadfadh teiripe fhisiciúil, cógais, athruithe ar stíl mhaireachtála, nó fiú obráid a bheith i measc na gcóireálacha. Féadfaidh dochtúirí ceann amháin nó níos mó de na cóireálacha seo a úsáid le chéile chun faoiseamh tapa a thabhairt do na hairíonna.

Teiripe Fhisiciúil

Is féidir le teiripeoir fisiceach síneadh agus cleachtaí a mhúineadh duit chun na matáin is cúis le do phian néaróg pudendal a scíth a ligean. Féadfaidh siad meaisín TENS (Spreagadh Néaróg Leictreach Tras-chraicneach) a mholadh freisin chun pian néaróg a laghdú.

Athruithe ar stíl mhaireachtála

Is féidir le roinnt rudaí pian néaróg pudendal a dhéanamh níos measa, mar sin d’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú na gníomhaíochtaí sin a sheachaint nó a mhodhnú. Seo roinnt samplaí:

• Ag suí ar feadh i bhfad ag an am.
• Rothaíocht.
• Cleachtadh squat a dhéantar agus meáchain á n-ardú.
• Marcaíocht capall.
• Ag brú le linn gluaiseachtaí bputóg má tá constipation ort.

Is dea-smaoineamh é piliúr donut nó piliúr U-chruthach a úsáid agus tú i do shuí. Tá poll i lár na bpiliúr seo, rud a laghdaíonn brú ar matáin urláir an pheilbhis agus ar an perineum. Má bhíonn tú constipated go minic, ith níos mó bianna saibhir i snáithín nó glac maolaitheoir stóil. Cabhróidh sé seo leat stóil a ligean amach níos éasca.

Cógas

Is féidir le daoine áirithe faoisimh pian nó stéaróidigh a úsáid chun pian a laghdú. Tá roinnt cógas forordaithe go sonrach le haghaidh néalraigea pudendal:

• Péinmhothúcháin.
• Drugaí néar-leighis nó frith-eipileipteacha, mar shampla , Gabapentin .
• Instealladh ainéistéiseach áitiúil (pian néaróg a bhac) nó corticosteroidí (athlasadh a laghdú).
• Frithdhúlagráin tríchicleacha, amhail amitriptyline .
• Instealltaí Botox chun na matáin timpeall an néaróg pudendal a scíth a ligean.

Máinliacht

Is gnách gurb é an obráid an rogha dheireanach. Is nós imeachta é dí-chomhbhrú néaróg pudendal a bhaineann matán nó fíochán as do néaróg pudendal. Déanann máinlianna gearradh i do matáin gluteal nó i do matáin perineal chun an néaróg pudendal a bhaint amach. Féadfaidh sé míonna, nó fiú blianta, a thógáil chun pian a mhaolú. Ní leigheas láithreach é.

An féidir an néaróg pudendal a mhaisiú?

Ní cóireáil cheadaithe í teiripe suathaireachta le haghaidh néalraigea pudendal. Mar sin féin, molann roinnt dochtúirí an fíochán matáin timpeall an néaróg pudendal a shuathaireacht chun teannas agus brú a mhaolú. D’fhéadfadh sé seo faoiseamh sealadach a sholáthar ón néaróg pudendal atá brúite.

Conas is féidir liom an baol a bhaineann le néalraigea pudendal a fhorbairt a laghdú?

Is féidir go mbeadh sé deacair é seo a laghdú má tá breith linbh, timpiste nó obráid mar chúis leis. Mar sin féin, is féidir le roinnt gníomhaíochtaí difear a dhéanamh do do néaróg pudendal.

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do riosca pian néaróg pudendal a laghdú:

• Seachain marcaíocht capall nó rothaíocht.
• Ná bí i do shuí an t-am ar fad, seas suas anois is arís.
• Bain úsáid as piliúr cruth donut agus tú i do shuí chun brú ar do pheilbheas a laghdú.
• Seachain stráinsiú agus tú ag fual nó ag defecate.

An féidir Néaralgia Pudendal a leigheas go hiomlán?

Níl, níl aon leigheas air seo. Is é cuspóir na cóireála na hairíonna a laghdú a oiread agus is féidir. Mar sin féin, ní fhéadfadh na hairíonna imeacht go hiomlán.

Conas a mhaireann tú an saol laethúil le pian néaróg pudendal?

Nuair a bhíonn pian néaróg ainsealach ort, is féidir leis difear a dhéanamh do do shaol laethúil. Is féidir leis difear a dhéanamh do do chaidrimh, do ghníomhaíochtaí agus do fholláine ghinearálta. Má bhíonn pian pelvic, mífheidhm ghnéasach, fadhbanna rialaithe lamhnáin/bputóg, nó smaointe dúlagair ort, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir . Is féidir leo cabhrú leat faoiseamh a fháil ó do phian agus a chinneadh an é an néaróg pudendal is cúis leis.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn pian ort i do cheantar pelvic nó i do ghiniúna , téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach . Mura ndéantar cóireáil air, is féidir le do phian dul in olcas agus é a dhéanamh deacair duit do ghníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh. Seo roinnt comharthaí le bheith ag faire amach dóibh:

• Braistint “bioráin agus snáthaidí” sa pelvis, sna masa, nó sna baill ghiniúna.
• Mothú mar a bheadh ​​rud éigin sáite taobh istigh den anas.
• Pian agus tú ag fualú nó an gá le fualú go minic.
• Fadhbanna le feidhm ghnéasach.

Má tá pian ainsealach pelvic ort agus má cheapann tú go bhféadfadh néalraigea pudendal a bheith ort, níl tú i d'aonar. Cé go bhfuil sé annamh, is féidir le néalraigea pudendal a bheith ina riocht lagaitheach a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar do stíl mhaireachtála, ar do chaidrimh agus ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Labhair le do dhochtúir faoi do chuid comharthaí. Ansin is féidir leis nó léi an rogha cóireála is fearr a chinneadh bunaithe ar dhéine agus ar shuíomh do phian. Cuimhnigh, is féidir le comhairle leighis a lorg cabhrú leat faoiseamh a fháil ó do phian.

An rud is tábhachtaí (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

• Is pian dian, fadtéarmach sa limistéar pelvic é néalraigea pudendal de bharr damáiste don néaróg pudendal.
• Is comhartha tábhachtach é go n-éiríonn an pian níos measa agus tú i do shuí .
• Is féidir roinnt fachtóirí a bheith ina gcúis leis seo; rudaí cosúil le strus leanúnach, obráid, breith linbh , srl.
• Tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg gan mhoill má bhíonn comharthaí ort.
• Is féidir na hairíonna a bhainistiú le teiripe fhisiciúil, cógais, athruithe ar stíl mhaireachtála, agus uaireanta obráid.
• Fiú mura bhfuil leigheas iomlán ann, is féidir leat cabhair a fháil chun an pian a laghdú agus saol gnáth a chaitheamh.