Is minic a bhíonn sé deacair orainn casacht a dhéanamh go tobann, nach ea? Uaireanta bíonn roinnt casacht againn as a chéile. Ach cén fáth a mbíonn an casacht seo againn? An comhartha tinnis é seo? Cé go mbíonn náire ar roinnt daoine faoi seo, is cuid de mheicníocht chosanta ár gcorp é i ndáiríre. Faighimis tuilleadh eolais faoi seo inniu.
Cad go díreach is crogall ann?
Go simplí, is éard atá i gceist le sraothartach ná an t-aer a dhíbirt go tapa as do scamhóga trí do shrón agus do bhéal. Ní féidir linn é seo a rialú, rud a chiallaíonn gur gníomh neamhdheonach é. Mar sin ná déan iarracht riamh sraothartach a stopadh nuair a bhíonn sé ag teacht.
Is é an rud a tharlaíonn i ndáiríre nuair a chasachtann muid ná go scaoileann muid substaintí díobhálacha as ár srón, amhail deannach, pailin agus salachar. Seo bealach amháin a úsáideann ár gcorp chun sinn a chosaint ó rudaí a d’fhéadfadh sinn a chur tinn. Mar sin, cé gur féidir le casacht a bheith beagáinín cráite, is annamh a bhíonn sé ina chomhartha ar ghalar tromchúiseach.
Cén fáth a mbíonn an ghruaig ag teacht orainn i gcónaí?
Is féidir go leor cúiseanna a bheith ann le crampaí. Uaireanta b’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh, "Cén fáth gur mise an t-aon duine a bhíonn chomh minic sin ag crampaí?" Féach an mbaineann aon cheann de na cúiseanna seo leat.
| Cúis | Cur síos |
|---|---|
| Ailléirgí | Is féidir le hailléirgí do rudaí cosúil le deannach, gréasáin damháin alla, dandruff peataí agus pailin coirceoga go minic a chur faoi deara. |
| Ionfhabhtuithe víreasacha | Is comhartha coitianta d'ionfhabhtuithe víreasacha cosúil leis an slaghdán coitianta agus an fliú é srón rite. |
| Roinnt cógas | Is féidir le roinnt spraeanna nasal, go háirithe iad siúd ina bhfuil corticosteroidí, coirceoga a chur faoi deara. |
| Bia spíosrach | Bíonn meadhrán ar roinnt daoine nuair a itheann siad bia spíosrach. |
| Strus | Ná bíodh iontas ort, sea. Nuair a bhíonn strus orainn, táirgtear ceimiceáin cosúil le histamine sa chorp, rud a d’fhéadfadh coirceoga a chur faoi deara a bhfuil cuma comharthaí ailléirge orthu. |
An féidir le crogaill galair a tharchur?
Sea, go hiomlán. Nuair a shraothann duine, scaoiltear thart ar 40,000 braon beag bídeach óna mbéal agus óna srón san aer. Samhlaigh cé chomh fada agus a thaistealaíonn na frídíní sin má shraothann duine agus é ag taisteal ar bhus. Maireann víris agus baictéir sna braoiníní seo. Má análann duine eile an t-aer seo isteach, nó má dhéanann sé teagmháil le dromchla éillithe agus ansin má dhéanann sé teagmháil lena srón nó lena mbéal, is féidir leo a bheith ionfhabhtaithe.
Is iad na galair is coitianta a tharchuirtear ó chrogaill ná:
- Slaghdán coitianta
- Fliú (fliú)
- Ionfhabhtuithe scornach (scornach streip)
- Ionfhabhtú riospráide ar a dtugtar RSV (Víoras Sincíteach Riospráide)
- Niúmóine
- Galar meiningeacócach (is annamh a tharlaíonn sé seo)
Dá bhrí sin, nuair a bhíonn ort dul ag siúl, tá sé an-tábhachtach do bhéal agus do shrón a chlúdach le ciarsúr, nó ar a laghad le d’uillinn. Cosnóidh sé seo tú féin agus daoine eile.
Cén t-am ba chóir dom dul chuig dochtúir?
Mura bhfuil slaghdán ort, ní gá duit dul chuig an dochtúir faoi. Mar sin féin, má tá comharthaí eile thíos agat chomh maith le slaghdán, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Mar d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de ghalar eile.
| Cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir | |
|---|---|
| Fiabhras | Masmas agus urlacan |
| Deacracht análaithe (Andúil) | Coirceoga |
| Súile tochasacha nó uisciúla | Buinneach |
Déanfaidh do dhochtúir scrúdú ort, más gá, cinnfidh sé an ailléirge nó ionfhabhtú is cúis leis, agus forordóidh sé an chóireáil riachtanach.
Nach mbeadh sé níos fearr crogall a stopadh?
Déanann daoine áirithe iarracht stop a chur le crotch nó é a chur faoi chois nuair a thagann sé as náire shóisialta. Tá sé seo an-chontúirteach. Bíonn go leor brú i crotch. Seo roinnt rudaí a d'fhéadfadh tarlú nuair a chuireann tú faoi chois é:
- Is féidir damáiste a dhéanamh do shoithigh bheaga fola sna súile agus san inchinn .
- D’fhéadfadh an chluaisdruma pléascadh.
- D’fhéadfadh meadhrán tarlú.
- Is féidir lagú éisteachta a bheith ann freisin.
Is gnáthrud agus nádúrtha é crampa a bheith agat. Mar sin, nuair a thagann crampa, is é an rud is fearr do do chorp ná ligean dó imeacht gan iarracht a dhéanamh é a stopadh.
An stopann an croí nuair a chrom tú síos?
Ní hea. Is míthuiscint í seo i measc go leor daoine. Ní stopann an croí nuair a shraothann tú. Mar sin féin, d’fhéadfadh athrú an-bheag a bheith ar ráta an chroí (luasghéarú nó moilliú ) ag an nóiméad sin. Ach is gnách go leor é seo, agus ní dhéanann sé aon dochar don chroí.
An fadhb í go bhfuil mo leanbh beag ag sileadh go leor?
Is gnách go mbíonn naíonáin nuabheirthe ag srannadh go minic. Ná bíodh imní ort faoi. Tá a gcuid pasáistí nasal an-bheag, mar sin blocáiltear iad go tapa. Srannann siad chun iad a ghlanadh. Mar sin féin, má tá comharthaí eile ag do leanbh chomh maith le sraothartach, amhail fiabhras, laghdú ar an goile, caoineadh go minic, nó deacracht análaithe , téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is próiseas cosanta inár gcorp é an sraothartach. Glanann sé an srón agus an conair riospráide.
- Is féidir le hailléirgí, ionfhabhtuithe víreasacha, agus fiú strus coirceoga a chur faoi deara.
- Agus tú ag casacht nó ag sraothartach, clúdaigh do bhéal agus do shrón le fíochán nó le d'uillinn chun daoine eile a chosaint ar bhreoiteacht.
- Tá sé mífholláin crogall a choinneáil i gcliabhán, mar sin lig dó imeacht mar a thagann sé.
- Má bhíonn comharthaí eile ort amhail fiabhras, deacracht análaithe, nó pianta coirp in éineacht le do chasacht, ná déan neamhaird de agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 Cad is Oligospermia ann?
Sa leigheas, is riocht míochaine é 'Oligospermia' ina bhfuil an 'líon sperm sláintiúil' i seamhan fir (anailís seamhain) tite go leibhéal thar a bheith íseal (líon sperm íseal - níos lú ná 15 milliún sperm in aghaidh 1 ml). Cé nach gcuireann sé seo bac ar chumas gnéasach fir (tógáil), is í an phríomhfhadhb agus an fhadhb is coitianta a chuireann bac 100% ar an 'chumas leanbh a bheith agat / leanaí a bheith agat (Neamhthorthúlacht Fhireann)'!
💬 Cad iad na príomhchúiseanna le líon íseal sperm agus torthúlachta i bhfear?
Is é an phríomhchúis leis seo ná 'méadú teochta sna magairlí'! 1) 'Varicocele' - at agus cúngú na soithigh fola sna magairlí (cuireann sé seo faoi deara go dtéann na magairlí ag téamh suas agus go bhfaigheann an speirm bás - is í seo an chúis is mó!). 2) Fadhbanna hormónacha (leibhéil testosterone laghdaithe). 3) Ró-chaitheamh tobac, ró-ól alcóil/cannabais agus strus meabhrach. 4) Scrios buan na magairlí mar gheall ar 'Mumps orchitis' a tholgtar le linn na hóige.
💬 Cad iad na leigheasanna baile le haghaidh oligospermia? Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Chun líon na speirm a mhéadú, ní mór duit scor de chaitheamh tobac! Ná caith fo-éadaí daingean, ná coinnigh an ríomhaire glúine ar do ghlúin (tá an teocht ró-ard)! Ach an baol is mó! 1) Má tá 'mála péisteanna / Varicocele' beag, crua, ag fás sa magairlí, 2) Má aimsíonn tú cnapán gan phian cosúil le cloch (Meall Magairlí / Ailse), ní mór duit dul i gcomhairle le hÚireolaí (dochtúir fuail / gnéis) láithreach agus tástáil a fháil!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment