An bhfuil ADHD ag do leanbh, ball teaghlaigh, nó cara a bhfuil aithne agat air? Is dócha gur chuala tú an t-ainm seo cheana. Fágann deacracht fanacht in aon áit amháin, neamhábaltacht díriú , agus impulsivity go mbíonn go leor dúshlán roimh na daoine seo ina saol laethúil. Ach tá riosca tromchúiseach eile a thagann leis an riocht seo nochtaithe ag staidéar nua, ach ceann nach labhraímid faoi go minic. Is é sin an riosca báis roimh am. Ach ná bíodh imní ort, san alt seo ní hamháin go labhróimid faoin riosca sin, ach faoin réiteach is fearr dó freisin.
Cad go díreach is ADHD ann?
Sula labhraímid faoi seo, déanaimis tuigbheáil go simplí cad is Neamhord Easnaimh Airis agus Hipirghníomhaíochta ADHD (ADHD) ann. Is riocht é seo a bhaineann le forbairt néaróin na hinchinne. Ní leisciúlacht, mí-iompar, ná rud éigin a dhéantar d'aon ghnó atá i gceist. Is féidir le daoine a bhfuil an riocht seo orthu trí phríomh-shiomptóm a fheiceáil.
- Easpa airde: Deacracht aird a thabhairt, bíodh sé agus tú ag staidéar, ag obair, nó nuair a bhíonn duine ag caint. Bíonn an intinn ag fánaíocht anseo agus ansiúd, gan a bheith in ann díriú.
- Hipirghníomhaíocht : Deacracht suí go socair. A bheith ag corraí i gcónaí, ag éirí as cathaoir, agus ag rith timpeall. Bíonn tionchar aige seo ní hamháin ar leanaí ach ar dhaoine fásta chomh maith.
- Impleachtacht: Gníomhú go himpíoch gan smaoineamh ar na hiarmhairtí. I measc na samplaí tá léim trasna na sráide gan breathnú sa dá threo, cur isteach ar dhaoine eile agus iad ag caint, agus cibé rud a thagann chun cuimhne láithreach a dhéanamh.
Is féidir leis na hairíonna seo difear a dhéanamh do gach gné den saol, lena n-áirítear oideachas, obair agus caidrimh phearsanta.
An rud a nochtann an taighde is déanaí
Le déanaí, rinne grúpa taighdeoirí sa tSualainn staidéar an-tábhachtach. Rinne siad monatóireacht ar bheagnach 150,000 duine a raibh ADHD orthu ar feadh roinnt blianta. Roinn siad na daoine seo ina dhá ghrúpa:
1. Iad siúd a ghlac cógas le haghaidh ADHD: Iad siúd a thosaigh cóireáil ar chomhairle leighis tar éis diagnóis.
2. Iad siúd nár ghlac cógas: Iad siúd a ndearnadh diagnóis orthu ach nár thosaigh cóireáil laistigh den chéad 3 mhí.
Tá torthaí an staidéir seo thar a bheith iontach. Bhí riosca báis roimh am ó aon chúis 20% níos ísle ag daoine a ghlac cógas le haghaidh ADHD faoi chomhairle leighis chuí i gcomparáid leo siúd nár ghlac cógas.
Bhí sé suntasach go háirithe an laghdú suntasach ar an mbaol báis ó "chúiseanna neamhnádúrtha".
Go simplí, is féidir le húsáid cheart an chógais atá forordaithe ag dochtúir do dhuine a bhfuil ADHD air dul chun cinn mór a dhéanamh chun a saol a chosaint.
Conas is féidir an baol ‘básanna mínádúrtha’ a laghdú?
Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, cad is “bás mínádúrtha” ann? Conas is féidir le cógais é a laghdú? De réir an taighde seo, tá trí phríomhchineál riosca ann. Féachfaimid ar na rioscaí seo, conas a bhaineann siad le ADHD, agus conas is féidir le cógais cabhrú leo a bhainistiú.
| Cineál riosca | Conas a mhéadaíonn ADHD an riosca | Conas an baol a bhaineann le cógais a ghlacadh a laghdú |
|---|---|---|
| Gortuithe de thaisme | Is féidir le impulsivity agus easpa airde timpistí a bheith mar thoradh orthu agus iad ag siúl, ag tiomáint, nó ag titim ó airde. D’fhéadfadh daoine dul i mbun iompraíochtaí contúirteacha toisc nach smaoiníonn siad ar rudaí go críochnúil. | Gníomhaíonn an cógas na codanna den inchinn a rialaíonn aird agus impulses. Feabhsaíonn sé seo an cumas cinnteoireachta. Laghdaíonn sé impulsivity agus spreagann sé tú chun oibriú níos cúramach agus níos sábháilte . |
| Nimhiú de Thaisme | Tá baol ann cinntí deifreach a dhéanamh, an iomarca cógais a ghlacadh trí dhearmad mar gheall ar easpa airde, cógais a athrú, nó ceimiceán eile a ionghabháil. | Le feabhas ar d’aird, beidh tú níos cúramach faoin dáileog agus faoin tráth a thógfaidh tú do chógas. Is lú an seans go ndéanfaidh tú cinntí mearbhall agus seachnóidh tú rudaí contúirteacha a thriail. Cuimhnigh, má shlogann tú nimh de thaisme, gur cheart duit glaoch láithreach ar an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo . |
| féinmharú | Is minic a tharlaíonn ADHD ag an am céanna le riochtaí sláinte meabhrach eile, amhail dúlagar, imní, agus neamhoird úsáide substaintí. Is féidir leis na rudaí seo, mar aon le smaointe agus gníomhartha féinmharaithe, an baol smaointe agus gníomhartha féinmharaithe a mhéadú. | Nuair a bhíonn comharthaí ADHD faoi smacht trí chóireáil, bíonn an saol níos éasca le bainistiú. Laghdaíonn sé seo strus. Bíonn riochtaí cosúil le dúlagar faoi smacht, bíonn giúmar cobhsaí, agus bíonn smaointe féinmharaithe faoi smacht. |
Conas a oibríonn cógais ADHD?
Anois tá a fhios agat conas a laghdaítear na rioscaí seo. Oibríonn cógais le haghaidh ADHD trí chothromaíocht a dhéanamh ar ghníomhaíocht na néar-tharchuradóirí san inchinn a rialaíonn aird agus iompar. Samhlaigh go bhfuil córas soilse tráchta inár n-inchinn. I ADHD, bíonn na comharthaí seo beagán trína chéile, agus lasann dearg suas san áit ar cheart dó a bheith dearg, agus lasann dearg suas san áit ar cheart dó a bheith glas. Oibríonn cógais tríd an gcóras soilse tráchta seo a chur ag obair i gceart arís. Ansin, in ionad tiomáint go meargánta, is féidir leat smaoineamh go soiléir agus cinntí a dhéanamh.
Tá cógais éagsúla ann chuige seo, mar shampla `(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)`. Mar sin féin , níor cheart ach do dhochtúir cáilithe an cógas agus an dáileog cheart a roghnú duit féin nó do do leanbh.
An bhfuil sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir?
Sea, cinnte. Seo an teachtaireacht is tábhachtaí san alt seo.
Má cheapann tú go bhfuil comharthaí ADHD ort, is é an chéad rud le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe, síciatraí nó péidiatraiceoir más féidir.
- Ná déan féindhiagnóisiú: Ná socraigh "Tá ADHD orm/ar mo leanbh" bunaithe ar a léann tú ar líne nó a chloiseann tú ó dhaoine eile.
- Ná glac leigheas daoine eile: Ní oibreoidh leigheas a thugtar do chara duit choíche. Is féidir leis a bheith contúirteach.
- Diagnóis chruinn: Ní féidir ach le dochtúir a rá go cruinn leat an ADHD nó riocht eile atá i gceist, tar éis dó do stair leighis iomlán a athbhreithniú agus na tástálacha riachtanacha a dhéanamh.
- Coinníollacha comhtharlaitheacha: Ní mór coinníollacha eile a thagann le ADHD, amhail dúlagar agus imní, a chóireáil le chéile. Ní féidir ach le dochtúir na castachtaí seo a bhainistiú.
An-tábhachtach:Má tá tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag smaoineamh ar dhochar a chur orthu féin nó iad féin a mharú, ná déan moill . Téigh chuig an seomra éigeandála ospidéil (ETU) is gaire duit láithreach. Nó, inis do dhuine éigin a bhfuil muinín agat as agus iarr cabhair. Ná bí ag fulaingt i d'aonar.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní leisciúlacht ná drochiompar atá i gceist le ADHD. Is riocht míochaine fíor é is féidir a chóireáil.
- Méadaíonn ADHD gan chóireáil an baol báis roimh am ó chúiseanna mínádúrtha, amhail timpistí, nimhiú de thaisme, agus féinmharú.
- Is féidir an riosca tromchúiseach seo a laghdú go suntasach trí chógas ADHD a ghlacadh i gceart faoi mhaoirseacht dochtúra cáilithe.
- Má tá comharthaí ADHD ort féin nó ar do leanbh, ná déan féindhiagnóisiú ná ná húsáid cógais daoine eile. Téigh i gcomhairle le dochtúir i gcónaí.
- Ní hamháin go rialaíonn cóireáil chuí comharthaí ADHD, ach feabhsaíonn sí cáilíocht beatha agus sábháilteacht fhoriomlán duine freisin.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis