Conas a athraíonn do chorp de réir a chéile: Cad ba chóir do bhuachaillí le huathachas a bheith ar an eolas faoi (Aibíocht)

De réir mar a théann tú in aois, téann do chorp trí go leor athruithe. Sin é brí an fháis. Tugtar caithreachas air seo, nó i mBéarla, “Pubertacht”. Is gnáthchuid de shaol gach duine é seo.

Cad is caithreachas ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le caithreachas ná próiseas athraithe do choirp ó óige go haosacht. Bíonn buachaillí ina bhfear. Bíonn cailíní ina mná. Tarlaíonn na hathruithe seo de réir a chéile, beagán ar bheagán. Uaireanta is féidir go mbeadh sé scanrúil nuair a athraíonn rudaí, agus is gnách sin. Go háirithe má tá tú i do dhuine ar mhaith leis rudaí fanacht mar a chéile, is féidir leis na hathruithe seo a bheith beagáinín aisteach. Ach má tá a fhios agat roimh ré cad a tharlóidh is féidir leat mothú i bhfad níos fearr. Má tá aon cheist agat, bí cinnte ceist a chur ar do mham, d'athair, do dhochtúir, nó ar dhuine fásta eile a bhfuil muinín agat as. Sin an rud is fearr le déanamh.

Cathain a thosaíonn caithreachas de ghnáth do bhuachaill?

Féadann sé seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. De ghnáth, tosaíonn formhór na mbuachaillí ar na hathruithe seo idir 9 agus 14 bliana d’aois. Ach d’fhéadfadh cuid acu tosú beagán níos luaithe, cuid eile beagán níos déanaí. Níl aon locht air sin. Ní oibríonn corp gach duine ar an mbealach céanna, ceart? Mar sin ná bíodh imní ort má thosaigh do chara ar na hathruithe seo romhat. Tarlóidh na rudaí seo duit nuair a thiocfaidh do chuid ama.

Cad iad na hathruithe atá ag tarlú do mo chorp?

De réir mar a théann tú tríd an gcaithreachas, téann do chorp trí go leor athruithe. Tá sé seo go léir sláintiúil agus gnáth. Féachfaimid ar na hathruithe seo.

1. Athruithe ar chraiceann an aghaidhe

Ar dtús, tosóidh craiceann d’aghaidhe ag éirí beagáinín olach. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh go mbeadh boilgeoga beaga ar d’aghaidh freisin. Tugtar “Aicne” air seo freisin.

• Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Is é an chúis atá leis seo ná na hormóin atá ag athrú i do chorp.
• Cad atá le déanamh? Tá sé an-tábhachtach d’aghaidh a ní go maith dhá uair sa lá ar a laghad. An chuid is mó den am, imíonn na boilgeoga seo tar éis tamaill. Ach má tá siad an-dian, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Smaoinigh air mar a bheadh ​​d’aghaidh cosúil le gairdín beag. Uaireanta bíonn plandaí beaga (boilgíní) le feiceáil. Ach má thugann tú aire mhaith dóibh, is féidir leat an gairdín sin a choinneáil álainn.

2. Athrú gutha

Doimhneoidh do ghlór de réir a chéile, rud a chiallaíonn go dtosóidh sé ag fuaimniú beagán níos troime. Uaireanta, d’fhéadfadh sé go mbraithfeá go bhfuil do ghlór ag dul suas agus síos go tobann nuair a labhraíonn tú. Ná bíodh eagla ort roimhe sin.

• Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Na cordaí gutha i do scornach ( na matáin a chreathaíonn nuair a labhraímid)Tarlaíonn sé seo toisc go n-éiríonn an dara cuid beagán níos mó. Díreach mar a éiríonn uirlis cheoil níos mó, athraíonn an fhuaim a dhéanann sí.
• Tar éis tamaill, beidh an guth seo rud beag eolach.

3. Ag dul suas

Tosaíonn tú ag fás níos airde go tobann. Uaireanta bíonn do chuid éadaí ró-ghearr freisin. B’fhéidir go mbraithfidh tú beagáinín míchompordach agus go mbraithfidh do ghéaga plódaithe de réir mar a fhásann tú níos airde. Ach is gnách sin. Is comhartha maith é seo go bhfuil tú ag fás go maith.

4. Fás gruaige coirp

Seachas an ghruaig ar do cheann, tosóidh gruaig ag fás ar chodanna eile de do chorp chomh maith.

• Beidh gruaig ar d’ aghaidh (b’fhéidir go dtosóidh féasóg ag fás ort), faoi do chuid ascaill , ar do chliabhrach , agus sa limistéar atá clúdaithe le d’éadaí istigh (“(an limistéar pubach)”).
• B’fhéidir go mbeadh beagán níos mó gruaige ar do chuid arm agus cosa freisin.

Tá sé seo an-ghnáth freisin. B’fhéidir go mbeadh sé taitneamhach do roinnt daoine, agus b’fhéidir nach mbeadh. Is leatsa an rogha.

5. Allas agus boladh coirp

B’fhéidir go dtosóidh tú ag cur allais níos mó ná riamh, go háirithe faoi do chuid ascaill, rud a d’fhéadfadh drochbholadh beag a chur faoi deara.

• Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Bíonn do faireoga allais beagán níos gníomhaí. Tagann an boladh nuair a thagann an allas le chéile le baictéir ar do chraiceann.
• Cad atá le déanamh? Tá sé an-tábhachtach cithfholcadh maith a thógáil gach lá, go háirithe faoi na hascaillí. Is féidir leat "(Díbholaígh)" a úsáid freisin. Cabhróidh sé seo leat fanacht glan agus boladh maith a bheith ort i rith an lae.
• D’fhéadfadh go mbeadh na boladh nua seo beagáinín buartha do roinnt daoine, go háirithe má tá tú íogair do bholadh. Ach is féidir leat dul i dtaithí air de réir a chéile.

6. Difríochtaí sna baill ghiniúna (`(Penis)` agus `(Maistreacha)`)

Tosaíonn do chuid orgán gnéis, eadhon do pheann agus do magairlí (ar a dtugtar "liathróidí" go coitianta freisin), ag fás i méid.

• Uaireanta is féidir le do pheann éirí níos mó agus níos crua go tobann. Tugtar tógáil air seo.
• Is féidir leis seo tarlú ag amanna nach mbíonn súil agat leo, lasmuigh de do smacht. B’fhéidir agus tú i do chodladh, sa rang, nó fiú agus tú i láthair.
• Seo rud a tharlaíonn do gach buachaill agus do gach fear. Ná bíodh náire ná eagla ort roimhe. Ní rud é seo a tharlaíonn nuair a smaoiníonn tú ar ghnéas amháin.
• Nuair a tharlaíonn sé seo, déan iarracht é a cheilt ó dhaoine eile. Fillfidh sé ar an ngnáthnós tar éis tamaill.
• Rud tábhachtach eile is ea ejaculation i mbrionglóidí (`(Astaíochtaí oíche)` nó `(Brionglóidí fliucha)`).
• Uaireanta nuair a dhúisíonn tú ar maidin, d’fhéadfadh do chuid éadaigh istigh nó do bhileoga leapa a bheith fliuch. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil sreabhán ar a dtugtar seamhan scaoilte ó do pheann agus tú i do chodladh.
• Tá sé seo an-gnáth freisin. Ciallaíonn sé go bhfuil do chorp ag fás go sláintiúil. Ná bíodh drogall ort labhairt le duine ar bith faoi seo. Má tá aon cheist agat faoi seo, cuir ceist ar dhuine fásta a bhfuil muinín agat as.

7. Fás matáin

Tá matáin do choirp ag tosú ag forbairt. D’fhéadfadh do ghuaillí a bheith níos leithne, agus d’fhéadfadh do chuid arm agus cosa a bheith beagán níos mó. Is rud é seo a tharlaíonn freisin agus tú ag fás i do fhear.

Cad faoi mhothúcháin?

Ní chiallaíonn caithreachas athruithe i do chorp amháin. Is féidir leis athruithe i d’intinn agus i do chuid mothúchán a chiallaíonn freisin.

• Is féidir le do ghiúmar athrú go minic mar gheall ar na hormóin atá ag athrú i do chorp. Is féidir leat a bheith sásta nóiméad amháin, agus ansin mothú brónach nó feargach an nóiméad dár gcionn.
• B’fhéidir go mbeidh tú níos íogaire ná riamh. B’fhéidir go ngortófar agus go mbeidh tú trína chéile fiú faoi na rudaí is lú.
• B’fhéidir go mbeadh suim agat i rudaí nua. B’fhéidir go mbeadh suim agat fiú san inscne eile.

Is gnách go léir é seo. Ní bhaineann na mothúcháin seo leatsa amháin. Bíonn na mothúcháin seo ag go leor daoine d'aois. Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt faoi na mothúcháin seo le duine a bhfuil muinín agat astu.

Conas a dhéileálfaidh mé leis na hathruithe seo?

Tá roinnt rudaí ann a chabhróidh leat déileáil leis na hathruithe nua seo. 1. Labhair le duine a bhfuil muinín agat as: Seo an rud is tábhachtaí. Labhair le do mham, daid, múinteoir, dochtúir, nó aon duine fásta eile a bhfuil muinín agat as a éistfidh leat faoi do chuid mothúchán agus fadhbanna. Cuimhnigh nach bhfuil tú i d'aonar. 2. Fan glan: Glac cithfholcadh gach lá. Scuab do chuid fiacla. Caith éadaí glana. Bain úsáid as díbholaí. Cuirfidh na rudaí seo go mór ort mothú go maith agus go sláintiúil. 3. Forbair nósanna maithe: Ith aiste bia cothrom. Faigh dóthain codlata (8 n-uaire an chloig ar a laghad sa lá). Déan aclaíocht. Tá na rudaí seo go maith do do chorp agus d'intinn araon. 4. Bí foighneach: Ní tharlaíonn na hathruithe seo thar oíche. Tarlaíonn siad de réir a chéile. Mar sin bí foighneach. 5. Is gnách go mbraitheann tú difriúil: Ní théann gach duine tríd an gcaithreachas ar an mbealach céanna. D’fhéadfadh na rudaí a bhraitheann tú, na hathruithe i do chorp, a bheith beagán difriúil ó dhaoine eile. Is gnách sin. Go háirithe dóibh siúd agaibh a bhfuil uathachas orthu:

• Is gnách go mbraitheann tú beagáinín faoi léigear ag rudaí nua agus athruithe. B’fhéidir go mbraitheann tú míchompordach nuair a athraíonn do ghnáthamh .
• B’fhéidir go mbeadh sé ina chuidiú a bheith ar an eolas faoi na hathruithe seo roimh ré. B’fhéidir go mbeadh sceideal amhairc le pictiúir agus rudaí scríofa síos a chaithfidh tú a dhéanamh faoi na hathruithe seo (mar shampla, cithfholcadh a thógáil gach lá, díbholaí a chur ort) ina chuidiú duit.
• Is féidir le boladh nua (cosúil le hallas, díbholaí), agus braistintí nua (cosúil le gruaig nua) a bheith beagáinín rómhór uaireanta. Ag amanna mar seo, déan rud a thaitníonn leat agus a chuireann ar do chumas mothú go maith (m.sh., éist le hamhrán is maith leat, léigh leabhar).
• Is é an rud is tábhachtaí ná, má bhíonn deacracht agat nó má tá rud éigin deacair a thuiscint, gur cheart duit labhairt faoi le duine fásta a bhfuil muinín agat as.

Cuimhnímis ar na rudaí seo (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar na pointí is tábhachtaí ón méid a phléamar:

• Is rud gnáth, sláintiúil é an caithreachas a tharlaíonn do gach duine.
• Tá go leor athruithe ag tarlú i do chorp agus d’intinn. Tarlaíonn sé sin go léir de réir mar a fhásann tú aníos.
• Tá na hathruithe seo ag tarlú ceann i ndiaidh a chéile.
• Má tá ceisteanna agat nó má tá eagla ort, cuir ceist ar dhuine fásta a bhfuil muinín agat as, gan dabht. Sin an rud is fearr le déanamh.
• Tá sé an-tábhachtach fanacht glan, ithe go maith, agus aclaíocht a dhéanamh le linn an ama seo.
• Ní tusa an t-aonar atá ag tabhairt aghaidh ar na rudaí seo. Tá go leor eile ag dul tríd an tréimhse seo díreach cosúil leatsa.

Tá na hathruithe seo i do chorp mar chuid de do thuras chun bheith i do dhuine níos mó, níos sláintiúla agus níos láidre. Mar sin bí sásta faoi! Tá na daoine mórthimpeall ort réidh chun cabhrú leat ar aon bhealach is féidir leo.

---

Caithreachas, Buachaillí, Uathachas, Athruithe Fisiciúla, Athruithe Meabhracha, Caithreachas, Hormóin