An bhfuil do Shleamhnán Achilles stróicthe agat freisin? Foghlaimímis faoin Tástáil Thompson!

Uaireanta, agus tú ag imirt nó ag rith, d’fhéadfá fuaim ‘clic’ a chloisteáil ó sháil do chos, agus pian tobann, dian ina dhiaidh sin. Tá sé cosúil le teannán a bheith pléasctha. Ag amanna mar seo, bíonn tástáil shimplí ann a úsáideann dochtúirí chun a chinneadh an bhfuil do theannán réabtha, nó an bhfuil do theannán Achilles réabtha. Seo an rud a thugtar ‘tástáil Thompson’ air. An labhróimid faoi seo beagán níos mine inniu?

Cad é tástáil Thompson?

Go simplí, is tástáil í tástáil Thompson ina gcoinníonn do dhochtúir tú socair, gan aon mheaisíní móra, agus ina scrúdaíonn sé do chorp. Go bunúsach , seiceálann sé an bhfuil do theannán Achilles - do mhatán lao - stróicthe, nó mar a thugann dochtúirí air, réabtha . Tugann dochtúirí an tástáil brú lao air uaireanta, toisc go mbaineann sé le brú réidh ar do mhatán lao. Fuaimeann sé simplí, nach ea?

Cathain a dhéanann dochtúir tástáil Thompson?

Má cheapann do dhochtúir go bhfuil do theannán Achilles briste, déanfaidh siad tástáil Thompson. Samhlaigh gur lúthchleasaí thú, agus agus tú ag rith nó ag léimneach, cloiseann tú fuaim phléasctha go tobann i gcúl do chos, agus pian mór ina dhiaidh sin. Nó b'fhéidir go mbraitheann tú at sa limistéar sin. Seo an chéad tástáil a dhéanfaidh do dhochtúir.

Is é an chuid is fearr ná gur tástáil san oifig í seo. Ní gá cuairt ar leith ná trealamh costasach a bheith agat. Is féidir é a dhéanamh mar chuid de scrúdú bunúsach, a luaithe a thuairiscíonn tú do chuid comharthaí. Mar sin féin, tar éis na tástála seo, is minic a bheidh gá le tástáil íomháithe eile, amhail ultrafhuaime nó scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh), chun an díobháil a dheimhniú. Labhróimid faoi sin níos déanaí.

Conas an tástáil seo a dhéanamh? Tá sé an-éasca!

Is tástáil thapa, éasca í seo chun riocht do theannán Achilles a sheiceáil. Seo mar a dhéanann an dochtúir é:

• Cuirfear i riocht maolaithe thú ar an mbord scrúdaithe. Ba chóir go mbeadh do rúitíní agus do chosa thar imeall an bhoird. Uaireanta déantar é seo agus do ghlúine lúbtha go 90 céim, rud a scítheoidh matáin na lao.
• Ansin brúfaidh an dochtúir matán do lao go réidh ach go daingean, arb é an matán ag bun do chos é.
• Agus tú ag brú, déanfaidh an dochtúir seiceáil chúramach le feiceáil an bhfuil do sháil agus do chos ag lúbadh beagán síos (plantarflexion), is é sin, an mbogann siad beagán nó an ardaíonn siad suas.
• De ghnáth, má tá do theannán Achilles sláintiúil, ba chóir do sháil lúbadh síos nuair a bhrúnn tú an teannán. Tá sé seo amhlaidh toisc go gceanglaíonn an teannán seo matán do lao le cnámh do shála (calcaneus). Tá sé cosúil le banda rubair á tharraingt ar thaobh.
• Is dócha go ndéanfaidh an dochtúir an rud céanna le do chos eile. Déanfaidh siad tomhas ar cé chomh fada agus a bhogann sáil na coise neamhghortaithe agus déanfaidh siad comparáid idir í agus an chos ghortaithe. Beidh an difríocht soiléir.

An gá dom aon rud a ullmhú chuige seo?

Ó ní hea! Ní gá duit aon rud speisialta a dhéanamh chun ullmhú don 'tástáil Thompson' seo. Is é an rud is tábhachtaí ná má cheapann tú go bhfuil do 'teannán Achilles' stróicthe agat, is é sin le rá má chloiseann tú fuaim 'clic' i do chos mar a luaigh mé níos luaithe, nó má tá pian mór ort, téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir. Ná déan moill, mar má dhéanann tú, d'fhéadfadh an riocht dul in olcas.

Cén chaoi a mbraithfidh mé le linn na tástála? An mbeidh pian orm?

Déan iarracht scíth a ligean a oiread agus is féidir le linn an tástála seo. Má theannaíonn tú do matáin, d’fhéadfadh sé a bheith deacair don dochtúir an suíomh cruinn a fheiceáil, agus d’fhéadfadh na torthaí a bheith míchruinn.

De ghnáth, ní mhéadóidh tástáil Thompson do phian ná comharthaí eile de stróiceadh teannán Achilles. D’fhéadfadh an dochtúir mothú beagán righin nuair a bhrúnn sé do theannán, ach ní dócha go mbeidh aon phian suntasach mar thoradh air. Mar sin féin, má bhraitheann tú aon mhíchompord neamhghnách nó pian dofhulaingthe nuair a bhrúnn an dochtúir do theannán, inis do do dhochtúir láithreach. Éistfidh siad leat.

Cad a tharlaíonn tar éis tástáil Thompson?

Ceart go leor, anois tá tástáil Thompson déanta ag an dochtúir. Mura bhfuil an dochtúir cinnte go bhfuil teannán Achilles stróicthe agat (is é sin, tástáil dhearfach), ní hé sin deireadh na scéala. Is dócha go mbeidh ort tástáil íomháithe eile a dhéanamh freisin. Is tástáil í seo a thógann pictiúir chun a fheiceáil go díreach cén chuma atá ar an ngortú, cé chomh fada agus atá sé stróicthe, cibé an bhfuil sé stróicthe go hiomlán, nó beagán stróicthe.

Seo samplaí de seo:

• Tástáil ultrafhuaime: Úsáideann sé seo tonnta fuaime chun pictiúir den cheirbheacs a thógáil.
• Scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh): Úsáideann sé seo réimsí maighnéadacha agus tonnta raidió chun pictiúir mhionsonraithe den inchinn agus na fíocháin máguaird a thógáil. Tá sé seo níos mionsonraithe ná ultrafhuaime.

Cad iad na torthaí a fhaighim? Cad is brí leo?

Ní hionann torthaí thástáil Thompson agus na cinn a d’fhéadfá a fheiceáil i dtástálacha leighis eile. Is é sin le rá, ní thugann sé uimhir chruinn ná raon. Tá sé níos cosúla le ceist ‘tá’ nó ‘níl’, nó ‘fíor’ nó ‘bréagach’. Níl an dochtúir ach ag seiceáil an bhfuil do theannán Achilles stróicthe.

• Ciallaíonn toradh dearfach: Mura lúbann do sháil anuas ar chor ar bith (gan aon lúbadh plantar) nuair a bhrúnn an dochtúir an teannán, ciallaíonn sé sin go bhfuil do theannán Achilles stróicthe is dóichí.
• Is toradh diúltach (`Diúltach`) é, rud a chiallaíonn:Má lúbann do sháil síos de ghnáth nuair a bhrúnn an dochtúir an teannán (plantarflexion i láthair), ciallaíonn sé nach bhfuil an teannán Achilles stróicthe, nó nach féidir é a dhearbhú leis an tástáil seo amháin, agus d'fhéadfadh sé a bheith stróicthe go páirteach fiú.

Cabhróidh torthaí an tástála seo agus tástálacha íomháithe eile le do dhochtúir cinneadh a dhéanamh faoin gcóireáil a theastaíonn uait. I bhformhór na gcásanna, beidh obráid ag teastáil chun stróiceadh iomlán an teannáin Achilles a dheisiú. Uaireanta, is féidir teilgean nó buatais a úsáid in ionad obráide. Is fearr labhairt le do dhochtúir faoi seo.

Cén uair ar cheart dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má cheapann tú go bhféadfadh teannán Achilles stróicthe a bheith agat, nó má tá aon cheann de na hairíonna seo ort, téigh i gcomhairle le dochtúir gan mhoill.

• Má chloiseann tú fuaim 'clic' nó 'snap' taobh thiar de do rúitín, go háirithe le linn gníomhaíochta coirp bríomhaire (e.g., rith, léimneach, badmantan a imirt).
• Go tobann, mothaíonn tú pian géar, dofhulaingthe taobh thiar de do rúitín. B’fhéidir go mbraitheann sé amhail is dá mbeadh cic ag duine éigin ort.
• Má bhíonn deacracht agat siúl i ndiaidh na díobhála, má bhraitheann tú nach féidir leat do chos a chur síos, go háirithe mura féidir leat seasamh ar bharraicíní na gcos.
• Má tá at agus bruising taobh thiar den rúitín.

Má tá na hairíonna seo ort, ná fan sa bhaile. Ná smaoinigh, "Gheobhaidh tú feabhas air leis féin." Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná comhairle leighis a lorg láithreach.

An bhfuil aon tástálacha eile ann chun a sheiceáil an bhfuil an teannán Achilles stróicthe?

Sea, níl i dtástáil Thompson ach ceann amháin de roinnt príomhthástálacha fisiciúla a úsáideann dochtúirí chun réabadh teannán Achilles a dhiagnóisiú. Is iad na cinn eile ná:

• Tástáil Matles: Tá sé seo cosúil le tástáil Thompson. Iarrfar ort luí ar do bholg agus do chosa a shíneadh amach go dtí taobh na leapa nó do ghlúine a lúbadh go 90 céim. De ghnáth, má tá do theannán Achilles sláintiúil, beidh do chos ag uillinn bheag, rud a chiallaíonn go mbeidh sí lúbtha anuas beagán (lúbadh beag plantar). Mar sin féin, má tá an teannán stróicthe, beidh do chos i riocht cothrom nó neodrach, nó lúbtha go dorsal.
• Pailniú teannán Achilles: Is éard is palpation ann ná nuair a bhraitheann an dochtúir rud éigin lena mhéara agus nuair a bhrúnn sé é. Is minic a dhéanann an dochtúir é seo mar aon le tástálacha eile. Is teannán mór, tiubh é teannán Achilles is féidir a bhrath faoin gcraiceann. Mar sin, má tá sé stróicthe go hiomlán nó go páirteach, féadfaidh an dochtúir bearna (nó locht) a bhrath sa limistéar stróicthe.

Ach cuimhnigh, is cuma cén tástáil fhisiciúil a dhéanann an dochtúir, sa deireadh, beidh orthu tástáil íomháithe amháin ar a laghad a dhéanamh (ultrafhuaime nó MRI go minic) chun pictiúr soiléir den ghortú a fháil.

An bhfuil sé ceart go leor siúl le teannán Achilles stróicthe?

Is féidir le go leor daoine siúl agus a rúitíní a bhogadh go pointe áirithe fiú má réabann a dteannán Achilles. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé pianmhar agus deacair. Má cheapann tú go bhfuil fadhb agat le do theannán Achilles, fiú más féidir leat siúl nó meáchan a iompar ar do chos, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Mar nuair a úsáideann tú do rúitín agus nuair a chuireann tú an meáchan iomlán ar do chos, is féidir le gortú atá ann cheana féin (lena n-áirítear réabadh teannán Achilles) dul in olcas. Is féidir le teannán atá beagán stróicthe stróiceadh go hiomlán fiú.

Go dtí go mbeidh dochtúir in ann do ghortú a dhiagnóisiú, má tá maidí crochta, siúlóir, nó cúnamh soghluaisteachta eile agat, is fearr iad a úsáid. Tá sé an-tábhachtach do chos a scíth a ligean.

Mar sin, cad iad na rudaí a chaithfimid a mheabhrú ón méid seo ar fad? (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

Is gortú coitianta é stróiceadh teannán Achilles, go háirithe do lúthchleasaithe nó dóibh siúd a dhéanann gluaiseachtaí tobann cosúil le rith nó léimneach. Is féidir go mbeadh sé scanrúil, ach is féidir é a chóireáil agus a leigheas má fhaigheann tú an chóireáil cheart.

Is tástáil shimplí, shábháilte agus thar a bheith éifeachtach í tástáil Thompson ar féidir le dochtúir í a úsáid chun an riocht seo a scagadh. Is féidir léi cabhrú le fadhb a aithint go tapa.

Mar sin féin, ní féidir leis an tástáil seo leis féin gach rud a insint. Is dócha go mbeidh ort tástáil eile a dhéanamh, amhail ultrafhuaime nó MRI, chun a fheiceáil go díreach cé mhéad damáiste atá déanta don teannán.

Féadann sé tamall a thógáil le go leigheasfaidh stróiceadh teannán Achilles, agus is féidir go mbeadh sé an-dúshlánach (go háirithe le fisiteiripe). B’fhéidir nach gcuimhneoidh tú fiú ar thástáil Thompson nuair a thosaíonn tú ag rith agus ag léimneach arís. Mar sin féin, is céim thapa ar do thuras téarnaimh an tástáil shimplí seo.

Mar sin, má chloiseann tú fuaim 'clic' ag teacht ó chúl do chos agus má bhraitheann tú pian, ná déan dearmad dul i gcomhairle le dochtúir. Ansin, le tástálacha mar seo, is féidir leat an chóireáil riachtanach a thosú go tapa. Beidh tú níos fearr go luath agus beidh tú in ann filleadh ar do chuid oibre!

` Spor sála, tástáil Thompson, réabadh teannán Achilles, gortuithe rúitín, gortuithe spóirt, pian sála, tástáil brú lao