Nach mbíonn deacracht agat uaireanta codladh san oíche? Tar éis dul a chodladh, bíonn tú ag casadh agus ag corraí ar feadh uaireanta an chloig, ag smaoineamh ar rudaí, ach ní féidir leat codladh. Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor againn. Sa leigheas, tugtar insomnia air seo. Mar sin, mar réiteach air seo, forordaíonn dochtúirí leigheas uaireanta le húsáid ar feadh tréimhse ghearr. Ceann de na leigheasanna sin is ea Zolpidem. Is é sainiúlacht an leigheas seo ná gur táibléad é a chaithfear a chur faoin teanga agus a thuaslagadh. Labhraimis faoin leigheas seo inniu.
Cad is Zolpidem ar a dtugtar an leigheas seo?
Go simplí, is cógas é Zolpidem a chabhraíonn leat titim i do chodladh go tapa agus fanacht i do chodladh ar feadh na hoíche. De ghnáth, ní fhorordaíonn dochtúir é ach le húsáid ghearrthéarmach . Is é sin, ar feadh tréimhse 7 go 10 lá. Ní mholtar é a úsáid go fadtéarmach. Oibríonn an cógas seo trí ghníomhaíocht d’inchinne a mhoilliú, tú a mhaolú, agus cabhrú leat titim i do chodladh.
D’fhéadfadh an leigheas seo teacht faoi ainmneacha branda éagsúla i Srí Lanca. Is dhá ainm branda idirnáisiúnta iad `(Edluar)` agus `(Intermezzo)` don leigheas seo. Seiceáil freisin an bhfuil an t-ainm seo ar an leigheas atá forordaithe ag do dhochtúir.
Rudaí a chaithfidh tú a insint do do dhochtúir sula nglacann tú an leigheas seo
Tá sé seo an-tábhachtach. Sula n-ordóidh do dhochtúir an leigheas seo duit, ba chóir duit cur síos iomlán a thabhairt dó ar do riocht sláinte. Mar is féidir go mbeadh sé contúirteach an leigheas seo a úsáid le roinnt riochtaí leighis.
| Inis dúinn láithreach má tá na coinníollacha seo ort. |
|---|
| Má tá dúlagar nó tinnis mheabhracha eile ort. |
| Má tá stair andúile drugaí nó alcóil agat. |
| Más óltóir rialta thú. |
| Má tá galar ae ort. |
| Má tá galar scamhógach nó deacrachtaí análaithe ort (e.g. asma). |
| Má tá myasthenia gravis ort, galar a lagaíonn na néaróga agus na matáin. |
| Má tá apnea codlata ort chomh maith le srannadh. |
| Má bhí nós agat roimhe seo pills codlata a ghlacadh, siúl ina chodladh, ithe nó tiomáint. |
| Má bhí tú ag smaoineamh ar do shaol a chríochnú agus má rinne tú iarracht air (tusa nó ball teaghlaigh). |
| Má bhíonn imoibriú ailléirgeach agat ar zolpidem nó ar chógais, bianna nó ruaimeanna eile. |
| Má tá tú ag iompar clainne, ag iarraidh a bheith torrach, nó ag beathú cíche. |
Conas a úsáidim an leigheas seo go díreach?
Seo an rud speisialta faoin leigheas seo. Ní piolla é a shlogtar le huisce cosúil le piolla rialta.
1. Cuir an táibléad faoi do theanga agus lig dó tuaslagadh go hiomlán . Ná slog é agus ná hól le huisce é. Is é an bealach is fearr chun an leas is mó a bhaint as ná ligean don chorp é a ionsú faoin teanga.
2. Glac ar bholg folamh: Chun na torthaí is fearr a fháil, glac an leigheas seo ar bholg folamh. Is é sin, 2 uair an chloig ar a laghad tar éis dinnéar a ithe.
3. Glac é roimh am codlata: Ba chóir duit é seo a ghlacadh tar éis duit dul a chodladh agus ullmhú le haghaidh codlata. Ná féach ar an teilifís ná téigh ag obair tar éis duit an leigheas a ghlacadh. Mar go dtosóidh tú ag mothú codlatach a luaithe a ghlacfaidh tú an leigheas.
4. Faigh 7-8 uair an chloig codlata: Má ghlacann tú an leigheas seo, ba chóir duit 7-8 uair an chloig codlata gan bhriseadh a fháil ar a laghad . Seachas sin, má ghlacann tú é seo ag meán oíche, fiú má chaithfidh tú dúiseacht ag 4 am, d’fhéadfá a bheith gruama agus ar meisce an mhaidin dár gcionn.
5. Ná stop go tobann: Ná stop an leigheas seo a ghlacadh go tobann gan chomhairle do dhochtúra. Má stopann tú á ghlacadh ar feadh roinnt seachtainí as a chéile, d’fhéadfadh comharthaí aistarraingthe a bheith agat. Dá bhrí sin, ba chóir duit an dáileog a laghdú de réir a chéile mar a deir do dhochtúir leat.
An-tábhachtach: Is duitse amháin atá an leigheas seo. Ná tabhair do do chara atá ag fulaingt ó insomnia é. Is leigheas é seo nach mór a ghlacadh faoi mhaoirseacht dochtúra amháin.
Comhairle speisialta dóibh siúd atá os cionn 65 bliain d'aois
Má tá tú os cionn 65 bliain d'aois, imoibríonn do chorp níos mó leis an leigheas seo. Ciallaíonn sé seo go bhfuil seans níos mó ann go mbeidh codladh agus meadhrán ort. Dá bhrí sin, forordóidh do dhochtúir dáileog níos ísle duit ná mar a bheadh do dhuine gnáth.
Cad atá le déanamh má dhéanann tú ródháileog?
Má tá aon amhras ort gur ghlac tú níos mó leighis ná mar a cheapfá, glaoigh láithreach ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo . Is é 0112 686 143 a n-uimhir theileafóin. Nó téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit a luaithe is féidir. Ná cuir am amú.
Rudaí eile a d'fhéadfadh idirghníomhú leis an leigheas seo (Idirghníomhaíochtaí)
Is druga é Zolpidem a fhéadann idirghníomhú le cógais eile, lena n-áirítear alcól. Is féidir go mbeadh fo-iarsmaí contúirteacha ag baint leis na cógais seo a ghlacadh le chéile.
| Substaintí a d’fhéadfadh fadhbanna a chruthú | Cur síos |
|---|---|
| Alcól | Ná glac alcól leis an gcógas seo ar chúis ar bith. Is féidir leis codladh iomarcach, mearbhall, agus fiú stop a chur leis an anáil a chur faoi deara. |
| Piollaí codlata eile nó cógais imní | Féadann sé seo éifeachtacht an chógais a mhéadú go contúirteach. |
| Roinnt cógas le haghaidh dúlagar | M.sh.: amitriptyline, fluoxetine, sertraline |
| Cógais ailléirge, casachta agus slaghdáin (frithhistamíní) | Is cúis le codlatacht iad seo, a mhéadaítear tuilleadh nuair a thógtar é le Zolpidem. |
| Támhshuanacha | Fíorphiantóirí láidre cosúil le Tramadol agus Morphine. |
| Forlíontaí aiste bia | Rudaí cosúil le valerian agus kava kava a deirtear a chuidíonn le codladh. |
Níl an liosta seo iomlán. Dá bhrí sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir atá á nglacadh agat (lena n-áirítear vitimíní agus cógais thraidisiúnta) .
An rud is contúirtí le bheith cúramach faoi agus an leigheas seo á ghlacadh agat!
Seo an riosca is tromchúisí a bhaineann leis an druga seo.
Tar éis dóibh an leigheas seo a ghlacadh, is féidir le daoine áirithe dúiseacht agus rudaí nach gcuimhin leo a dhéanamh. Mar shampla, is féidir leo tiomáint ina suí, cócaireacht a dhéanamh, labhairt ar an bhfón , nó gnéas a bheith acu. Ní chuimhin leo aon cheann de seo an mhaidin dár gcionn.
D’fhéadfadh sé seo a bheith tromchúiseach. Má thugann tú faoi deara go bhfuil sé seo ag tarlú duit, stop ag glacadh an chógais láithreach agus labhair le do dhochtúir .
Chomh maith leis sin, fiú má bhraitheann tú go bhfuil tú i do dhúiseacht go hiomlán an mhaidin dár gcionn, d’fhéadfadh go mbeadh d’am imoibrithe laghdaithe. Dá bhrí sin, ná déan aon rud a éilíonn go leor airde, amhail tiomáint, obair ar airde, nó innealra a oibriú, an mhaidin dár gcionn tar éis duit an leigheas seo a ghlacadh.
Fo-iarsmaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar chógas
| Fo-iarsmaí tromchúiseacha ar cheart iad a thuairisciú don dochtúir láithreach | |
|---|---|
| Ailléirgí | Gríos craicinn, tochas, at an duine, na liopaí, na teanga. |
| Néaltracht | Siabhránachtaí, corraíl, mearbhall. |
| Athruithe iompraíochta | Dúlagar méadaithe, smaointe féinmharaithe, cailliúint cuimhne. |
| Dúlagar an lárchórais néarógach (dúlagar CNS) | Análú mall, codladh iomarcach, deacracht dúiseacht. |
| Gníomhaíochtaí a dhéantar i gcodladh | Siúlóid codlata, ithe, agus tiomáint gan cuimhneamh ort. |
| Fo-iarsmaí coitianta ar cheart duit a insint do do dhochtúir má mhaireann siad | |
| Codladh an lá dár gcionn | D’fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar éifeachtaí an chógais. |
| Meadhrán | Féadfaidh sé tarlú díreach tar éis an leigheas a ghlacadh nó ar maidin. |
| Tinneas cinn | |
| Buinneach | |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cógas é zolpidem nach ceart a ghlacadh ach ar feadh tréimhse ghearr ama faoi chomhairle dochtúra.
- Is leigheas é seo ba chóir a chur faoin teanga agus ligean dó tuaslagadh. Ná slogtar le huisce é.
- Bí cinnte 7-8 uair an chloig codlata a fháil tar éis an leigheas a ghlacadh.
- Seachain go hiomlán alcól a ól agus tiomáint ar na laethanta a ghlacann tú an cógas agus an lá tar éis é a thógáil.
- Má thugann tú faoi deara aon iompar neamhghnách, amhail siúl codlata, stop ag glacadh an chógais láithreach agus cuir do dhochtúir ar an eolas.
- Coinnigh an leigheas seo in áit shábháilte as rochtain leanaí agus peataí . Is leigheas é seo ar féidir mí-úsáid a bhaint as.
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 An bhfuil Táibléad Fo-theangach Zolpidem (Edluar, Intermezzo) ina phiolla rialta?
Ní hea! Ní piolla é seo a shlogtar le huisce ar do ghnáthbhealach! Is piolla codlata an-chumhachtach agus gasta (Sedative-hipnotic) é seo d'othair 'Insomnia'. Is é an rud speisialta ná go gcoimeádtar an piolla seo 'faoi do theanga' (Fo-theangach) gan é a shlogadh. Úsáidtear é seo den chuid is mó dóibh siúd atá ag streachailt le codladh agus dóibh siúd a dhúisíonn i lár na hoíche agus nach féidir leo titim ar ais ina gcodladh (Insomnia i lár na hoíche) chun codladh gasta agus slán a sholáthar dóibh.
💬 Cén chaoi a gcabhraíonn piolla fo-theangach leat titim i do chodladh níos fearr ná piollaí rialta?
Oibríonn sé cosúil le draíocht! Nuair a ghlacann tú piolla rialta, tógann sé níos mó ná leathuair an chloig air a dhíleá sa bholg agus ansin chuig an ae le go n-oibreoidh sé. Ach nuair a chuireann tú an piolla seo faoin teanga, déantar é a ionsú go díreach isteach i sruth fola an choirp (an inchinn) trí na soithigh fola íogair faoin teanga (an mhúcóis fho-theangach). Ansin ionsaíonn sé gabhdóirí GABA-A na hinchinne, suaimhníonn sé an inchinn, agus tugann sé codladh domhain don othar i gceann 5-10 nóiméad!
💬 An fíor go mbíonn tú ag tiomáint/ag ithe agus tú i do chodladh (siúl codlata) nuair a ghlacann tú an leigheas seo (Zolpidem)?
Sea! Seo an fo-iarmhairt is contúirtí agus is iontaí ar domhan (Iompraíochtaí Codlata Casta / Rabhadh Bosca Dubh)! Tar éis dóibh é seo a ól, dúisíonn daoine áirithe go hiomlán óna gcodladh (gan chuimhne) agus cócaíonn siad bia, labhraíonn siad ar an bhfón, tosaíonn siad an carr agus iad ina gcodladh agus tiomáineann siad (Tiomáint ina gcodladh). Ach ní chuimhin leo aon rud an mhaidin dár gcionn! Chomh maith leis sin, mura bhfaigheann tú codladh '4 huaire' ar a laghad tar éis duit an piolla seo a thógáil (e.g. Intermezzo), tá seans ard ann go dtarlóidh timpiste gluaisteáin ar maidin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න