Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun ghalar seo ris an canar mononucleosis, no is dòcha gu bheil thu air caraid no ball den teaghlach fhaicinn a’ fulang leis. Tha e gu math cumanta, gu h-àraidh am measg dhaoine òga. Mar sin ionnsaichidh sinn barrachd mu dheidhinn an-diugh. Dè a th’ anns a’ ghalar seo, ciamar a bhios e a’ leasachadh, dè na comharraidhean a th’ ann,
agus ciamar as urrainn dhuinn dèiligeadh ris?
Dè a th’ ann am mononucleosis? Gu sìmplidh...
'S e
galar bhìorasach gabhaltach a th' ann am mononucleosis, ris an canar cuideachd "mono" no "
mononucleosis gabhaltach". Tha e as cumanta ann an
deugairean is inbhich òga , ach faodaidh e buaidh a thoirt air clann òga cuideachd. Tha e air adhbhrachadh sa mhòr-chuid le bhìoras ris an canar
bhìoras Epstein-Barr (EBV). Faodaidh bhìorasan is galairean eile adhbhrachadh cuideachd. Canar
" galar a' phògaidh " ris uaireannan oir tha e furasta a sgaoileadh tro lionntan bodhaig, leithid seile. Mar eisimpleir, ma roinneas tu botal òil no biadh le caraid, dh'fhaodadh tu a ghlacadh. Ach na gabh dragh, chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ fàs tinn le mononucleosis. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ fàs nas fheàrr às aonais làimhseachadh sam bith. Ach, dha cuid de dhaoine, faodaidh comharraidhean leithid
sgìths mhòr agus pianta bodhaig a dhèanamh duilich obair-sgoile, obair agus gnìomhan
làitheil a dhèanamh. Mar as trice faodaidh na duilgheadasan sin mairsinn airson timcheall air mìos.
Dè cho cumanta 's a tha seo?
Tha am
bhìoras Epstein-Barr (EBV) nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Anns na Stàitean Aonaichte, thathar ag ràdh gu bheil timcheall air 95% de dhaoine ro aois 35 air an
galarachadh leis a’ bhìoras seo. Ach is e an rud neònach
nach eil comharraidhean mononucleosis aig a h-uile duine a tha air an galarachadh leis a’ bhìoras . Bidh cuid de dhaoine dìreach a’ giùlan a’ bhìoras nan cuirp, gun a bhith a’ fàs tinn.
Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?
Faodaidh comharran mononucleosis atharrachadh bho dhuine gu duine. Dh’fhaodadh cuid de dhaoine comharraidhean tlàth fhaighinn, agus cuid eile comharraidhean nas cruaidhe. Mar as trice bidh na comharraidhean seo a’ nochdadh mean air mhean. Mar as trice bidh comharraidhean a’ nochdadh ceithir gu sia seachdainean an dèidh dhut a bhith fosgailte don bhìoras EBV. Faodaidh na comharraidhean seo mairsinn airson ceithir seachdainean no nas fhaide:
- Sgìths : A’ faireachdainn mar nach eil lùth agad.
- Fiabhras : Am faireachdainn gu bheil thu ro theth agus gu bheil fiabhras ort.
- Amhach ghoirt : Tha mo amhaich a’ goirteachadh agus tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil duilgheadas agam slugadh.
- Nòdan limfe ata : Bidh na nódan limfe nad mhuineal, nad achlais agus nad ghruaig a’ fàs ata.
- Ceann goirt : Ceann goirt.
- Anorexia : Gun a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh tu ag ithe.
- Pian no laigse bodhaig : Bidh fèithean a’ goirteachadh, tha a’ bhodhaig a’ faireachdainn gun bheatha.
- Broth craicinn : Dh’fhaodadh broth craicinn beaga a bhith air cuid de dhaoine.
- At anns an spleen no an grùthan : Is e seo rudeigin air am bu chòir dhut a bhith faiceallach.
Dè tha ag adhbhrachadh seo?
Tha
am bhìoras Epstein-Barr (EBV) air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe an urra ri 90% de chùisean mononucleosis. A bharrachd air an sin, faodaidh grunn bhìorasan agus galairean eile na comharraidhean sin adhbhrachadh cuideachd. Nam measg tha:
- Adenovirus
- Cìtomegalovirus (CMV)
- Hepatitis A, Hepatitis B agus Hepatitis C
- Bhìoras herpes simplex (HSV)
- Bhìoras easbhaidh dìonachd daonna (HIV)
- Rubella (`Rubella`)
- Tocsoplasmosis
A bheil mononucleosis gabhaltach? Ciamar a thèid a thar-chur?
'S e,
tha na bhìorasan a dh'adhbhraicheas seo glè gabhaltach . Faodaidh tu a ghlacadh le bhith a' tighinn an conaltradh ri lionntan bodhaig, gu h-àraidh seile, neach air a bheil an galar. Seo mar a sgaoileas iad:
- Tar-fhulangas fala (tha seo mòran nas ainneimhe a-nis air sgàth deuchainnean)
- Casadaich no sreothartaich
- Pògadh (ris an canar cuideachd an "galar pògaidh")
- A’ roinneadh biadh, deochan no innealan ithe
- Tar-chuir organan
- Dàimhean feise
Smaoinich, ma dh’òlas tu às an aon bhotal uisge a dh’òl caraid aig pàrtaidh, no ma bhios sibh ag ithe às an aon chòn reòiteag, faodar am bhìoras seo a thar-chur aig amannan mar sin. Mar sin tha e math a bhith beagan faiceallach.
An e galar a thèid a thar-chur gu feise a th’ ann am ‘mono’?
Tha bhìoras Epstein-Barr (EBV) na bhall de theaghlach bhìorasan herpes. Ach tha e eadar-dhealaichte bhon bhìoras herpes simplex (HSV), a dh’adhbhraicheas herpes genital no herpes beòil. Ged a ghabhas an dà bhìoras a thar-chur gu feise, is e rudan mar a bhios EBV air a sgaoileadh mar as trice tro bhith a’ roinneadh glainneachan òil no a’ pògadh.
An urrainn dha cuideigin mononucleosis fhaighinn dà uair?
Fiù 's an dèidh do chomharran mononucleosis a dhol à bith, bidh am bhìoras Epstein-Barr (EBV) fhathast nad bhodhaig
ann an cruth neo-ghnìomhach.Tha e a’ leantainn. Ach,
chan fhaigh a’ mhòr-chuid de dhaoine mono ach aon uair nam beatha . Ma dh’ ath-ghnìomhachas am bhìoras EBV gu h-obann, tha comharraidhean tearc. Ach, faodaidh tu am bhìoras ath-ghnìomhach a sgaoileadh gu feadhainn eile gun fhios dhut eadhon. Cuideachd, faodaidh daoine le
siostaman dìon lag comharraidhean mono fhaighinn dà no trì thursan.
Cò aig a bheil barrachd cothrom seo a leasachadh?
Tha dà phrìomh ìre de ghalar ann leis a’ bhìoras EBV: tha aon
ann an clann òga rè na bliadhnaichean sgoile tràth aca , agus am fear eile
rè òigeachd agus inbheachd òg . Gu iongantach, chan eil comharraidhean tric air clann òga nuair a gheibh iad e. Ach,
tha daoine òga eadar aois 15 agus 25 nas dualtaiche mono a leasachadh . Bidh comharraidhean mono aig timcheall air aon às gach ceathrar sa bhuidheann aoise seo a tha air an galarachadh le EBV. Ach, faodaidh duine sam bith fhaighinn, ge bith dè an aois.
Dè na duilgheadasan a tha an lùib a’ chumha seo?
Mar as trice bidh comharraidhean mononucleosis a’ fàs nas fheàrr an dèidh timcheall air ceithir seachdainean. Ach,
faodaidh sgìths mairsinn airson mìosan . Is dòcha nach bi cuid de dhaoine comasach air a dhol don sgoil no obair gus am bi iad air faighinn seachad air. Is e
an cunnart as motha leis a’ chumha seo spleen reubte . Tha an spleen na gland a tha suidhichte air taobh àrd clì do bhroinn. Bidh e ag obair gus fuil a shìoladh. Ma bhriseas do spleen, faodaidh e fuil a leigeil a-steach don bhroinn agad.
Faodaidh an fhuil a-staigh seo a bhith cunnartach do bheatha agus feumaidh e lannsaireachd èiginneach . Gus casg a chuir air spleen reubte, innsidh do dhotair dhut
eacarsaich làidir, spòrs conaltraidh, agus togail throm a sheachnadh gus am bi thu gu math.
Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh seo?
Nì an dotair agad co-dhùnadh dè a tha seo stèidhichte air na comharraidhean agad. Nì iad sgrùdadh gu sònraichte airson fàireagan ataichte san amhaich, agus airson spleen no grùthan leudaichte. Faodaidh
deuchainnean fala coimhead airson
antibodies a bhios do bhodhaig a’ dèanamh an aghaidh bhìoras Epstein-Barr. Nì iad sgrùdadh cuideachd airson àrdachadh ann an àireamh nan
limfichtean, seòrsa de chealla fala geal, nad fhuil, oir bidh iad ag àrdachadh nuair a bhios galar ort.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Gu dearbh,
chan eil leigheas no cungaidh-leighis sònraichte ann airson mononucleosis . Chan eil cungaidhean-leighis eile an aghaidh bhìorasan (antibiotics - tha iad sin air an toirt do bacteria, chan e bhìorasan) no cungaidhean-leighis an aghaidh bhìorasan ag obair air a shon. Mar sin, tha làimhseachadh mononucleosis ag amas air na comharraidhean agad a lughdachadh agus faochadh a thoirt seachad. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh:
- Tàmh : Nuair a bhios fuachd ort, bidh do bhodhaig glè sgìth. Le bhith a’ faighinn cadal gu leòr, bidh an lùth agad gus an galar a shabaid.
- Uisgeachadh gu math : Òl uisge is lionntan gu leòr tron latha gus casg a chur air dìth uisgeachaidh.
- Faochadh-pèin : Faodar drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs) a chleachdadh gus fiabhras, at, ceann goirt agus pianta bodhaig a lughdachadh. Nam measg tha ibuprofen (Advil®) agus naproxen (Aleve®). Faodaidh paracetamol (Tylenol®) cuideachadh cuideachd.
- Faochadh air amhaich ghoirt : Gargail le uisge saillte , sùgh air losgainnean gus an amhaich a shocrachadh.
- Seachain spòrs : Bidh gnìomhachd chorporra a’ cur cuideam air spleen leudaichte, ag àrdachadh cunnart spreadhadh. Bu chòir dhut spòrs agus eacarsaich làidir a sheachnadh gu cinnteach fhad ‘s a tha thu tinn agus airson co-dhiù ceithir seachdainean às deidh sin.
Nach gabh casg a chur air seo bho bhith a’ tachairt?
Is e deagh shlàinteachas a chleachdadh an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bhon bhìoras a dh’adhbhraicheas mono . Seachain biadh, deochan no lionntan bodhaig a cho-roinn le cuideigin aig a bheil mono no comharran eile den bhìoras, leithid fiabhras, casadaich, amhach ghoirt no sgìths.
Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air mononucleosis? (Ro-innse)
Faodaidh comharraidhean mononucleosis a bhith gu math dona. Faodaidh seo bacadh a chur air na gnìomhan làitheil agad airson greis. Gu fortanach, faodaidh na leigheasan dachaigh sìmplidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan comharraidhean.
Faodaidh sgìths mairsinn airson grunn mhìosan. Rè na h-ùine seo,
bu chòir dhut aire a thoirt do do shlàinte le bhith a’ faighinn tòrr fois, ag òl tòrr lionntan, agus a’ seachnadh ghnìomhachdan làidir gus cunnart spleen a bhriseadh a lughdachadh.
Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Ma tha mononucleosis ort agus ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort,
faic dotair sa bhad :
- Ma tha duilgheadas agad slugadh no anail a tharraing
- Ma tha thu a’ faireachdainn meadhranach no lag
- Ma tha thu a’ faireachdainn laigse no neo-mhothachadh mòr anns na buill-bodhaig agad
- Ma tha pian mòr bodhaig ort
- Fiabhras àrd leantainneach
- Ceann goirt do-ruigsinneach
- Pian geur anns an abdomen gu h-àrd air an taobh chlì (dh’ fhaodadh seo a bhith na dhuilgheadas leis an spleen)
Dè na ceistean cudromach a bu chòir dhut faighneachd don dotair?
Ma tha mononucleosis ort, ’s e deagh bheachd a th’ ann ceistean mar seo fhaighneachd don dotair agad:
- Dè na leigheasan as fheàrr airson mo chomharran?
- Dè cho fada 's as urrainn dhomh seo a briodadh airson feadhainn eile?
- Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus casg a chur air sgaoileadh a’ bhìoras seo gu daoine eile?
- Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air mononucliosis gu tur?
- Cuin as urrainn dhomh tilleadh don sgoil/obair?
- Cuin as urrainn dhomh tòiseachadh air eacarsaich agus gnìomhachd chorporra a-rithist?
- An urrainn dhomh rudeigin fhaighinn a-rithist?
- Am bu chòir dhomh a bhith mothachail air duilgheadasan?
Dè thachras ma gheibh thu mononucleosis rè torrachas?
Mar as trice bidh torrachas fallain aig daoine a gheibh mononucleosis rè torrachas air sgàth EBV. Ach,
ma gheibh thu fiabhras, innis don dotair agad sa bhad , oir faodaidh fiabhras an cunnart bho bhreith anabaich no saothair ro-luath a mheudachadh. Tha cothrom beag ann gun urrainn dhut am bhìoras Epstein-Barr a thoirt don leanabh agad gun bhreith no don leanabh a tha air a bhiadhadh air a’ bhroilleach. Ach, chan eil a’ mhòr-chuid de leanaban a’ nochdadh comharran sam bith de mono. Ach, ma gheibh thu mono rè torrachas air sgàth galar CMV, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair-breith agad mu dheidhinn, oir faodaidh e buaidh a thoirt air an leanabh.
Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh
Mar as trice, chan e tinneas dona a th’ ann am mononucleosis (mononucleosis gabhaltach - mono). Ach, faodaidh comharraidhean leithid
sgìths mhòr, amhach ghoirt, agus pianta bodhaig bacadh a chur air obair-sgoile, obair, agus beatha làitheil. Faodaidh do dhotair comhairle a thoirt dhut air dòighean air faochadh fhaighinn.
Is e fois agus cungaidhean thar-chunntair gu tric na dòighean as fheàrr air comharraidhean a smachdachadh .
Tha e cudromach cuideachd gnìomhachd chorporra làidir a sheachnadh gus cunnart spleen leudaichte a lughdachadh . Bi faiceallach!
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris