Ionnsaich sinn mu Acetylcholine (ACh): Teachdaire dìomhair ar cuirp!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh dè an ìre obrach a tha a’ dol air adhart taobh a-staigh do bhodhaig, gun fhios agad eadhon? Smaoinich air, do chridhe a’ bualadh, d’ anail, do chuimhneachadh air aghaidh a chunnaic thu, do ghluasad do ghàirdeanan is do chasan... Chan eil seo uile a’ tachairt gun adhbhar. Air cùl seo uile tha teachdairean beaga ceimigeach. An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu aon de na teachdairean glè chudromach sin nar cuirp. Is e acetylcholine, no (ACh) an t-ainm a th’ air.

Mar sin cò an acetylcholine (ACh) seo?

Gu sìmplidh, 's e seòrsa de cheimigeach ris an canar neurotransmitter a th' ann an acetylcholine (ACh). Smaoinich air mar cheangal fòn eadar an eanchainn againn agus a' chòrr de ar bodhaig. Mar sin tha na (neurotransmitters) seo coltach ri 'teachdairean' a bhios a' giùlan teachdaireachdan air ais is air adhart thairis air a' cheangal sin.

'S e neurotransmitter brosnachail a th' ann an acetylcholine. Tha sin a' ciallachadh gu bheil an teachdaire seo a' dol chun ath chill nearbhach agus ga "dhùsgadh," "a' toirt spionnadh math dha," ag ràdh, "Ceart gu leòr, a-nis 's e do chothrom a th' ann, giùlain am brath seo air adhart."

Tha e a’ faighinn a ainm bhon dà stuth às a bheil e air a dhèanamh. ’S e buidheann acetyl agus beathachadh ris an canar choline a th’ ann. Gheibh sinn an choline seo bho bhiadh. Lorgar e ann an rudan mar buidheagan ugh, soy, agus glasraich is cnothan. Tha e cuideachd air a thoirt gu buil leis an grùthan againn.

Bidh acetylcholine a’ coileanadh mòran ghnìomhan cudromach nar cuirp. Tha e gu sònraichte riatanach airson gluasad fèithean saor-thoileach . Tha pàirt mhòr aige cuideachd ann an gnìomhan eanchainn leithid cuimhne, smaoineachadh, agus ionnsachadh rudan ùra .

Ciamar a tha seo a’ cruthachadh taobh a-staigh ar cuirp?

Tha einnsein againn nar cuirp ris an canar 'choline acetyltransferase'. Smaoinich air mar chòcaire. 'S e an einnsein seo a bhios a' cothlamadh a' choline a chaidh ainmeachadh roimhe agus a' bhuidheann acetyl gus an acetylcholine teachdaire blasta (ACh) a chruthachadh. Tha am pròiseas seo a' tachairt aig cinn ar ceallan nearbhach.

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn mar a thèid an teachdaireachd seo a-mach.

Às dèidh acetylcholine (ACh) a bhith air a dhèanamh, thèid a stòradh aig ceann cealla nearbhach, mar chruach litrichean ann an oifis a’ phuist. Thèid an ACh seo a leigeil ma sgaoil nuair a ruigeas teachdaireachd bhon eanchainn.

An uairsin bidh an ACh seo a’ leum a-steach do bheàrn bheag eadar dà chealla nearbhach. Canar an sgoltadh synaptic ris a’ bheàrn seo. Smaoinich air mar theachdaireachd a’ leum thairis air abhainn.

Tha àiteachan sònraichte aig a’ chill nearbhach ri thaobh airson an ACh seo a tha a’ tighinn a-steach a ghlacadh. Gus a bhith mionaideach, tha e coltach ri iuchair a tha a’ freagairt air iuchair. Can sinn gabhadan ris na gabhadan sin. Tha dà phrìomh sheòrsa gabhadan ann airson acetylcholine:

1. Gabhadairean nicotinic

2. Gabhadairean muscarinic

Nuair a cheanglas an iuchair ACh ri aon de na dà iuchair Ibi seo, thèid an teachdaireachd a thoirt don ath chill. San dòigh seo, thèid an teachdaireachd bho chill gu cealla agus ruigidh i an t-àite iomchaidh (mar eisimpleir, fèith).

Dè na prìomh rudan a bhios acetylcholine (ACh) a’ dèanamh air ar cuirp?

Tha raon farsaing de dhleastanasan aig acetylcholine (ACh). Bidh a dhleastanas ag atharrachadh a rèir an gabhadair ris a bheil e a’ ceangal. Seallaidh sinn air na prìomh dhleastanasan aige.

Tha an dà sheòrsa gabhadair an sàs anns a h-uile càil bho bhith a’ cumail ar cuimhneachain, gu bhith a’ cruthachadh chuimhneachain ùra, gan stòradh, agus gan ath-ghairm . Tha iad cuideachd glè chudromach san eanchainn, airson ar n-aire, ar deòin ionnsachadh, agus ìre cadail dhomhainn ris an canar cadal REM (Rapid Eye Movement).

Dè na galairean a dh’ fhaodadh tachairt ma thèid seo a lùghdachadh?

Faodaidh lùghdachadh ann an ìre acetylcholine (ACh) nar bodhaig grunn thinneasan meidigeach dona adhbhrachadh. Is iad na prìomh fheadhainn:

• Galar Alzheimer: 'S e galar a tha seo a bheir buaidh air cuimhne sa mhòr-chuid. Chaidh a lorg gu bheil ìrean acetylcholine gu math nas ìsle san eanchainn aig daoine le galar Alzheimer.
• Myasthenia gravis: Is e eas-òrdugh fèin-dìonach a tha seo. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon ar cuirp fhèin ag obair nar n-aghaidh. Is e a thachras an seo gu bheil na h-antasubstaint againn a’ dol agus a’ dèanamh cron air na gabhadairean acetylcholine (ACh) anns na fèithean. An uairsin chan urrainn don ACh an teachdaireachd a chuir, agus mar sin bidh na fèithean a’ lagachadh mean air mhean.
• Sionndrom myasthenic Lambert-Eaton: Bidh seo cuideachd ag adhbhrachadh laigse fèithe. Ach tha an adhbhar eadar-dhealaichte. Is e a thachras an seo nach eil na ceallan nearbhach a’ leigeil ma sgaoil ACh gu leòr.

Rudan eile a bheir buaidh air acetylcholine (ACh)

Gu mì-fhortanach, tha cuid air an eòlas air mar a tha acetylcholine ag obair a chleachdadh gus cron a dhèanamh air daoine.

Mar eisimpleir, bidh gasaichean nearbhach mar sarin agus cuid de dh’fhulangairean-bhiastagan ag obair le bhith a’ cur às don einnsein glanaidh acetylcholinesterase air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe. Leigidh seo le ACh cruinneachadh, a’ pairilis fèithean agus eadhon ag adhbhrachadh bàs.

Cuideachd, nuair a thèid a shlugadh, bidh puinnsean damhan-allaidh na banntrach dubh ag adhbhrachadh gum bi ìrean ACh ag èirigh gu mòr. Faodaidh seo giorrachadh fèithean dona, crathadh, agus pairilis adhbhrachadh, agus eadhon bàs.

A bheil cungaidhean-leigheis sam bith ann a tha ag amas air seo?

'S e. Bithear a' cleachdadh dhrogaichean a tha ag amas air acetylcholine gus cuid de thinneasan meidigeach a làimhseachadh.

Is e 'luchd-bacadh cholinesterase' am prìomh chlas dhrogaichean. Bidh na drogaichean seo ag obair le bhith a’ cur bacadh air an einnsein a bhriseas sìos ACh. Leigidh seo le ACh fuireach san àite eadar ceallan nearbhach airson ùine nas fhaide, ag àrdachadh a ghnìomhachd. Bithear a’ cleachdadh nan drogaichean seo (me donepezil, rivastigmine) gus dèiligeadh ri suidheachaidhean anns a bheil ìrean ACh ìosal, leithid galar Alzheimer agus myasthenia gravis .

Is e eisimpleir eile tocsain Botulinum , no mar a tha fios againn uile air, 'Botox'. Bidh e ag obair le bhith a’ cur bacadh air leigeil ma sgaoil ACh bho chrìochan nan nearbhan. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi na fèithean a’ gabhail fois seach a’ crìonadh. Tha e air a chleachdadh airson adhbharan cosmaigeach (gus wrinkles a lughdachadh) agus gus dèiligeadh ri tinneasan leithid ceann goirt.

An gabh sinn seo ann an cruth pill? An gabh sinn e bho bhiadh?

Chan urrainnear acetylcholine (ACh) fhèin a ghabhail mar chlàr. Ach, faodar am beathachadh a chuidicheas ga dhèanamh, choline, a ghabhail mar leasachan. Thathas a’ creidsinn gu bheil cuid de stuthan-leasachaidh luibheach, leithid Ginkgo biloba, a’ toirt buaidh air ìrean ACh cuideachd.

Ach seo rudeigin air am bu chòir dhut cuimhneachadh gu cinnteach . Na cleachd stuthan-leasachaidh sam bith gun bruidhinn ris an dotair no cungadair agad an toiseach . Faodaidh iad eadar-obrachadh le cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail, no faodaidh iad a bhith cronail dhut.

Ach gheibh sinn coline gu nàdarrach bho bhiadh. Seo cuid de na prìomh bhiadhan anns a bheil e:

• Grùthan mairtfheòil
• Uighean
• Mairt-fheòil
• Pònairean soighe, chickpeas
• Cearc
• Iasg trosg
• Quinoa
• Balgan-buachair, brocaili
• Bainne