Am bi sròn a’ ruith ort cuideachd nuair a bhios na flùraichean a’ fàs no às dèidh beagan uisge? A bheil sròn dùinte agus sùilean tachasach agad? Mar as trice, tha sinn a’ smaoineachadh gur e dìreach cnatan cumanta a th’ ann, ach tha e glè choltach gur e ‘aileirdsidh ràitheil’ a th’ ann. Ged nach eil leigheas iomlan ann airson seo, tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus smachd a chumail air agus na comharraidhean a lughdachadh. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn.
Carson a gheibh sinn alergidhean mar seo?
Is e poilean an adhbhar as motha agus as cudromaiche airson seo. Bidh craobhan, feur, agus diofar luibhean a’ leigeil a-mach na mìrean beaga poilean seo san adhar gus an gnè aca ath-riochdachadh. Mar sin nuair a thèid am poilean seo a-steach do shròn cuideigin le aileardsaidhean, bidh siostam dìon a’ chuirp dìreach a’ dol thairis air astar.
Gu sìmplidh, tha siostam dìon ar cuirp a’ faicinn a’ phoilean seo mar nàmhaid cunnartach. Mar sin, bidh ar bodhaig a’ dèanamh antibodies sònraichte gus ionnsaigh a thoirt air an nàmhaid seo. Rè a’ phròiseis seo, thèid ceimigeach ris an canar ‘ Histamine ’ a leigeil ma sgaoil don fhuil ann an àireamhan mòra. Sin as coireach gu bheil do shròn a’ tòiseachadh a’ ruith, do shùilean a’ tachas, agus thusa a’ tòiseachadh a’ tachas fad na h-ùine. A bheil thu a’ tuigsinn?
Smaoinich, tha na tha a’ tachairt an seo coltach ri feachdan dìon ar cuirp a’ faicinn pìos poilean gun chron agus a’ smaoineachadh gur e ceannairceach mòr a th’ ann agus ag adhbhrachadh clisgeadh air feadh na dùthcha.
Faodaidh pailean siubhal mìltean air a’ ghaoith, agus mar sin faodaidh tu fhathast aileirgeach a bhith agad ri pailean bho chraoibh nach eil anns a’ ghàrradh agad.
Chan e dìreach poilean a th’ ann, tha adhbharan eile ann airson an t-seusain seo.
- Molltair : Bidh fàs molltair a’ meudachadh a-staigh agus a-muigh rè seusan na fliuch. Tha seo cuideachd na aileirdsidh làidir.
- Miteagan duslach : Nuair a ghlanas sinn ar dachaighean, faodaidh na creutairean beaga bìodach seo a bhios a’ fuireach leis an duslach alergidhean a mheudachadh cuideachd.
Ciamar a bhios fios agad a bheil seo na aileirdsidh? Dè na comharraidhean a th’ ann?
Faic a bheil aon no barrachd de na comharraidhean seo ort. Tha iad sin glè choltach ri comharraidhean fuachd chumanta. Ach, ma mhaireas na comharraidhean seo gun fhiabhras, tha e nas coltaiche gur e aileirdsidh a th’ ann.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Sròn a' ruith | Làthaireachd sgaoileadh uisgeach no mucus tiugh. |
| Dùmhlachd sròin | A’ faireachdainn gann an anail. |
| Sùilean uisgeach is tachasach | Sùilean dearga agus an t-iarrtas leantainneach airson an suathadh. |
| Fualadh tric | Bidh an crogall a’ ruith a-mach grunn thursan ann an sreath. |
| Casadaich agus amhach tachasach | Casad tioram gun mhucus. |
| Dorchadas timcheall nan sùilean | Dì-dhath fo na sùilean mar thoradh air cuairteachadh fala lag mar thoradh air dùmhlachd nasal. |
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh tadhal air an dotair teaghlaich agad an toiseach agus innse dhaibh mu na comharraidhean agad. Dh’fhaodadh e no i do chur gu aileirdsidh-eòlaiche, a nì deuchainnean gus faighinn a-mach a bheil aileirdsidh agad dha-rìribh agus dè a th’ ann.
- Deuchainn Priobadh Craicinn : Tha seo a’ toirt a-steach beagan den stuth ris a bheil thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh a bhith aileirdsidh agad a phiocadh air do chraiceann agus faicinn a bheil do chraiceann ag ath-fhreagairt. Ma dh’fhàsas e dearg agus ma tha e coltach ri builgean beag, tha e a’ ciallachadh gu bheil aileirdsidh agad don stuth sin.
- Deuchainnean Fuil: Aig amannan faodar seo a dhearbhadh le deuchainn fala.
Tha diofar sheòrsaichean cungaidhean-leigheis ann airson seo.
| Seòrsa dhrogaichean | Dè a dhèanamh agus dè a dh'fheumas tu fios a bhith agad |
|---|---|
| Anta-histaminean | Bidh e a’ lughdachadh na tha de histamine anns a’ bhodhaig agus a’ cumail smachd air tachas, at, agus broth. Faodaidh cuid de sheòrsan codal adhbhrachadh. Mar sin, faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu sheòrsa nach eil a’ toirt ort cadal. |
| Luchd-dì-dhùmhlachaidh | Le bhith a’ teannachadh nan soithichean fala anns an t-sròin, bidh dùmhlachd agus at nasal air an lughdachadh. |
| Spraeidean Sròin | Tha spraeadh steroid glè èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh sèid anns an t-sròin. Gu tric bidh iad sin air an toirt seachad mar a’ chiad loidhne làimhseachaidh. |
| Boinneagan- sùla | Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air sùilean tachasach agus deòir. |
Nas cudromaiche: Ged as urrainn dhut cungaidh-leigheis a cheannach thar-chunntair, tha e an-còmhnaidh nas sàbhailte agus as iomchaidh bruidhinn ris an dotair agad agus a chomhairle iarraidh mus cleachd thu cungaidh-leigheis sam bith.
Ma tha duilgheadas agad smachd a chumail air na comharraidhean agad le cungaidhean cunbhalach, is dòcha gun molaidh an dotair agad leigheas ris an canar immunotherapy . Tha seo a’ toirt a-steach a bhith a’ toirt a-steach meudan glè bheag den aileirdsidh don bhodhaig agad mean air mhean, a’ leigeil leis fàs cleachdte ris. Bheir seo ùine, ach gheibh cuid de dhaoine faochadh fad-ùine.
A bheil rudan nàdarra sam bith as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh?
'S e, tha rudan sìmplidh ann a chuidicheas le bhith a' lughdachadh comharraidhean.
Uisgeachadh Sròin
Tha seo na dhòigh glè èifeachdach. Faodaidh tu Neti Pot no Squeeze Bottle a chleachdadh gus mucus agus poilean a shruthladh a-mach às do shròin. Tha am fuasgladh uisge a thathar a’ cleachdadh airson seo air ullachadh mar a leanas:
- Gabh cupa de dh'uisge glan, bruichte.
- Cuir spàin-tì (1/4) de shalainn agus spàin-tì (1/4) de shòda bèicearachd ris agus leaghadh gu math e.
- Cudromach: Cleachd uisge glan, bruichte no sìolaichte a-mhàin an-còmhnaidh. Sruthlaich an soitheach gu mionaideach an dèidh a chleachdadh agus leig leis tiormachadh.
Ged a tha còmhradh ann mu leigheasan luibheil eile, tha rannsachadh saidheansail air an èifeachdas fhathast aig diofar ìrean. Mar sin, na feuch rud sam bith mar seo gun bruidhinn ris an dotair agad.
Beagan mholaidhean airson fuireach sàbhailte bho phoilean
A bharrachd air cungaidhean-leigheis a ghabhail, tha e glè chudromach cuideachd fuireach air falbh bho rudan a dh’ adhbhraicheas alergidhean.
- Fuirich a-staigh cho mòr 's as urrainn dhut aig amannan trang poilean (mar as trice sa mhadainn).
- Aig amannan mar seo, cùm uinneagan is dorsan an taighe agad dùinte cho mòr 's as urrainn dhut.
- ’S e deagh bheachd a th’ ann inneal-glanaidh adhair a chleachdadh ma tha fear agad aig an taigh.
- Cùm àiteachan duslach nad dhachaigh glan an-còmhnaidh, leithid sgeilpichean leabhraichean agus leacan uinneig.
- Às dèidh dhut tilleadh bhon taobh a-muigh, dèan cinnteach gun nigh thu d’aghaidh agus do làmhan. Tha e eadhon nas fheàrr ma nigheas tu do fhalt, oir faodaidh poilean fuireach nad fhalt agus nad shùilean.
- Atharraich na h-aodach a bh’ ort a-muigh cho luath ‘s a thèid thu a-staigh.
- Glan do dhachaigh le falmhaichear co-dhiù dà uair san t-seachdain. Ach cuir ort masg nuair a bhios tu a’ glanadh. Oir eadhon nuair a bhios tu a’ glanadh, thèid duslach is pailean air an làr a chur ris an adhar.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Dh’ fhaodadh sreothartaich tric, sròn a’ ruith, agus sùilean tachasach a bhith nas motha na dìreach fuachd chumanta. Dh’ fhaodadh e bhith nan aileardsaidhean ràitheil.
- Dèan cinnteach gun coinnich thu ri dotair airson breithneachadh agus làimhseachadh ceart.
- Na gabh cungaidh-leighis sam bith aig a’ bhùth-leighis gun bruidhinn ri do dhotair. Faodaidh fo-bhuaidhean a bhith aig cuid de chungaidhean-leighis.
- A bharrachd air cungaidh-leigheis a ghabhail, faodaidh tu faochadh mòr fhaighinn le bhith a’ leantainn nan ceumannan sìmplidh a tha air an ainmeachadh san artaigil seo gus do dhìon fhèin bho phoilean is duslach.
Aileardsaidhean ràitheil, fiabhras feòir, pailin, antihistamines, comharraidhean aileirdsidh, làimhseachadh aileirdsidh, spraeadh sròin
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris