Ma tha galar Alzheimer aig do mhàthair, d’ athair, no cuideigin faisg ort, tha fios agam dè an uallach agus an ìobairt ghràdhach a th’ ann a bhith a’ toirt cùram dhaibh. Tha e coltach ri bhith a’ coiseachd air ròpa teann. Air an aon làimh, bidh thu a’ dìon do luchd-gràidh, a’ toirt dhaibh na goireasan a dh’ fheumas iad, a’ toirt dhaibh an cungaidh-leigheis ann an àm, gan toirt chun an dotair, agus a’ toirt seachad gaol is taic gun chrìoch. Air an làimh eile, tha do bheatha ann... d’ obair, dleastanasan do theaghlaich, do cheanglaichean sòisealta. Mar sin tha cothromachadh seo uile na dhùbhlan mòr.
Ma tha thu a’ toirt cùram do neach gaoil mar seo, tha e cudromach a bhith cho fiosraichte agus cho ullaichte ’s as urrainn dhut mun ghalar seo. Agus, nuair a dh’ fheumas tu cuideachadh, na bi leisg iarraidh air.
Am bi fios againn an toiseach dè a tha ri bhith an dùil?
Tha e feumail tuigse mhath a bhith agad air mar a bheir galar Alzheimer buaidh ort. Ma tha fios agad ro-làimh dè na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt, bidh e nas fhasa dhut tuigsinn mar a dh’ atharraicheas na dleastanasan agus na dreuchdan agad thar ùine.
Gu dearbh, chan eil galar Alzheimer a’ toirt buaidh air gach euslainteach san aon dòigh. Tha e ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Faodaidh suidheachadh an euslaintich atharrachadh gu mòr eadhon bho latha gu latha. Smaoinich, cuid de làithean bidh an neach air a bheil gaol agad gu math àbhaisteach, a’ dèanamh ghnìomhan làitheil leotha fhèin. Ach air latha eile, is dòcha gum bi iad gu tur an urra riut. Faodaidh an dòigh anns a bheil iad a’ freagairt ris na cungaidhean a gheibh iad atharrachadh bho àm gu àm cuideachd.
Leis na h-atharrachaidhean seo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn uaireannan gu bheil iad mì-reusanta no a’ feuchainn ri do mhealladh. Ach chan e an coire fhèin a th’ ann idir. Tha e na phàirt nàdarra den ghalar. Thar ùine, thar nam bliadhnaichean, bidh na comharraidhean a’ fàs nas miosa. Chan urrainn do chungaidh-leigheis ach an ìre aig a bheil an suidheachadh a’ fàs nas miosa a lughdachadh. Chan urrainnear stad a chuir air gu tur.
Nas cudromaiche buileach, faodaidh trom-inntinn a bhith na phàirt de ghalar Alzheimer. Faodaidh trom-inntinn comharraidhean a dhèanamh nas miosa agus an comas gnìomhan làitheil a dhèanamh a lùghdachadh. Mar sin, bi faiceallach ma tha comharran trom-inntinn ort. Ma mhothaicheas tu gin, innis don dotair agad sa bhad.
| Nàdar a’ ghalair | Na dh’fheumas tu a bhith eòlach air |
|---|---|
| Ag atharrachadh bho latha gu latha | Tha cuid de làithean (làithean math) math. Tha làithean eile (làithean dona) glè dhoirbh. Tha seo àbhaisteach. Na gabh dragh mu dheidhinn. |
| Comharraidhean a’ fàs nas miosa | Thar ùine, bidh rudan mar chuimhne agus giùlan a’ crìonadh mean air mhean. Ged a ghabhas smachd a chumail air an ìre seo le cungaidh-leigheis, chan urrainnear stad a chuir air gu tur. |
| Trom-inntinn | Bi mothachail air comharraidhean leithid trom-inntinn, bròn, agus call ùidh ann an rud sam bith. Faodaidh seo an galar a dhèanamh nas iom-fhillte. Iarr comhairle mheidigeach sa bhad. |
Agus sin agad e... feumaidh tu aire a thoirt dhut fhèin cuideachd!
Cuidichidh na molaidhean seo thu gus do bheatha agus do shlàinte inntinn a dhìon fhad ‘s a tha thu a’ toirt cùram do neach air a bheil gaol agad.
Feumaidh tu beagan fois cuideachd.
Seo an rud as cudromaiche. Cuir beagan ùine an dàrna taobh dhut fhèin. Faigh piuthar no bràthair, caraid, no cuideigin gus do chuideachadh a-mach gu h-ionmhasail, no cuir uallach ort airson beagan uairean a thìde, agus rach a-mach airson greis. Dèan d’ obair, faigh beagan eacarsaich, no dìreach bi saor airson greis. Anns an dùthaich againne, tha “prògraman cùram latha inbheach” ann a-nis. Faodaidh tu sùil a thoirt air àiteachan mar sin cuideachd. Na bi a’ faireachdainn ciontach mu bhith a’ gabhail fois.
Na dèan a h-uile càil leat fhèin.
Chan urrainn dha euslaintich Alzheimer a h-uile rud a b’ àbhaist dhaibh a dhèanamh a dhèanamh. Ach, le beagan cuideachaidh, tha rudan ann as urrainn dhaibh a dhèanamh fhathast. Smaoinich air, faodaidh iad fhathast beagan aodaich a phasgadh, no glasraich a rùsgadh. Leig leotha sin a dhèanamh. Thoir ùine dhaibh. Na cuidich iad ach far a bheil iad a’ strì. Thoir dhaibh amasan beaga, agus mol iad nuair a nì iad na rudan sin. Faodaidh a bhith ag ràdh, “Wow… tha sin glè mhath,” mòran a dhèanamh airson an fèin-spèis.
Bruidhinn mu chùisean laghail is pearsanta
’S e cuspair mothachail a tha seo, ach tha e glè chudromach. Cho tràth ’s a ghabhas san tinneas, bruidhinn mu mhiannan deireannach an neach air a bheil gaol agad leotha. Mar eisimpleir, faodaidh bruidhinn air cùisean leithid dealbhadh an oighreachd, cumhachd maireannach neach-lagha, tiomnadh beò, agus òrdugh gun ath-bheothachadh (DNR) cuideachadh le bhith a’ lughdachadh mòran dhuilgheadasan san àm ri teachd le bhith a’ bruidhinn air na cùisean sin agus gan clàradh gu laghail. Bruidhinn ri neach-lagha aig a bheil eòlas air na cùisean sin agus faigh comhairle.
Na cuir stad air do bheatha.
’S e gealladh mòr a tha seo. Ach na cuir do bheatha gu lèir an dàil air a shon. Bruidhinn ri do charaidean, coinnich riutha. Lean ort a’ dèanamh nan rudan as toil leat (cur-seachadan). Feuch ri do chleachdadh àbhaisteach a chumail suas cho mòr ’s as urrainn dhut. An uairsin bidh e comasach dhut an dleastanas seo a choileanadh gu inntinn agus le nas lugha de frustrachas. Cuimhnich, dìreach ma tha thu toilichte agus làidir a bhios e comasach dhut deagh aire a thoirt don neach air a bheil gaol agad.
Lorg cuideigin airson bruidhinn ris mu na faireachdainnean agad.
Feumaidh tu cuideigin a dh’èisteas ri do neach gaoil agus a bheir taic dhaibh, agus a chuireas às do chuideam, do bhròn agus do mhì-thoileachas. Dh’ fhaodadh seo a bhith na charaid dlùth no na bhall teaghlaich. Bruidhinn riutha gu fosgailte agus gu h-onarach. Faodaidh e a bhith cuideachail cuideachd a dhol a-steach do bhuidhnean taic far am faod luchd-cùraim eile euslaintich Alzheimer tighinn còmhla. Cuidichidh seo thu gus tuigsinn nach eil thu nad aonar san dùbhlan seo. Faodaidh e a bhith na fhaochadh mòr fios a bhith agad gu bheil daoine eile a’ faireachdainn san aon dòigh ’s a tha thusa.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e galar a tha a' dol am meud a th' ann an Alzheimer. Tha e àbhaisteach làithean math agus làithean dona a bhith agad. Mar sin bi foighidneach.
- Dìreach mar a bhios tu a’ gabhail cùram de do neach gaoil, tha do shlàinte corporra is inntinn a cheart cho cudromach. Faigh beagan fois. Na bi a’ faireachdainn ciontach mu dheidhinn.
- Cuidich iad gus an fèin-spèis a chumail suas le bhith gan leigeil leis na rudan beaga as urrainn dhaibh fhathast a dhèanamh a dhèanamh.
- Faodaidh beachdachadh agus co-dhùnaidhean a dhèanamh mu chùisean laghail is meidigeach (leithid an tiomnadh mu dheireadh agus DNR) tràth sa phròiseas galair cuideachadh le casg a chuir air mòran dhuilgheadasan san àm ri teachd.
- Chan eil thu nad aonar air an turas seo. Iarr cuideachadh bho theaghlach, charaidean, no buidhnean taic. Roinn do fhaireachdainnean.
- Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith ann an comharraidhean no staid inntinn do luchd-gràidh (gu h-àraidh trom-inntinn), bruidhinn ris an dotair aca sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris