Ma tha Galar Alzheimer aig do mhàthair, d’ athair, no cuideigin a tha glè dhlùth dhut, tha mi a’ tuigsinn cho dùbhlanach ’s a dh’ fhaodas e a bhith. Leis gu bheil an cuimhne aca a’ crìonadh mean air mhean latha às dèidh latha, faodaidh e a bhith glè dhoirbh bruidhinn riutha agus an cumail toilichte. Ged nach eil leigheas ann airson a’ ghalair seo, tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus beagan comhfhurtachd agus aoibhneis a thoirt dha na beatha aca. A bharrachd air cungaidh-leigheis, tha dòighean glè shìmplidh is bhrèagha ann airson comhfhurtachd a thoirt dha na cridheachan aca, leithid tarraing agus èisteachd ri ceòl. Feuch sinn mar a tha sin ag obair.
Mus cleachd thu na leigheasan neo-mheidigeach seo, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad. Bidh e no i comasach air comhairle a thoirt dhut air dè as fheàrr airson suidheachadh an neach air a bheil thu measail.
Leigheas-ciùil
’S e rud mìorbhaileach a th’ ann an òran. Faodaidh e ar toirt air ais ann an tìm, an inntinn a shocrachadh, agus cridhe aonaranach a chuideachadh gus fàs. Sin as coireach gu bheil leigheas-ciùil cho buannachdail dha euslaintich Alzheimer. Faodaidh ceòl rudan a dhèanamh nach urrainn do fhaclan.
Smaoinich air an toileachas a bhios tu a’ faireachdainn nuair a chluicheas do mhàthair òran dhut le HR Jothipala, òran air an robh gaol aice roimhe, agus nuair a nì e gàire còmhla ris... Is dòcha gun toir an t-òran sin seann chuimhne air ais dha. Seo cumhachd a’ chiùil.
| Na buannachdan a tha an lùib ceòl | Dè thachras dha? |
|---|---|
| A’ socrachadh na h-inntinn | Uaireannan faodaidh euslaintich Alzheimer a bhith gu math mì-fhoighidneach agus iomagaineach. Nuair a dh’èisteas tu ri ceòl socair, bidh am faireachdainn sin a’ lùghdachadh agus bidh thu a’ faireachdainn faochadh. |
| A’ dùsgadh chuimhneachain | Gu h-àraidh nuair a bhios iad ag èisteachd ri òrain bhon òige, faodaidh seann chuimhneachain a chaidh air chall tilleadh gan cur fo gheasaibh. |
| Gnìomhachadh eanchainn | Fiù 's nuair a dh'fhàsas an galar dona, faodaidh ceòl pàirtean den eanchainn a bhrosnachadh agus an cumail gnìomhach. |
| A’ leasachadh in-ghabhail bìdh | Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod ceòl socair a bhith air a chluich fhad ‘s a tha iad ag ithe miann cuid de dh’ euslaintich a mheudachadh. |
Cumaibh na rudan seo san amharc nuair a bhios sibh a’ cleachdadh ceòl:
- Ath-bheothaich cuimhneachain le seann òrain: Is iad òrain bhon òige aca, eadar aois 18 agus 30, an fheadhainn a bheir air ais na cuimhneachain as motha. Ma tha an galar dona, is dòcha gum feum thu tilleadh gu òrain bho d’ òige. Ma ghabhas e dèanamh, seinn còmhla riutha. Faodaidh tu eadhon inneal karaoke a chleachdadh.
- Òrain a bheir ort dannsa: Ma chluicheas tu òrain a tha beagan nas luaithe agus aig a bheil buille a ghabhas dannsa, cuiridh sin an cuirp agus an inntinnean gu gnìomh. Ma ghabhas e dèanamh, brosnaich iad gus na buill aca a ghluasad beagan agus dannsa.
- Socairich d’ inntinn le ceòl socair: Bidh euslaintich Alzheimer gu tric a’ faireachdainn frustrachais agus iomagaineach. Faodaidh ceòl socair na faireachdainnean sin a lughdachadh. Mar eisimpleir, faodaidh cluich òran-cadail aig àm na leapa an cuideachadh a dhol dhan leabaidh agus cadal gu socair.
Is e an rud as cudromaiche nach bi e comasach dhaibh a chur an cèill ann am faclan na tha iad dèidheil air agus nach eil. Mar sin, thoir aire shònraichte do na faireachdainnean aghaidh aca . Coimhead airson comharran gàire, toileachas no bròin, agus tagh òrain as toil leotha. Faodaidh tu cuideachd faighneachd do bhuill teaghlaich is do charaidean eile dè na seòrsaichean òran a chòrd riutha roimhe.
A’ cur an cèill faireachdainnean tro ealain (Leigheas Ealain)
Leis a’ ghalair, bidh an comas bruidhinn ann am faclan agus a bhith a’ cur an cèill na tha air an inntinn a’ crìonadh mean air mhean. Aig àm mar seo, faodaidh rudan mar tharraing agus dath a bhith mar chànan ùr dhaibh airson na faireachdainnean aca a chur an cèill. Faodaidh e a bhith na eòlas glè luachmhor dhaibh, a bharrachd air dhutsa a tha a’ toirt cùram dhaibh.
Smaoinich air na rudan seo nuair a bhios tu a’ cuideachadh le bhith a’ tarraing dhealbhan.
- Iarr orra rudeigin a tharraing a chuireas nan cuimhne an àm a dh’fhalbh: Brosnaich iad gus seann taigh anns an robh iad a’ fuireach roimhe a tharraing, flùr air an robh iad measail, no rudeigin a bheir air ais seann chuimhne. Bidh seo na chuspair math airson an dithis agaibh bruidhinn mu dheidhinn còmhla. Faodaidh sibh bruidhinn mu dheidhinn fhad ’s a tha sibh a’ tarraing agus às deidh dhuibh a bhith deiseil.
- Na toir cus comhairle dhaibh: Ma chumas tu orra a’ toirt stiùireadh dhaibh mar “peant an dath seo” no “tarraing an dath sin mar seo”, is dòcha gum bi iad diombach agus sgìth. Mar sin cùm a’ chomhairle cho ìosal ‘s as urrainn dhut. Leig leotha tarraing ge bith ciamar a thogras iad, ge bith ciamar a thogras iad. Ma tha duilgheadas aca tòiseachadh, gabh bruis agus tòisich air beagan tarraing .
- Na dèan càineadh!: Is e seo an rud as cudromaiche. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil an dath a thaghas iad grànda. Ach cumaibh sin nad inntinn. Bruidhinn gu deimhinneach mun chruthachadh aca. Brosnaich iad le bhith a’ faighneachd cheistean mar, “Wow ... tha an dath seo brèagha," “Dè bha thu a’ faireachdainn nuair a bha thu ga chaitheamh?” Cuimhnich, ma their iad, “Tha mi deiseil ga chaitheamh," tha e deiseil. Chan eil e gu diofar mura h-eil e a’ còrdadh riut. Is e an cruthachadh aca a th’ ann.
Leigheasan eile as urrainn dhut feuchainn
A bharrachd air ceòl is ealain, tha dòighean eile ann airson beatha cuideigin le galar Alzheimer a neartachadh. Chan fhaigh a h-uile duine an aon rud. Mar sin feumaidh tu taghadh dè as fheàrr dhaibh stèidhichte air na feumalachdan agus na roghainnean aca.
| Modh làimhseachaidh | Buannachdan |
|---|---|
| Suathadh | Faodaidh suathadh gu socair air raointean mar na gàirdeanan agus na guailnean an iomagain a lughdachadh agus an cuideachadh gus cadal math fhaighinn. |
| Peataichean (Leigheas Peataichean) | Ma bha gaol agad air beathaichean roimhe, is dòcha gum faigh thu a-mach gum faod a bhith còmhla ri beathach comhfhurtachd agus toileachas a thoirt dhut. Tha e math leigeil le cuideigin as urrainn coiseachd coiseachd le cù, no leigeil le cuideigin aig a bheil duilgheadas coiseachd cat a chumail air an uchd agus a pheataigeadh. |
| Cur-seachadan Roimhe | Cuidich iad gus tilleadh gu bhith a’ dèanamh rudan a b’ àbhaist dhaibh a bhith dèidheil orra (m.e., gàirneilearachd, fighe). Nuair a thèid na rudan seo a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil aca, bidh iad a’ faireachdainn nas seasmhaiche mun deidhinn am beatha. |
Tro seo uile, tha sinn an dòchas beagan aoibhneis, comhfhurtachd agus spèis a thoirt do ar luchd-gràidh rè na turas duilich seo de chall cuimhne. Chan urrainn do chlàr sam bith sin a dhèanamh, chan urrainn ach do ghaol.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged nach eil leigheas iomlan ann airson galar Alzheimer, faodaidh leigheasan leithid ealain is ceòl càileachd beatha an euslaintich a leasachadh.
- Cuidichidh ceòl le bhith a’ brosnachadh chuimhneachain, a’ socrachadh an inntinn, agus a’ cumail an eanchainn gnìomhach. Cleachd òrain a bha mòr-chòrdte nan òige gu sònraichte.
- Nuair a bhios duilgheadas aca iad fhèin a chur an cèill ann am faclan, faodaidh dealbh a bhith na dhòigh mhath dhaibh conaltradh a dhèanamh. Brosnaich na cruthachaidhean aca gu deimhinneach, gun a bhith gan càineadh.
- Faodaidh rudan mar massage, ùine a chaitheamh le peataichean, agus a bhith an sàs ann an cur-seachadan a bh’ ann roimhe comhfhurtachd a thoirt dhaibh cuideachd.
- Mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith, bruidhinn ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil e ceart airson an neach air a bheil gaol agad. Tha an stiùireadh aige no aice glè chudromach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris