Tha fios againn uile cho duilich ‘s a tha e a bhith beò le Ankylosing Spondylitis, no AS airson goirid. Chan eil e furasta dèiligeadh ris a’ phian droma leantainneach agus an stiffness sa mhadainn. Ach an robh fios agad gu bheil cunnart beagan nas àirde ann le AS gum bi tinneasan sònraichte eile ann? Na gabh dragh nuair a chluinneas tu seo. Is e an rud as cudromaiche a bhith mothachail air na cunnartan seo. Oir an uairsin is urrainn dhuinn na ceumannan riatanach a ghabhail gus sinn fhèin a dhìon bhuapa ro-làimh.
Ionnsaich sinn mu dheidhinn osteoporosis.
Gu sìmplidh, is ann aig an àm seo a dh’fhàsas do chnàmhan lag agus faodaidh iad briseadh gu furasta, eadhon bho thuiteam sìmplidh. Tha an suidheachadh seo glè chumanta am measg dhaoine le AS.
Cuimhnich, 's e tinneas sèididh anns a' bhodhaig a th' ann an AS. Bidh an sèid leantainneach seo a' toirt buaidh dhìreach air slàinte nan cnàmhan. Cuideachd, faodaidh an tinneas seo '(Osteoporosis)' tachairt eadhon nuair a tha coiseachd agus eacarsaich air an lughdachadh air sgàth a' phian agus an teannachadh a tha air adhbhrachadh le AS. Gu iongantach, uaireannan chì dotairean comharran '(Osteoporosis)' mus bi atharrachaidhean mòra anns a' bhodhaig rim faicinn air sgàth AS.
Mar làimhseachadh, tha beagan fianais ann gum faod faochadh-pian, gu h-àraidh drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs), cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart brisidhean. Ach, chan eil mòran dàta ann fhathast air seo. Mar sin tha e duilich a ràdh a bheil seo ceart dha na h-uile. Cuideachd, ged a dh’ fhaodadh drogaichean a bhios a’ cumail smachd air sèid, leithid luchd-bacadh TNF, cuideachadh le bhith ag àrdachadh dùmhlachd cnàimh, chan eil e soilleir fhathast an cuir iad casg air brisidhean. Is fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo agus co-dhùnadh dè as fheàrr dhutsa.
A bheil duilgheadasan cadail agad cuideachd?
Bidh duilgheadas aig mòran dhaoine le AS cadal gu math air an oidhche. Tha grunn adhbharan ann airson seo.
- Pian: Seo am prìomh adhbhar. Aig amannan bidh pian gad chasg bho bhith a’ cadal. Aig amannan eile, bidh am pian a’ fàs nas miosa leis nach fhaigh thu cadal gu leòr. Tha e coltach ri cearcall borb. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil tòrr a bharrachd stiffness sa mhadainn agus comharraidhean eile aig euslaintich AS aig a bheil duilgheadasan cadail na an fheadhainn a bhios a’ cadal gu math.
- Trom-inntinn agus Imcheist: Tha e cumanta a bhith a’ faireachdainn trom-inntinn agus iomagaineach nuair a bhios tu a’ fuireach le pian leantainneach. Faodaidh na h-atharrachaidhean faireachdainn seo buaidh mhòr a thoirt air do chadal cuideachd. Ma tha thu air a bhith a’ faireachdainn brònach no trom-inntinneach airson còrr is dà sheachdain, ma tha thu air stad a bhith a’ dèanamh rudan a b’ àbhaist dhut a bhith a’ còrdadh riut, no ma tha thu air a bhith a’ faireachdainn iomagaineach airson mìosan, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh . Faodaidh e bhith duilich dèiligeadh ri tinneas leantainneach mar AS leat fhèin.
Pian agus duilgheadasan coise
Chan e galar a tha cuingealaichte ris an spine a th’ ann an AS. Faodaidh e buaidh a thoirt air joints agus teannanan eile sa bhodhaig cuideachd. Tha pian gu sònraichte cumanta anns na casan.
- Plantar Fasciitis: Tha sreath thiugh de fhigheagan aig bonn na coise a tha a’ ruith bhon t-sàil gu na h-òrdagan. Canar “Plantar Fasciitis” ris an at seo. Is e am prìomh chomharradh air seo pian mòr nuair a dh’èireas tu às an leabaidh sa mhadainn.
- Pian sàil (Achilles Tendonitis): Faodaidh sèid ann an tendon Achilles, a tha a’ ceangal cnàimh na sàil, pian agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh cuideachd.
A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi euslaintich AS a’ fulang le pian tric ann an raointean leithid na h-altan hip, guailnean, glùinean agus adhbrannan.
Pian sa chiste, ach chan e grèim-cridhe a th’ ann (Costochondritis)
Bidh seo ag adhbhrachadh pian sa bhroilleach. Aig amannan faodaidh am pian a bhith cho dona is gum faodadh tu smaoineachadh gur e grèim-cridhe a th’ ann.
Ach chan e duilgheadas cridhe a tha seo. Tha e air adhbhrachadh le at anns a’ chnàimh-droma a tha a’ ceangal do chliath-asnaichean ris a’ chnàimh-uchd. Tha daoine le AS nas dualtaiche an sèid seo a leasachadh. Mar as trice falbhaidh e leis fhèin, ach ma mhaireas e, is dòcha gum feum thu cungaidh-leigheis a ghabhail mar a dh’iarras an dotair agad.
Aire shònraichte do ghalar cridhe agus bruthadh-fala àrd
Bruthadh-fala àrd (Hipirtheannas)
Tha e nas coltaiche gum bi an duilgheadas seo co-cheangailte ris an t-seòrsa cungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail airson AS na ris a’ ghalair fhèin. Ma tha thu nad chuideigin a bhios a’ cleachdadh dhrogaichean neo-steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) gu cunbhalach (me, ibuprofen, diclofenac) airson pian AS, bu chòir dhut a bhith mothachail air a’ chunnart bruthadh-fala àrd (hiptheannas) a leasachadh. Tha sgrùdadh air sealltainn gu bheil cunnart 12% nas àirde aig daoine a bhios a’ gabhail nan drogaichean seo san fhad-ùine bruthadh-fala àrd a leasachadh na an fheadhainn nach eil gan gabhail. Mar sin, tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad agus do bhruthadh-fala a sgrùdadh gu cunbhalach.
Galar Cridhe
Ged nach eil e cumanta, tha dotairean air ceangal a lorg eadar AS agus tinneasan cardiovascular. Dh’fhaodadh na tinneasan seo tachairt ann an eadar 2% agus 10% de dhaoine le AS. Ged nach eil an ceangal eadar AS agus galar cridhe soilleir, tha fios againn gu bheil sèid leantainneach sa bhodhaig ag àrdachadh cunnart galar cridhe. Mar sin is dòcha gur e sin prìomh adhbhar airson a’ cheangail seo.
| Suidheachadh meidigeach | Air a mhìneachadh gu sìmplidh |
|---|---|
| Cairdiomiopataidh | Bidh fèithean a’ chridhe a’ fàs nas motha agus nas laige, ga dhèanamh duilich don chridhe fuil a phumpadh air feadh a’ chuirp. |
| Buairidhean giùlain | Buille cridhe neo-riaghailteach (luath, slaodach) air sgàth buaireadh ann an siostam comharran dealain a’ chridhe. |
| Aortitis | At an aorta, am prìomh shoitheach fala a bhios a’ giùlan fuil bhon chridhe chun a’ chuirp. |
| Galar bhalbhaichean aorta | Duilgheadasan leis a’ bhalbha eadar prìomh sheòmar pumpaidh a’ chridhe agus an aorta. |
| Galar cridhe ischemic | Lùghdachadh ann an sruth fala gu fèithean a’ chridhe. Is e galar artery coronaich am prìomh adhbhar airson seo. |
Cumhaichean fèin-dìona eile
Tha AS cuideachd na ghalar fèin-dìonach. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon a’ chuirp a’ toirt ionnsaigh air na ceallan aige fhèin gun fhiosta. Mar sin, tha cunnart beag ann gum bi galairean fèin-dìonach eile aig daoine le AS.
Galar Ath-bhroinn (IBD)
'S e galar sèididh a' bhroinn a th' ann an IBD anns a bheil galar Crohn agus colitis ulcerative. Tha e tearc ann an daoine le AS. Ach tha ceangal eadar an dà ghalar. Ma tha comharran AS ort, leithid pian stamag agus a' bhuinneach, tha e cudromach innse don dotair agad .
Sclerosis Iomadach (MS)
'S e galar a th' ann an MS a bheir buaidh air an eanchainn agus a' chorda droma. An seo cuideachd, bidh an siostam dìon a' toirt ionnsaigh air a' chòmhdach dìona timcheall air snàithleanan nearbhach. Tha AS agus MS aig àireamh glè bheag de dhaoine. Tha rannsachadh fhathast a' dol air adhart gus faighinn a-mach a bheil ceangal fìor eadar an dà ghalar, no a bheil faicinn dotair gus fear a dhearbhadh a' meudachadh coltachd an fhear eile a dhearbhadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach galar a bheir buaidh air an spine agus na joints a th’ ann an AS (Ankylosing Spondylitis). Faodaidh e buaidh a thoirt air na cnàmhan, a’ chridhe agus buill-bodhaig eile cuideachd.
- Ma tha comharraidhean ùra ort leithid pian sa chiste, pian sa chas, no duilgheadasan cadail, na leig seachad iad. Bruidhinn ris an dotair agad mun deidhinn.
- Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean-pian (NSAIDs) san fhad-ùine, tha e glè chudromach sùil a thoirt air do bhruthadh-fala gu cunbhalach.
- Is e deagh smachd a chumail air AS, is e sin, smachd a chumail air sèid, an dòigh as fheàrr air cunnart nan galairean eile sin a lùghdachadh.
- Is e an dòigh as fheàrr air fuireach fallain a bhith mothachail air do shlàinte agus bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad, gun eagal no clisgeadh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris